اگرچه نگرانی‌هایی در مورد میزان زیاد جیوه در برخی ماهی‌های بزرگ و شکارچی مانند کوسه، شمشیرماهی و تُن آلباکور وجود دارد، اما این موضوع نباید منجر به حذف کامل ماهی از رژیم غذایی زنان باردار شود. بلکه توصیه می‌شود مادران باردار از ماهی‌های پرورشی و کم‌جیوه مانند ساردین، سالمون، قزل‌آلا، ماهی سفید و شاه‌ماهی …

هر چند رابطه جنسی در بارداری به‌طورکلی مشکلی ندارد و گاهی نسبتاً لذت‌بخش‌تر هم هست، اما شرایط و موقعیت‌هایی وجود دارد که ممکن است توصیه شود از رابطه جنسی خودداری کنید؛ بنابراین لازم است با پزشکتان مشورت کنید و نگرانی‌ها و سؤالات خود را بپرسید و محدودیت‌های خود را بدانید.

باور برخی مادران باردار به تأمین آهن مورد نیاز بدن از طریق مصرف عرق یونجه یا شربت سه‌شیره، برخلاف توصیه‌های علمی و پزشکی است. وزارت بهداشت با رد این باور، تأکید می‌کند که تنها مکمل‌های تجویزشده توسط پزشک می‌توانند نیاز واقعی بدن به آهن را در دوران بارداری تأمین کنند.

رییس مرکز جوانی جمعیت سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با اشاره به اینکه ۲۰ درصد ناباروری‌های زوجین در کشور ناشی از این است که بین ازدواج و نخستین مورد بارداری چندین سال وقفه می‌افتد، توصیه کرد زوجین بیشتر از ۲ سال بارداری خود را پس از ازدواج به تاخیر نیندازند.

رییس مرکز جوانی جمعیت سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با اشاره به اینکه ۲۰ درصد ناباروری‌های زوجین در کشور ناشی از این است که بین ازدواج و نخستین مورد بارداری چندین سال وقفه می‌افتد، توصیه کرد زوجین بیشتر از ۲ سال بارداری خود را پس از ازدواج به تاخیر نیندازند.

یک متخصص بیماری‌های عفونی با هشدار درباره عوارض حاد بروز آبله‌مرغان در بزرگسالان توصیه کرد که گروه‌های پرخطر مانند افراد دارای نقص ایمنی، مبتلایان سرطان و زنان در آستانه بارداری، نسبت به تزریق واکسن این بیماری اقدام کنند.

یک متخصص بیماری‌های عفونی با هشدار درباره عوارض حاد بروز آبله‌مرغان در بزرگسالان توصیه کرد که گروه‌های پرخطر مانند افراد دارای نقص ایمنی، مبتلایان سرطان و زنان در آستانه بارداری، نسبت به تزریق واکسن این بیماری اقدام کنند.

یک متخصص بیماری‌های عفونی با هشدار درباره عوارض حاد بروز آبله‌مرغان در بزرگسالان توصیه کرد که گروه‌های پرخطر مانند افراد دارای نقص ایمنی، مبتلایان سرطان و زنان در آستانه بارداری، نسبت به تزریق واکسن این بیماری اقدام کنند.

آخرین خبر/ در این ویدئو از برنامه صبحانه ایرانی دکتر فاطمه عدالت فر، کارشناس مامایی درباره این موضوع توضیح می‌دهد. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

رکنا: عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز به بانوانی که قصد بارداری دارند توصیه کرد که مشاوره پیش از بارداری را جدی بگیرند.

پژوهشگاه ابن‌سینا با هدف ارتقاء سلامت مادر و جنین، کارگاه آموزشی «سبک زندگی فعال در دوران بارداری» را برگزار می‌کند؛ فرصتی برای بانوان باردار و متخصصان سلامت تا با جدیدترین توصیه‌های علمی برای بارداری سالم آشنا شوند.

یک متخصص پوست و مو، به‌تازگی تازه‌ترین روش‌های درمانی برای کنترل لکه‌های پوستی، از جمله ویتیلیگو و ملاسما، را معرفی کرد. این درمان‌ها شامل لیزر، نوردرمانی، پیوند سلولی و داروهای ضد لک هستند، اما مراقبت‌های پوستی و اجتناب از نور آفتاب به‌ویژه در دوران بارداری از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.

یک متخصص پوست و مو، ویتیلیگو را بیماری غیرمسری و بدون درمان قطعی دانست که با از بین رفتن رنگدانه‌ها، لکه‌های سفید روی پوست ایجاد می‌شود.

