شفقنا- اگر اضطراب شما ناشی از الگوهای فکری منفی یا باورهای نادرست است، روان درمانی می تواند به شما کمک کند. به گزارش شفقنا از هلث لاین، به نظر می‌رسد که اضطراب از جایی به وجود می‌آید، اما در بسیاری از موارد، الگوهای فکری منفی، مهارت‌های مقابله‌ای توسعه نیافته یا باورهای ناخودآگاه عمیقاً ریشه‌دار شده …

اختلالات روان پریشی گروهی از بیماری های جدی سلامت روان هستند که با افکار و ادراکات غیرطبیعی و غیر منطبق با واقعیت مشخص می شوند. هذیان (باورهای نادرست) وتوهم (ا

بسیاری از باورهای اشتباه در مورد نوشیدن آب طی سال‌های اخیر پراکنده شده است. در این مطلب سعی داریم بر اساس آخرین یافته‌های علمی به بررسی باورهای درست و نادرست در این مورد بپردازیم.

اغلب رانندگان مقایسه‌های گوناگونی بین تسمه تایم و زنجیر تایم انجام می‌دهند و باورهای غلطی نیز درباره این تسمه‌ها دارند اما در این مقاله می‌خواهیم توضیحات

رهایی از افسردگی یا کاهش اضطراب فقط به اراده فرد بستگی دارد نادرست است.

بسیاری از افسانه‌ها و شایعات باعث شده‌اند تا مردم از عنکبوت‌ها بترسند، اما آیا این موجودات واقعاً به آن ترسناکی که تصور می‌کنیم هستند؟ با این مطلب همراه باشید تا حقایق جالبی درباره این موجودات مرموز بیاموزید.

بیماری‌های آمیزشی، که به عنوان بیماری‌های مقاربتی نیز شناخته می‌شوند، با وجود شیوع گسترده و اهمیت جدی آن‌ها همچنان موضوعی پر از سوء‌تفاهم همراه با باورهای نادرست هستند.

بجنورد- ایرنا- دبیر رویدادهای استانی «ایران جوان» بنیاد برکت گفت: جوانی جمعیت نیازمند تغییر نگرش جامعه و باورهای نادرست درباره فرزندآوری است.

رییس اداره کل انتقال خون استان خراسان رضوی گفت: دلیل اصلی کم‌بودن نرخ اهدای خون بانوان در ایران، باورهای نادرست در مورد اهدای خون است؛ یکی از این باورها، ترس از کم خونی است.

سوزش سر دل- احساس سوزش در قفسه سینه اغلب پس از غذا خوردن- می‌تواند بسیار آزارنده باشد و تقریباً همه افراد در هنگامی از زندگی‌شان پس از خوردن یک وعده غذایی سنگین دچار سوزش سر دل شده‌اند.

سندروم تک فرزندی (Only Child Syndrome) به مجموعه‌ای از باورهای غلط و کلیشه‌ای اشاره دارد که درباره کودکان تک فرزند وجود دارد. این باورها شامل مواردی چون اینکه تک فرزندها افراد خودخواه، لوس، تنها و ناسازگار هستند، به این دلیل که هیچ‌گاه در تعامل با خواهر و برادرها قرار نمی‌گیرند. اما باید بگوییم که این …

خط سلامت: هذیان‌ها یکی از علائم رایج در اختلال دوقطبی هستند که می‌توانند تاثیرات جدی بر زندگی فرد بگذارند. این باورهای نادرست، حتی با وجود دلایل منطقی مخالف، به شدت در ذهن فرد ریشه می‌زنند و ممکن است همراه با روان‌پریشی ظاهر شوند.

رئیس انجمن علمی گفتاردرمانی ایران با اشاره به میزان شیوع اختلالات گفتاری در کشور برخی باورهای نادرست درباره درمان لکنت زبان را برشمرد.

سرپرست اداره کل دارو و مواد تحت کنترل سازمان غذا و دارو اعلام کرد که ایران نه تنها پرمصرف‌ترین کشور دنیا در دارو نیست، بلکه سرانه مصرف دارو در این کشور حتی کمتر از میانگین جهانی است. وی تأکید کرد که باورهای نادرست در این زمینه باید اصلاح شوند.

