بیشترافراد معمولا در طول شب بین ۵۰۰ تا ۷۰۰ میلیمتر عرق میکنند و ۲۰۰ میلیمتر عرق جذب ملافه‌ها یا لباس خواب میشود. تعویض مداوم و شستشوی مناسب ملحفه‌ها برای کنترل مایت‌ها بسیار مهم است.

به گزارش پارسینه پلاس به نقل از همشهری آنلاین: شربت بیدمشک و گلاب هم آرامش‌بخش است، هم طعم دلچسبی دارد و بعد از ساعات روزه‌داری به رفع عطش کمک می‌کند. شربت بیدمشک و گلاب آماده‌سازی: ۲۰ دقیقه تعداد: ۶ نفر مواد لازم: عرق بیدمشک: ۳ لیوان آب: ۳ لیوان شکر: یک کیلوگرم گلاب: نصف لیوان

به گفته متخصصان، گرما شرایط داروها و تاثیراتی را که بر بیماران می‌گذارند، دستخوش تغییر می‌کند.داروهایی که در شرایط معمول تجویز می‌شوند در دمای بالا با ایجاد اختلالاتی در توانایی عرق کردن و سرعت جریان خون

مصرف ترکیب ترنجبین و خاکشیر در سحر و نوشیدن عرق نعناع با عسل یا نبات در افطار، به کاهش معده‌درد هنگام روزه‌داری کمک می‌کند.

تحولی در آزمایش‌های پزشکی: برچسب الکترونیکی جایگزین خون می‌شود!: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :محققان می خواهند حسگرهای پوشیدنی جدیدی را توسعه‌ دهند که مانند خال‌کوبی‌های موقت روی پوست قرار می‌گیرند و می‌توانند ترکیبات موجود در عرق را تحلیل کنند. این نوآوری به عنوان انقلابی در پایش سلامت …

خراسان/  حتما برای شما هم پیش آمده که در هنگام انجام یک کار مهم مثلا یک آزمون سخت یا دیدار با یک شخص مهم و یا حضور در یک فضای تاثیرگذار احساس متفاوتی را در درون‌تان تجربه کرده‌اید. این‌جور وقت‌ها معمولا افراد قلبشان تندتر می‌زند یا بیش از اندازه عرق می‌کنند. اما چه اتفاقی در بدن می‌افتد که این طور و

برنا - گروه علمی و فناوری: محققان در حال توسعه‌ی حسگرهای پوشیدنی جدیدی هستند که مانند خال‌کوبی‌های موقت روی پوست قرار می‌گیرند و می‌توانند ترکیبات موجود در عرق را تحلیل کنند. این نوآوری می‌تواند انقلابی در پایش سلامت ایجاد کند و روزی جایگزین آزمایش‌های خون شود.

آخرین خبر/ حلوا کیکی مواد لازم کیک : تخم مرغ ۲ عدد شکر ۱/۲ پیمانه وانیل ۱/۴ ق‌چ پودر هل ۱/۴ ق چ بازار شیر‌ ۱/۲ پیمانه روغن ۱/۲ پیمانه آرد ۱ پیمانه بیکینگ پودر ۱ ق چ آب ۱ پیمانه شکر ۱ پیمانه گلاب ۱/۴ پیمانه عرق هل ۲ ق غ ( یا پودر هل ۱/۲ ق چ) زعفران دم شده غلیظ ۳ ق غ آرد ۱ پیمانه کره ۵۰ گرم روغن مای

ایسنا/محققان دانشگاه ماساچوست اَمهرست در حال توسعه‌ حسگرهای پوشیدنی جدیدی هستند که مانند خال‌کوبی‌های موقت روی پوست قرار می‌گیرند و می‌توانند ترکیبات موجود در عرق را تحلیل کنند. این نوآوری می‌تواند انقلابی در پایش سلامت ایجاد کند و روزی جایگزین آزمایش‌های خون شود. تصور کنید بتوانید بدون نیاز به آزما

تابستان نزدیک است و یکی از مشکلات رایج افراد در این فصل عرق کردن زیاد بوده که باعث می‌شود بدن بوی ناخوشایندی بدهد.

