حل هر خرده‌استرسی به صورت جداگانه کمک می‌کند از انباشت خرده‌استرس‌‌‌هایی که می‌توانند نفس‌‌‌گیر باشند، جلوگیری شود. حالا چگونه می‌شود با استفاده از روابط، در مقابل خرده‌استرس‌‌‌ها به تاب‌‌‌آوری رسید؟

رضایت عرفانی از انجام کار خیر نه تنها به عنوان یک هدف معنوی بلکه به عنوان یک عامل مؤثر در زندگی فردی و اجتماعی شناخته می‌شود

تاکید بر تعهدات بین‌المللی کشورها درباره تاب‌آوری نظام سلامت در برابر تغییرات آب و هوایی

روز بازگشایی مدارس، به عنوان یک نقطه عطف در تقویم آموزشی، نه تنها برای دانش‌آموزان بلکه برای معلمان نیز از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.

تقویت تاب آوری میتواند به طور مستقیم بر بهره وری نیروهای پلیس تاثیر بگذارد و عملکرد سازمانی را بهبود بخشد.

سلامت اجتماعی به معنای توانایی فرد در انجام مؤثر و کارآمد نقش‌های اجتماعی و برقراری روابط مثبت با دیگران است.

هنر و صنایع دستی می‌تواند سلامت عمومی را بهبود بخشد هنر و صنایع دستی به عنوان یک ابزار درمانی مؤثر، می‌توانند به بهبود کیفیت زندگی و تاب‌آوری عاطفی کمک کنند.

سواد رسانه‌ای به توانایی درک، تحلیل و ارزیابی اطلاعات منتشر شده در رسانه‌ها اشاره دارد.

خوش‌بینی با واکنش ایمنی قوی‌تر ارتباط مستقیم دارد که می‌تواند به کاهش بیماری کمک کند. خوش‌بینی همچنین با سطح بهینه کورتیزول ارتباط مستقیم دارد که اگر به‌طور مزمن افزایش پیدا کند، به مشکلات سلامتی مختلف دامن می‌زند.

پزشکان به دلیل مسئولیت‌های بالایی که در قبال بیماران دارند، تحت فشارهای روانی زیادی قرار می‌گیرند. این فشارها شامل حجم بالای کار، ساعات طولانی شیفت‌ها، و نیاز به تصمیم‌گیری‌های سریع و دقیق است. همچنین، بسیاری از پزشکان تمایل ندارند مشکلات روانی خود را بیان کنند یا از کمک‌های روان‌شناختی استفاده کنند.

فعالیت‌های داوطلبانه به هرگونه فعالیتی اطلاق می‌شود که به صورت داوطلبانه و بدون چشمداشت مادی انجام می‌گیرد.

سلامت روانی-اجتماعی به معنای داشتن احساس خوب از خود، توانایی برقراری ارتباط موثر با دیگران و مقابله موفقیت آمیز با چالش های زندگی روزمره است.

به گزارش میگنا رسانه تاب آوری و سلامت روان ایران رسانه‌ها می‌توانند فشارهای روانی و اجتماعی را افزایش دهند.

به گزارش میگنا رسانه تاب آوری و سلامت روان ایران تالاسمی می تواند باعث ناراحتی روانی قابل توجهی برای مراقبان و خانواده های افراد مبتلا شود

به گزارش میگنا رسانه تاب آوری و سلامت روان ایران کودکان سخت دارای سیستم عصبی رشد نیافته ای هستند که باعث می شود در مقابل انتظارات و صحبت های دیگران واکنش شدیدی نشان دهند.

به گزارش میگنا رسانه تاب اوری و سلامت روان ایران یونگ ساختار روان را به سه سطح هشیار، ناهشیار شخصی و ناهشیار جمعی تقسیم می کند.

بنا بر همین گزارش از میگنا رسانه تاب اوری و سلامت روان ایران استفاده از شبکه های و تحت تاثیر محتوای رسانه‌های اجتماعی بودن از این جهت اهمیت دارد که می‌تواند بر باورها، ارزش‌ها و رفتارهای فرزندان تأثیر بگذارد.

اطلاعات منفی نسبت به رویدادها، احساسات یا اطلاعات با شدت یکسان، تأثیر بیشتری بر وضعیت و فرآیندهای روانی فرد دارند.

مهندسی سیستم های سلامت یک رشته دانشگاهی است که به طراحی، تحلیل، و بهینه‌سازی سیستم‌های سلامت کمک می‌کند.

به گزارش میگنا رسانه تاب آوری و سلامت روان ایران کمالگزایی از عوامل اضطراب دانش آموزان است و با تاب آوری تحصیلی رابطه معکوس دارد

احیای روانی به معنای بازیابی و تقویت سلامت روانی افراد است عوامل روانی می‌توانند بر سلامت جسمی افراد تأثیر بگذارند

تمایز روانی صمیمیت، سازگاری و کیفیت کلی زندگی را در روابط پیش بینی کند. آموزش متمایزسازی خود با بهبود رضایت زناشویی، سلامت روانی و حل تعارض در میان افراد، از جمله افراد مطلقه و زنانی که خشونت خانگی را تجربه می کنند، مرتبط است.