برای آنانکه طالب خوشبختی هستند

یکی از راه هایی که کمک بزرگی به بقا و دوام زندگی می کند, این است که فرد , همسر خود را آن چنان که هست, بپذیرد و او را با تمام خصوصیاتش , با تمام تجارب گذشته , با پدر , مادر, خواهرها و برادرهایش قبول کند

یکی از راه‌هایی که کمک بزرگی به بقا و دوام زندگی می‌کند، این است که "فرد ، همسر خود را آن چنان ‌که هست، بپذیرد" و او را با تمام خصوصیاتش ، با تمام تجارب گذشته ، با پدر ، مادر، خواهرها و ‌برادرهایش قبول کند. اگر شما قادر باشید همسرتان را با هر قیافه، شغل، تحصیلات و خانواده‌ای که دارد ‌بپذیرید و این نگرش را در خودتان پر رنگ کنید، در زندگی مشترک احساس بهتری خواهید داشت. ‌بهتراست این تفکر را در خود تقویت کنید که <این شخص با تمام ویژگی های خوب و بدی که دارد مال من ‌است و برای من است و من به او عشق می‌ورزم.‌>موضوع دیگر، اولین برخورد در پایان یک روز کاری است.

آنچه در طول چند دقیقه اول، هنگامی که ‌همسرتان را می‌بینید انجام می‌دهید و می‌گویید بسیار مهم است. پس زمانی که در پایان روز با همسر ‌خود مواجه می شوید، استقبال خوبی از وی به عمل آورید. ‌هر وقت احساس فراموش شدگی و تنهایی کردید، مهم است به خاطر داشته باشید که شما برای شادمانی خود ‌مسئول هستید. بنابراین باید ابتکار به خرج دهید و فضایی صمیمی بین خود و همسرتان ایجاد کنید. یکی از ‌مواردی که تاثیر بسیاری در زندگی می‌گذارد، نحوه برقراری ارتباط کلامی و شیوه حرف ‌زدن زن و شوهر با یکدیگر است. به عبارت دیگر بسیاری از مشاجرات خانوادگی ناشی از درست صحبت ‌نکردن و عدم توانایی زوجین در رساندن مفهوم به یکدیگر است. کلمات بار عاطفی دارند و می‌توانند بر مخاطب تاثیر مثبت یا منفی بگذارند.

زن و شوهر باید به کلماتی که ‌استفاده می‌کنند توجه داشته باشند و اغراقآمیز صحبت نکنند. برای مثال خانم‌ها بهتر است به جای اینکه به ‌همسر خود بگویند: "تو هیچ وقت به فکر ما نیستی "، از جمله : "گاهی اوقات ما را فراموش می کنی " ‌استفاده کنند؛ زیرا معمولاً آقایان روی کلمات دقیق می شوند. در زیر نمونه هایی از واکنش های کلامی ‌مطرح می شود. شما کدام پاسخ را ترجیح می‌دهید؟ آیا اگر مورد آخر را انتخاب کنید بهتر نیست؟

‌

● امروز شاید کمی دیر بیام

الف) کار همیشگی توست

ب) بازم می خوان ازت کار بکشن

ج) مــنـــتـــظـرت ‌مـی مــــونــم ولــی خـــیـــلــــی خـــــودت را اذیت نکن‌

● چرا غذا نمی‌خوری، مگه غذا خوردی؟

الف) نمی‌خورم، از این غذا خوشم نمی آید

ب) کجا غذا خوردم، باز کج خیال شدی

ج) با اینکه بوی غذات آدم را به اشتها میآورد، اما نمی دانم ‌چرا میل ندارم.‌

از دیگر موارد موثر در ایجاد دلخوری بین زن و شوهر، غیرمستقیم و با گوشه و کنایه صحبت کردن است در ‌جایی که انسان می تواند به طور صریح سخن بگوید، چرا متوسل به طعنه و کنایه شود؟ در این صورت نه ‌تنها مشکل حل نمی شود، بلکه رنجش ها عمیق تر می گردد. وقتی از هم رنجش پیدا می کنید و درصدد رفع ‌آن برنمیآیید، وقتی اجازه می دهید که ناراحتی ها روی هم انباشته شوند، باید انتظار داشته باشید که رابطه‌تان سرد و بی روح شود. این نکته مهم است که قبل از صحبت کردن با همسر خود ، موضوع را با دیگران ‌مطرح نکنید. پیشاپیش یاد آوری کنید که شاید اصل ماجرا یک سوء تفاهم باشد و غرض از صحبت، رفع ‌کردن آن است. همیشه از نکات مثبت شخصیت همسر و کارهای مطلوبی که انجام داده است ذکری به میان ‌آورید تا فضای مذاکره صمیمی شود. هرگز همسر خود را با دیگران مقایسه نکنید و مزایای آنان را به رخش ‌نکشید. از یک‌دندگی و لجاجت بپرهیزید.

‌از نکات مثبت شخصیت همسر و کارهای مطلوبی که انجام داده است ذکری به میان آورید تا فضای مذاکره ‌صمیمی شود. ‌یکی دیگر از مهارت‌هایی که باید در زندگی مشترک آموخت، گوش دادن مؤثر به سخنان همسر است. وقتی ‌به صحبت همسرتان توجه نمی کنید و آن را باور ندارید و به واقع برای منظور او معنایی درنظر می گیرید، ‌اقدام به ذهن‌خوانی می کنید و بدین ترتیب محتوای حقیقی صحبت همسرتان را با فرضیه‌های خود عوض می‌کنید. ذهن‌خوانی برای ایجاد صمیمیت مضر است؛ زیرا مسلمات را رها می کنید و به خیالات می چسبید.‌ یکی از خصوصیات همسران موفق ، شوخ طبعی، خوش رویی و خوش خلقی است. زن و شوهر هر دو نشان می‌دهند که برای روحیات، احساسات و شخصیت طرف مقابل ارزش قائل هستند و سهم خود را در شاد ‌کردن و بهتر ساختن محیط زندگی می‌شناسند.

‌از به کار بردن کلمه طلاق پرهیز کنید. طبق تحقیقات انجام شده ، بسیاری از زوج‌های موفق ‌اظهار داشته‌اند که <تحت هر شرایط حاضر به ادامه زندگی هستند و هرگز به طلاق فکر نمی‌کنند.> این افراد به ‌جای اینکه <مقابل یکدیگر حرکت کنند، به موازات همدیگر حرکت می‌کنند.> زبان تشکر و قدردانی داشته ‌باشید.به همان اندازه که همسرتان را به خاطر بعضی از رفتارهایش سرزنش و از رفتار او انتقاد می‌کنید، ‌باید از او برای خوبی هایش تشکر کنید. ‌