فواید و مضرات نوشیدن قهوه

نوشیدن قهوه دو اثر مهم در بدن دارد اول: التیام سیستم اعصاب. دوم: دستگاه گردش خون. نوشیدن قهوه البته به مقدار كافی نه بیش از حد، باعث آسودگی والتیام سیستم اعصاب و به این ترتیب راحت تر فكر كردن و تحركات بدنی می‌شود. اما مصرف زیاد قهوه موجب خستگی اعصاب خواهد شد.
اثر مصرف قهوه در دستگاه گردش خون چنین است كه منجر به افزایش فشار خون وتشدید انقباض های عضله قلب می‌شود.
از طرفی قهوه چون اسیداوریك را زیاد می‌كند، باعث فرسودگی بافت كلیه نیز می‌شود و زیاده روی در مصرف آن علاوه بر مشكلات گفته شده، مواردی مثل تپش قلب، احساس حرارت ناگهانی در صورت و سر، اضطراب و فشردگی قلب، بی خوابی، لرزش تن وبی میلی را بر فرد عارض می‌كند.
اگر فردی مبتلا به بیماری‌هایی از جمله قلب، فشارخون، سوء هاضمه، اعصاب و بیماری‌های رماتیسمی است، نباید قهوه بنوشد؛ چرا كه اثرات سوئی برای اوهمراه خواهد داشت.

منبع : روزنامه ایران