شنبه, ۱۵ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 4 May, 2024
فست فود، قاتل شماره یك انسان
تا پیش از این سیگار، قاتل اصلی انسان به شمار می رفت؛ عاملی كه باعث بروز انواع سرطان می شود و با به خطر انداختن سلامت عروق خطر سكته و بیماری های عروق كرنر را افزایش می دهد. مطالعات اخیر در آمریكا نشان می دهد، چاقی مفرط به زودی جای سیگار را می گیرد و قاتل شماره یك مردم خواهد شد. این تحقیقات كه توسط مركز كنترل و پیشگیری از بیماری ها انجام گرفت، حاكی از آن است كه مصرف غذاهای ناسالم و عدم تحرك جسمی، سالانه باعث مرگ بیش از ۴۰۰ هزار نفر آمریكایی می شود. از آنجا كه مصرف بیش از اندازه فست فود در چند دهه اخیر با عث افزایش وزن افراد به ویژه كودكان در سنین رشد شده، محققان از همبرگر و سیب زمینی سرخ كرده به عنوان قاتلین شماره یك سلامتی یاد می كنند و معتقدند غذاهای آماده بسیار پركالری اند به گونه ای كه خوردن تنها مقدار كمی از آن، كالری مصرف شده توسط بدن را به شدت بالا می برد و چون پركالری هستند مردم را به خوردن مقدار بیشتری از فست فود ترغیب می كنند و این دقیقاً همان چیزی است كه باعث چاقی می شود و اكثر مردم از آن غافلند چرا كه ما عادت داریم غذا را بر اساس اندازه آن بسنجیم.
ژ در حالی كه میزان كالری غذاهای آماده خیلی بیشتر از یك وعده غذای سالم با اندازه قابل مقایسه است. یك وعده غذای آماده در مقایسه با سایر غذاها حاوی مقادیر زیادی انرژی است. میزان كالری یك همبرگر مك دونالد و نوشابه یك برابر و نیم بیش از یك وعده غذای سنتی انگلیسی و دو برابر و نیم بیش از یك وعده غذای سنتی آفریقایی است.
بهاره مهرنژاد
منبع : بی بی سی
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
انگلیس رفح بنیامین نتانیاهو انتخابات دولت حجاب مجلس شورای اسلامی دولت سیزدهم چین روز معلم رهبر انقلاب نیکا شاکرمی
سیل ایران سازمان هواشناسی آتش سوزی شهرداری تهران آموزش و پرورش هلال احمر قوه قضاییه پلیس معلم فضای مجازی زلزله
ترکیه خودرو مسکن قیمت خودرو سهام عدالت قیمت طلا قیمت دلار بازار خودرو تورم ایران خودرو حقوق بازنشستگان بانک مرکزی
مهران غفوریان رضا عطاران ساواک تلویزیون موسیقی سریال شهاب حسینی صداوسیما مسعود اسکویی سینمای ایران دفاع مقدس
اسرائیل رژیم صهیونیستی غزه فلسطین جنگ غزه آمریکا روسیه حماس اوکراین نوار غزه ایالات متحده آمریکا یمن
فوتبال پرسپولیس استقلال سپاهان باشگاه استقلال لیگ برتر علی خطیر بازی جواد نکونام لیگ برتر ایران تراکتور لیگ قهرمانان اروپا
اپل هوش مصنوعی آیفون صاعقه موبایل گوگل ناسا عکاسی تلفن همراه مدیران خودرو
کبد چرب فشار خون چای دیابت طول عمر