چهارشنبه, ۱۹ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 8 May, 2024
طرز تهیه پلو میگوی سرخ شده
میگو 400 گرم
برنج پخته شده 200 گرم
نخود سبز پخته 120 گرم (1 پیمانه)
سس سویا ⅓ پیمانه
پیازچه 6 عدد
تخم مرغ 3 ساقه
سیر 2 حبه
فلفل قرمز تند 2 عدد کوچک
روغن مایع گیاهی ½ 3 قاشق غذاخوری
پاپریکا 2 قاشق غذاخوری
لیموترش به میزان دلخواه برای سرو
برگ گشنیز به میزان دلخواه برای سرو
2 قاشق غذاخوری روغن را در یک تابه بزرگ روی حرارت متوسط گرم کنید.
تخم مرغ ها را در یک ظرف هم بزنید و بعد داخل تابه به مدت 1 تا 2 دقیقه سرخ کنید و دائم هم بزنید. سپس مخلوط را در ظرفی جداگانه بریزید.
نصف قاشق روغن را در تابه بریزید. فلفل قرمز را خرد کنید و دانه های آن را در بیاورید و با پیازچه خرد شده و سیر ریز شده به مدت 1 دقیقه در تابه تفت دهید.
سپس میگو ها را تمیز کرده و به تابه اضافه کنید و به مدت 5 الی 10 دقیقه تا زمانی که رنگ آنها مات شود تفت دهید.
مخلوط تخم مرغ سرخ شده، برنج سرخ کرده یا آب کش شده، سس سویا، 1 قاشق روغن باقیمانده، پاپریکا و نخود سبز های پخته را به آن اضافه کنید و به مدت 2 الی 3 دقیقه را تفت دهید.
غذا را در بشقاب بریزید و آن را با برگ های گشنیز و برش های لیمو تزیین و سرو کنید.
پلو میگوی سرخ شده جزو غذای ملل - سایر میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15 دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 10 دقیقه میباشد .
پلو میگوی سرخ شده را می توانید در وعده نهار - شام - سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد .
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران آمریکا دولت سیزدهم دولت رئیس جمهور مجلس شورای اسلامی رافائل گروسی حجاب انتخابات رهبر انقلاب مجلس انتخابات مجلس
هواشناسی قتل تهران شهرداری تهران پلیس وزارت بهداشت بارش باران آموزش و پرورش شهرداری فضای مجازی سلامت سازمان هواشناسی
خودرو قیمت طلا قیمت دلار مالیات قیمت خودرو حقوق بازنشستگان مسکن بازار خودرو سایپا ایران خودرو بانک مرکزی بورس
نمایشگاه کتاب نمایشگاه کتاب تهران تلویزیون تئاتر دفاع مقدس محمدمهدی اسماعیلی سینمای ایران سریال موسیقی سینما کتاب فیلم
اینوتکس دانش بنیان دانشگاه آزاد اسلامی
رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه فلسطین جنگ غزه رفح روسیه حمله به رفح چین ترکیه نوار غزه طوفان الاقصی
فوتبال پرسپولیس استقلال لیگ قهرمانان اروپا دورتموند لیگ برتر ذوب آهن نساجی لیگ برتر فوتبال ایران لیگ برتر ایران بازی رئال مادرید
تبلیغات عیسی زارع پور اپل اینترنت سامسونگ ناسا گوگل آب آیفون مایکروسافت
سرطان قلب هندوانه کمردرد ناباروری روغن زیتون زیبایی بیماران خاص بیمه