مجید شجاعی مدیر راهبردی شرکت مشاور سرمایه‌گذاری ترنج در گفت‌وگو با بورس۲۴ درباره عملکرد و ترکیب دارایی‌ یک فراصندوق به نام «تمشک» و  تغییراتی که پس از مصوبات جد...

فراصندوق تمشک با کسب ۷۰ درصد بازدهی در یک سال گذشته (تا ۳۱ شهریور ۱۴۰۴)، از صندوق های سهامی، اهرمی، بخشی، درآمد ثابت، مختلط و فراصندوق ها پیشی گرفت.

با این دستور پخت ساده، کلوچه های مربایی نرم و لطیفی بپزید که در دهان آب می شوند. این دسر با ترکیبی از مربای تمشک و پودر نارگیل، یک پذیرایی عالی برای مهمانی هاست.

آخرین خبر/آ اولین حرف ماست آ اول آبیه، آبی آسمونی هوای آفتابیه ب مثل باباجونه بوی بهارو داره وقتی میاد به خونه خنده رو لب میاره بازار پ اول پلنگه یا پرهای پرنده یا پسته ی آجیلی که هی داره میخنده ت مثل توت قرمز تمشک ریزه میزه تو مشت من مامانی چند تا ازون میریزه به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوند

نکته حائز اهمیت برای این صندوق آن است که تمشک امروز ، حجم تاریخی از طریق فروش کد حقوقی به حقیقی و ورود پول 387 میلیارد تومانی را تجربه کرده است . همان طور که در...

برای مشاهده آگهی استخدام تصویربردار و تدوینگر در تمشک کلیک کنید و رزومه خود را به صورت رایگان ارسال کنید

کشیدن نقاشی میوه ها مانند تمشک، روشی سرگرم کننده برای آشنا کردن کودکان با دنیای میوه ها و فواید آن ها است. در این آموزش، کشیدن یک نقاشی تمشک کودکانه را در ۹ مرحله ساده یاد می گیرید.

معاون گردشگری مازندران از برگزاری چهار جشنواره بومی محلی هفته گردشگری در مازندران، خبرداد و گفت:جشنواره‌های تمشک، زرده کیجا، فندق و جشنواره بومی محلی عباس‌آباد، به ترتیب در شهرستان‌های عباس‌آباد، نور، میاندورود و نکا برگزار می‌شود.

آتش‌سوزی در حدود ۸ هکتار از پوشش گیاهی منطقه گسترش یافت و متأسفانه بخشی از درختچه‌های انار، سازیل و بوته‌های تمشک از بین رفتند.

آخرین خبر/شیک طالبی: نصف طالبی بستنی وانیلی ۳ اسکوپ نصف موز بازار شیر خیلی کم در حد اینکه مواد با هم میکس شن(قابل حذفه) شیک تمشک: تمشک یک مشت بستنی وانیلی ۳ اسکوپ نصف موز شیر کمی شیک انبه: انبه یک عدد بستنی وانیلی ۳ اسکوپ نصف موز شیر کمی شیک موز و شکلات: موز یک عدد بستنی وانیلی ۳ اسکوپ شیر کمی پود

سمیرا حسن‌پور بازیگر سینما و تلویزیون در صفحه شخصی اینستاگرام خود عکسی از خودش در سالن زیبایی منتشر کرد.سمیرا حسن پور بعد از بازی در فیلم تمشک با سامان سالور کارگردان آشنا شد و در نهایت این دو در سال 1395 با هم ازدواج کردند.سامان سالور متولد سال 1355 در شهر بروجرد ، کارگردان و

هدی کاشانیان: میوه‌هایی که به طور طبیعی، قند کمی دارند یا می‌توانند به کنترل قند خون کمک کنند، شامل انواع توت‌ها (مانند توت فرنگی، تمشک، و بلوبری)، مرکباتی مانند پرتقال و گریپ‌فروت، سیب، کیوی و آووکادو هستند. این میوه‌ها به دلیل داشتن فیبر بالا و شاخص گلیسمی پایین، تأثیر کمتری بر افزایش قند خون دارند …

برای مشاهده آگهی استخدام مسئول دفتر در تمشک کلیک کنید و رزومه خود را به صورت رایگان ارسال کنید

چربی سوزی با میوه های تابستانی: مواد غذایی با کالری منفی یاچربی سوز شامل انواع مختلفی از میوه ها می باشد مانند سیب – زغال اخته – انبه – هلو – آناناس – تمشک –

اگر به‌دنبال یک راه طبیعی، ساده و خوشمزه برای بهبود گوارش خود هستید، فقط کافی‌ است به تمشک نگاهی تازه بیندازید. این میوه‌ی کوچک و شیرین، برخلاف اندازه‌اش، فواید بزرگی برای بدن دارد—به‌ویژه برای روده‌ها.

اگر به‌دنبال یک راه طبیعی، ساده و خوشمزه برای بهبود گوارش خود هستید، فقط کافی‌ است به تمشک نگاهی تازه بیندازید. این میوه‌ی کوچک و شیرین، برخلاف اندازه‌اش، فواید بزرگی برای بدن دارد—به‌ویژه برای روده‌ها.

اقتصادنیوز: تمشک؛ این میوه‌ی کوچک و شیرین، برخلاف اندازه‌اش، فواید بزرگی برای بدن دارد—به‌ویژه برای روده‌ها.

تمشک میوه خوش‌طعم، سرشار از آنتی‌اکسیدان، ویتامین و فیبر است. از تقویت قلب و حافظه تا بهبود باروری و بینایی، خواص شگفت‌انگیز تمشک را دست‌کم نگیرید.

همشهری/علاقمندان به بادام زمینی می توانند با این دستور جذاب، یک دسر در این روزهای گرم به خودشان هدیه کنند. دسر بادام یخی یک دسر خوشمزه و مقوی است که با مواد اصلی مانند کره بادام زمینی، ماست، شیر، عسل، تمشک و آب پرتقال تهیه می‌شود. این دسر به صورت یخ‌زده سرو می‌شود و برای روزهای گرم تابستان بسیار منا

در دل جنگل‌های سرسبز و باغ‌های پرطراوت استان گلستان، این روزها صدای خنده‌ی باغداران و رقص تمشک‌های سرخ به گوش می‌رسد. فصل برداشت تمشک، این گوهر قرمز و پرخاصیت طبیعت، آغاز شده و کشاورزان با دست‌های پر از شوق، میوه‌های رسیده را از بوته‌های خاردار جدا می‌کنند تا طعم شیرین تابستان را به خانه‌ها بیاورند.

در دل جنگل‌های سرسبز و باغ‌های پرطراوت استان گلستان، این روزها صدای خنده‌ی باغداران و رقص تمشک‌های سرخ به گوش می‌رسد. فصل برداشت تمشک، این گوهر قرمز و پرخاصیت طبیعت، آغاز شده و کشاورزان با دست‌های پر از شوق، میوه‌های رسیده را از بوته‌های خاردار جدا می‌کنند تا طعم شیرین تابستان را به خانه‌ها بیاورند.

در ادامه تصویر روز | سمیرا حسن‌پور متولد ۱۶ آذر ۱۳۶۳ بازیگر ایرانی است. اولین حضور او در سینما برای فیلم تمشک (۱۳۹۲) بود که برای آن نامزد دریافت سیمرغ بلورین بهترین بازیگر زن شد. وی برای نقش‌آفرینی در سه کام حبس (۱۳۹۸) نامزد دریافت سیمرغ بلورین بهترین بازیگر نقش مکمل زن شد. چهره سمیرا حسن پور بازیگر …

بازاری به بزرگی ۳.۵۳میلیارد دلار برای میوه تمشک تا ۲۰۳۳ پیش بینی می شود آن هم درشرایطی که از روندهای نوظهور در این بخش فروش آنلاین است که در ۲۰۲۳ به میزان ۸۴درصد افزایش یافته است.

تابستان طلایی، فصل توت‌های رنگارنگ و تمشک‌های وحشی که برای‌مان ارمغان یک فصل دل‌انگیز با تفریحات و سرگرمی‌های بسیار بود، چند سالی است که بنای ناسازگاری را گذاشته، طوری که وقتی به انتهای بهار دل‌انگیز می‌رسیم، افسردگی تابستانی به سراغ‌مان می‌آید و آرزو می‌کنیم‌ای کاش تابستان نیاید. اما تابستان در وقت …

پتاسیم موجود در تمشک تازه ضربان قلب و فشار خون را تنظیم می‌کند.

پتاسیم موجود در تمشک تازه ضربان قلب و فشار خون را تنظیم می‌کند.

در این ویدئو، یک آشپز ماهر ساکن روستایی در آذربایجان با چیدن تمشک‌های وحشی از دل جنگل، مربا و پای خوشمزه‌ای با آنها درست می‌کند./فرادید

تمشک میوه خوش‌طعم، سرشار از آنتی‌اکسیدان، ویتامین و فیبر است. از تقویت قلب و حافظه تا بهبود باروری و بینایی، خواص شگفت‌انگیز تمشک را دست‌کم نگیرید.

