آخرین خبر/ مواد لازم: یک سینه یک ران یه حبه سیر درشت یدونه پیاز کوچیک ۱ ق چ آرد نخودچی یدونه تخم مرغ کوچیک بازار نمک فلفل زردچوبه از هرکدوم ۱ ق چ ۱ق غ سبزی خشک معطر(مرزه،ترخون،ریحان) ۱/۲پیمانه ترکیب مساوی برنج‌ و لپه پخته برای سس: یک عدد پیاز درشت رنده شده ۱ ق چ رب آلوچه ۱ ق چ رب گوجه نمک فلفل زرد

آخرین خبر/مواد لازم گوجه ۲ کیلو سیر ۱ بوته بازار فلفل سبز ۳ عدد سرکه قرمز ۳ لیوان نمک ۳ ق غ آب ۵ لیوان سیزى ترشى ٣٠٠کرم که شامل نعنا، ترخون،مرزه، شوید، گشنیز 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

این گیاه تند و تابستانی به کار سلامت شما می آید!

آخرین خبر/ مخلوط ران و سینه(یک سینه ،یه ران) یک پیاز متوسط یک حبه سیر یک تخم مرغ یک قاشق ارد نخوردچی بازار سبزی خشک معطر (مرزه،ترخون،ریحان) لپه  و برنج پخته شده جمعا۳/۴لیوان(برنجش کمی بیشتر باشه) ادویه:نمک فلفل زردچوبه مواد سس کوفته: پیاز+یک قاشق رب گوجه+یک قاشق رب انار+سبزی های داخل کوفته+نمک فلف

آخرین خبر/ راز یه ترشی ۷ رنگ خوش رنگ و لعاب مواد لازم : نمک ۲ ق غ بادمجان ۲ کیلو فلفل سبز تند ۳ عدد بازار نبات کوچک ۳ شاخه کلم قرمز کوچک ۱ عدد سرکه انگور ۱/۵ لیتر فلفل دلمه ۲ عدد هویج ۲ عدد سیر ۶ حبه سبزیجات معطر : مرزه ۱ دسته ریحون ۱ دسته ترخون ۱ دسته کوچک پودر تخم گشنیز ۱ ق چ سیاه دانه ۱ ق چ گشن

بهتر است افراد از غذاهای با مزاج و طبع سرد پرهیز کنند و از رژیم پر فیبر و بیشتر از غذاهایی با طبع گرم استفاده کنند. خوراکی‌هایی مثل، کرفس، هویج، شلغم، پیاز، مرزه، نعنا، شوید، جعفری و آویشن، گزینه‌های خوبی برای بیماران مبتلا به چربی خون بالا هستند.

آخرین خبر/  دلمه برگ‌انگور برای ۴-۵نفر گوشت چرخکرده ۲۰۰-۳۰۰گرم برنج پخته ۲پیاله لپه پخته ۲پیاله پوره گوجه ابکی ۱پیاله بازار ماست محلی۱پیاله سبزیجات معطر خورد شده ۱پیاله سر پر(گشنیز جعفری تره ریحون مرزه ترخون پیازچه) پیاز داغ عسلی نصف پیاله ابغوره نصف استکان ادویه(نمک، فلفل سیاه، زردچوبه و کمی نعنا

آخرین خبر/مخلوط ران و سینه(یک سینه ،یه ران) یک پیاز متوسط یک حبه سیر یک تخم مرغ یک قاشق ارد نخوردچی سبزی خشک معطر (مرزه،ترخون،ریحان) لپه  و برنج پخته شده جمعا۳/۴لیوان(برنجش کمی بیشتر باشه) ادویه:نمک فلفل زردچوبه مواد سس کوفته: پیاز+یک قاشق رب گوجه+یک قاشق رب انار+سبزی های داخل کوفته+نمک فلفل زردچوبه

آخرین خبر/ این مواد برای ۹ عدد کوفته متوسط جوابه مواد لازم : لپه ½ پیمانه برنج خام ۱ پیمانه تخم مرغ بزرگ ۱ عدد بازار پیاز داغ نگینى ⅓ پیمانه مرزه و ترخان خشک ½ پیمانه نمک، فلفل سیاه، زردچوبه گوشت گوسفندى ۳۰۰ گرم زعفران آبشده ٣ ق غ رب حدود ۵ ق غ زرشک و الو بهار روغن ۳ ق غ پودر پیاز 🔹 آخرین خبر در

به گزارش دنده 6 - شرکت تیونینگ آمریکایی هنسی، بار دیگر با رونمایی از پکیج جدید خود با نام H600 برای وانت محبوب شورلت سیلورادو، مرزه