هدی زین‌العابدین کار حرفه‌ای خود را از ۱۳۸۴ آغاز کرد و با ایفای نقش در سریالِ سقوط یک فرشته (۱۳۹۰) به شهرت دست یافت. زین‌العابدین با بازی در عرق سرد (۱۳۹۶)

خط سلامت: عرق بهار نارنج یکی از عرقیات گیاهی معطر و پرخاصیت است که با تأثیرات مثبت بر سلامت جسم و روان شناخته می‌شود. این نوشیدنی طبیعی به کاهش اضطراب، بهبود خواب، تقویت سیستم عصبی و سلامت قلب کمک کرده و به عنوان یک ضدالتهاب و جوان‌کننده پوست نیز شناخته می‌شود. در این گزارش، با خواص، نحوه مصرف و روش …

تفاوت دئودورانت زنانه و مردانه،بررسی تفاوت های دئودورانت زنانه و مردانه، هرآنچه که باید در مورد دئودورانت زنانه و مردانه بدانید.

خط سلامت: عرق نسترن یکی از عرقیات گیاهی خوش‌عطر و پرخاصیت است که از گل‌های نسترن به دست می‌آید. این نوشیدنی طبیعی با طبع گرم و خشک، سرشار از ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌ها بوده و به تقویت سیستم ایمنی، کاهش قند خون، بهبود عملکرد کلیه‌ها و سلامت قلب کمک می‌کند. همچنین، خاصیت آرامش‌بخشی آن موجب کاهش استرس، …

تابستان نزدیک است و یکی از مشکلات رایج افراد در این فصل از بین بردن بوی بد بدن است که باعث می‌شود بدن بوی ناخوشایندی بدهد.

یکی از مهم ترین دلایل زرد شدن بالش تعریق شدید است. در حقیقت اوره ای که در عرق یافت شده، باعث بروز این لکه های زرد رنگ می شود. کسانی که زیاد عرق می کنند سریع تر متوجه این مشکل می شوند. با این حال، عوامل دیگری مانند خوابیدن با موی خیس و آرایش نیز می توانند از دلایل زرد شدن بالش باشند.

طرفداری | دور رفت مرحله یک‌هشتم نهایی لیگ قهرمانان اروپا با برگزاری 8 دیدار به اتمام رسید. هرچند دور برگشت هم‌چنان باقی مانده، اما از همین حالا می‌توان سرنوشت برخی تیم‌ها را در پایان بازی دوم حدس زد.

در این مقاله کوتاه و کاربردی 9 را مرور خواهیم کرد و یاد می‌گیریم چگونه کمتر عرق کنیم. این 9 راه مانع تعریق شدید شما می‌شوند.

خط سلامت: عرق بیدمشک که از گل‌های بیدمشک تهیه می‌شود، یکی از عرقیات گیاهی پرخاصیت است که به دلیل تأثیرات مثبت بر قلب، اعصاب و دستگاه گوارش شهرت دارد. این عرق با خاصیت آرام‌بخشی و ضدالتهابی خود، به بهبود کیفیت خواب، کاهش استرس، تقویت سیستم ایمنی و کاهش قند خون کمک می‌کند. همچنین، مصرف آن در ماه رمضان …

ویدیو با خواص شاتره، فواید عرق شاتره و چای شاه تره برای سلامتی آشنا شوید. به نقل از فرارو

خواص شاتره ،فواید عرق شاتره و چای شاه تره برای سلامتی

«زندگی تو‌أم با رفاه حتماً ارزشمند است، اما رفاه توأم با ذلت در دسترس امام حسین هم راحت‌تر از ما بود و آن را نپذیرفت و این الگویی است که غرب را آزار می‌دهد و ترامپ در تبلیغات انتخاباتی‌اش در جواب سؤال خبرنگار که می‌پرسد دنبال رژیم‌چنج در ایران هستید؟ می‌گوید روراست بگویم چنین توانی نداریم. وزیر خارجه …

مدیرمسئول کیهان نوشت: به دنبال ماجرای پلشت جمعه شب در اتاق بیضی کاخ سفید، انتظار آن بود که مدعیان اصلاحات به خاطر اصراری که بر مذاکره با آمریکا داشتند، از خجالت آب شوند و عرق شرم بر پیشانیشان بنشیند! ولی واکنش برخی از آنها حکایت دیگری داشته و دارد! آنها به جای شرمندگی کوشیده‌اند تا کماکان از مذاکره با …

«به دنبال ماجرای پلشت جمعه شب در اتاق بیضی کاخ سفید، انتظار آن بود که مدعیان اصلاحات به خاطر اصراری که بر مذاکره با آمریکا داشتند، از خجالت آب شوند و عرق شرم بر پیشانیشان بنشیند! ولی واکنش برخی از آنها حکایت دیگری داشته و دارد! آنها به جای شرمندگی کوشیده‌اند تا کماکان از مذاکره با آمریکا دفاع کنند!»

