VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
دوشنبه ۴ اسفند ۱۴۰۴ -
23 February 2026
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
سن مناسب
ماه رمضان
۳۷ دقیقه قبل / سایت درلحظه
تاس کباب کلاسیک؛ غذای اصیل ایرانی برای سفرههای افطار و سحر؟
مروری کوتاه بر خبر نکات کلیدی برای قوام و طعم بهتر غذا تاس کباب، یکی از غذاهای قدیمی و اصیل ایرانی است که بهویژه در ماه مبارک رمضان میتواند گزینهای مناسب برای سفرههای سحر و افطار باشد. این گزارش به آموزش مرحلهبهمرحله پخت این خوراک خوشعطر و طعم میپردازد. مواد لازم برای تهیه تاس کباب
۱ ساعت قبل / سایت دلگرم
تفاوت روان شناس و روان درمانگر: انتخاب بهترین متخصص برای سلامت روان
تفاوت روان شناس و روان درمانگر را بشناسید. این راهنما به شما کمک می کند با توجه به نیاز خود (درمان اختلالات روانی، مدیریت استرس یا مشاوره زندگی) متخصص مناسب را انتخاب کنید.
روان شناس
روان درمانگر
روان شناس
روان درمانگر
سلامت روان
روان پزشک
۱ ساعت قبل / سایت دلگرم
طرز تهیه غذای شاهانه اما ساده با فیله مرغ !!
آموزش مرحله به مرحله تهیه یک غذای مجلسی و خوشمزه با فیله مرغ. این دستور ساده و سریع برای مهمانی ها و وعده های ویژه مناسب است.
فیله مرغ
غذای آسان
فیله مرغ
غذای آسان
۱ ساعت قبل / سایت انتخاب
آب تهران قطع نمیشود بلکه یکشب در میان فشار را پایین میآوریم / میخواهیم تهران در فصل گرما دچار بیآبی نشود / منازلی که پمپ و مخزن مناسب دارند حتی افت فشار آب را احساس نمیکنند / مردم تهران در تماس با ۱۲۲ نسبت به نصب کاهندههای مصرف اقدام کنند
مدیرکل روابط عمومی شرکت آب و فاضلاب تهران گفت: «میزان بارش امسال هنوز به ۸۰ میلیمتر نرسیده است، در حالی که تهران برای تأمین نیازهای خود به حدود ۲۸۰ میلیمتر بارش نیاز دارد. خشکسالی پنج سال گذشته منابع سطحی را کاهش داده است، اما مردم با مدیریت مصرف خود توانستند حدود یک و نیم برابر آب ذخیره کنند. این …
۱ ساعت قبل / سایت اقتصادآنلاین
گل اول سپاهان به استقلال خوزستان توسط رضاوند+ فیلم
تیم فوتبال سپاهان موفق شد در دقایق پایانی نیمه نخست دیدار مقابل استقلال خوزستان، قفل دروازه حریف را باز کند. در دقیقه ۴۵ این مسابقه، آرش رضاوند با جایگیری مناسب توانست گل اول زردپوشان اصفهانی را به ثمر برساند تا شاگردان اصفهانی با برتری یک بر صفر راهی رختکن شوند.
تیم سپاهان
تیم فوتبال ایران
تیم سپاهان
تیم فوتبال ایران
۱ ساعت قبل / سایت دلگرم
مدل مو پیکسی چیست؟ کشف استایل مناسب صورت
همه چیز درباره مدل مو پیکسی: تعریف، انواع (کلاسیک، کوتاه، بلند، با چتری، فرفری، بافت دار، اسپایکی)، انتخاب بهترین مدل برای صورت گرد، بیضی، مربعی و کشیده، نکات مراقبت و حالت دهی برای داشتن ظاهری همیشه مرتب.
مدل مو پیکسی
موی کوتاه
مدل مو پیکسی
موی کوتاه
فرم صورت
آرایش مو
۱ ساعت قبل / سایت سرگرمی روز
وام بدون ضامن ۱۰۰ میلیونی با بازپرداخت ۴۸ ماهه برای بازنشستگان و مستمری بگیران بانک سپه
با اعلام جزئیات جدید از سوی بانک سپه، شرایط دریافت «وام بدون ضامن» این بانک برای متقاضیان حقوقبگیر و دارای رتبه اعتباری مناسب تشریح شد.
