عادتهای به ظاهر ساده که برای کلیهها سم خالص است
بازدید:۳ صد آنلاین | برخی عادات بهظاهر بیخطر میتوانند فشار زیادی به کلیهها وارد کنند. به گزارش صد آنلاین،در ادامه، توضیح علمی و راهکارهای عملی برای هر یک از این ۱۰ عادت مضر ارائه میشود: ۱. نگه داشتن ادرار مشکل: افزایش فشار روی کلیهها، تجمع باکتری و خطر عفونت ادراری یا سنگ کلیه. راهکار: هر ۳-۴ ساعت …