پانزدهمین پویش ملی اطلاع‌رسانی تغذیه سالم با هدف افزایش آگاهی عمومی و اصلاح باورهای نادرست درباره روغن‌ها و چربی‌ها، از ۱۷ آذر آغاز شده و تا ۳۰ آذر در سراسر کشور ادامه خواهد داشت.

کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت خوزستان گفت: در حال حاضر تمام روغن های مایع تولید شده و موجود در کشور ایران بدون ترانس هستند و برای سلامتی روغن‌های بدون ترانس بهترین گزینه است.

مدیر روابط عمومی و اطلاع رسانی دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد از اجرای پانزدهمین پویش ملی اطلاع‌رسانی تغذیه سالم با هدف افزایش آگاهی عمومی و اصلاح باورهای نادرست درباره روغن‌ها و چربی‌ها، همزمان با سراسر کشور در استان چهارمحال و بختیاری خبر داد

پانزدهمین پویش ملی اطلاع‌رسانی تغذیه سالم با هدف افزایش آگاهی عمومی و اصلاح باورهای نادرست درباره روغن‌ها و چربی‌ها، از امروز (شنبه) ۱۷ آذر آغاز شد و تا (جمعه) ۳۰ آذر در سراسر کشور ادامه خواهد داشت.

انجماد یکی از کارآمدترین روش‌های نگهداری مواد غذایی، راهکاری موثر برای حفظ طولانی مدت مواد غذایی محسوب می‌شود. اگرچه این روش می‌تواند تا حدی بر کاهش ارزش غذایی محصولات تاثیر بگذارد، اما با رعایت اصول صحیح انجماد و انجماد زدایی، می‌توان این تاثیرات را به حداقل رساند.

معاون بهداشت وزارت بهداشت با تاکید بر لزوم کاهش میزان کالری دریافتی روزانه از چربی ها، گفت: در دریافت کالری روزانه باید تعادل رعایت شود، مثلا ۴۰ تا ۴۵ درصد کالری روزانه باید از کربوهیدراتها، ۳۰ درصد آن از پروتئین‌ها و ۲۰ تا ۲۵ درصد از چربی‌ها باشد.

تهران- ایرنا- قاری پیشکسوت قرآن گفت: ما به ده‌ها برنامه مثل «یکی از ما» نیاز داریم تا تصویر واقعی روحانیت و جامعه مذهبی به مردم نشان داده شود. این اقدام ضروری است تا باورهای نادرست اصلاح و پل ارتباطی محکم‌تری بین نسل جوان و نهادهای دینی ایجاد شود.

آیا ایدز از طریق دست دادن یا استفاده از حمام مشترک منتقل می‌شود؟ اگر شما هم چنین تصوری دارید، باید بدانید که این باورها غلط هستند. دکتر مسعود مردانی، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، به بررسی و اصلاح این تصورات نادرست پرداخته است.

آیا ایدز از طریق دست دادن یا استفاده از حمام مشترک منتقل می‌شود؟ اگر شما هم چنین تصوری دارید، باید بدانید که این باورها غلط هستند. دکتر مسعود مردانی، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، به بررسی و اصلاح این تصورات نادرست پرداخته است.

خط سلامت: باورهای رایجی در میان مردم درباره سرماخوردگی وجود دارد که نادرست هستند و مطالعات این موضوع را نشان داده‌اند.

روان‌شناسی و سرمایه‌گذاری، ارتباطی عمیق و پیچیده دارند، زیرا تصمیمات مالی افراد به‌شدت تحت‌تاثیر احساسات و عوامل روانی قرار می‌گیرد. رفتارهای سرمایه‌گذاران در بازارهای مالی اغلب بازتابی از ادراکات، احساسات و واکنش‌‌‌های ذهنی آنها به رویدادهای اقتصادی و اجتماعی است. برای نمونه، احساس ترس هنگام افت بازار …

«آنچه این روزها سلامت مردم را بیشتر تهدید می‌کند، باورهای رواج‌یافته درباره روغن‌های مایع محسوب می‌شود که مردم را به مصرف روغن‌های جامد و حیوانی سوق داده‌ است.»

چند باور رایج میان مردم وجود دارد که فکر می‌کنند باعث بروز سرماخوردگی یا عامل پیشگیری از ابتلا به این بیماری است، در حالی که مطالعات نشان داده این باورها نادرست هستند.

