اگر دنبال یک میان‌ وعده‌ی ساده، خوشمزه و پرانرژی هستید، این ترکیب دقیقاً همان چیزی است که نیاز دارید. بلال با شیر و کره را می‌توانید...

شیر زنجبیل یک نوشیدنی خوشمزه با عطر و طعم پاییزی است. برای آماده کردن شیر زنجبیل، پوست زنجبیل را بگیرید و آن را خرد کنید. زنجبیل را...

یک متخصص تغذیه در گفت و گو با همشهری آنلاین، توضیحات جالبی درباره دلایل مفید یا مضر بودن محصولات غذایی محلی مطرح و عنوان می‌کند: در تغذیه یاد می‌گیریم چیزی بد نیست و به مرور زمان متوجه می‌شویم مواد غذایی را چه زمانی، چگونه و به چه میزان مصرف کنیم.

شیر به دلیل داشتن کالری، پروتئین و ریزمغذی‌های فراوان، یک گزینه مناسب برای افرادی است که قصد افزایش وزن یا حجم عضلانی دارند.

شیر کاکائو، نوشیدنی‌ای محبوب و پرطرفدار در سراسر جهان است که هم برای کودکان و هم برای بزرگسالان جذابیت دارد. میزان کالری شیر کاکائو...

در اینجا قرار است خواص شیر دارچین از دیدگاه طب سنتی را بخوانیم و بدانیم فواید شیر و دارچین برای لاغری و کودکان چیست؟ بعلاوه ترکیب شیر دارچین با زنجبیل و عسل چه اثراتی روی بدن ما دارد.

دوغ بز که از تخمیر شیر بز تهیه می شود، نه تنها یک نوشیدنی گوارا است، بلکه منبعی غنی از مواد مغذی و پروبیوتیک ها است که می تواند به بهبود سلامت کلی بدن کمک کند.

یک پزشک متخصص پزشکی اجتماعی گفت: شیر مادر کامل‌ترین تغذیه است که نیازهای غذایی نوزاد را در شش ماه نخست زندگی تأمین می‌کند و حتی احتمال ابتلا به بیماری‌های مزمن در بزرگسالی را کاهش می‌دهد.

فرق بین شیر گرم با شیر سرد چیست؟ در این مطلب، تفاوت شیر گرم و شیر سرد را بررسی می‌کنیم تا متوجه شوید که شیر را بهتر است گرم بخورید یا سرد.

فرنی یک دسر ساده و خوشمزه است که معمولا از شیر و آرد برنج درست می‌شود. میزان کالری فرنی و ارزش غذایی آن در هر یک قاشق غذاخوری برابر...

طرز تهیه چای کرک، نوشیدنی اصیل هندی با طعمی قوی و عطری دلنشین. یاد بگیرید چگونه با چای، شیر و ادویه‌های گرم این نوشیدنی خاص را در خانه درست کنید.

آخرین خبر/ مواد لازم آرد نول قوی.  ۳۵۰ گ خمیرترش.  ۶۰ گ آب + شیر ( نصف نصف). ۱۹۸-۲۲۰گ مخمر فوری.  ۵ گ شکر.  ۷ گ بازار نمک.  ۷ گ روغن.  ۲۵ گ مواد میانی دلخواه ( اگر خمیرترش نداشتید مایعات رو ۲۱۰-۲۲۰ گرم در نظر بگیرید) توی این روش اصل تخمیر با مخمرفوریه ولی با خمیرترش هم خواص پروبیوتیکی بهش میدیم هم

مدت‌ها باور عمومی بر این بوده است که خوردن شیر به دلیل اینکه سرشار از کلسیم و ویتامین D است در تقویت استخوان‌ها بسیار موثر است.. برای دهه‌ها، والدین فرزندان خود را به نوشیدن روزانه شیر تشویق کرده‌اند. اما اگر به شما بگوییم که خوردن شیر زیاد ممکن است نتیجه معکوس داشته باشد، چه خواهید گفت؟

برنا _ گروه رسانه: دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور نادرست مبنی بر اینکه ترکیب شیر و تخم‌مرغ خام برای افزایش بنیه خصوصاً در مادران شیرده مفید است، اعلام کرد: این باور غلط است و تخم‌مرغ خام ممکن است حامل باکتری‌هایی مانند سالمونلا، انگل توکسوپلاسموز و ویروس هپاتیت A و E باشد.

