سه شنبه, ۱ خرداد, ۱۴۰۳ / 21 May, 2024
مجله ویستا
اعتیاد از نوع شکری
آیا شما به مصرف شکر اعتیاد دارید؟ تازهترین تحقیقات نشان میدهد که شکر میتواند به اندازه نیکوتین موجود در سیگار برای افراد اعتیادآور باشد.
به گفته محققان، شکر روی همان قسمتهایی از مغز اثر میگذارد که نیکوتین و داروهای دیگر، آن قسمت ها را تحریک میکنند. به این ترتیب همانگونه که مصرف سیگار به اعتیاد تبدیل میشود، افراد به مصرف شکر هم معتاد میشوند.
پزشکان توصیه میکنند برای ترک این عادت به مدت دست کم ۳ هفته، مصرف شکر متوقف شود. در بسیاری از موارد پس از این مدت، تمایل زیاد برای مصرف زیاد شکر از بین میرود و پس از آن میتوان به مقدار متناسبی شکر مصرف کرد؛
البته توصیه متخصصان بر این است که حتیالمقدور از مصرف شکر پرهیز شود؛ زیرا در بسیاری از مواد غذایی که در طول روز مصرف میشود، مقادیری شکر وجود دارد. از سوی دیگر پزشکان تاکید دارند که شکر روی مغز تاثیر گذاشته و بازدهی ذهن را کاهش میدهد.
منبع : همشهری آنلاین
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
سید ابراهیم رئیسی رئیس جمهور سقوط بالگرد رئیسی سیدابراهیم رئیسی رئیسی ایران سقوط بالگرد بالگرد تبریز دولت سیزدهم شهادت رئیسی شهادت سید ابراهیم رئیسی
تهران هواشناسی تعطیلی مدارس هلال احمر پلیس سردار رادان سیل قوه قضاییه شهرداری تهران سیل مشهد بارش باران آموزش و پرورش
پیام تسلیت یارانه چین بورس قیمت خودرو قیمت دلار خودرو دلار بازار خودرو قیمت طلا حقوق بازنشستگان ایران خودرو
شهید رئیسی لیلا حاتمی ابراهیم حاتمی کیا تلویزیون سینما هنرمندان سینمای ایران شعر وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی زری خوشکام نمایشگاه کتاب رسانه ملی
قرآن تجهیزات پزشکی
حسین امیرعبداللهیان سقوط بالگرد رئیس جمهور ترکیه روسیه اسرائیل آمریکا غزه فلسطین جنگ غزه حماس اوکراین ولادیمیر پوتین
فوتبال پرسپولیس استقلال لیگ برتر لیگ برتر ایران باشگاه پرسپولیس لیگ برتر انگلیس فدراسیون فوتبال منچسترسیتی تراکتور بازی باشگاه استقلال
هوش مصنوعی سامسونگ تبلیغات اپل موبایل نمایشگاه ایران هلث هواپیما اینترنت
رژیم غذایی خواب آلزایمر زیبایی استرس کاهش وزن طبیعت