سه شنبه, ۱۵ خرداد, ۱۴۰۳ / 4 June, 2024
مجله ویستا
سنگنوردی از الفبا
نویسنده : کالبرگ - پر
مترجم : دانایی - رحیم
محل نشر : تهران
تاریخ نشر : ۱۳۸۰/۱۱/۲۰
رده دیویی : ۷۹۶.۵۲۲۳
قطع : رقعی
جلد : شومیز
تعداد صفحه : ۱۴۴
نوع اثر : ترجمه
زبان کتاب : فارسی
نوبت چاپ : ۱
تیراژ : ۲۰۰۰
شابک : ۹۶۴-۹۲۸۶۶-۵-۹
در بخش آغازین کتاب, علاوه بر ذکر اصطلاحات و تعاریف ورزش سنگ نوردی, وسایل و ابزار مورد نیاز این ورزش معرفی میگردد ;سپس با استفاده از تصاویر متعدد فنون و روشهای سنگ نوردی آموزش داده میشود .آموزههای کتاب عبارتاند از' :طرز کار گذاشتن کیل', 'میخ و رولهای سنگ نوردی', 'فرود', 'صعود روی طناب و یومار زدن', 'سنگ نوردی آزاد', 'درجهبندی کردن مسیر', 'سر طناب بودن 'و 'گشایش مسیر .'
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
ویزای تضمینی ایتالیا کانادا
انتخابات ریاست جمهوری ایران امام خمینی انتخابات انتخابات ریاست جمهوری 1403 وزارت کشور انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم ریاست جمهوری محمود احمدی نژاد ستاد انتخابات کشور انتخابات ریاست جمهوری ۱۴۰۳ انتخابات 1403
آتش سوزی تهران معدن هواشناسی سازمان هواشناسی بازنشستگان شهرداری تهران زلزله پلیس فضای مجازی دستگیری پلیس راهور
خودرو قیمت خودرو حقوق بازنشستگان وام ازدواج قیمت طلا مسکن قیمت دلار قیمت سکه دلار دولت سیزدهم بانک مرکزی برق
تلویزیون سینما سینمای ایران بازیگر سریال رسانه ملی شعر کتاب
هوش مصنوعی دانشگاه آزاد اسلامی اینترنت ویروس
رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه فلسطین لبنان جنگ غزه آمریکا حماس روسیه چین جو بایدن حزب الله لبنان
پرسپولیس فوتبال استقلال رئال مادرید جواد نکونام کیلیان امباپه لیگ برتر باشگاه پرسپولیس لیگ قهرمانان اروپا لیگ برتر ایران لیگ برتر فوتبال ایران مس رفسنجان
تبلیغات همراه اول باتری ربات اپل مریخ تلفن
استرس گرمازدگی افسردگی سیگار بارداری بیماری قلبی