توصیه های ضدچروک

قابل توجه خانم هایی که دارند پا به سن می گذارند

بعضی از خانم‌ها وقتی پا به سن می‌گذارند، چهره‌شان با آن چهره جذاب دوران جوانی‌شان قابل مقایسه نیست. بعضی‌ها هم برعکس، گرد و غبار زمان بر چهره‌شان نمی‌نشیند. فکر می‌کنید چگونه می‌توان با این بمب ساعتی که در پشت چهره ما کمین کرده،جنگید؟ ...

هیچ مدرکی در دست نیست که نشان دهد کرم، ژل و لوسیون زیبایی یا انواع دیگر فرآورده‌ها که شما بدون تجویز پزشک می‌خرید، آثار پیری را برگشت داده و یا آنها را به تاخیر بیندازند. تنها فرآورده موضعی که به نظر می‌رسد تاثیر سن را در ایجاد تغییرات پوستی کمتر کند، اسید رتینوییک است که باید توسط پزشک تجویز گردد. بهترین فرآورده‌‌ای که شما بدون تجویز پزشک می‌توانید بخرید، فرآورده‌های با ضدآفتابSPF=۱۵ یا بیشتراست که از صدمات بیشتر جلوگیری می‌کند زیرا تماس زیاد با آفتاب، اساسی‌ترین علت تغییراتی (مثل چین و چروک و خال‌های سنی) است که معمولا در پیرپوستی می‌بینیم. هرچند کرم‌های زیبایی نمی‌توانند مانع پیری پوست شده و یا‌ آثار پیری را در پوست برگشت‌دهند ولی علایم خشکی پوست را بهبود بخشیده و به این وسیله پوست را به طور موقت نرم‌تر و لطیف‌تر به نظر می‌آورند. انتخاب فرآورده، موضوعی سلیقه‌‌ای و شخصی است.

● مواد زیبایی مخصوص خانم‌های مسن

پوست سالمندان، نازک‌تر، رنگ‌پریده‌تر و شفاف‌تر است لذا ممکن است ملزومات آرایشی تغییر یابند. از لوازم آرایشی روشن که یک درجه روشن‌تر از رنگ پوست شما باشد، استفاده کنید. از میکاپ‌های منجمد شده پرهیز کنید. استفاده از پودر را به مناطقی مثل بینی که براق هستند، محدود کنید. همیشه برای گونه‌ها از پودرهای سرخ استفاده نمایید تا به گونه‌های رنگ‌پریده‌تان حالت بهتری بدهد. از رنگ‌های نارنجی و سرخ‌ تیره بپرهیزید و بیشتر رنگ‌های مرجانی یا صورتی انتخاب کنید. شقیقه‌های تو رفته، حلقه های تیره دور چشم، سایه‌های تند و جای زخم‌ها، با مصرف کرم‌های استتار، قبل از استفاده از میکاپ‌ها، ممکن است کمتر جلب توجه نمایند.

برای گردن استخوانی یا چانه با پوست افتاده (غبغب)، از میکاپ‌های روشن استفاده کنید. از طرف دیگر میکاپ‌ها با سایه‌های تیره‌تر یا استفاده به جا و ماهرانه از مداد طرح‌ تیره، به تغییر دادن نمای فک افتاده کمک می‌کند. از سایه‌های براق برای چشم اجتناب نمایید و به جای آن، قهوه‌ای یا قرمز مایل به قهوه‌ای به کار برید. سایه را فقط به لبه خارجی چشم‌ها بزنید. ابروها را با مداد ابروی قهوه‌ای یا قرمز مایل به قهوه‌ای و یا خطوط کوتاه مداد کنید. بعد آنها را با یک برس ابرو برس نمایید. از رنگ‌های تیره که برای مو و پوست روشن و رنگ پریده خیلی تند است، اجتناب کنید.

مژه‌های برگشته و فر شده ممکن است توجه را از چشم‌های بادکرده منحرف کنند لذا باید قبل از ریمل از فرمژه استفاده کنید. رنگ ریمل را بهتر است قهوه‌ای یا قرمز مایل به قهوه‌ای انتخاب کنید نه تیره. اگر مداد لب، ماهرانه به کار رود ممکن است لب‌های نازک و بدرنگ را پر کند. مرزبندی خط لب، قبل از استفاده از رژلب از نفوذ آن به شیارهای عمودی دور دهان جلوگیری می‌کند.