خواص شیر الاغ برای سلامت بدن و زیبایی؛ بررسی کاربردها، ترکیبات مفید، فواید پوستی و ایمنی با زبانی ساده و علمی.

خواص شیر الاغ برای سلامت بدن و زیبایی

خواص شیر الاغ برای سلامت بدن و زیبایی؛ بررسی کاربردها، ترکیبات مفید، فواید پوستی و ایمنی با زبانی ساده و علمی.

شیر انبه نه تنها یک نوشیدنی خوشمزه و مغذی است بلکه در تقویت کننده سیستم ایمنی، بهبود انرژی، سلامت جنسی و عضلانی مردان نیز نقش دارد.

ایسنا/ در سال‌های اخیر گرایش مردم به نوشیدنی‌های سالم و کم‌کالری با ترکیبات طبیعی افزایش یافته است. پژوهشی تازه در ایران، بر روی تولید نوعی شیر رژیمی با ویژگی‌های تقویتی و اثرات مثبت بر سلامت عمومی انجام شده است. زردچوبه از دیرباز به دلیل رنگ، عطر و به‌ویژه خواص درمانی‌اش در فرهنگ غذایی و طب سنتی جا

شیر زردچوبه بهترین درمان برای سرماخوردگی و سرفه است. این نوشیدنی به دلیل خواص تقویت کننده سیستم ایمنی بدن مورد توجه قرار گرفته است.

شیر انبه یک نوشیدنی محبوب و خوشمزه است که ترکیبی از شیر و میوه شیرین و آبدار انبه را به همراه دارد. میزان کالری شیر انبه و ارزش غذایی...

شیر زردچوبه بهترین درمان برای سرماخوردگی و سرفه است.این نوشیدنی به دلیل خواص تقویت کننده سیستم ایمنی بدن مورد توجه قرار گرفته است.

در این مطلب به مقایسه خواص شیر شتر با شیر گاو پرداخته ایم تا بدانید ارزش غذایی کدام یک بیشتر است.

راه حل قطعی و تضمینی برای مواجه با قطع شدن آب،‌ ساختن شیر آب با استفاده از یطری پلاستیکی و نی؛ برای مطالعه‌ی بیشتر کلیک کنید.

بستنی، دسر پرطرفدار روزهای تابستانی است. برای درست کردن بستنی شیری شکلاتی در خانه، باید ابتدا شکر، نشاسته، پودر کاکائو و شیر را با هم...

خاکشیر خواص بسیار فراوانی دارد و می‌تواند به رفع یبوست، خاکشیر برای اسهال سخت، از بین بردن جوش‌های صورت، سلامت پوست و کنترل فشار خون کمک کند.

خاکشیر خواص بسیار فراوانی دارد و می‌تواند به رفع یبوست، از بین بردن جوش‌های صورت، سلامت پوست، کنترل فشار خون، رفع عطش، ضد عفونی کننده، دفع سنگ کلیه و مجاری ادرار، تقویت معده، درمان لاغری، جلوگیری از شوره مو، تقویت قوای جنسی مردان، خارش پوست، کاهش آلرژی و... کمک کند.

دانشمندان می‌گویند شیر شتر خواص زیادی برای سلامتی دارد از جمله اینکه می‌تواند به درمان آسم ناشی از آلرژی کمک کند.

رکنا: شیر شتر با خواص ویژه خود می‌ تواند در کاهش علائم آسم ناشی از آلرژی به مایت‌ های گرد و غبار خانگی موثر باشد و تحولی در درمان این بیماری ایجاد کند.

دانشمندان می‌گویند شیر شتر خواص زیادی برای سلامتی دارد از جمله اینکه می‌تواند به درمان آسم ناشی از آلرژی کمک کند.