وام بدون ضامن
وام بدون ضامن
۲ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
چه شویندهای برای پوست مناسب است؟
ایسنا/انتخاب شوینده مناسب صورت، یکی از مهمترین و در عین حال سادهترین راهکارها برای حفظ سلامت پوست است؛ موضوعی که به گفته متخصصان پوست، بیتوجهی به آن میتواند زمینهساز خشکی، التهاب، حساسیت و حتی تشدید برخی بیماریهای پوستی شود. دکتر نگین فاضلزاده - استادیار گروه پوست دانشگاه علوم پزشکی شیراز با
پوست
شوینده
پوست
شوینده
۳ ساعت قبل / سایت باشگاه خبرنگاران
تأمین کالاهای اساسی در قم ویژه ماه رمضان و نوروز/ توزیع خرما با قیمت مصوب آغاز شد
معاون توسعه بازرگانی جهاد کشاورزی استان قم از آغاز فرآیند توزیع کالاهای اساسی ویژه ماه مبارک رمضان و ایام پایانی سال خبر داد و گفت: هماکنون شرایط تأمین در بازار مناسب است.
کالاهای اساسی
ماه رمضان
کالاهای اساسی
ماه رمضان
۳ ساعت قبل / شهرآرانیوز
در انتخاب شوینده مناسب، شناخت نوع پوست اهمیت دارد| آشنایی با برخی از اشتباهات رایج
استادیار دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تأکید بر اهمیت شناخت نوع پوست در انتخاب شوینده مناسب اظهار کرد: نوع پوست تعیین میکند که چه میزان پاککنندگی مورد نیاز است.
شست و شو
صابون
شست و شو
صابون
پوست
۳ ساعت قبل / سایت پارس فوتبال
تیغ تیز اخراج بالای سر اسپالتی - پارس فوتبال
عدم کسب نتایج مناسب در بازیهای پیش رو به احتمال زیاد منجر به پایان کار اسپالتی در یوونتوس میشود.
اسپالتی
سری آ
اسپالتی
سری آ
یوونتوس
۳ ساعت قبل / خبرگزاری ایلنا
تیغ تیز اخراج بالای سر اسپالتی
عدم کسب نتایج مناسب در بازیهای پیش رو به احتمال زیاد منجر به پایان کار اسپالتی در یوونتوس میشود.
یوونتوس
اسپالتی
یوونتوس
اسپالتی
سری آ
۳ ساعت قبل / سایت آوش
شویندههای مناسب برای پوست
انتخاب شوینده مناسب صورت، یکی از مهمترین و در عین حال سادهترین راهکارها برای حفظ سلامت پوست است؛ موضوعی که به گفته متخصصان پوست، بیتوجهی به آن میتواند زمینهساز خشکی، التهاب، حساسیت و حتی تشدید برخی بیماریهای پوستی شود.
شوینده پوست
شوینده پوست
۴ ساعت قبل / سایت نی نی بان
طرز تهیه مرغ سماقی ترش با رب انار؛ غذای اصیل با طعم خاص و متفاوت
در این مقاله، طرز تهیه مرغ سماقی ترش با رب انار بهصورت مرحلهبهمرحله و دقیق آموزش داده شده است. مواد لازم، نکات طلایی پخت و راهکارهای بهبود طعم ارائه شده تا بتوانید این غذای ایرانی خوشطعم را بدون خطا در خانه آماده کنید. اگر به غذاهای ترشمزه علاقه دارید و بهدنبال یک دستور ساده و مجلسی هستید، این …
مرغ ترش
مرغ ترش
۴ ساعت قبل / روزنامه صمت
میرزایی: حذف ارز ترجیحی اقدامی شجاعانه و موثر در اقتصاد کشور بود*
نماینده مردم شاهیندژ و تکاب در مجلس با تأکید بر ارزش و اهمیت حذف ارز ترجیحی، گفت: این اقدام اقتصادی شجاعانه، با وجود چالشها و مشکلات کوتاهمدت، میتواند کنترل تورم، حمایت از تولید و کاهش رانت را به دنبال داشته باشد و با اطلاعرسانی مناسب، مردم نیز استقبال خواهند کرد.
