شنبه, ۲۲ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 11 May, 2024
۱۰ نکته برای مراقبت از پوست های تیره
محصول مناسب پوست خود انتخاب کنید
باید از محصولاتی استفاده کنید که برای نوع پوست شما ساختهشدهاند. یک محصول مخصوص پوست چرب ممکن است برای کسی که پوستش خشک است خیلی خشک باشد. استفاده از محصول نامناسب میتواند باعث آسیب و مشکلات زیادی شود مثلاً پوست شما زیاد چرب دیده شود، جوش بزنید و یا خطوط و چروکهای پوستی بیشتر دیده شوند.
از مواد قوی استفاده نکنید
برخی مواد مورداستفاده در محصولات آرایشی مانند اسید سالیسیلیک و حتی آلفا هیدروکسی اسید میتوانند برای برخی پوستها خیلی قوی باشند. مواد شیمیایی مانند رایحههای مصنوعی میتوانند سبب بروز واکنش آلرژیک در پوست برخی افراد شده و محصولات دارای الکل برای بعضی افراد خیلی خشک هستند.
در ابتدا تست کنید
اگر محصولاتی مانند موبر یا لایهبردار صورت که قوی هستند را در خانه میخواهید استفاده کنید در ابتدا همیشه روی نقاط نامشخص بدن مانند داخل آرنج آنها را تست کنید تا مطمئن شوید به مواد داخل آن حساسیت ندارید و یا پوست شما زیاد حساس نبوده و آسیب نمیبیند.
هر شب صورتتان را تمیز کنید
بسیار مهم است که هر شب قبل از رفتن به رختخواب صورتتان را تمیز کنید تا مواد آرایشی و آلودگیها از روی آن پاک شوند. از پاککنندههای بسیار قوی بهتر است استفاده نکنید.
لایهبرداری کنید
زمانی که سلولهای مردهی پوستی روی سطح پوست شما جمع میشوند دیگر پوست شما قادر نیست مواد غذایی را از طریق محصولات زیبایی جذب خود کند. به یاد داشته باشید مرتباً صورتتان را با استفاده از لایهبردارهای ملایم لایهبرداری کنید. از نمکهای درشت یا بادام استفاده نکنید زیرا ممکن است پوست را پاره کنند. از لایهبردارهای بدن روی صورت خود استفاده نکنید.
پوست را مرطوب نگهدارید
همیشه پوستتان را مرطوب کنید حتی اگر پوستی چرب دارید. از کرم مرطوبکنندهای استفاده کنید که مناسب پوست شما و فصل است.
از ضد آفتاب استفاده کنید
خورشید میتواند باعث پیری زودرس پوست شود. باوجودی که ملانین از پوستهای تیرهتر بیشتر در مقابل خورشید محافظت میکند اما باز هم احتمال ابتلا به سرطان پوست برای شما وجود دارد و اغلب در مراحلی که بیماری پیشرفت کرده است متوجه آن میشوید. در تمام روزهای سال از ضد آفتاب استفاده کنید.
به داروهایتان دقت کنید
برخی داروها باعث بروز مشکلات پوستی شده و برخی نیز پوست را به نور خورشید حساس میکنند. در زمان مصرف اینگونه داروها حتماً از ضد آفتاب استفاده کرده و یا جلوی نور آن نروید. داروهایی که پوست را به نور خورشید حساس میکنند قرصهای کنترل بارداری، آنتیبیوتیکها، داروهای ضد جوش و برخی داروهای درمان هایپرپیگمنتیشن ( تیره شدن قسمتی از پوست ) هستند.
مراقب درمانهای حرفهای باشید
جراحیهای زیبایی و دیگر درمانهای حرفهای ( لیزر، میکرودرم و ... ) ممکن است سبب تغییر رنگ پوست و دیگر مشکلات در رنگ پوست شوند. مطمئن شوید پزشکی که سراغ او رفتهاید در درمان تیرگی پوست فردی باتجربه است.
کمک کنید پوستتان از خودش مراقبت کند
با داشتن یک سبک زندگی سالم، رژیم غذایی مغذی، ورزش کردن و استراحت کافی به بدن و پوست خود کمک کنید تا دوباره خود را بسازد.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
انتخابات مجلس انتخابات مجلس دوازدهم مجلس شورای اسلامی انتخابات مجلس دوازدهم مجلس ستاد انتخابات کشور رهبر انقلاب وزارت کشور رئیس جمهور دولت دولت سیزدهم
ایران زلزله تهران هواشناسی سیل شهرداری تهران فضای مجازی سازمان هواشناسی پلیس قتل بارش باران آموزش و پرورش
قیمت طلا خودرو قیمت دلار قیمت خودرو بورس ایران خودرو گاز بانک مرکزی هوش مصنوعی نمایشگاه نفت مالیات بازار خودرو
نمایشگاه کتاب نمایشگاه کتاب تهران تلویزیون کتاب سینمای ایران رضا عطاران دفاع مقدس نمایشگاه بینالمللی کتاب تهران سریال نمایشگاه مهران مدیری تئاتر
فناوری
فلسطین رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه جنگ غزه آمریکا حماس روسیه سازمان ملل رفح اوکراین افغانستان
پرسپولیس فوتبال استقلال لیگ برتر سپاهان باشگاه پرسپولیس لیگ برتر ایران رئال مادرید هوادار لیگ قهرمانان اروپا بایرن مونیخ باشگاه استقلال
ایلان ماسک شفق قطبی طوفان خورشیدی اینترنت ناسا اپل فیبرنوری گوگل ماهواره
کاهش وزن چاقی فشار خون آسم زایمان سرماخوردگی