رئیس اداره سلامت مادران وزارت بهداشت گفت: در بارداری‌های چندقلویی نیز احتمال زایمان زودرس بیشتر است، چراکه معمولاً رحم برای نگهداری یک یا دو جنین به طور کامل ظرفیت دارد. به همین دلیل در روش‌های درمان ناباروری مانند IVF، پزشکان توصیه می‌کنند از کاشت چندین جنین پرهیز شود.

بارداری از دیدگاه اسلام دوره‌ای مقدس و سرنوشت‌ساز است که نه‌ تنها به سلامت جسمی مادر و جنین اهمیت می‌دهد، بلکه به رشد روحی، اخلاقی و معنوی فرزند نیز توجه ویژه دارد. در این دوران، برای هر ماه توصیه‌هایی از قرآن، احادیث و سیره اهل بیت (ع) نقل شده که هدف آن‌ها پرورش نسلی مومن، سالم و شایسته است. در ادامه …

فلوشیپ طب مادر و جنین با تاکید بر اهمیت پیشگیری از بیماری‌ها و مراقبت‌های بهنگام موقع بارداری گفت: هدف از بارداری سالم، تجربه‌ای با کمترین عوارض و پیامدهای غیرطبیعی برای مادر و جنین است.

نجمیه سعادتی؛ متخصص طب مادر و جنین، همراهی بیشتر همسران، مشاوره پیش از بارداری و پرهیز از مصرف خودسرانه دارو‌های گیاهی را برای زنان باردار توصیه کرد.

خبرآنلاین/ فلوشیپ طب مادر و جنین با تاکید بر اهمیت پیشگیری از بیماری‌ها و مراقبت‌های بهنگام موقع بارداری گفت: هدف از بارداری سالم، تجربه‌ای با کمترین عوارض و پیامدهای غیرطبیعی برای مادر و جنین است. نجمیه سعادتی با اشاره به رویکرد نوین علم پزشکی در پیشگیری از بیماری‌ها اظهارکرد: تغذیه مناسب، ورزش و ت

نجمیه سعادتی، فلوشیپ طب مادر و جنین، با اشاره به اهمیت پیشگیری از بیماری ها و مراقبت های به موقع در دوران بارداری، گفت: هدف از یک بارداری سالم، تجربه ای با کمترین عوارض و پیامدهای منفی برای مادر و

رکنا: متخصص طب ایرانی توصیه کرد: مادران باردار با رعایت اصولی در تغذیه، استفاده از لباس‌های نخی و اجتناب از خروج غیرضروری در تابستان، از خطر گرمازدگی و مشکلات گوارشی پیشگیری کنند.

بازدید:۳ صد آنلاین |آهن یک ماده معدنی ضروری است که می‌توانیم با مصرف مواد غذایی آهن‌دار، آن را به بدن برسایم. نقش اصلی آهن در بدن، ساخت هموگلوبین برای انتقال اکسیژن از ریه‌ها به بافت‌های گوناگون است. غذاهای حیوانی بیشترین میزان آهن را دارند؛ اما میوه‌های آهن‌دار نیز وجود دارند که باید آن‌ها را در رژیم …

در دوران بارداری، استرس بیش از اندازه می‌تواند پیامدهای خطرناکی برای مادر و جنین داشته باشد. در شرایط بحران سیاسی، بسیاری از زنان باردار با نگرانی‌هایی مثل آینده نامعلوم، ناامنی، کمبود منابع و ترس از درگیری‌ها مواجه می‌شوند.

خوردن قاووت در بارداری می‌تواند فوایدی چون افزایش انرژی، تقویت سیستم ایمنی مادر و خاصیت آرام‌بخش داشته باشد. البته باید مضرات مصرف قاووت در بارداری را نیز در نظر گرفت که شامل افزایش وزن زن باردار، ایجاد جوش و واکنش‌های آلرژیک می‌شود. قووتو انواعی دارد و قاووت خشخاش در بارداری توصیه نمی‌شود. در ادامه …

زینک اهمیت بسیاری در دوران بارداری دارد و از آنجایی که بسیاری از افراد با کمبود زینک در بارداری مواجه هستند، مصرف قرص زینک در بارداری توصیه می‌شود. از جمله فواید قرص زینک می‌توان به جلوگیری از ناهنجاری‌های عصبی در جنین، پیشگیری از پره اکلامپسی، ناهنجاری مادرزادی و .. اشاره کرد. در ادامه هر آنچه که …

یک متخصص طب ایرانی گفت: مادران باردار در فصل تابستان با رعایت اصولی در تغذیه، پوشش و مصرف مایعات، از خطر گرمازدگی و عوارض گوارشی پیشگیری کنند.

