یکشنبه, ۵ اسفند, ۱۴۰۳ / 23 February, 2025
خوراک فلفل دلمه ای با قارج

یکی از سبزیجات معطر و خوشمزه، فلفل دلمه ای است که در رنگهای مختلف یافت میشود. ترکیب این سبزی با قارچ طعم دلچسبی به غذا میدهد. این غذا همچنین به خاطر داشتن شیر و خامه طعم مطلوبی دارد. آن را از دست ندهید.
مواد لازم برای ۲تا۴ نفر
۵عدد فلفل دلمهای رنگی کوچک
۲ /۱ پیمانه قارچ خردشده
۴ /۱ پیمانه خامه
۲ /۱ پیمانه شیر
۲ /۱ ق چ پودر فلفل تند
۵۰ گرم کره
۲ ق چ شکر و نمک
۱ ق س سبزی معطر خشک
۱ عدد پیاز خردشده
۴ /۱ پیمانه بادامهندی
۱ عدد زنجبیل تازه کوچک
۴ /۱ ق چ پودر هل
۴ حبه سیر رندهشده
طرز تهیه:
۱. ابتدا فلفل دلمهایها را بشویید سپس آنها را بهصورت تکههای ۳ سانتی برش دهید. زنجبیل را هم بعداز شست وشو ریز خردکنید. حالا در یک تابه یا قابلمه کوچک نیمی از کره را بریزید و روی حرارت قرار دهید تا آب شود سپس پیاز،پودر هل،سیر، پودر فلفل تند و زنجبیل را بریزید و آنها را باهم خوب تفت دهید تا مواد کمی نرم شوند. حرارت را کم کنید، بادامهندی را به مواد اضافه کرده و خوب مواد را باهم مخلوطکنید.
۲. اکنون مواد را داخل ظرف غذا ساز یا مخلوطکن بریزید. کمی هم آب به مواد اضافه کرده ، دستگاه را روشن کنید تا مایه نرمی حاصل شود. دقت کنید که بیشازاندازه آب به مواد اضافه نکنید.
۳. در یک تابه مابقی کره را ریخته و آن را روی حرارت قرار دهید. حالا تکههای فلفل دلمهای و قارچ را داخل آن تفت دهید تا مواد کمی نرم شوند.به میزان لازم نمک و فلفل هم اضافه کنید. حالا مواد داخل مخلوطکن را به مواد داخل تابه اضافه کرده و به مدت یک دقیقه آنها را باهم تفت دهیدسپس سبزی معطر را اضافه کنید. اکنون باید شیر را به مواد اضافه کنید و حدود ۵ دقیقه صبر کنید تا شیر کاملاًداغ شده و خوب با مواد مخلوط شود. در انتها خامه،شکر و در صورت نیاز کمی نمک هم به مواد اضافه کنید.بهآرامی هم بزنید تا مواد خوب به خورد هم بروند و مایه نسبتاً غلیظی حاصل شود. به مدت ۳-۲ دقیقه صبر کرده، آن را سرو کنید.
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست