اثر میگو در پیشگیری از سرطان

مصرف میگو در پیشگیری از ابتلا به سرطان موثر است . میگو به دلیل دارا بودن عنصر سلنیوم و خاصیت ضد اكسید كنندگی در پیشگیری از سرطان مفید است. میگو به دلیل داشتن اسیدهای چرب امگا ۳ …

مصرف میگو در پیشگیری از ابتلا به سرطان موثر است . میگو به دلیل دارا بودن عنصر سلنیوم و خاصیت ضد اكسید كنندگی در پیشگیری از سرطان مفید است. میگو به دلیل داشتن اسیدهای چرب امگا ۳ به كنترل التهاب و پیشگیری از لخته شدن خون كمك می كند. ۹۰ گرم میگوی سرخ شده دارای ۲۰۰ كالری انرژی، ۱۶ گرم پروتئین، است.