روزه گرفتن زن باردار از نظر شرعی و پزشکی در ماه های مختلف بارداری با توجه به این که برای مادر و جنین ضرر دارد یا نه حکم های متفاوتی دارد. به همین دلی است که خانم های باردار باید با در نظر گرفتن سن جنین شان وظیفه شرعی در قبال روزه را بررسی کنند. با توجه به طولانی بودن دوران بارداری احتمال اینکه مدتی …

بازدید:۳ صد آنلاین | بعضی از موادمغذی که در جوانی به آن‌ها نیاز دارید، با بالاتر رفتن سن کمتر مورد نیاز بدن هستند. ضمنا یک سری از مواد مغذی هم هستند که بهتر است آن‌ها را از منابع غذایی دریافت کنید نه از مکمل‌ها. در این مطلب به شما خواهیم گفت بعد از ۵۰ سالگی به چه مکمل‌هایی نیاز ندارید، مگر اینکه پزشک …

مهر/ شمیم پیله‌وری، متخصص زنان و زایمان گفت: استراحت مطلق یکی از تدابیر پزشکی در بارداری‌های پرخطر است که با هدف پیشگیری از عوارض احتمالی برای مادر و جنین توصیه می‌شود. وی افزود: این وضعیت معمولاً در مواردی چون فشار خون بالا، انقباضات زودهنگام، نارسایی دهانه رحم، خون‌ریزی یا سابقه زایمان زودرس به کا

بر اساس توصیه‌های متخصصان، 20 تا 30 دقیقه فعالیت متوسط در روز، بدون نگرانی، می‌تواند به سلامت مادر و رشد مناسب جنین کمک کند.

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، رئیس اداره مامایی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: در شرایط پر استرس لازم است تا مادران نفس عمیق کشیده و با چشمان بسته به صدای نفس‌هایشان گوش دهند. لیلا عرب‌نژاد، رئیس اداره مامایی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان، در گفت وگو با ایسنا، با اشاره به ضرورت حفظ آرامش مادران …

به‌طور طبیعی در غذاهایی مثل موز، غلات کامل، و گوشت یافت می‌شود و طبق دستورالعمل‌های پزشکی، دوز توصیه‌شده برای مادران شیرده حدود ۲ میلی‌گرم در روز است. این مقدار برای تأمین نیازهای مادر و نوزاد کافی است و معمولاً از طریق رژیم غذایی تأمین می‌شود.

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، ویتامین B ۶ (پیریدوکسین) یکی از ویتامین‌های ضروری گروه B است که نقش مهمی در متابولیسم، تولید انرژی، و سلامت عصبی ایفا می‌کند. برای مادران شیرده، این ویتامین نه‌تنها برای سلامت خودشان بلکه برای رشد و تکامل نوزادشان نیز حیاتی است، زیرا از طریق شیر مادر به نوزاد منتقل …

رکنا: مادران شیرده باید در مصرف مکمل‌های ویتامین B6 احتیاط کنند، زیرا دوزهای بالای این ویتامین ممکن است تعادل هورمونی را برهم زده و تولید شیر را کاهش دهد. رعایت دوز توصیه‌شده روزانه (حدود 2 میلی‌ گرم) بهترین راه برای حفظ سلامت مادر و نوزاد است.

به گزارش صد آنلاین؛ زنجبیل، این ریشه تند و پرخاصیت که قرن‌هاست در طب سنتی جایگاه ویژه‌ای دارد، امروزه به عنوان یک سوپرغذای جهانی شناخته می‌شود. این گیاه با طبع گرم خود می‌تواند همزمان سیستم ایمنی بدن را تقویت کند، دردها را تسکین دهد و به زیبایی و سلامت موهای شما کمک کند.     در دنیای پرمشغله امروز، زنجبیل …

 مصرف گوجه سبز دارای فواید و خواص بی نظیری است، همچنین مصرف گوجه سبز در بارداری هم مفید می باشد اما در عین حال مصرف زیاد گوجه سبز هم عوارضی را به همراه دارد.

یک متخصص بیماری‌های عفونی، بر اهمیت ایمنی بدن بانوان نسبت به آنتی‌بادی آبله‌مرغان قبل از بارداری تاکید کرد.