ارز
ارز
۴ ساعت قبل / خبرگزاری ایلنا
آمادهسازی ۶۴ بسته سرمایهگذاری بینام برای جذب سرمایهگذاران داخلی و خارجی
نماینده مردم شیراز و زرقان در مجلس و رئیس کمیسیون ویژه حمایت از تولید و سیاستهای کلی اصل 44 قانون اساسی به تشریح ظرفیتهای قانونی تأمین مالی واحدهای تولیدی و صنعتی پرداخت و دسترسی بنگاههای اقتصادی به منابع مالی مؤثر، متنوع و پایدار را یکی از اصلیترین موانع توسعه صنعتی عنوان کرد و تأکید کرد: بدون …
حمایت از تولید
سرمایه گذاری
حمایت از تولید
سرمایه گذاری
فارس
۴ ساعت قبل / سایت اقتصاد ایرانی
فروش زولبیا و بامیه هم نصف شد / گلایه قنادان از کاهش قدرت خرید مردم
اقتصادایرانی: رئیس اتحادیه قنادان اظهار داشت: هرساله ماه مبارک رمضان، زولبیا و بامیه فروش نسبتاً خوبی داشت اما امسال اصلاً استقبال نشده است و علیرغم اینکه اتحادیه تلاش کرده است قیمتها را خیلی مناسب نگه دارد، فروش بسیار ضعیف است و واحدها نسبت به سالهای قبل چیزی حدود ۵۰ درصد ریزش مشتری داشتهاند.
قیمت
قیمت زولبیا و بامیه
قیمت
قیمت زولبیا و بامیه
۴ ساعت قبل / سایت شفقنا
تیم ملی ایران | جدایی آنتونیو از امیر!
تیم ملی فوتبال ایران درحالی این روزهای برای یافتن رقیب تدارکاتی مناسب که از فوتبال اروپا که در بین بزرگان قاره سبز هم حضور داشته باشد
آنتونیو مانیکونه
امیر قلعهنویی
آنتونیو مانیکونه
امیر قلعهنویی
تیم ملی ایران
۴ ساعت قبل / خبرگزاری تسنیم
خرید سررسید و تقویم 1405 از رافائل با قیمت مناسب - تسنیم
با نزدیک شدن به سال 1405، بسیاری از کسبوکارها و مجموعهها به فکر تهیه تقویم و سررسید جدید میافتند.
۵ ساعت قبل / سایت دلگرم
روش عالی برای تعمیر سوراخ های ژاکت بدون ایجاد رد، مناسب برای مبتدیان !
آموزش تصویری تعمیر سوراخ ژاکت و پلیور به روشی آسان و بدون باقی گذاشتن رد. مناسب برای افراد مبتدی که می خواهند لباس های محبوب خود را نجات دهند.
تعمیر ژاکت
سوراخ لباس
تعمیر ژاکت
سوراخ لباس
خیاطی
۶ ساعت قبل / سایت افکارنیوز
مدافع مس رفسنجان سکوتش را شکست
مدافع مس رفسنجان میگوید از درون این تیم شرایط را برای بهبود وضعیت جایگاه جدولی مناسب میبیند.
مجتبی جباری
ایمان سلیمی
مجتبی جباری
ایمان سلیمی
۶ ساعت قبل / سایت رکنا
چگونه رژیم غذایی نامناسب می تواند شما را به سرطان روده بزرگ مبتلا کند؟
رکنا: پژوهشی جامع نشان داده است که تغذیه مناسب با کاهش التهاب و کنترل سطح انسولین، خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد؛ مطالعه ای 15 ساله بر یک میلیون نفر در اروپا و آمریکا این ارتباط را تأیید کرده است.
رژیم غذایی
سرطان روده بزرگ
رژیم غذایی
سرطان روده بزرگ
۶ ساعت قبل / سایت سلام نو
آیا اهدای خون روزه را باطل میکند؟ - سلام نو
معاون اجتماعی سازمان انتقال خون ایران با تاکید بر اینکه مردم مهمترین پشتوانه نظام سلامت در تامین خون هستند، گفت: اهدای خون در حال روزهداری نهتنها روزه را باطل نمیکند، بلکه براساس نظر مراجع تقلید، عملی خداپسندانه و دارای ثواب است. به گزارش ایسنا، دکتر بابک یکتاپرست با اشاره به تجربه کاهش مراجعات …
اهدای خون
خون
اهدای خون
خون
۶ ساعت قبل / سایت سلام سینما
ایان مککلن: فکر میکردم برای نقش مگنیتو انتخاب اشتباهی هستم
ایان مککلن، ستاره مجموعه «مردان ایکس»، فاش کرده که هنگام انتخاب برای نقش مگنیتو تصور میکرد برای این شخصیت مناسب نیست؛ دلیلی که به ظاهر فیزیکی متفاوت او با نسخه کمیکها بازمیگشت.