تمشک میوه خوش‌طعم، سرشار از آنتی‌اکسیدان، ویتامین و فیبر است. از تقویت قلب و حافظه تا بهبود باروری و بینایی، خواص شگفت‌انگیز تمشک را دست‌کم نگیرید.

تمشک میوه خوش‌طعم، سرشار از آنتی‌اکسیدان، ویتامین و فیبر است. از تقویت قلب و حافظه تا بهبود باروری و بینایی، خواص شگفت‌انگیز تمشک را دست‌کم نگیرید.

تمشک میوه خوش‌طعم، سرشار از آنتی‌اکسیدان، ویتامین و فیبر است. از تقویت قلب و حافظه تا بهبود باروری و بینایی، خواص شگفت‌انگیز تمشک را دست‌کم نگیرید.

تمشک میوه خوش‌طعم، سرشار از آنتی‌اکسیدان، ویتامین و فیبر است. از تقویت قلب و حافظه تا بهبود باروری و بینایی، خواص شگفت‌انگیز تمشک را دست‌کم نگیرید.

تمشک، میوه‌ای کوچک و خوشمزه، نه تنها طعمی دلپذیر دارد، بلکه به دلیل خواص بی‌نظیر خود، برای سلامت قلب، تقویت حافظه، حفظ زیبایی و لاغری مفید است. این میوه با داشتن آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و فیبرهای طبیعی، به عنوان یک داروی گیاهی برای پیشگیری از سرطان، مشکلات گوارشی و تقویت سیستم ایمنی شناخته شده است.

آخرین خبر/ شیک طالبی : طالبی یخ زده بستنی وانیلی ۳ اسکوپ شیر مقدار خیلی کم موز نصف ۱ عدد شیک تمشک : بازار تمشک یخ زده بستنی وانیلی ۳ اسکوپ شیر مقدار خیلی کم موز نصف ۱ عدد شیک انبه : انبه یخ زده موز نصف ۱ عدد بستنی وانیلی ۳ اسکوپ شیر مقدار خیلی کم 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخ

رمان ایتالیایی «یک مشت تمشک» درباره زن و مرد جوانی از حزب کمونیست این کشور است که با وجود آرمان‌های کمونیستی، روبروی حزب قرار گرفته و با آن درگیر می‌شوند.

من بلوبری، تمشک و شاه‌توت را در شیشه، بدون مواد شیمیایی یا نگهدارنده، نگهداری می‌کنم و آنها سال‌ها خراب نمی‌شوند!

ایسپاهان که در زبان فرانسوی به شهر «اصفهان» اطلاق می‌شود شاهکار شیرینی‌پزی مدرن فرانسوی از پیر هرمه با ترکیبی بی‌نظیر از طعم گل سرخ، تمشک و لیچی است که رنگ‌های گلگون آن یادآور آسمان قرمز سپیده‌دم است و به افتخار زیبایی شهر اصفهان نامگذاری شده است.

آخرین خبر/ مواد لازم: موز و انبه: بستنی وانیلی ۳،۴ اسکوپ موز و انبه یخ زده ۱ پیمانه پنیر خامه ای ۱ ق چ شیر نصف لیوان بازار توت فرنگی تمشک: بستنی وانیلی ۳،۴ اسکوپ توت فرنگی و تمشک یخ زده ۱ پیمانه پنیر خامه ای ۱ ق چ شیر نصف پیمانه طالبی: بستنی وانیلی ۳،۴ اسکوپ طالبی یخ زده ۱ پیمانه پنیر خامه ای ۱ ق

اگر به‌دنبال یک راه طبیعی، ساده و خوشمزه برای بهبود گوارش خود هستید، فقط کافی‌ است به تمشک نگاهی تازه بیندازید. این میوه‌ی کوچک و شیرین، برخلاف اندازه‌اش، فواید بزرگی برای بدن دارد—به‌ویژه برای روده‌ها.

ایرنا/ روابط عمومی اداره کل محیط زیست مازندران اعلام کرد که براثر آتش سوزی روزهای اخیر در شبه جزیره میانکاله با برآوردهای انجام شده حدود ۱۵ هکتار از این اراضی شامل پوشش‌های بوته‌ای از گونه‌های بومی همچون سازیل، تمشک و انار خاکستر شد. در پی وقوع آتش‌سوزی در پناهگاه حیات وحش میانکاله، عملیات مهار حریق

یاد بگیرید چگونه با مواد ساده و در دسترس یک کیک تمشک خانگی خوشمزه و پر از ویتامین تهیه کنید. در این مقاله به طرز تهیه کیک تمشک خانگی پرداخته ایم. با استفاده از مواد ساده و مراحل آسان، می توانید این دسر لذیذ را تهیه کنید.