آخرین خبر/ مواد لازم: پیاز نگینی یک عدد گوشت چرخکرده ۳۰۰ گرم لپه پخته شده یک پیمانه (پیمانه های برنج) برنج آبکش شده دو پیمانه (برنج و توی آب ‌‌نمک و زردچوبه بپزین و زنده آبکش کنید) رب یک ق غ بازار نمک و فلفل و زردچوبه مقدار لازم سبزی معطر سه چهار مشت (ترکیبی از جعفری، تره، مرزه، شوید و ترخون) زرشک

آخرین خبر/ مواد لازم: ۱ عدد سینه مرغ ۲ الی ۳ عدد ران مرغ بدون استخون(با همدیگه چرخ میکنیم) ۱/۲ پیمانه برنج دانه گرد(برنج آش) به همراه زردچوبه میپزیم و میذاریم خنک بشه ۱/۳ پیمانه لپه پخته ۱ عدد پیاز ریز رنده شده ۱ عدد تخم مرغ بازار ۲ ق غ خ آرد اورگانو و یا آویشن خشک ، مرزه، ریحان به مقدار دلخواه(من

آخرین خبر/ گوشت چرخ کرده : ۲۰۰ گرم برنج نیمه دونه خیس داده شده : نصف لیوان لپه پخته شده : نصف لیوان بازار پیاز داغ عسلی : ۳ ق غ خ گوجه رنده‌ شده : ۲ عدد ماست پرچرب یا محلی : نصف لیوان سبزی معطر خشک یا تازه (من از نعناع خشک _ جعفری خشک و کمی مرزه استفاده کردم) نمک و کمی فلفل برای سس دلمه : یک قاشق

آخرین خبر/ مواد لازم: برنج پخته شده یک پیمانه گوشت چرخ کرده ۳۰۰ گرم لپه پخته شده ۳/۴ پیمانه سبزی تازه خرد شده (۵۰٪ تره + ۵۰٪(گشنیز+جعفری)) : ۴ قاشق غذا خوری سبزی خشک (ریحون،مرزه،ترخون) : ۲قاشق غذا خوری بازار ادویه : نمک فلفل سیاهزردچوبه (هرکدام یک‌قاشق چای خوری ) برای مواد میانی : پیاز داغ زرشکآلو

وقتی بچه‌مون با اولین مانع ناامید میشه، وقتشه ببینیم چقدر فرصت شکست‌خوردن بهش دادیم. وقتی همیشه قبل از سختی، خودمون همه‌چیو حل کردیم، چطور صبر و تلاش رو تمرین کنه؟

آخرین خبر/ مواد لازم : برنج یک پیمانه لپه ١/٢ پیمانه (نسبت لپه به برنج نثف مقدار برنج هست ) سبزی معطر مرزه و ترخون گوشت چرخ شده ٣٠٠ گرم کشمش (اختیاری) بازار زردچوبه نمک فلفل برگ مو برای چاشنی و طعم دلمه ها من از ترکیب سرکه شکر و آب استفاده کردم که باید مخلوطی درست کنید که کاملا روی دلمه هارو بگیره

آخرین خبر/مخلوط ران و سینه(یک سینه ،یه ران) یک پیاز متوسط یک حبه سیر یک تخم مرغ یک قاشق ارد نخوردچی سبزی خشک معطر (مرزه،ترخون،ریحان) لپه  و برنج پخته شده جمعا۳/۴لیوان(برنجش کمی بیشتر باشه) ادویه:نمک فلفل زردچوبه مواد سس کوفته: پیاز+یک قاشق رب گوجه+یک قاشق رب انار+سبزی های داخل کوفته+نمک فلفل زردچوبه

آخرین خبر/مواد لازم : برنج ۲ پیمانه برگ مو ۷۰۰ گرم بازار گوشت چرخ‌کرده ۳۰۰ گرم پیاز بزرگ ۲ عدد لپه ۱ پیمانه سبزی دلمه : نعنا، جعفری، شوید ترخون، مرزه، پیازچه ۲۰۰ گرم مواد لازم سس : شیره انگور ½ ق رب انار یا آلوچه ملس و ترش ۱ ق نمک، فلفل سیاه، زردچوبه آبجوش، روغن و کره 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخ

آخرین خبر/چیزایی که لازم داریم: برگ مو ۱ پیمانه برنج ۱/۳ لیوان لپه (از قبل چند ساعت خیس خورده باشه) ۱۰۰ گرم سبزی دلمه (ترکیب جعفری، تره، شوید، مرزه، نعناع، پیازچه) ۱/۳پیمانه زرشک ۵۰ گرم کره (سلیقه ایه) برای پخت دلمه: مرحله اول بک پیمانه آب ۳ ق غ روغن نمک مرحله دوم ۱ قاشق غذاخوری شکر ۱/۳ لیوان سرکه س