ایان مککلن
فیلم مردان ایکس
ایان مککلن
فیلم مردان ایکس
برایان سینگر
برت رتنر
۶ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
هواوی بند ۱۱ و بند ۱۱ پرو در رنگهای مهیج رونمایی شدند
زومیت/هواوی ساعتهای هوشمند سری بند ۱۱ را با شارژدهی مناسب و قابلیتهای پایش سلامت پیشرفته رونمایی کرد. هواوی دو مچبند هوشمند ورزشی بند ۱۱ و بند ۱۱ پرو را در فیلیپین عرضه کرد. این دو گجت روی کاغذ بسیار شبیه به هم به نظر میرسند و در بیشتر ویژگیهای کلیدی مشترک هستند؛ اما تفاوتهای جزئی در زمینهی ج
هواوی
بند 11
هواوی
بند 11
بند 11 پرو
۶ ساعت قبل / خبرگزاری مهر
افزوده شدن ۴۴ هکتار فضای سبز به سرانه شهر تهران
معاون امور مناطق شهرداری تهران گفت: پیشرفت فیزیکی پروژههای در حال اجرا در مصلای امام خمینی (ره) مناسب است که با اجرایی شدن آنها نزدیک به ۴۴ هکتار فضای سبز به پایخت افزوده خواهد شد.
مهدی مذهبی
عباسعلی نوبخت
مهدی مذهبی
عباسعلی نوبخت
شهید آیت الله دکتر بهشتی
۶ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
جدایی بیدردسر سلیمی از استقلال
ورزش 3/ مدافع مس رفسنجان میگوید از درون این تیم شرایط را برای بهبود وضعیت جایگاه جدولی مناسب میبیند. مس رفسنجان با هدایت مجتبی جباری این هفته به استقلال باخت تا آبیها در اولین بازی بعد از ساپینتو به صدر جدول بروند و شرایط در آخرین رده برای مس سختتر شود. ایمان سلیمی مدافع مس رفسنجان در خصوص این م
استقلال
مس رفسنجان
استقلال
مس رفسنجان
ایمان سلیمی
۶ ساعت قبل / خبرگزاری دانشجو
نکاتی برای شیردهی سالم در ماه مبارک رمضان
یک کارشناس تغذیه با شیرمادر میگوید که مادرانی که فرزند شیرخوار بالای یک سال دارند میتوانند با برنامهریزی مناسب تغذیه کودک و زمانبندی شیردهی، روزهداری خود را مدیریت کنند.
شیرخوار
روزه داری
شیرخوار
روزه داری
مادر شیرده
ماه رمضان
۶ ساعت قبل / خبرگزاری همشهریآنلاین
باید در هفتههای بعد شرایط را بهتر کنیم | با رضایت از استقلال جدا شدم
مدافع مس رفسنجان میگوید از درون این تیم شرایط را برای بهبود وضعیت جایگاه جدولی مناسب میبیند.
ویژه ورزشی
باشگاه استقلال
ویژه ورزشی
باشگاه استقلال
خرید نقره آنلاین
پارتیشن شیشه ای
۶ ساعت قبل / سایت تبیان
خرید لباس نوزادی و بچه شیک و ارزان از نینی تاپ پوش
خرید لباس برای نوزادان و کودکان، فراتر از یک انتخاب ساده ظاهری است. والدین آگاه علاوه بر زیبایی، به کیفیت پارچه، راحتی، دوام و قیمت مناسب نیز توجه ویژه دارند. در شرایطی که تنوع محصولات در بازار بالا است، انتخاب یک فروشگاه تخصصی میتواند تجربهی مطمئن و رضایتبخشی را رقم بزند. اگر به دنبال خریدی آگاهانه، …
۷ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
نبوغ ایرانیان برای ذخیره آب باران
آخرین خبر/ چاههای تِلا در بندر تاریخی لافت قشم یکی از ابداعات ایرانیان در گذشته برای ذخیره آب باران بوده است، بهنحوی که با یک بارش مناسب، آب باران در ۳۶۶ چاه ذخیره میشده و هرچاه برای استفاده یک روز بوده است. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار
باران
ذخیره آب
باران
ذخیره آب
۷ ساعت قبل / خبرگزاری تسنیم
روزه را چگونه افطار کنیم؟ - تسنیم
کارشناس تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شیراز، افطار مناسب را مشابه یک صبحانه سالم دانست.