شرق/متن پیش رو در شرق منتشر شده و بازنشرش در آخرین خبر به معنای تاییدش نیست پریسا در آشپزخانه کوچک خانه خود کیک می‌پزد؛ کیک وانیلی با روکش شاه‌توت و تمشک، کیک شکلاتی با اسمارتیزهای رنگی یا کیک سیب و هویج و... . کیک‌هایی که مشتریان می‌گویند رنگ و بوی خانه و کیک‌های مادر یا مادربزرگشان را دارد. خودش م

پریسا در آشپزخانه کوچک خانه خود کیک می‌پزد؛ کیک وانیلی با روکش شاه‌توت و تمشک، کیک شکلاتی با اسمارتیز‌های رنگی یا کیک سیب و هویج و.... کیک‌هایی که مشتریان می‌گویند رنگ و بوی خانه و کیک‌های مادر یا مادربزرگشان را دارد. خودش می‌گوید نوستالژی و همین طعم خانگی کیک باعث شد کارش بگیرد. او نه پول خرید و حتی …

این روزها استفاده از رنگ‌های مصنوعی برای تنوع در غذا در پای سفره‌های ما باز شده اما کمتر کسی است که از آسیب‌های آن برای بدن ما خبر داشته باشد.

نکا - پنجمین جشنواره ملی تمشک جنگلی و گیاهان دارویی و نمایشگاه صنایع دستی و محصولات طبیعی در نکا برپا شد.

داکوتا جانسون، ستاره فیلم کم‌فروش مادام وب، فاش کرد که ساندرا بولاک با پیامی صوتی او را به «باشگاه تمشک طلایی» (Razzie Club) خوش‌آمد گفته و پیشنهاد داده تا ماهانه برای صرف صبحانه با هم دیدار کنند.

برای مشاهده آگهی استخدام ادمین اینستاگرام در تمشک کلیک کنید و رزومه خود را به صورت رایگان ارسال کنید

تمشک آبی یا بلوبری آنتی‌اکسیدان زیادی دارد. یک فنجان یعنی حدود ۱۴۸ گرم توت آبی ۸۴ کالری دارد و منبع عالی ویتامین ث، ویتامین کا به شمار می‌رود

پنجمین جشنواره ملی تمشک جنگلی و گیاهان دارویی بعد از گذر از وقفه چند ساله، با برپایی 60 غرفه در شهرستان نکا برگزار می شود.

نکا- پنجمین جشنواره ملی تمشک جنگلی و گیاهان دارویی با برپایی ۶۰ غرفه در شهرستان نکا برگزار می‌شود.

طرز تهیه لواشک البالو و تمشک

بازدید:۳ صد آنلاین | برخی مواد غذایی به دلیل ماهیت فسادپذیر و خطر رشد سریع باکتری‌های بیماری‌زا، حتی یک روز پس از تاریخ انقضا نباید مصرف شوند. به گزارش صد آنلاین،   دلیل خطرات هر کدام را به تفکیک توضیح می‌دهم: ۱. سبزیجات آماده و شسته شده (سالادهای بسته‌بندی)  خطر اصلی: رشد باکتری‌هایی مانند لیستریا مونوسیتوژنز یا ای.کولی در …

برترین ها/ تیپ جذاب و بهاری سمیرا حسن‌پور، بازیگر سریال گردن‌زنی در شیراز جلب‌توجه کرد. سمیرا حسن‌پور (زاده ۱۶ آذر ۱۳۶۳) بازیگر ایرانی است. اولین حضور او در سینما برای فیلم تمشک (۱۳۹۲) بود که برای آن نامزد دریافت سیمرغ بلورین بهترین بازیگر زن شد. او برای نقش‌آفرینی در سه کام حبس (۱۳۹۸) نامزد دریافت

بازدید:۳ صد آنلاین | این می تواند مربوط به فیبر و منگنز موجود در تمشک باشد. فیبر، همان طور که قبلاً اشاره کردیم، شما را به مدت طولانی سیر نگه می دارد. به گزارش صد آنلاین، تمشک به دلیل ترکیبات مفیدش میتواند در کاهش وزن مؤثر باشد، اما نکات زیر را در نظر بگیرید: ۱. فیبر بالا و احساس سیری تمشک منبع خوبی …