چند باور رایج میان مردم وجود دارد که فکر می‌کنند باعث بروز سرماخوردگی یا عامل پیشگیری از ابتلا به این بیماری است، در حالی که مطالعات نشان داده این باور‌ها نادرست هستند.

یکی از باورهای نادرست این است که قدبلندی در زنان، نشانه قدرت بیش از حد یا شخصیت سرد است. در حالی که شخصیت افراد به عوامل متعددی وابسته است و نمی‌توان از قد آن‌ها برای نتیجه‌گیری درباره‌ی ویژگی‌های شخصیتی‌شان استفاده کرد.

همدان- ایرنا- مسوول تیم فراهم‌آوری اعضای پیوندی دانشگاه علوم پزشکی همدان با بیان اینکه اهدای عضو باید با فرهنگسازی در جامعه نهادینه شود گفت: باورهای نادرست از مهمترین چالش های پیش روی کارشناسان هنگام رضایت گیری از خانواده ها برای اهدای عضو در این استان است.

خط سلامت: اختلال دوقطبی یکی از اختلالات روانی است که بسیاری از باورهای نادرست و افسانه‌ها پیرامون آن شکل گرفته است.

یک فلوشیپ سکته مغزی معتقد است، اقداماتی مانند سوزن زدن به نوک انگشتان فردی که سکته مغزی کرده و یا مصرف آسپرین برای پیگشیری از سکته مغزی باورهای نادرستی است که بین مردم رایج شده و باید از آنها فاصله بگیریم.

باورهای نادرست درباره سزارین می‌تواند به تصمیم‌گیری‌های نادرست و حتی خطرناک برای سلامت مادر و نوزاد منجر شود. بهتر است مادران با مشورت پزشک و آگاهی کامل از مزایا و معایب هر روش، بهترین گزینه را برای زایمان انتخاب کنند.

ازدواج باید دلایل منطقی و محکمی داشته باشد برخی از دلایل دختر و پسرها برای ازدواج کردن نادرست است و میتواند زندگی مشترک زوجین را به خطر بیندازد.

افسردگی و اختلالات اضطرابی به‌ویژه در جوانان به معضلاتی جدی تبدیل شده‌اند. در این گفت‌وگو با علی محسنیان، متخصص اعصاب و روان، به بررسی ابعاد مختلف این بیماری‌ها و باورهای اشتباه رایج درباره آنها می‌پردازیم.

یک جامعه‌شناس معتقد است: گسترش شبکه‌های اجتماعی به نشر باورهای ضدمهاجر، اطلاعات نادرست درباره‌ آنها و اخبار جعلی و در نتیجه شکل‌گیری هراس عمومی در جامعه در مقیاسی بزرگ‌تر از گذشته منجر شده است.

بسیاری از باورهای رایج درباره عشق، هر چند ممکن است رمانتیک به نظر برسند، در واقع می‌توانند برای روابط سمی و زیان‌آور باشند. در این مقاله به بررسی تعدادی از این باورهای نادرست می‌پردازیم و حقیقت‌های پشت آن‌ها را روشن می‌کنیم.

برخی افراد باورهای نادرستی نسبت به مصرف برخی گروه‌های غذایی دارند که در درازمدت می‌تواند باعث بروز مشکلات شود.

برخی افراد باورهای نادرستی نسبت به مصرف برخی گروه‌های غذایی دارند که در درازمدت می‌تواند باعث بروز مشکلات شود.

باورهای نادرستی مانند حذف کربوهیدارت‌ها یا خیساندن برنج برای کاهش قند آن، در تغذیه دیابتی‌ها رواج دارند و این در حالی است که نه تنها شواهد علمی برای این موارد وجود ندارد بلکه موجب حذف مواد مغذی مورد نیاز از رژیم غذایی این بیماران می‌شود.

دوران بارداری یک مرحله مهم و خاص در زندگی زنان است که با باورهای غلط و اطلاعات نادرست زیادی همراه است. این باورها می‌توانند تأثیرات منفی بر سلامت مادر و نوزاد داشته باشند. از جمله این موارد، ورزش نکردن و افزایش میزان غذا و تعطیل کردن سفر رفتن است!

رئیس اداره سلامت گوش و شنوایی وزارت بهداشت با بیان اینکه ناشنوایی و کم‌شنوایی به عنوان «معلولیت پنهان» قلمداد می‌شود، اظهار کرد: معضل اجتماعی درک و باورهای نادرست درباره ناشنوایی سبب شده که رسیدگی به ناشنوایی چندان در شرایط مساعدی نباشد.