۷ ساعت قبل / سایت رکنا
محمدخانی: ساخت پناهگاه افق آینده برنامه شهرداری تهران است /قطعات خریداری شده برای مترو مناسب هیچیک از خطوط متروی کشور نیست/ ادعای خشونت بالا در برخی پیکرها موضوعاتی است که دستگاههای ذیصلاح باید بررسی کنند
رکنا، سخنگوی شهرداری تهران در نشست خبری دوشنبه ۴ اسفند، اقدامات و برنامههای مدیریت شهری را در حوزه پدافند غیرعامل، حملونقل، مسکن و قرارداد واگنهای چین تشریح کرد و همزمان به ابهامات اخیر و اتهامات مطرحشده علیه شهرداری و نهادهای انتخاباتی پاسخ داد.
شهرداری تهران
شهرداری تهران
۷ ساعت قبل / سایت عصرخودرو
عصر خودرو - امکانات نسخه جدید امویام X۵۵ پرو
عصر خودرو- مدیران خودرو اخیراً فروش تیپ LI (لوآپشن) از کراساوور پرفروش ام وی ام X55 پرو را آغاز کرده است. این نسخه جدید با هدف ایجاد فاصله قیمتی مناسبتر و پاسخ به نیاز بخشی از بازار عرضه شده، اما تعدادی از امکانات رفاهی محبوب نسبت به تیپهای قبلی حذف شدهاند.
مدیران خودرو (۹۰۳)
ام وی ام (۲۹۴)
مدیران خودرو (۹۰۳)
ام وی ام (۲۹۴)
ایکس ۵۵ پرو (۱۴)
عصر خودرو
۷ ساعت قبل / خبرگزاری همشهریآنلاین
مناسب ترین شوینده برای پوست کدام است؟
انتخاب شوینده مناسب صورت، یکی از مهمترین و در عین حال سادهترین راهکارها برای حفظ سلامت پوست است؛ موضوعی که به گفته متخصصان پوست، بیتوجهی به آن میتواند زمینهساز خشکی، التهاب، حساسیت و حتی تشدید برخی بیماریهای پوستی شود.
سلامت
پوست
سلامت
پوست
شویندهها
پارتیشن شیشه ای
۷ ساعت قبل / سایت کولاک
مناسب ترین شوینده برای پوست کدام است؟ - مجله اینترنتی کولاک
انتخاب شوینده مناسب صورت، یکی از مهمترین و در عین حال سادهترین راهکارها برای حفظ سلامت پوست است؛ موضوعی که به گفته متخصصان پوست، بیتوجهی به آن میتواند
۷ ساعت قبل / سایت کولاک
مناسب ترین شوینده برای پوست کدام است؟ - مجله اینترنتی کولاک
انتخاب شوینده مناسب صورت، یکی از مهمترین و در عین حال سادهترین راهکارها برای حفظ سلامت پوست است؛ موضوعی که به گفته متخصصان پوست، بیتوجهی به آن میتواند
۷ ساعت قبل / سایت پارس فوتبال
شجاع خلیلزاده داستان کشاله ۲ را تکذیب کرد!
شجاع خلیلزاده ، کاپیتان تراکتور تبریز گفت: در انزلی علیه تیم ما شعارهای قومیتی سر دادند و جو ورزشگاه مناسب فوتبال نبود.
تراکتور
شجاع خلیلزاده
تراکتور
شجاع خلیلزاده
۷ ساعت قبل / سایت رکنا
محمدخانی: ساخت پناهگاه افق آینده برنامه شهرداری تهران است /قطعات خریداری شد برای مترو مناسب هیچیک از خطوط متروی کشور نیست/ ادعای خشونت بالا در برخی پیکرها موضوعاتی است که دستگاههای ذیصلاح باید بررسی کنند.
رکنا، سخنگوی شهرداری تهران در نشست خبری دوشنبه ۴ اسفند، اقدامات و برنامههای مدیریت شهری را در حوزه پدافند غیرعامل، حملونقل، مسکن و قرارداد واگنهای چین تشریح کرد و همزمان به ابهامات اخیر و اتهامات مطرحشده علیه شهرداری و نهادهای انتخاباتی پاسخ داد.
شهرداری تهران
شهرداری تهران
۷ ساعت قبل / سایت ورزش ۳
سلیمی: با رضایت از استقلال جدا شدم
مدافع مس رفسنجان میگوید از درون این تیم شرایط را برای بهبود وضعیت جایگاه جدولی مناسب میبیند.