بازدید:۲۷۵ پاکسازی روده برای بهبود سلامت گوارش و کیفیت زندگی یک گام مهم محسوب می‌شود. این فرآیند، که با استفاده از مواد غذایی مناسب، میوه‌ها و گیاهان دارویی امکان‌پذیر است، می‌تواند سموم را از بدن خارج کرده و عملکرد سیستم گوارشی را بهبود بخشد. به گزارش صدآنلاین، پاکسازی کامل روده‌ها با استفاده از روش‌های …

موسلی چیست؟ موسلی مخلوطی از جو دوسر، آجیل، دانه‌ها و میوه‌های خشک است. برخلاف گرانولا، موسلی با شیرین کننده یا روغن پخته نمی شود. مارک مورد علاقه خود را در سوپرمارکت ها پیدا کنید یا خودتان موسلی درست کنید. موسلی یک غذای اصلی صبحانه مورد علاقه اسکاندیناوی است. موسلی را می‌توانید بلافاصله سرو کنید یا

خوردن تمشک آبی به طور مداوم می‌تواند به بدن کمک کند با بیماری‌ها بهتر مبارزه کند

سال ۲۰۲۵ کیک‌هایی با تم تمشک به شدت محبوب شده‌اند.

منبع: برترین ها

برترین ها/  قطعا مهم‌ترین بخش از جشن تولد، کیک تولد است. به‌تازگی و در سال ۲۰۲۵ کیک‌هایی با تم تمشک به شدت وایرال شده‌اند و حتی برخی سلبریتی‌های ایرانی و هالیوودی هم از این ترند در جشن تولدهایشان پیروی کرده‌اند. با توجه به این موضوع، در این مطلب تصاویر زیبایی از کیک‌های شکیلِ تولد با تم «تمشک» برای

بازدید:۳ صد آنلاین | نوشیدن چای سبز، اسموتی توت، آب مرکبات، آب چغندر و آب انار احتمال بروز سکته مغزی را کاهش می‌دهد. به گزارش صد آنلاین، نوشیدنی‌هایی که می‌توانند احتمال بروز سکته مغزی را کاهش دهند ، اغلب حاوی ترکیبات طبیعی هستند که به بهبود سلامت قلب و عروق، کاهش التهاب، بهبود گردش خون و پیشگیری از …

شعر شماره ۱۵ از مجموعه اشعار نیما یوشیج را در روزانه بخوانید. ویژگی‌های اشعار نیما یوشیج نشان‌دهنده‌ی نوآوری، عمق احساسی و توجه به واقعیت‌های اجتماعی است که

آخرین خبر/ مواد لازم: - ژله هر طعمی که دوست دارید - 2 فنجان یخ - 1/2 فنجان آب سرد همه مواد را داخل مخلوط کن بریزید طعم هایی که من استفاده کردم سیب، پرتقال، لیمو، کولا، توت فرنگی، تمشک و آناناس بود. بازار به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagram.com/akharinkhabar

بازدید:۳ صد آنلاین | فشار خون بالا یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامتی در جوامع امروزی است که می‌تواند خطر بیماری‌های قلبی-عروقی، سکته و سرطه را افزایش دهد. به گزارش صد آنلاین، با این حال، تغذیه مناسب، به ویژه مصرف میوه‌های غنی از مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان، می‌تواند نقش کلیدی در کنترل فشار خون داشته باشد. …

تریبون اقتصاد_ «کنترل قند خون» و «محافظت از قلب» دو هدف اصلی برنامه غذایی برای افراد مبتلا به دیابت قلمداد می‌شود. برنامه غذایی افراد مبتلا به دیابت می‌بایست مواد مغذی کلیدی و فیبر فراوان را تامین کند؛ به‌ نحوی که مقدار فیبر دریافتی می‌بایست برای زنان ۲۱ تا ۲۵ گرم و برای مردان ۳۰ تا ۳۸ گرم در روز باشد. …

به گزارش صد آنلاین، در اینجا لیستی از مواد غذایی شگفت‌انگیز ضد پیری را بررسی می‌کنیم:   ۱. بلوبری و خانواده توت‌ها: مراقب مغز و پوست شما!  آنتوسیانین : آنتی‌اکسیدانی قدرتمند که از سلول‌های مغز در برابر استرس اکسیداتیو محافظت می‌کند. فواید : بهبود حافظه، کاهش التهاب و جلوگیری از پیری سلولی. دیگر توت‌ها …