رئیس اداره سلامت گوش و شنوایی وزارت بهداشت با بیان اینکه ناشنوایی و کم‌شنوایی به عنوان «معلولیت پنهان» قلمداد می‌شود، اظهار کرد: معضل اجتماعی درک و باورهای نادرست درباره ناشنوایی سبب شده که رسیدگی به ناشنوایی چندان در شرایط مساعدی نباشد.

رئیس اداره سلامت گوش و شنوایی وزارت بهداشت با بیان اینکه ناشنوایی و کم‌شنوایی به عنوان «معلولیت پنهان» قلمداد می‌شود، اظهار کرد: معضل اجتماعی درک و باورهای نادرست درباره ناشنوایی سبب شده که رسیدگی به ناشنوایی چندان در شرایط مساعدی نباشد.

رئیس اداره سلامت گوش و شنوایی وزارت بهداشت با بیان اینکه ناشنوایی و کم‌شنوایی به عنوان «معلولیت پنهان» قلمداد می‌شود، اظهار کرد: معضل اجتماعی درک و باورهای نادرست درباره ناشنوایی سبب شده که رسیدگی به ناشنوایی چندان در شرایط مساعدی نباشد.

رکنا: رئیس اداره سلامت گوش و شنوایی وزارت بهداشت با بیان اینکه ناشنوایی و کم‌شنوایی به عنوان «معلولیت پنهان» قلمداد می‌شود، اظهار کرد: معضل اجتماعی درک و باورهای نادرست درباره ناشنوایی سبب شده که رسیدگی به ناشنوایی چندان در شرایط مساعدی نباشد.

رئیس اداره سلامت گوش و شنوایی وزارت بهداشت با بیان اینکه ناشنوایی و کم‌شنوایی به عنوان «معلولیت پنهان» قلمداد می‌شود، اظهار کرد: معضل اجتماعی درک و باورهای نادرست درباره ناشنوایی سبب شده که رسیدگی به ناشنوایی چندان در شرایط مساعدی نباشد.

ناشنوایی و کم‌شنوایی، دو مشکل شنوایی که به عنوان «معلولیت پنهان» شناخته می‌شوند، با باورهای نادرست اجتماعی و کم‌توجهی عمومی مواجه‌اند. این موضوعات نه تنها سلامت افراد را تحت تأثیر قرار می‌دهند، بلکه به نظام سلامت نیز هزینه‌های سنگینی تحمیل می‌کنند. دکتر سعید محمودیان، رئیس اداره سلامت گوش و شنوایی وزارت …

ماندگاری و کیفیت خوب رنگ مو یکی از دغدغه های اصلی خانم ها می باشد که در این خصوص برخی باورهای درست و غلط وجود دارد که در ادامه آنها را بررسی میکنیم.

عصر پساحقیقت، دورانی است که در آن، احساسات و باورهای شخصی بیش از واقعیت‌های عینی در شکل‌دهی به افکار عمومی نقش دارند. در این فضا، اخبار جعلی و اطلاعات نادرست گمراه‌کننده با سرعتی باورنکردنی منتشر می‌شوند.

سوال جنین پسر در کدام سمت رحم است به یکی از مفاهیم رایج در فرهنگ عامه و باورهای نادرست درباره جنسیت جنین مربوط می‌شود. با این حال، اگر دنبال جواب کامل‌تری هستید، این مقاله را بخوانید.

رکنا: مدیر کل امور فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو تاکید کرد: علی‌رغم وجود چهار شرکت فعال تولیدکننده شیرخشک اطفال در کشور و تنوع برندهای این محصولات، باورهای نادرست در مصرف یک برند خاص مانع از بهره‌مندی نوزادان از گزینه‌های متنوع می‌شود.

مدیرکل امور فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو، علیرضا رستمی، در تازه‌ترین اظهارات خود بر اهمیت معرفی شیرخشک‌های متنوع به منظور ارتقای سلامت نوزادان تأکید کرد. وی بیان داشت که علی‌رغم وجود چهار شرکت فعال در تولید شیرخشک اطفال و تنوع برندهای موجود، باورهای نادرست در مورد مصرف یک برند خاص …

یک متخصص تغذیه به اهمیت تغذیه مناسب در پیشگیری از یبوست تأکید کرده و باور نادرست درباره مصرف آب تنها هنگام احساس تشنگی را به چالش کشیده است.

