تعیین نیازهای خود

چند بار اتفاق می‌افتد تا آن چه را که واقعاً می‌خواهید، به‌دست بیاورید؟
بسیاری از زنان اظهار می‌کنند که به خواسته‌های خود نمی‌رسند، زندگی با آنها سر جنگ دارد و مردم در کار …

چند بار اتفاق می‌افتد تا آن چه را که واقعاً می‌خواهید، به‌دست بیاورید؟

بسیاری از زنان اظهار می‌کنند که به خواسته‌های خود نمی‌رسند، زندگی با آنها سر جنگ دارد و مردم در کار آنها سنگ‌اندازی می‌کنند. اگر این حرف‌ها، شبیه حرف‌های شما است، روش ارتباط خود را بررسی کنید.

آیا شوهر شما در روز تولدتان شما را به گردش نبرد؟

سؤال: آیا از او خواسته بودید؟

شما را با کارهای پس از مهمانی تنها گذاشتند؟

سؤال: آیا تقاضای کمک کردید؟ یااینکه کمک دیگران را رد کردید؟

احساس می‌کنید که دل شما نمی‌خواهد شام درست کنید (دوباره!) ولی درست می‌کنید (با بی‌میلی).

سؤال: آیا به کسی گفتید که چه احساسی دارید؟