رکنا سیاسی: «به دنبال ماجرای پلشت جمعه شب در اتاق بیضی کاخ سفید، انتظار آن بود که مدعیان اصلاحات به خاطر اصراری که بر مذاکره با آمریکا داشتند، از خجالت آب شوند و عرق شرم بر پیشانیشان بنشیند! ولی واکنش برخی از آنها حکایت دیگری داشته و دارد! آنها به جای شرمندگی کوشیده‌اند تا کماکان از مذاکره با آمریکا …

حسین شریعتمداری نوشت: به دنبال ماجرای پلشت جمعه شب در اتاق بیضی کاخ سفید، انتظار آن بود که مدعیان اصلاحات به خاطر اصراری که بر مذاکره با آمریکا داشتند، از خجالت آب شوند و عرق شرم بر پیشانیشان بنشیند! ولی واکنش برخی از آنها حکایت دیگری داشته و دارد! آنها به جای شرمندگی کوشیده‌اند تا کماکان از مذاکره با …

به دنبال ماجرای پلشت جمعه شب در اتاق بیضی کاخ سفید، انتظار آن بود که مدعیان اصلاحات به خاطر اصراری که بر مذاکره با آمریکا داشتند، از خجالت آب شوند و عرق شرم بر پیشانیشان بنشیند! ولی واکنش برخی از آنها حکایت دیگری داشته و دارد! آنها به جای شرمندگی کوشیده‌اند تا کماکان از مذاکره با آمریکا دفاع کنند!

مدیرمسئول کیهان نوشت: به دنبال ماجرای پلشت جمعه شب در اتاق بیضی کاخ سفید، انتظار آن بود که مدعیان اصلاحات به خاطر اصراری که بر مذاکره با آمریکا داشتند، از خجالت آب شوند و عرق شرم بر پیشانیشان بنشیند! ولی واکنش برخی از آنها حکایت دیگری داشته و دارد!

به دنبال ماجرای پلشت جمعه شب در اتاق بیضی کاخ سفید، انتظار آن بود که مدعیان اصلاحات به خاطر اصراری که بر مذاکره با آمریکا داشتند، از خجالت آب شوند و عرق شرم بر پیشانیشان بنشیند! ولی واکنش برخی از آنها حکایت دیگری داشته و دارد! آنها به جای شرمندگی کوشیده‌اند تا کماکان از مذاکره با آمریکا دفاع کنند! به …

مدیر جهادکشاورزی شهرستان بافق ضمن برشمردن خواص طارونه یا به زبان محلی گشن خرما به عنوان یکی از ظرفیت‌های درآمدزایی پنهان از درخت خرما در فصل بهار، از برگزاری دومین جشنواره عرق‌گیری طارونه در نخلستان‌های به ثبت ملی رسیده روستای باقرآباد این شهرستان خبر داد.

سردرد همراه با عرق سرد پیشانی می‌تواند ناشی از چندین علت مختلف باشد

رکنا: سردرد و عرق سرد پیشانی می‌توانند ناشی از علل مختلفی باشند، از جمله استرس، اضطراب، کم‌فشاری خون، مشکلات قلبی، عفونت‌ها، یا حتی مشکلات مغزی. اگر این علائم با مشکلات جدی مانند درد قفسه سینه، تنگی نفس، یا گیجی همراه باشد، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید تا علت دقیق مشخص شده و درمان مناسب انجام شود.

سکانسی از اجرای یک شرکت‌کننده خانم در برنامه شب‌آهنگی با اجرای حامد آهنگی مورد توجه کاربران قرار گرفت.

هدی‌ زین‌العابدین که سال‌های اخیر در فیلم‌ها و سریال‌های مختلفی مثل «عرق سرد»، «زالاوا»، «رهایم کن» ، «در انتهای شب» موفق ظاهر شده است. هدی زین‌العابدین 35

روزنو – هدی کاشانیان: فوبیا یا ترس شدید و غیرمنطقی از یک چیز خاص، یک موقعیت یا حتی یک احساس است که می‌تواند زندگی روزمره فرد را مختل کند. برخی فوبیاها عجیب و نادرند، در حالی که برخی دیگر بسیار رایج هستند. علائم این بیماری شامل ضربان قلب سریع، عرق کردن و رفتار اجتنابی است که معمولاً با درمان شناختی-رفتاری، …

انتشار کلیپی در فضای مجازی نشان داده که سکانسی مربوط به یک جشن مولودی زنانه، از فیلم «عرق سرد» سانسور شده بود.

