سه شنبه, ۲۶ تیر, ۱۴۰۳ / 16 July, 2024
چگونه با حسادت همکارتان مقابله کنید
![چگونه با حسادت همکارتان مقابله کنید](/web/imgs/16/106/sk33r1.jpeg)
حتما بارها با حسادت همکارانتان در محیط کار روبهرو و دلخور هم شدهاید که چرا آنان با شما اینگونه رفتار میکنند. اگر دوست دارید این حس منفی را در همکارانتان از بین ببرید یا به حداقل برسانید، بهتر است به توصیههای زیر توجه کنید.
۱) توجه به همکاران را فراموش نکنید و تقریبا با همه به یک گونه رفتار کنید. گاهی به وجود آمدن حس حسادت ناشی از نوعی از رفتار شماست که همکارتان را به چنین واکنشی وادار میسازد و او فکر میکند شما او را تحویل نمیگیرید یا از او خوشتان نمیآید. بهتر است شما خود را جای او بگذارید، چه حالی به شما دست خواهد داد؟ مسلما توجه حتی به میزان اندک هم میتواند در جلوگیری از بروز این حس منفی موثر باشد.
۲) به همکارانتان نشان دهید که با آنها دشمنی ندارید و در شما هیچ حس رقابتی هم وجود ندارد. یکی از دلایل بروز حسادت، احساس دشمنی در فرد مقابل است. پس شما باید ظاهر و روش خود را اصلاح کنید.
۳) یکی دیگر از دلایل بروز حسادت، نبود اعتماد به نفس است. پس تعریف و تمجید از کارهای همکارتان را فراموش نکنید. وقتی کار خوبی را مشاهده کردید از آنها تعریف کنید. وقتی او خود را با شما برابر ببیند، دیگر به شما حسادت نمیکند.
۴) اگر از حسادت همکارتان عصبانی شدید، به خودتان نگاه کنید. شاید کاری از شما سر زده که حسادت او را تحریک کردهاید، پس سعی کنید این رفتارها را کنار بگذارید و همیشه یادتان باشد که فقط شما در این اداره کار نمیکنید.
۵) اگر همکارانتان به شما اینگونه نگاه میکنند که شما آدمی هستید که فقط موفقیت خود را میخواهید، پس بهتر است تصویر خود را عوض کنید تا نگاه آنان به شما هم عوض شود.
۶) اگر پروژهای به شما محول شد، میتوانید آن را با دیگران تقسیم کنید. هرازگاهی باعث شوید دیگران هم بدرخشند.
۷) اگر شرایطی پیش آمد که چند نفر از همکارانتان برایتان توطئه کردند بهتر است خود را از هر غیبت یا شایعهپراکنی دور سازید و فقط روی کارتان تمرکز کنید.
۸) در محیط کار دوستانی برای خود داشته باشید، چرا که از این طریق تا حدودی از حسادت برخی دیگر در امان میمانید.
علیرضا خانی
تعمیرکار درب برقی وجک پارکینگ
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
فروش انواع ژنراتور دیزلی با ضمانت نامه معتبر
مسعود پزشکیان ایران پزشکیان دولت چهاردهم دولت رئیس جمهور ترور انتخابات دولت سیزدهم سعید جلیلی انتخابات ریاست جمهوری مجلس شورای اسلامی
زلزله هواشناسی تیراندازی تهران شاهچراغ شهرداری تهران پشه آئدس تب دنگی بازنشستگان وزارت بهداشت سازمان هواشناسی شورای شهر تهران
قیمت خودرو قیمت طلا یارانه نقدی ترافیک حقوق بازنشستگان قیمت دلار خودرو ایران خودرو قیمت بازار خودرو دلار یارانه
امام حسین روز عاشورا لیلی رشیدی مهران غفوریان مداحی تلویزیون فیلم سینمایی مختارنامه سریال دفاع مقدس سینمای ایران سینما
ناسا فناوری دانش بنیان فضا
دونالد ترامپ ترامپ رژیم صهیونیستی غزه فلسطین آمریکا ترور ترامپ جنگ غزه روسیه اسرائیل ایالات متحده آمریکا جو بایدن
پرسپولیس فوتبال استقلال یورو 2024 علیرضا بیرانوند رامین رضاییان تیم ملی اسپانیا تیم ملی انگلیس باشگاه پرسپولیس لیگ برتر نقل و انتقالات مهدی طارمی
همستر کامبت دیابت شیائومی کد مورس کامیون ربات هوش مصنوعی اپل مریخ
سلامت گرمازدگی تخم مرغ طب سنتی کاهش وزن طول عمر