● لکه‌های پوستی وابسته به سن

لکه‌های قهوه‌ای یا خرمایی‌رنگ که در نواحی باز پوست بدن پدید می‌آیند نتیجه سال‌ها برخورد با آفتاب است. سلول‌های سازنده رنگدانه در این نواحی فعال‌تر می‌گردند. در عین حال که این لکه‌ها شبیه خال‌ هستند خیلی بزرگ و نامنظم‌ترند و رنگ‌شان تیره‌تر و نابرابر است. از نظر اندازه ۵/۰ تا ۳ سانتی‌متر و بزرگ‌تر هستند. این لکه‌ها عموما به نام لکه‌های سنی یا خال‌های سنی نامیده می‌شوند زیرا با بالا رفتن سن پدید می‌آیند. برای جلوگیری از پیدایش بیشتر لکه‌ها، هروقت بیرون از خانه یا جلوی آ‌فتاب می‌روید باید پوست‌تان را با ضدآفتاب SPF=۱۵ یا بیشتر حفاظت کنید. ممکن است فرآورده‌های بلیچ که حاوی هیدروکینون هستند لکه‌های موجود را روشن‌تر کنند اما این راه کمتر موفقیت‌آمیز است. متخصصان پوست می‌توانند با انواع روش‌های جراحی، لکه‌ها را بردارند. مصرف موضعی اسیدرتینوییک نیز لکه‌ها را کم‌رنگ‌تر می‌کند.

● اقدامات طبی برای پیرپوستی

از میان عواملی که در تغییرات پوستی مربوط به بالا رفتن سن سهم دارند، کاهش مقدار کلاژن و بافت ارتجاعی پوست، سنگینی وزن، قرار گرفتن در معرض آفتاب، حالات صورت مثل اخم و لبخند و از دست دادن چربی پوست را می‌توان نام برد. اکثر این تغییرات با روش‌های پیشرفته طبی می‌توانند تا اندازه‌ای اصلاح گردند. شلی و افتادگی پوست به علت سنگینی و کم شدن کلاژن و حالت ارتجاعی آن با روش جراحی پلاستیک و صاف کردن چین و چروک‌های صورت قابل اصلاح است. صدمات آفتاب از طریق روش‌هایی مثل پوست‌برداری شیمیایی، درم آبریژ و کاربرد اسیدرتینوییک بهبود می‌یابند. تزریق فیبرین و کلاژن می‌تواند خطوط چهره و چین‌های ظریف را پر کند.

● کلاژن علیه چین و چروک‌

تزریق کلاژن برای صاف کردن برخی انواع چین و چروک از قبیل خطوطی که چهره را به صورت کاذب مثلا خندان یا اخم‌آلود نشان می‌دهد، به‌طور گسترده مورد استفاده قرار می‌گیرد. در این روش کلاژن تصفیه شده گاوی را درست زیر پوست تزریق می‌کنند. تعداد تزریق‌ها به محل و عمق چین‌ها بستگی دارد. تزریق کلاژن در همه انواع چین و چروک‌ مفید واقع گردیده است. به نظر می‌رسد که چین‌ها و خطوط ناشی از لبخند و اخم (همان‌ها که دور چشم، دهان و بینی پدید می‌آیند) به تزریق کلاژن بهتر جواب می‌دهند، در حالی که در شیارها و چین‌های عمیق (مثلا در پیشانی) اثر کمتری دارند. محل تزریق، بلافاصله صورتی رنگ و کبود می‌شود اما در طول چند روز به حال طبیعی برمی‌‌گردد.

وقتی کلاژن بار اول تزریق می‌شود در نقاط تزریق، برآمدگی‌های کوچک پدید می‌آید زیرا نواحی چین‌و چروک‌دار باید بیش از حد اصلاح شوند. این برآمدگی‌ها در تعداد کمی از افراد بر جای می‌مانند و در افراد دیگر ممکن است بعد از تمرینات ورزشی شدید یا پس از قرار گرفتن در معرض آفتاب مجددا ظاهر شوند. هر کسی کاندید مناسبی برای تزریق کلاژن نیست. به عنوان نمونه می‌توان افراد با سابقه اختلالات ایمنی مثل لوپوس اریتماتوز و آرتریت روماتویید را نام برد. هر فرد علاقه‌مند به درمان، نخست باید برای حساسیت به کلاژن آزمایش شود. حدود ۴ درصد از آزمایش‌شدگان به کلاژن حساس هستند و حدود ۱ درصد دچار آلرژی می‌شوند که باید بلافاصله درمان شوند.

دکتر گلرخ ثریا