زن جوان گفت: وقتی مادرش هلنا را پیش من گذاشت، ناخوش بود و از دل‌درد به خودش می‌پیچید. نمی‌دانستم برای بهبود حالش باید چه کار کنم که مقداری مشروب در عرق کاسنی ریختم و به او دادم.

ویدویی جنجالی از سکانس شباهنگی که در فضای مجازی وایرال شد.

عصاره گیاه کاسنی می‌تواند از کبد در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت کند.

شهرت زیره در رفع نفخ و کمک به لاغری آنقدر زیاد شده که گاهی مصرف کنندگانش را به دردسر می‌اندازد و دچار عارضه می‌کند! اما آیا عرق و دمنوش زیره همین‌قدر موثرند؟ زیره سبز مصرف کنیم یا سیاه؟

مام ضد تعریق مانند یک پوشش، به طور موقت منافذ پوست را در ناحیه مورد استفاده می‌ پوشاند و از این طریق از بوی بد تعریق و نفوذ آن به لباس پیشگیری می‌کند.

هدی زین العابدین با بازی در سریال «سقوط یک فرشته» در سال ۱۳۹۰ به شهرت رسید. همچنین، با ایفای نقش در فیلم «عرق سرد» در سال ۱۳۹۶، نامزد دریافت سیمرغ بلورین بهترین بازیگر نقش مکمل زن از جشنواره فیلم فجر شد. در سال ۱۴۰۱، با بازی در فیلم «عطرآلود»، نامزدی سیمرغ بلورین بهترین بازیگر نقش اول زن را به دست آورد.

برخی ویتامین‌ها هستند که کمبود آن میتواند به طور غیر مستقیم سبب افزایش تعرق بدن شود. خبرآنلاین: برخی ویتامین‌ها مانند ویتامین‌های B۱۲، D و C نقش مهمی در تنظیم تعریق و سلامت پوست دارند. کمبود این ویتامین‌ها می‌تواند منجر به تغییرات در بوی عرق و سلامت پوست شود. تأمین سطوح کافی این ویتامین‌ها از طریق رژیم

نوزادان بیشتر از بزرگسالان در معرض عرق سوز شدن هستند، زیرا مجاری عرق آن‌ها هنوز در حال رشد و تکامل است. عرق سوز شدن نوزادان، به صورت برجستگی یا تاول‌هایی روی پوست ظاهر می‌شود و معمولاً خود به ‌خود بهبود می‌یابد.

تا به حال برایتان پیش آمده که بدون هیچ تغییری در رژیم غذایی یا فعالیت روزانه، بوی بدن‌تان کمی متفاوت شود؟

سرمربی کنار رفته تیم‌ ملی تکواندو هنگامی که درباره کیمیا علیزاده صحبت می کند و او را با صفت «دخترم» خطاب می کند، صدایش آمیخته به اندوه و غبن است. همان دختری که او برایش شبانه روزی تلاش کرد و پا به پایش عرق ریخت تا به اوج برسد و ستاره شود

شهید رئیسی در ماجرای اعدام‌های سال ۶۷ که حتی نقش اساسی و محوری در آنها نداشته است، چنان تبیینی و روشنگرانه از نظام اسلامی دفاع می‌کند که عملاً باید عرق شرم بر پیشانی جماعتی بنشیند که پیرامون آن ماجرا باید نقش روشنگرانه و تبیینی ایفا کنند؛ اما به دلیل مصالح سیاسی در مقابل سمپاشی‌های ضد انقلاب و هم حزبی‌های …

متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با تاکید بر ضرورت مصرف روزانه آب و مایعات کافی برای حفظ سلامت بدن گفت: مصرف هشت لیوان آب و مایعات در روز توصیه می‌شود، یعنی تقریبا یک میلی‌لیتر به ازای هر کالری انرژی دریافتی، البته افرادی‌که در آب و هوای گرم زندگی می کنند یا به دلیل کار و فعالیت …

احتمالاً هیچ صدایی آزاردهنده‌تر از وزوز پشه و مگس در اطراف سرمان نیست. این حشرات کوچک، به طرز شگفت‌انگیزی در پیدا کردن انسان‌ها مهارت دارند و با چابکی از ضربه‌های ما برای فراری دادنشان جاخالی می‌دهند. اما چرا حشراتی مثل پشه و مگس دور و بر ما می‌چرخند؟ پاسخ این سؤال به نوع حشره بستگی دارد.

