هفته چهل و دوم بارداری و زایمان در این هفته

به دنبال عوامل تسریع بهبودی بعد از زایمان باشید و بیاموزید که زندگی کردن با بچه در اولین هفته‌ها چگونه است.

تغییرات بدن شما در  هفته چهل و دوم بارداری

هنوز بچه به دنیا نیامده؟ آسوده خاطر باشید. فقط 5 درصد از نوزادان در تاریخ مقرر به دنیا می‌آیند اما بیش از 80 در صد آنها در دو هفته حدود آن تاریخ متولد می‌شوند. اکثر کودکان کاملا سالم و سلامت، تا 42 هفتگی و با بند ناف در رحم قرار دارند. در حقیقت به دنیا آمدن کودکتان، از نظر فنی تا زمانی که این هفته تمام شود با مشکلی مواجه نیست. سپس دکتر شما احتمالا زایمان را با پاره کردن کیسه آب یا از بین بردن غشا یا با دارو (در واقع، هورمون های سنتز شده) که موجب انقباض و اماده سازی دهانه رحم می‌شوند، تلقین می‌کند.

بزرگ شدن بدن شما در هفته چهل و دوم بارداری

شما احتمالا از آن موجود کوچکی که احتمالا هنوز هم در رحمتان است تعجب کرده اید. احتمالا او هنوز هم از حرکت در اطراف شکم شما شاد است و شما باید حساب ضربات جنین را داشته باشید تا مطمئن شوید. احتمالا او درحال اضافه کردن وزن است که ممکن است شما را با تولد کودک بزرگتری مواجه کند.

نکات مروبط به هفته چهل و دوم بارداری

انتظار کشیدن برای موعد مقرر به شما زمان زیادی برای فکر کردن و داشتن استرس درباره اتفاقاتی که ممکن است بیفتد می‌دهد. به جای آن فکرتان را با مطالعه درباره نگهداری بچه مشغول کنید. زمانی که بچه تصمیم به ظاهر شدن بگیرد، سرتان شلوغ می‌شود و به این ترتیب اگر هم اکنون بدانید که در اولین حمام چه باید بکنید یا چگونه از گهواره استفاده کنید از خودتان متشکر خواهید شد.

کارهایی که باید در هفته 42 انجام دهید

1. سعی کنید چند راه حل برای زایمان راحت پیدا کنید (یا اینکه مغزتان را از موضوع زایمان منحرف کنید)، غذای ادویه دار بخورید، رابطه جنسی داشته باشید، کمی پیاده‌روی کنید یا اینکه نوک سینه‌تان را تحریک کنید.

2. دوباره ازمون بدون استرسی یا تست استرس انقباضی داشته باشید

3. به بیمارستان بروید و زایمان کنید