یکشنبه, ۹ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 28 April, 2024
مجله ویستا
خوراک سیب‌زمینی
▪ سیب زمینی متوسط: ۶ عدد
▪ سبزی معطر: ۵۰ گرم
▪ سوسیس: ۳۰۰ گرم
▪ تره فرنگی: ۱۰۰ گرم
▪ روغن: ۲ قاشق غذاخوری
▪ هویج متوسط: ۳ عدد
▪ نمك و فلفل: به میزان لازم
● طرز تهیه:
سیب‌زمینی‌ها را بشویید و به چهار قسمت‌تقسیم كنید سوسیس‌ها را حلقه حلقه كرده وهویج‌ها را هم دلخواه خرد كنید. تره فرنگی راهم بعد از تمیز كردن درشت خرد كنید. سبزی‌معطر را كه شامل شوید و جعفری و گشنیز می‌باشدخوب شسته و خرد كنید. سپس در یك ماهیتابه‌كمی روغن ریخته و ابتدا سیب‌زمینی‌ها را داخل‌آن ریخته و به مدت ۱۵ دقیه خوب تفت دهیدسپس نمك و فلفل را اضافه كرده و در آخرسوسیس، هویج، تره فرنگی و سبزی‌های معطر راهم داخل ماهیتابه ریخته و دوباره به مدت ۱۰دقیقه تفت دهید تا آماده شود سپس در ظرفی‌برای سرو كردن ریخته و با انواع سبزی آن راتزیین كنید.
منبع : خانواده سبز
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
ایران حجاب مجلس شورای اسلامی دولت سیزدهم مجلس دولت جمهوری اسلامی ایران رئیس جمهور گشت ارشاد رئیسی پاکستان امام خمینی
تهران پلیس وزارت بهداشت قتل شهرداری تهران سیل کنکور پایتخت بیمارستان زنان آتش سوزی سازمان سنجش
خودرو قیمت خودرو بانک مرکزی قیمت دلار بازار خودرو دلار قیمت طلا سایپا تورم ارز مسکن ایران خودرو
سریال سینمای ایران یمن تلویزیون سینما کیومرث پوراحمد موسیقی سریال پایتخت مهران مدیری فیلم ترانه علیدوستی قرآن کریم
اینترنت کنکور ۱۴۰۳
اسرائیل غزه فلسطین رژیم صهیونیستی آمریکا جنگ غزه روسیه چین حماس اوکراین ترکیه ایالات متحده آمریکا
پرسپولیس فوتبال استقلال بازی جام حذفی آلومینیوم اراک فوتسال تیم ملی فوتسال ایران تراکتور باشگاه پرسپولیس لیورپول سپاهان
تبلیغات هوش مصنوعی ناسا اپل سامسونگ فناوری بنیاد ملی نخبگان آیفون ربات روزنامه
کاهش وزن روانشناسی بارداری مالاریا آلزایمر زوال عقل