کبد نقشی حیاتی در تصفیه سموم، متابولیسم مواد مغذی و ذخیره انرژی ایفا می‌کند و با پاک‌سازی کبد، عملکرد آن بهبود و توانایی بدن در دفع سموم و مواد مضر افزایش پیدا و این امر به تقویت سیستم ایمنی، بهبود هضم غذا و افزایش انرژی کمک می‌کند.

متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با تاکید بر ضرورت مصرف روزانه آب و مایعات کافی برای حفظ سلامت بدن گفت: مصرف هشت لیوان آب و مایعات در روز توصیه می‌شود، یعنی تقریبا یک میلی‌لیتر به ازای هر کالری انرژی دریافتی، البته افرادی‌که در آب و هوای گرم زندگی می کنند یا به دلیل کار و فعالیت …

شهروندخبرنگار ما همزمان با سالروز ولادت حضرت مهدی موعود(عج) فیلمی را از مراسم جشن نیمه شعبان در روستای خان آباد را به نمایش گذاشت..

بهارنارنج یک گیاه مفید در طب سنتی شناخته می‌شود. این گیاه در فصل بهار شکوفه‌های زیبایی می‌دهد که از آن‌ها برای تهیه عرق بهار نارنج استفاده می‌شود

بهار نارنج یک گیاه مفید در طب سنتی شناخته می‌شود. این گیاه در فصل بهار شکوفه‌های زیبایی می‌دهد که از آن‌ها برای تهیه عرق بهار نارنج استفاده می‌شود. در ادامه به بررسی خواص این گیاه و روش‌های مصرف آن می‌پردازیم.

یک جرعه آرامش، یک دنیا سلامتی؛ عرق بهار نارنج با عطر دل‌انگیز و خواص شگفت‌انگیزش، بهترین همراه برای آرامش اعصاب، بهبود گوارش دمنوش بهارنارنج

یک جرعه آرامش، یک دنیا سلامتی؛ عرق بهار نارنج با عطر دل‌انگیز و خواص شگفت‌انگیزش، بهترین همراه برای آرامش اعصاب، بهبود گوارش و افزایش انرژی است. از طبیعت بنوشید و طراوت را احساس کنید.

یک جرعه آرامش، یک دنیا سلامتی؛ عرق بهار نارنج با عطر دل‌انگیز و خواص شگفت‌انگیزش، بهترین همراه برای آرامش اعصاب، بهبود گوارش و افزایش انرژی است. از طبیعت بنوشید و طراوت را احساس کنید.

یک جرعه آرامش، یک دنیا سلامتی؛ عرق بهار نارنج با عطر دل‌انگیز و خواص شگفت‌انگیزش، بهترین همراه برای آرامش اعصاب، بهبود گوارش و افزایش انرژی است. از طبیعت بنوشید و طراوت را احساس کنید.

بهار نارنج یک گیاه مفید در طب سنتی شناخته می‌شود. این گیاه در فصل بهار شکوفه‌های زیبایی می‌دهد که از آن‌ها برای تهیه عرق بهار نارنج استفاده می‌شود. در ادامه به بررسی خواص این گیاه و روش‌های مصرف آن می‌پردازیم.

صحبت های دکتر یزدیان در مورد اینکه استفاده از نعنا در دوز بسیار کم ممکن است در ریفلاکس معده موثر باشد، را می شنویم.

بهار نارنج، شکوفه‌های معطر درخت نارنج که به‌عنوان گنجینه‌ای از خواص دارویی شناخته می‌شود، نه تنها در تقویت سیستم ایمنی بدن مؤثر است، بلکه به عنوان یکی از آرامش‌بخش‌ترین گیاهان طبیعی، با تاثیرات شگرف خود بر روی اعصاب و گوارش، می‌تواند طراوتی جدید به زندگی روزمره شما ببخشد. عرق بهار نارنج، با خواص فراوانش، …

یکی از نام آشناترین خواص عرق خارخاسک یا خار خسک (Tribulus terrestris) دفع سنگ‌های ریز کلیه و مثانه است. اما باید بدانید فواید عرق خارخاسک فراتر از آن است. این گیاه در تنظیم تستوسترون، حفظ سلامت پروستات، تقویت قوای جنسی مردان، حفظ نعوظ، افزایش قدرت بدنی و بهبود عملکرد ورزشی نیز موثر است.

