یکشنبه, ۹ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 28 April, 2024
مجله ویستا
خوراک لوبیا
● مواد لازم:
▪ كنسرو لوبیا: دو قوطی
▪ پیاز: دو عدد
▪ سیبزمینی: چهار عدد
▪ نمك و فلفل: به مقدار لازم
▪ آبلیمو ترش: ۴ قاشق غذاخوری
▪ روغن مایع: به مقدار كافی
این مواد برای چهار نفر كافی میباشد.
● طرزتهیه:
برای تهیه خوراك لوبیا، ابتدا سیبزمینیها را بپزید، سپس لوبیاها را داخل قابلمه بریزید و بگذارید گرمشود. آنگاه سیبزمینیها را پوست بگیرید و خرد كنید و به لوبیای گرم شدهتان اضافه كنید تا جوشبخورد، سپس پیازهای پوست گرفته شده را ریزریز كنید و در روغن تفت دهید تا به رنگ طلایی دربیاید.پس از اینكه آب لوبیا بخار شد، لوبیا و پیاز سرخشده را به همراه كمی ربگوجه روی خوراك بریزید. درصورت تمایل میتوانید همان زمان خوراك را گرم و میل كنید و اگر نخواستید، بگذارید سرد شود و سپسمانند ساندویچ به همراه گوجه، خیارشور و كاهو میل نمایید.
منبع : خانواده سبز
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
ایران دولت حجاب مجلس شورای اسلامی مجلس دولت سیزدهم جمهوری اسلامی ایران گشت ارشاد رئیسی پاکستان امام خمینی رئیس جمهور
هواشناسی آتش سوزی سلامت تهران قتل پلیس کنکور شهرداری تهران وزارت بهداشت فضای مجازی زنان پایتخت
خودرو قیمت دلار دلار قیمت خودرو بازار خودرو قیمت طلا بانک مرکزی سایپا مسکن ارز تورم ایران خودرو
سریال محمدرضا گلزار سینمای ایران تلویزیون سینما موسیقی سریال پایتخت مهران مدیری ترانه علیدوستی کتاب تئاتر
اینترنت خورشید کنکور ۱۴۰۳
اسرائیل جنگ غزه غزه رژیم صهیونیستی فلسطین روسیه چین اوکراین حماس ترکیه ایالات متحده آمریکا طوفان الاقصی
فوتبال پرسپولیس استقلال بازی جام حذفی فوتسال آلومینیوم اراک تیم ملی فوتسال ایران تراکتور باشگاه پرسپولیس سپاهان لیورپول
هوش مصنوعی تبلیغات اپل فناوری سامسونگ ناسا بنیاد ملی نخبگان آیفون ربات
بارداری دندانپزشکی کاهش وزن مالاریا زوال عقل