دوشنبه, ۱ مرداد, ۱۴۰۳ / 22 July, 2024
شان رای
![شان رای](/web/imgs/16/109/v1nwe1.jpeg)
متولد نهم سپتامبر ۱۹۶۵ مقیم پلاسنتیا امریکا با قد ۱۷۲ سانتی متر و وزن در هنگام مسابقات ۹۸ کیلوگرم که صاحب یکی از زیباترین بدنهای تاریخ بدنسازی می باشد . در طی دوره حرفه اش در بیش از ۳۰مسابقه شرکت کرد . ( از ۱۹۸۳ تا ۲۰۰۱ فقط در سال ۱۹۸۹ غیر فعال بود ) اولین قرارداد حرفه ای اسپانسرش را در سال ۱۹۸۸ امضا کرد و دو فیلم مستند یکی بر مبنای زندگی روزمره و تمریناتش Inside & Out و یکی از نحوه آماده شدنش برای مستر المپیا Final Countdown ساخته شده ضمنا کتابی هم نوشته به نام The Shawn Ray Way در کتاب دائره المعارف بدنسازی پیشرفته Encyclopedia of Modern Bodybuilding به قلم بیل دوبینز و ارنولد شوارتزینگر از او نام برده شده اولین حضورش در مستر المپیا را که در سال ۱۹۸۸ در لوس انجلس برگزارشد با رتبه سیزدهم تجربه کرد و دو سال بعد در شیکاگو ۱۹۹۰ به مقام سومی در این مسابقات دست یافت بهترین مقامی که در مسابقات مستر المپیا کسب کرد دومی در سالهای ۱۹۹۴ اتلانتا و ۱۹۹۶ شیکاگو است ضمنا در سال ۱۹۹۰ رتبه اول ارنولد کلاسیک که در اهایو برگزار شد کسب کرد که با مثبت اعلام شدن تست استروئیدش این مقام را از دست داد البته سال بعد قهرمانی ارنولد کلاسیک را بدون هیچ حرف و حدیثی از آن خود کرد تجربه ۱۳ بار حضور در مسابقات مستر المپیا را دارد و سال ۲۰۰۱ آخرین سال رقابت او در این مسابقات با مقام چهارم بود .
گوشه ای از مصاحبه او در سال ۱۹۹۹
۱۷ سال است که بدون توقف مسابقه می دهم و هنوز به هدف نهائی ام که مستر المپیاست نرسیدم اما تمرینات به من اموخته است که تا رویا هایم محقق نشده منصرف نشوم و مبارزه کنم موقعی که وارد بدنسازی شدم به رسیدن به این هدف در ۳۰سالگی فکر می کردم اما اکنون در ۳۴ سالگی هنوز دست از تلاش بر نداشته ام .
tansaz.blogsky.com
تعمیرکار درب برقی وجک پارکینگ
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
فروش انواع ژنراتور دیزلی با ضمانت نامه معتبر
ویدیوهای آموزشی هفتم
مسعود پزشکیان ایران دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی دولت دولت سیزدهم رهبر انقلاب مجلس محمدجواد ظریف رئیس جمهور انتخابات
تهران قوه قضاییه هواشناسی قتل شهرداری تهران سازمان هواشناسی تب دنگی شورای شهر تهران پلیس پشه آئدس وزارت بهداشت گرمای هوا
خودرو قیمت خودرو قیمت دلار حقوق بازنشستگان ایران خودرو واردات خودرو بازار خودرو سایپا قیمت طلا برق مالیات بازنشستگان
سعید راد سینمای ایران درگذشت دفاع مقدس فضای مجازی سینما تلویزیون عاشورا بازیگر کربلا محرم تئاتر
دانشگاه فناوری دانش بنیان شرکت دانش بنیان حوزه علمیه دانشگاه تهران سازمان امور دانشجویان
جو بایدن رژیم صهیونیستی دونالد ترامپ کامالا هریس آمریکا اسرائیل یمن فلسطین روسیه غزه ترامپ چین
پرسپولیس فوتبال استقلال نقل و انتقالات لیگ برتر باشگاه پرسپولیس نقل و انتقالات لیگ برتر المپیک 2024 پاریس سپاهان لیگ برتر ایران باشگاه استقلال المپیک
ایلان ماسک سامسونگ همستر کامبت گوگل سرعت اینترنت آیفون شرکت های دانش بنیان تلفن همراه ویندوز تلگرام
تغذیه بیماری فشار خون رژیم غذایی دیابت سرطان خواب مواد غذایی بارداری ویتامین افسردگی استرس