کالری به انرژی دریافتی از غذاهایی که مصرف می‌کنیم، گفته می‌شود. مقدار کالری را می‌توانید روی برچسب محصولات غذایی مشاهده کنید. توجه به این برچسب‌ها کمک می‌کند تا در انتخاب غذا دقت بیشتری صرف کنید.

اختلال اضطراب همراه با ترس و نگرانی فرد است و انواع مختلفی دارد که دارای علائمی مانند سردرد، افزایش ضربان قلب و مشکلات خواب و تمرکز می باشد.

بعضی ها تقریبا همیشه بوی ناخوشایند عرق می‌دهند! شاید اکثرا تصور کنند که این افراد به بهداشت بدن و لباس خود بی‌توجه‌اند.البته که این مساله هم در ایجاد و ماندگاری بوی عرق تاثیر زیادی دارد.

متخصص طب سنتی گفت: عرق آناناس به دفع سنگ کلیه کمک کرده و مصرف روزانه آن مفید است.

کالری‌ها نقش مهمی در تأمین انرژی بدن ایفا می‌کنند، اما مدیریت آنها برای حفظ وزن سالم و تناسب اندام ضروری است. این مطلب به بررسی نحوه عملکرد کالری‌ها، نحوه محاسبه میزان مورد نیاز بدن و راهکارهای سوزاندن کالری می‌پردازد.

مدت زمان زیادی است که در طب ایرانی از عرق کاسنی برای تصفیه کبد و خون استفاده می‌شود چون طبع عرق کاسنی سرد و خنک است؛ به خاطر داشته باشید که تلخ بودن عرق کاسنی رابطه مستقیمی با فواید آن دارد یعنی هرچه این عرق تلخ‌تر باشد دارای فواید بیشتری است.

برخی کارشناسان دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی بر این باورند که برخلاف تصور رایج، عرق کردن در حین ورزش برای سوزاندن کالری ضروری نیست.

«اشک هور» از آن دسته فیلم‌های حوزه دفاع مقدس است که روح سلحشوری و عرق ملی در آن موج می‌زند که البته باید دید در اکران عمومی هم موفق خواهد بود و می‌تواند مخاطبان را به سالن سینما بکشاند.

عرق کردن هنگام ورزش، یک فرآیند طبیعی و مفید و نشان‌دهنده این است که بدن در حال تلاش برای خنک کردن خود و دفع سموم از طریق پوست است.

همان‌طور که می‌دانید بالش، محافظ تشک و ملحفه‌های تخت به مرور زمان مملو از عرق، روغن‌های طبیعی پوست، کنه‌های گرد و غبار، انواع کپک، باکتری و حتی ساس شده و پاکساز

عصاره گیاه کاسنی می‌تواند از کبد در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت کند.

کالری‌ها پیچیده به نظر می‌رسند اما کالری‌ها به خودی خود «بد» نیستند و در واقع «سوخت بدن» به‌شمار می‌روند. سوزاندن کالری

کالری به انرژی دریافتی از غذاهایی که مصرف می‌کنیم، گفته می‌شود. مقدار کالری را می‌توانید روی برچسب محصولات غذایی مشاهده کنید. توجه به این برچسب‌ها کمک می‌کند تا در انتخاب غذا دقت بیشتری صرف کنید.

متخصص طب سنتی چند راهکار سریع برای کاهش خروپف را بیان کرد.

در ادامه، انواع دستگاه عرق گیری اعم از صنعتی و خانگی و همچنین کارایی هریک را توضیح می‌دهیم.

فال حافظ امروز متولدین فروردین: گلبرگ را ز سنبل مشکین نقاب کن یعنی که رخ بپوش و جهانی خراب کن بفشان عرق ز چهره و اطراف باغ را چون شیشه‌های دیده ما پرگلاب کن تعبیر: رفتار خوب و منش پسندیده‌ای که دارید باعث جذب اطرافیان شده است. خصلت‌های نیکو و حسن و کمال تان به