آخرین خبر/ ۱ کیلو گوشت چرخکرده گوسفندی ۳۰۰ گرم سینه مرغ ۴۰۰ گرم لپه پخته بازار ۲-۳ عدد تخم مرغ ۱ لیوان برنج ایرانی خام ۲ عدد پیاز متوسط ادویه ها ( پودر گل محمدی ، زیره سبز ، نمک و فلفل سیاه ، زنجبیل ، زردچوبه ) ۱ پیاله تره خورد شده چند قاشق زعفران غلیظ مرزه کوهی خشک شده ( اختیاری ) برای داخل کوفته

گیاه مرزه، یکی از گیاهان دارویی پرکاربرد، سرشار از مواد معدنی ارزشمندی همچون پتاسیم، مس، منیزیم و منگنز است. این ترکیبات معدنی در گیاه مرزه نقش کلیدی در تقویت سلامت قلب و عروق دارند. از خواص مرزه می‌توان به توانایی آن در کاهش خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند سکته قلبی و سکته مغزی اشاره کرد.

عکاس خونه/ ارسالی از darya_Lorestan سلام دوستان گل وقتتون بخیر با برنج نیم دونه درست کردم و دوغ محلی بسیار کزدار و خوشمزه جاتون سبز سبز من از شوید و مرزه به عنوان سبزی خوردن هم استفاده میکنم که خیلی خوشمزه میشه امتحان کنید مخاطبان گرامی آخرین خبر؛ برای ارسال تصاویر؛ لطفا در صفحه عکاسخونه؛ آیکون دور

آخرین خبر/ مواد لازم : تخم مرغ ۱ عدد پیاز متوسط ۱ عدد مرزه، ترخون و ریحان (خشک) لپه و برنج پخته شده جمعاً ¾ لیوان مخلوط ران و سینه (۱ سینه ، ۱ ران) بازار آرد نخودچی ۱ ق سیر تازه ۱ حبه مواد سس کوفته : رب انار یک ق غ نمک، فلفل، زردچوبه رب گوجه فرنگی ۱ ق گردو، الو یا آلوچه به پیج اینستاگرامی «آخرین خ

گیاه مرزه مقادیر زیادی از مواد معدنی و ویتامین ها را در خود جای داده و به همین علت ارزش غذایی بالایی دارد.

آبگوشت مرزه یکی از غذاهای سنتی و اصیل ایرانی است که برای درست کردن آن از ترکیب گوشت، حبوبات و سبزی معطر مرزه استفاده می‌شود.

آبگوشت مرزه طعم منحصر به ‌فرد و خواص بی نظیری دارد و برای پخت آن هم می‌توانید از مرزه خشک و هم مرزه تازه استفاده کنید.

در ادامه طرز تهیه خیارشور تخمیری پروبیوتیک را ببینید. مواد لازم برای تهیه این خیارشور شامل خیار قلمی تازه، نمک دریا یا نمک بدون ید، آب تصفیه شده، شوید، ترخون، مرزه، سیر، فلفل سبز، کرفس می باشد.

آخرین خبر/ مواد لازم: گوشت چرخ کرده ۵٠٠ گرم (ترکیبی از گوشت گاوی و گوسفندی) رب گوجه ٢ قاشق غذاخوری نمک فلفل زردچوبه پودر سیر پودر تخم گشنیز پیاز یک عدد بازار لپه نیم پز شده  ١/۵ پیمانه جعفری گشنیز خرد شده ١ پیمانه ترخون مرزه خشک نصف پیمانه برنج آبکش شده نصف پیمانه تخم مرغ یک عدد الو بخارا، زرشک، گ

آخرین خبر/ مواد لازم : برنج ۲ پیمانه برگ مو ۷۰۰ گرم گوشت چرخ‌کرده ۳۰۰ گرم پیاز بزرگ ۲ عدد لپه ۱ پیمانه بازار سبزی دلمه : نعنا، جعفری، شوید ترخون، مرزه، پیازچه ۲۰۰ گرم مواد لازم سس : شیره انگور ½ ق رب انار یا آلوچه ملس و ترش ۱ ق نمک، فلفل سیاه، زردچوبه آبجوش، روغن و کره به پیج اینستاگرامی «آخرین خب

بهتر است افراد از غذاهای با مزاج و طبع سرد پرهیز کنند و از رژیم پر فیبر و بیشتر از غذاهایی با طبع گرم استفاده کنند. خوراکی‌هایی مثل، کرفس، هویج، شلغم، پیاز، مرزه، نعنا، شوید، جعفری و آویشن، گزینه‌های خوبی برای بیماران مبتلا به چربی خون بالا هستند.

آخرین خبر/ مواد لازم : سرکه ۱ لیوان خیار محلی شسته شده مرزه یا شوید یا نعناع یا ترخون آب جوشیده سرد ۳ لیوان نخود تقریباً چند دونه بازار سیر چند حبه نمک ۳ ق غ به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagram.com/akharinkhabar