خط سلامت: بدن انسان، یک ماشین پیچیده و شگفت‌انگیز است که قرن‌ها است ذهن بشر را به خود مشغول کرده است. با این حال، در طول تاریخ، باورهای نادرست و افسانه‌هایی درباره ساختار و عملکرد بدن ما شکل گرفته‌اند که تا به امروز نیز در بین مردم رواج دارند.

«می‌ترسیم بچه بیاوریم چون...» این جمله را از زبان زوج‌هایی که فرزندی نیاورده‌اند یا گرایش به فرزند دوم یا سوم ندارند زیاد شنیده‌اید؛ داستانی که پشت آن علت‌ها و باورهای کمابیش نادرست و غلطی است که در نهایت منجر به پشیمانی می‌شود.

بیماری آلزایمر، شایع‌ترین نوع زوال عقل، به‌عنوان یک اختلال غیرقابل درمان مغزی شناخته می‌شود. در حالی که این بیماری به شدت بر زندگی افراد تأثیر می‌گذارد، باورهای غلط زیادی درباره آن وجود دارد که ممکن است به درک نادرست آن منجر شود. در این مقاله، نگاهی به برخی از رایج‌ترین این باورها و حقایق پشت آن‌ها خواهیم …

در مورد علل و پیامدهای خروپف، باورهای اشتباه زیادی وجود دارد. یکی از آن‌ها باور به این است که مردان بیشتر از زنان خروپف می‌کنند. هر کسی هم روش خاص خود را برای مقابله با این مشکل دارد، یکی از بالش‌های ارگونومیک استفاده می‌کند و دیگری با سقلمه‌زدن به فرد خروپف‌کننده او را از خواب بیدار می‌کند.

تهران - ایرنا - دبیر ستاد ملی جمعیت با بیان اینکه سهم خانواده و فرزندآوری از تولیدناخالص ملی ایران تنها سه دهم درصد است، گفت: اکنون نرخ رشد جمعیت منفی است و تا زمانی که به نرخ رشد باروری در حدّ جانشینی نرسیم، این نرخ رشد جمعیت مثبت نمی شود.

خرافات اعتقاد به باورهای غیرمنطقی و ثابت نشده ماورایی است. انتخاب این روز در سیزدهم سپتامبر نیز برگرفته از همین باور نادرست نسبت به نامبارک بودن عدد ۱۳ است.

خط سلامت: اگر اضطراب شما ناشی از الگوهای فکری منفی یا باورهای نادرست است، روان درمانی می تواند به شما کمک کند.

یک متخصص داخلی و فلوشیپ غدد گفت: کبد چرب جزء مباحثی است که افراد سودجوی زیادی به قصد فروش محصولات بی‌اثر و پرخطر خود، مطالب نادرست زیادی را تحویل عامه مردم می‌دهند. منطقی است که قبل از قبول این مطالب، اول صحت آن‌ها را بسنجیم و هر چیزی که در فضای مجازی می‌بینیم را قبول نکنیم.

یک مطالعه علمی اخیر نشان داد که انجام بازی‌های رایانه‌ای سلامت روان را بهبود می‌بخشد و نادرست بودن باورهای قبلی در این زمینه را تأیید می‌کند که از مخالفان و منتقدان بازی‌های رایانه‌ای می‌خواهد در موضع خود تجدید نظر کنند.

یک مطالعه علمی اخیر نشان داد که انجام بازی‌های رایانه‌ای سلامت روان را بهبود می‌بخشد و نادرست بودن باورهای قبلی در این زمینه را تأیید می‌کند که از مخالفان و منتقدان بازی‌های رایانه‌ای می‌خواهد در موضع خود تجدید نظر کنند.

خرافات متعددی در مورد ماه صفر در میان مردم رایج است که ریشه در باورهای قومی یا تفسیرهای نادرست از آموزه‌های دینی دارد.

امروز لیزر یکی از بهترین روش‌ها برای جلوگیری از رویش موهای زائد در بدن است که بسیاری از افراد آن را انجام داده‌اند. در این مطلب به بررسی عوارض احتملی لیزر و باورهای نادرست مربوط به آن می‌پردازیم.

