عناب، میوه‌ای کوچک با خواص شگفت‌انگیز، از دیرباز در طب سنتی به عنوان یک داروی طبیعی برای تقویت سلامت و بهبود کیفیت زندگی زنان مورد استفاده قرار گرفته است. این میوه سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌هاست که می‌تواند نقش مهمی در تنظیم هورمون‌ها، بهبود پوست، تقویت سیستم ایمنی و کمک به روند …

 به گفته سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA)، ترکیبات سمی حاصل از سوزاندن تنباکوی طبیعی – از جمله مونوکسیدکربن، آکرولئین، نیتروزامین‌ها و فرمالدئید – به‌اندازه مواد موجود در سیگارهای صنعتی، برای بافت‌های مغزی، ریوی و روان‌شناختی کودک مضرند. کودکانی که در معرض دود این محصولات قرار می‌گیرند، اغلب دچار اختلالات …

هنر می‌تواند به بهبود سلامت روان، کاهش استرس، تقویت سیستم ایمنی و ارتقای کیفیت زندگی کمک کند.

اسهال یکی از مشکلات گوارشی رایج است که می‌تواند بر اثر عفونت، استرس، مسمومیت غذایی یا حساسیت غذایی ایجاد شود. طب سنتی و مدرن با تکیه بر خواص قابض، ضدعفونی‌کننده و ضدالتهابی برخی گیاهان، راهکارهای موثری برای درمان اسهال ارائه می‌دهند. در ادامه، قوی‌ترین داروی گیاهی برای اسهال را معرفی کرده‌ایم پس با …

بازدید:۳ صد آنلاین | آیا از طرفداران نوشابه‌های رژیمی هستید؟ یا به دنبال جایگزینی سالم برای شکر در نوشیدنی‌های‌تان می‌گردید؟ در این صورت، احتمالاً نام آسپارتام به گوشتان خورده است — شیرین‌کننده‌ی مصنوعی‌ای که ۲۰ برابر شیرین‌تر از ساکارز (قند معمولی) است. آسپارتام که به‌عنوان جایگزین کم‌کالری و محبوب …

تخم شربتی، این دانه‌های ریز اما پرخاصیت، نه‌تنها یک نوشیدنی سنتی و گوارا برای روزهای گرم سال است، بلکه به‌عنوان یک داروی گیاهی مؤثر در درمان بسیاری از بیماری‌ها از جمله مشکلات گوارشی، فشار خون، استرس و حتی زیبایی پوست و مو شناخته می‌شود. با خواص شگفت‌انگیز این دانه‌های کوچک آشنا شوید.  

مطالعات زیادی نشان داده‌اند که زردچوبه از طریق کاهش التهاب، کاهش تجمع چربی و دفع سموم، سلامت کبد را بهبود می‌بخشد اما در عین حال، تحقیقات دیگر هم نشان می‌دهند که مکمل‌های گیاهی حاوی زردچوبه می‌توانند باعث آسیب‌های جدی شوند.

بازدید:۴ صد آنلاین | در دنیای امروزی، بسیاری از مردم با مشکلاتی مانند ناتوانی در خوابیدن، خواب بی‌کیفیت و بیداری مکرر در شب مواجه هستند. به گزارش صد آنلاین، عوامل مختلفی از جمله استرس، آلودگی هوا، نور مصنوعی و سبک زندگی غیرطبیعی می‌توانند منجر به اختلال در خواب شوند. با این حال، استفاده از گیاهان دارویی …

بازدید:۳ صد آنلاین | زعفران، این طلای سرخ، قرن‌هاست که به عنوان گران‌بهاترین ادویه جهان شناخته می‌شود. اما فراتر از عطروطعم دلپذیرش، گنجینه‌ای از خواص شگفت‌انگیز در خود نهفته دارد که شاید کمتر درباره آن شنیده باشید. این ادویه خوش‌رنگ نه‌تنها در آشپزی بلکه در طب سنتی و مدرن نیز جایگاه ویژه‌ای دارد. آیا …

رکنا: گل گاو زبان، آرام‌ بخش طبیعی با تاثیر قابل‌ توجه در کاهش استرس و اضطراب، همچنین حاوی آنتی‌ اکسیدان پلی‌ فنل است که با از بین بردن رادیکال‌ های آزاد نقش مهمی را در پیشگیری از بیماری‌ هایی مانند دیابت، سرطان و اختلالات متابولیک ایفا می‌ کند.

مهر/ گل گاو زبان سبب ایجاد آرامش می‌شود. گل گاو زبان یک آرام بخش طبیعی است که تأثیر زیادی در کاهش استرس و اضطراب دارد. در نتیجه، می‌تواند تپش قلب را نیز کاهش دهد. در ضمن، گل گاو زبان حاوی آنتی اکسیدان پلی فنل است که نقش مهمی در سلامت انسان دارد و رادیکال‌های آزاد را از بین می‌برد. رادیکال‌های آزاد ع

اقتصادنیوز: مدت‌هاست در جامعه محصلان، دانشجویان و دانش ‎آموزان در شب‎های امتحان، به دلیل استرس‌ درس‌های نخوانده و کتاب‌های قطور و جزوه‌های بی‌شمار و زمان کوتاه برای مطالعه به شب زنده‎داری و تمرکز بیشتری نیاز دارند.

بازدید:۳ صد آنلاین | ترکیب لیموعمانی (لیموی خشک) با گل گاوزبان در طب سنتی خواص متعددی دارد که مهمترین آنها را در زیر اشاره کردیم به گزارش صد آنلاین، خواص اصلی ترکیب لیموعمانی و گل گاوزبان را بخوانید: آرامش بخش اعصاب:گل گاوزبان به دلیل ترکیباتی مانند فلاونوئیدها و آلکالوئیدها، خاصیت آرامشبخشی دارد و استرس …

بازدید:۴۱۰ پیاز، این گیاه پرخاصیت که در بیشتر غذاهای ما حضور دارد، نه تنها یک چاشنی خوشمزه بلکه یک داروی طبیعی با فواید بی‌شمار است. به گزارش صدآنلاین، از سلامت قلب تا تقویت سیستم ایمنی، پیاز می‌تواند به عنوان یک همراه همیشگی برای حفظ تندرستی عمل کند.   خواص درمانی پیاز ۱. تقویت سیستم ایمنی و مبارزه …

در این ویدیو دکتر اکبری در مورد استفاده از بادرنجبویه به عنوان قوی‌ترین ضد استرس و آرامبخش که می‌تواند به عنوان بهترین جایگزین چای سیاه یا چای سبز باشد صحبت می‌کنند.

در دنیایی که مداخلات دارویی حاکم بر درمان سلامت روان است ، محققان در حال بررسی داروهای سنتی با مزایای علمی هستند. در میان این درمان های باستانی ، شکلات به ویژه شکلات تیره با محتوای کاکائو بالا به عنوان ابزاری امیدوار کننده برای مدیریت افسردگی ارائه می شود. اما این کشف مدرن در واقع یک کشف مجدد …