ایسنا/ با توجه به موجود شدن واکسن آبله‌مرغان در داروخانه‌ها، متخصصان توصیه می‌کنند خانم‌هایی که قصد بارداری دارند، پیش از اقدام، از وضعیت ایمنی خود نسبت به این ویروس اطمینان حاصل کنند. به نقل از روابط عمومی مرکز درمان ناباروری ابن‌سینا، خانم دکتر زهرا ثقه‌الاسلامی، متخصص بیماری‌های عفونی مرکز درمان

بازدید:۳ صد آنلاین | برای حفظ سلامتی، مقدار توصیهشده مصرف میوه در روز ۲ تا ۴ واحد (یا حدود ۴۰۰ گرم) است که بر اساس سن، جنسیت، سطح فعالیت بدنی و نیازهای فردی متفاوت خواهد بود. به گزارش صد آنلاین،   در اینجا نکات کلیدی آورده شده است: ۱. مقدار استاندارد: ۲. توصیه های سازمانهای معتبر: سازمان جهانی بهداشت …

بازدید:۵ صد آنلاین | بارداری و فرزندآوری از مهم‌ترین تصمیمات زندگی هر فردی محسوب می‌شود که نیازمند برنامه‌ریزی دقیق و آگاهی از شرایط بهینه برای سلامت مادر و کودک است. در این گزارش به بررسی بهترین سن باروری و فاصله مناسب بین زایمان‌ها از دیدگاه متخصص زنان و زایمان می‌پردازیم. به گزارش صد آنلاین، بارداری …

برای جبران کمبودهای تغذیه‌ای، مصرف مکمل‌های دارویی در دوران بارداری توصیه می‌شود. مکمل‌هایی مانند آهن، اسید فولیک، ویتامین D و کلسیم نقش مهمی ‌در تأمین نیازهای تغذیه‌ای مادر و جنین دارند. با این حال، دسترسی به این مکمل‌ها برای زنان باردار در مناطق محروم با چالش‌هایی مواجه است، ازجمله هزینه‌های بالا و …

بازدید:۳ صد آنلاین | درمان عفونتهای روده با استفاده از عناب خشک یک روش سنتی است که در برخی منابع طب گیاهی اشاره شده است. به گزارش صد آنلاین،  در این روش، جوشانده ۳۰ تا ۴۰ گرم عناب خشک در یک لیتر آب به مدت نیم ساعت توصیه میشود. در زیر نکات مهم و اطلاعات تکمیلی مرتبط با این موضوع آورده شده است: مکانیسم …

بازدید:۳ صد آنلاین | خیار چنبر برای افراد مبتلا به ناراحتی‌های قلبی بسیار توصیه می‌شود.این خیار چربی سوز است و برای افراد مبتلا به چربی خون مفید است. به گزارش صد آنلاین، خیار چنبر (بامیه تلخ یا کدوی تلخ)، که در برخی مناطق با نام بِهکَره یا کَرِلا نیز شناخته میشود، یک گیاه دارویی با خواص متعدد است. در …

استرادیول یکی از مهم‌ترین هورمون‌های زنانه است که به صورت دارویی برای درمان اختلالات هورمونی و علائم یائسگی تجویز می‌شود و نقش قابل توجهی در تنظیم باروری دارد، اما مصرف آن در دوران بارداری توصیه نمی‌شود.

اقتصادنیوز: استاد تمام گروه مامایی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز بر ضرورت مشورت مادران باردار با پزشک یا متخصص تغذیه برای دریافت برنامه غذایی و مکمل‌های مناسب تاکید کرد و در مورد مصرف خودسرانه هرگونه مکمل هشدار داد.

بازدید:۳۷۵ هلو انجیری، با نام‌های دیگر مانند هلو دونات، هلو زحل یا هلو پاراگوایو، یکی از انواع هلو است که به‌دلیل شکل مسطح و ظاهری شبیه به انجیر شناخته می‌شود. این میوه بومی چین بوده و امروزه در بسیاری از کشورها از جمله ایران کشت می‌شود. هلو انجیری با پوست زرد یا قرمز و گوشت سفید یا زرد، طعمی شیرین و …

تحقیقات جدید نشان می‌دهد استرس در دوران بارداری ممکن است بر رشد مغز جنین تأثیر بگذارد؛ توصیه‌های مهم متخصصان برای کاهش استرس را بخوانید!