امروز لیزر یکی از بهترین روش‌ها برای جلوگیری از رویش موهای زائد در بدن است که بسیاری از افراد آن را انجام داده‌اند. در این مطلب به بررسی عوارض احتملی لیزر و باورهای نادرست مربوط به آن می‌پردازیم.

شما هم حتماً با برخی باورهای نادرست درباره عکاسی با گوشی هوشمند مواجه شده‌اید. چه در جستجوی روش‌های ایده‌آل عکاسی باشید و چه در زندگی روزمره، این باورها توسط

خط سلامت:داشتن لبخندی زیبا و دندان‌هایی سفید، آرزوی بسیاری از افراد است. اما آیا می‌دانید عادات روزمره‌تان ممکن است باعث زرد شدن دندان‌ها و از بین رفتن سفیدی آن‌ها شود؟ مصرف نوشیدنی‌های گازدار، سس سویا، نوشیدنی‌های داغ و حتی استفاده نادرست از دهانشویه‌ها از جمله عواملی هستند که می‌توانند به مینای دندان …

باورهای نادرست درباره ویتامین D هنوز هم شایع هستند اما حالا زمان آن رسیده که رازهای نهفته در تابستان و خورشید را کشف کنیم و بدانیم که چگونه می‌توانیم از نور خورشید، رژیم غذایی و مکمل‌رها به نحو احسن استفاده کنیم تا سطح ویتامین D خود را بهینه کنیم.

خط سلامت:دوران بارداری یکی از حساس‌ترین و مهم‌ترین مراحل زندگی هر زن است. در این دوران، اطلاعات و توصیه‌های زیادی از سوی اطرافیان، دوستان و حتی برخی منابع غیرقابل اعتماد به زنان باردار ارائه می‌شود. متأسفانه بسیاری از این اطلاعات بر اساس باورهای غلط و نادرست است که می‌تواند بر سلامت مادر و جنین تأثیر …

خط سلامت: در دنیایی که فریاد برابری جنسیتی سر داده می‌شود، گاهی اوقات فراموش می‌کنیم که کلیشه‌ها و قضاوت‌های نادرست، نه تنها زنان، بلکه مردان را نیز درگیر خود می‌کنند. بسیاری از باورهای رایج درباره مردان، بر پایه تعصبات و کلیشه‌های جنسیتی بنا شده است که نه تنها از واقعیت دور هستند، بلکه به روابط بین …

با اینکه عادت ماهانه اتفاقی کاملاً طبیعی است و برای هر خانمی رخ می‌دهد؛ اما باروهای نادرست زیادی در مورد آن وجود دارد.

در این مطلب به سوالات و باور‌های رایج اشتباهی که درباره اعتمادبه‌نفس وجود دارند، می‌پردازیم.

فشار خون به عنوان یکی از بیماری‌های زمینه‌ای نقش بسیار مخربی در سلامت افراد دارد و از آن به عنوان قاتل خاموش نام می‌برند.

اگر برای کاهش وزن به نتیجه مطلوبی نمی‎‌رسید، احتمالاً به توصیه‌های نادرست و یا باورهای قدیمی عمل می‌کنید و همین مسئله مانع رسیدن شما به وزن ایده‌آل می‌شود.

در حال حاضر با وجود چنین پیشرفت‌هایی در زمینه نجوم اما باز هم باور های نادرستی در مورد خورشید گرفتگی وجود دارند که نباید آنها را قبول کنید.

رئیس مرکز جوانی جمعیت وزارت بهداشت گفت: گزاره‌های غلط در زمینه ازدواج، باروری و بارداری در شبکه بهداشت کشور تبیین و اصلاح شده است که از جمله آن‌ها می‌توان به رفع محدودیت بارداری در سن زیر 18 و بالای 35 سال اشاره کرد.

اگر برای کاهش وزن به نتیجه مطلوبی نمی ‌رسید، احتمالاً به توصیه‌های نادرست و یا باورهای قدیمی عمل می‌کنید و همین مسئله مانع رسیدن شما به وزن ایده‌آل می‌شود.

اگر برای کاهش وزن به نتیجه مطلوبی نمی ‌رسید، احتمالاً به توصیه‌های نادرست و یا باورهای قدیمی عمل می‌کنید و همین مسئله مانع رسیدن شما به وزن ایده‌آل می‌شود.