سه شنبه, ۱ خرداد, ۱۴۰۳ / 21 May, 2024
حلقه مفقوده آرامش
تا حالا دقت کردهاید که روزی چند بار شکایت میکنید؟ شکایت و گله از همسر، فرزندان، اطرافیان و مردم کوچه و بازار! آیا به آنچه دارید فکر میکنید یا همواره در اندیشه و غم کمبودها و نداشتهها هستید و معمولا دچار کشمکش و فشار روانی؟ آیا در برابر خدمات و محبت دیگران رفتاری تشکرآمیز و متواضعانه دارید یا طلبکارانه؟ ...
نسبت به الطاف و نعمتهای بیپایان خداوندی، چهطور؟ این احساس قدرشناسی بخشی از شخصیت و رفتار شماست یا گله و شکایت از همه چیز و همه کس رویه متداول زندگیتان شده است؟
در یک ارزیابی منصفانه از خود درمییابیم که ما کمتر به آنچه داریم فکر میکنیم، در عوض همیشه به آنچه نداریم، میاندیشیم.این اتفاق تا آنجا ادامه مییابد که مشکلات طبیعی زندگی که عمدتا با اندیشه و تلاش و صبوری قابل حل هستند، غالبا موجب شکایت ما میشوند و تا جایی ادامه میدهیم که قابلیتها و توانمندی خود را برای مقابله با آنها از یاد میبریم.
در حالی که توجه به نعمتها همراه با احساس قدرشناسی میتواند رضایت واقعی انسان را در زندگی خانوادگی و اجتماع فراهم کند. یکی از رمزهای موفقیت، توانایی تشکر کردن از آنچه داریم، است. به قول بنیامین فرانکلین«ما هرگز ارزش حیاتی آب را درک نمیکنیم، مگر هنگامی که چاهمان خشک شود.» سپاسگزاری در واقع یک سرمایه اجتماعی است که میتواند روابط انسانی و کانون خانوادگی را گرم کند و تقویت نماید و به بروز احساسات مثبت بینجامد. از سوی دیگر، میتوانیم با لذت بردن، به دیگران و چشاندن طعم خوش زندگی به محرومان اجتماعی خاطرههای خوشی را در زندگی تجربه کنیم و با این کار به نوعی سپاسگزار آنچه داریم باشیم. میدانید چرا معمولا برای گله کردن و ابراز توقع خود عبارات و واژههای گوناگونی را بلدیم که ماهرانه قادر به پردازش آنها هستیم ولی وقتی نوبت سپاسگزاری میرسد، زبان ما بند میآید؟ چون قدرشناسی را در خود باور نداریم.
دکتر سیدحسین علمالهدایی
عضو هیات علمی دانشگاه فردوسی مشهد
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
سید ابراهیم رئیسی رئیس جمهور سقوط بالگرد رئیسی سیدابراهیم رئیسی رئیسی ایران سقوط بالگرد بالگرد تبریز دولت سیزدهم شهادت رئیسی شهادت سید ابراهیم رئیسی
تهران هواشناسی تعطیلی مدارس هلال احمر پلیس سردار رادان سیل قوه قضاییه شهرداری تهران سیل مشهد بارش باران آموزش و پرورش
پیام تسلیت یارانه چین بورس قیمت خودرو قیمت دلار خودرو دلار بازار خودرو قیمت طلا حقوق بازنشستگان ایران خودرو
شهید رئیسی لیلا حاتمی ابراهیم حاتمی کیا تلویزیون سینما هنرمندان سینمای ایران شعر وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی زری خوشکام نمایشگاه کتاب رسانه ملی
قرآن تجهیزات پزشکی
حسین امیرعبداللهیان سقوط بالگرد رئیس جمهور ترکیه روسیه اسرائیل آمریکا غزه فلسطین جنگ غزه حماس اوکراین ولادیمیر پوتین
فوتبال پرسپولیس استقلال لیگ برتر لیگ برتر ایران باشگاه پرسپولیس لیگ برتر انگلیس فدراسیون فوتبال منچسترسیتی تراکتور بازی باشگاه استقلال
هوش مصنوعی سامسونگ تبلیغات اپل موبایل نمایشگاه ایران هلث هواپیما اینترنت
رژیم غذایی خواب آلزایمر زیبایی استرس کاهش وزن طبیعت