دانشمندان می‌گویند شیر شتر خواص زیادی برای سلامتی دارد از جمله اینکه می‌تواند به درمان آسم ناشی از آلرژی کمک کند.

شیر بز به دلیل خواص مغذی و هضم آسان، گزینه ای عالی برای تغذیه نوزادان است. در این مقاله به بررسی مزایا و نکات مهم استفاده از شیر بز می پردازیم.

تخم شربتی، گیاهی خودرو با سابقه‌ای طولانی در طب سنتی، امروزه به‌عنوان یک سوپرفود شناخته می‌شود. این دانه‌های سیاه و ریز، سرشار از مواد مغذی مانند امگا ۳، فیبر، کلسیم، آهن و آنتی‌اکسیدان‌ها هستند و فواید بی‌شماری برای سلامتی دارند

«کورکومین» علاوه بر قدرت ضد التهابی، ظرفیت آنتی‌اکسیدانی بدن را افزایش می‌دهد و با آسیب اکسیداتیو و رادیکال‌های آزاد که می‌توانند منجر به بیماری‌های مزمن و پیری زودرس شوند، مبارزه می‌کند.

بازدید:۶ صد آنلاین | وقتی پای سلامت روده و استحکام استخوان‌ها در میان باشد، قره‌قروت یک اسطوره است!  به گزارش صد آنلاین ،وقتی پای سلامت روده و استحکام استخوان‌ها در میان باشد، قره‌قروت یک اسطوره است! این فرآورده سنتی که از جوشاندن آب ماست متولد می‌شود، نه‌تنها لاکتوز را شکست می‌دهد (تا برای معده‌های …

این مطالعه نشان می‌دهد که همه پنیرها یکسان نیستند. اگر به سلامت قلب‌تان اهمیت می‌دهید، انتخاب نوع پنیر—و نه فقط میزان آن—می‌تواند مهم باشد. شاید وقت آن رسیده که به پنیرهای تهیه‌شده از شیر گاوهای چراگاه‌دار بیشتر توجه کنیم.

شیر نارگیل با طعم دلپذیر و خواص بی نظیرش، پایه ای عالی برای نوشیدنی های گرم و سرد است. در این مقاله، طرز تهیه چای ماسالا و اسموتی انبه با شیر نارگیل را یاد بگیرید.

آیا تاکنون در مورد فواید نوشیدن شیر شتر شنیده‌اید؟ اگر اینطور نیست، بگذارید ما برایتان بگوییم که چرا باید این شیر را در برنامه غذایی‌تان بگنجانید.

شیر شتر به‌جز تقویت امنیت غذایی به سلامت جامعه هم کمک می‌کند.

بستنی حصیری سنتی یکی از بستنی‌های پرطرفدار و نوستالژیک برای ایرانیان است. برای درست کردن این بستنی خوشمزه، ابتدا شیر را با شکر و ثعلب...

دنت طالبی خانگی یک دسر خوشمزه است که می‌توانید آن را با پوره طالبی و مقداری ژلاتین و شیر آماده کنید. در رسپی دنت طالبی خانگی با ژلاتین...

خواص شیر بادام در زمینه لاغری، زیبایی و سلامت بدن باعث شده جایگاه ویژه‌ای در میان طرفداران تغذیه سالم پیدا کند. طعم خوشایند در کنار ارزش غذایی بالا، این نوشیدنی گیاهی را به یکی از گزینه‌های محبوب بین افرادی که به دنبال زندگی سالم هستند، تبدیل کرده است. شیر بادام کم کالری و فاقد لاکتوز است، همچنین برای …

خواص شیر زردچوبه ناشتا، بهترین زمان مصرف شیر زردچوبه برای سرفه و سرما خوردگی، بهترین زمان مصرف شیر زردچوبه برای لاغری و کبد چرب

امروز خواص شیر شتر را می توانید مطالعه کنید همراه ما باشید.

