سه شنبه, ۱ خرداد, ۱۴۰۳ / 21 May, 2024
تموز، ماه دوم تابستان
در ماه دوم تابستان حرارت و گرمی هوا بیشتر می شود. حضرت امام رضا(ع) در رساله ذهبیه برای این ماه چند توصیه کرده اند که یکی از این موارد مصرف آب سرد به صورت ناشتاست.
به طور کلی در طب سنتی مصرف آب سرد آن هم به صورت ناشتا منع شده است که قبلا هم به آن اشاره کرده ایم. امام رضا(ع) به تفکیک ماه ها قوانین مختلفی را برای نوشیدن آب ذکر فرموده اند. در برخی از ماه ها مصرف آب سرد به صورت ناشتا منع شده است مانند ماه های بهاری و در برخی از ماه ها توصیه شده است که آب سرد ناشتا مصرف شود. اما در بعضی از ماه ها مانند اواخر پاییز و اوایل زمستان مصرف آب گرم به صورت ناشتا توصیه شده است. بنابراین نوشیدن آب به صورت ناشتا در ماه های مختلف دستورات متفاوتی دارد. در ماه تموز به دلیل حرارت زیاد و گرما نوشیدن آب سرد ناشتا مفید است.
برای تغذیه نیز توصیه شده است که مواد غذایی با طبع سرد و تر استفاده شود به عنوان مثال بیشتر میوه های تابستانی مانند هندوانه، خیار، سبزیجات و کاهو دارای این ویژگی است. همچنین خوردن غذاهایی که لطیف است و هضم سریع دارد توصیه شده است؛ مانند گوشت پرندگان؛ در بین گوشت قرمز نیز گوشت بره و بزغاله سریع الهضم است اما گوشت گوسفند و بز و بعد از آن گوشت گاو به ترتیب جزو گوشت های دیرهضم تلقی می شود. توصیه دیگر امام رضا(ع) استفاده از بوهای با طبع سرد است. یعنی بوییدن گل هایی که دارای عطر سرد و مرطوب است و در این ماه رویش دارد؛ استشمام عطر این گل ها در کاهش حرارت بدن موثر است و باعث ایجاد تعادل در بدن می شود.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
سید ابراهیم رئیسی رئیس جمهور شهدای خدمت ابراهیم رئیسی سقوط بالگرد رئیسی رئیسی سیدابراهیم رئیسی شهادت ایران بالگرد حسین امیرعبداللهیان تبریز
تهران هواشناسی امتحانات نهایی کنکور شهرداری تهران شورای شهر تهران هلال احمر سانحه بالگرد رئیسی بارش باران مشهد سیل قوه قضاییه
قیمت دلار قیمت خودرو قیمت طلا بورس خودرو بازار خودرو یارانه دلار یارانه نقدی حقوق بازنشستگان سایپا بازنشستگان
سینمای ایران سینما جشنواره کن تلویزیون داریوش ارجمند سریال پایتخت آیت الله سید ابراهیم رئیسی هنرمندان شعر لیلا حاتمی رسانه ملی سریال
کنکور ۱۴۰۳ دانش بنیان
رژیم صهیونیستی روسیه غزه اسرائیل امیرعبداللهیان فلسطین ترکیه جنگ غزه آمریکا چین ولادیمیر پوتین اوکراین
فوتبال پرسپولیس رئال مادرید لیگ برتر والیبال باشگاه پرسپولیس لیگ برتر ایران فدراسیون فوتبال لیگ برتر انگلیس باشگاه استقلال منچسترسیتی لیورپول
هوش مصنوعی مایکروسافت اپل گوگل سامسونگ ناسا انسان تبلیغات موبایل آیفون
سلامت سرطان نوشیدن آب مغز کاهش وزن خواب رژیم غذایی طول عمر آلزایمر مغز انسان افسردگی سلامت روان