بازدید:۳ صد آنلاین | زعفران، این طلای سرخ، قرن‌هاست که به عنوان گران‌بهاترین ادویه جهان شناخته می‌شود. اما فراتر از عطروطعم دلپذیرش، گنجینه‌ای از خواص شگفت‌انگیز در خود نهفته دارد که شاید کمتر درباره آن شنیده باشید. این ادویه خوش‌رنگ نه‌تنها در آشپزی بلکه در طب سنتی و مدرن نیز جایگاه ویژه‌ای دارد. آیا …

بازدید:۳ صد آنلاین | ترکیب شیر با ادویه‌های مختلف یک روش سنتی در بسیاری از فرهنگ‌هاست که نه تنها طعم شیر را بهبود می‌بخشد، بلکه خواص درمانی و سلامتی آن را نیز افزایش می‌دهد. به گزارش صد آنلاین، در ادامه به فواید ترکیب شیر با برخی ادویه‌های معروف اشاره می‌شود: ۱. زردچوبه (شیر طلایی) ۲. دارچین خواص: تنظیم …

میلک شیک هندوانه یک نوشیدنی‌ خنک و پرطرفدار تابستانی است که برای درست کردن آن از ترکیب هندوانه تازه با بستنی و شیر استفاده می‌شود و...

بازدید:۱۴ عسل می‌تواند به تسکین سرفه در هنگام سرماخوردگی کمک کند. دمنوش‌های گیاهی را می‌توان از میوه‌های خشک، ادویه‌جات یا گیاهان تهیه کرد. دمنوش‌های گیاهی به طور طبیعی بدون کافئین هستند، بنابراین سبب کم‌آبی بدن نمی‌شوند.     ترکیب چای‌های گیاهی با عسل یا شیر گرم و عسل، علاوه بر طعم مطبوع، خواص این نوشیدنی‌ها …

اوتمیل توت فرنگی یکی از سالم‌ترین و مقوی‌ترین انواع صبحانه برای رژیم‌های لاغری و سالم خواری است که برای درست کردن آن، ابتدا باید شیر...

شیر طلایی چیزی است که شما اگر نصف قاشق پودر زردچوبه و یک فنجان شیر را با هم مخلوط کنید بدست می‌آورید. این نوشیدنی را اگر قبل از خواب میل کنید خواص شگفت انگیزی دارد.

بازدید:۲۷۰ فواید شگفت‌انگیز مصرف عسل قبل از خواب را در ادامه سایت صدآنلاین بخوانید. به گزارش صد آنلاین، عسل به عنوان یک ماده غذایی کامل و سرشار از خواص درمانی، هنگام مصرف قبل از خواب می‌تواند تحولات مثبتی در بدن ایجاد کند. در اینجا به مهم‌ترین اثرات مصرف شبانه عسل اشاره می‌کنیم:   ۱. بهبود کیفیت خواب …

بازدید:۳ صد آنلاین | خرما میوه خوبو کم چربی است و منبع خوبی از پتاسیم است.  به گزارش صد آنلاین، خرما به دلیل ترکیبات مغذی و خواص درمانیاش، در بهبود و پیشگیری از برخی بیماریها و شرایط سلامتی مؤثر است. در زیر به مهمترین موارد اشاره میشود: ۱. کم خونی و ضعف عمومی آهن، فولات و ویتامینهای گروه B در خرما به …

بازدید:۳ چشم‌ها از مهم‌ترین و حساسترین اعضای بدن هستند که نیاز به مراقبت ویژه دارند. به گزارش صدآنلاین؛  یکی از اساسی‌ترین راه‌های حفظ سلامت بینایی، توجه به رژیم غذایی است. بسیاری از افراد با شنیدن عبارت تقویت چشم با تغذیه ، تنها به هویج فکر می‌کنند، در حالی که مواد غذایی متعددی وجود دارند که تأثیر …

بازدید:۳ صد آنلاین | روغن پونه کوهی با خواص بی‌نظیر خود می‌تواند به سلامت بدن کمک کند؛ از تقویت ایمنی گرفته تا بهبود عملکرد گوارش و حتی عضلات. اما استفاده از آن نیاز به آگاهی، دوز مناسب و مشورت با پزشک دارد. به گزارش صد آنلاین، روغن پونه‌کوهی (Origanum vulgare) یکی از روغن‌های ضروری است که به دلیل خواص …