استقلال
مس رفسنجان
استقلال
مس رفسنجان
ایمان سلیمی
لیگ برتر ایران
۷ ساعت قبل / خبرگزاری دانشجو
استاندار گیلان: رشت پایلوت شهر دوستدار سالمند میشود
استاندار گیلان، در شورای ساماندهی سالمندی استان از انتخاب شهر رشت به عنوان پایلوت شهر دوستدار سالمند خبر داد و بر ضرورت برنامهریزی دستگاههای اجرایی برای ارائه خدمات مناسب به این قشر تأکید کرد.
گیلان
استان گیلان
گیلان
استان گیلان
سالمندان
۷ ساعت قبل / سایت برترینها
تفاوت مرغ گرید a و bو a+| بررسی 8 تفاوت درجه بندی
گرید مرغ بر پایه وزن و کیفیت است؛ گرید A+ لطیف و مناسب مصرف خانگی و رستورانی، گرید B و پایینتر بیشتر برای مصارف صنعتیاند.
کیفیت مرغ تازه
کیفیت مرغ تازه
۷ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
پوستتان را نخشکانید؛ راهنمای انتخاب شوینده مناسب برای هر نوع پوست
انتخاب شوینده مناسب صورت، کلید سلامت پوست است. متخصصان پوست میگویند شویندههای نامناسب یا شستوشوی بیش از حد میتواند به خشکی، التهاب و تشدید بیماریهای پوستی منجر شود.
مراقبت از پوست
خشکی پوست
مراقبت از پوست
خشکی پوست
۸ ساعت قبل / سایت عصرایران
طرز تهیه نان چالای کشمش و دارچین؛ خانگی مناسب افطاری
«نان چالای» یا «نان چالا» (Challah) نوعی نان نرم و نسبتا شیرین است که بافت لطیفی دارد و معمولا با تخممرغ رومال میشود. این نان اشتهابرانگیز پس از پخت به رنگ...
طرز تهیه
نان چالای
طرز تهیه
نان چالای
کشمش و دارچین
افطاری
۸ ساعت قبل / سایت خبرآنلاین
ببینید| سحرخیزی و کامروایی؛ از جسم تا روح
زهیر احمدی در «درسگفتار روزه اولیها» به اهمیت آموزش مدیریت جسم و سبک زندگی سالم به کودکان در ماه رمضان پرداخت و با تأکید بر نقش تغذیه مناسب در وعده سحری، والدین را به انتخاب غذاهای مفید و پرهیز از خوراکیهای مضر برای حفظ سلامت و نشاط روزهداران کوچک دعوت کرد.
ماه رمضان
سبک زندگی
ماه رمضان
سبک زندگی
روزه
۸ ساعت قبل / سایت کولاک
ببینید| سحرخیزی و کامروایی؛ از جسم تا روح - مجله اینترنتی کولاک
زهیر احمدی در «درسگفتار روزه اولیها» به اهمیت آموزش مدیریت جسم و سبک زندگی سالم به کودکان در ماه رمضان پرداخت و با تأکید بر نقش تغذیه مناسب در وعده سحری،
۸ ساعت قبل / سایت پارس فوتبال
خلیلزاده داستان کشاله ۲ را تکذیب کرد! - پارس فوتبال
کاپیتان تراکتور تبریز گفت: در انزلی علیه تیم ما شعارهای قومیتی سر دادند و جو ورزشگاه مناسب فوتبال نبود.
باشگاه تراکتورسازی تبریز
شجاع خلیل زاده
باشگاه تراکتورسازی تبریز
شجاع خلیل زاده
لیگ برتر بیست و پنجم
۸ ساعت قبل / سایت رکنا
نکات طلایی خرید انگشتر؛ کدام انگشتر برای فرم دست شما بهتر است؟
رکنا: انتخاب انگشتر مناسب می تواند جذابیت دست شما را چند برابر کند؛ در این راهنمای خرید انگشتر طلا با نکات طلایی آشنا شوید تا انتخابی شیک و راحت داشته باشید و از خرید خود لذت ببرید.
انگشتر طلا
انگشتر
انگشتر طلا
انگشتر
خرید انگشتر طلا
۸ ساعت قبل / خبرگزاری دانشجو
مناسبسازی ۶۰ درصد مجتمعهای رفاهی آذربایجانغربی برای معلولان و سالمندان
معاون توسعه مدیریت و منابع اداره کل راهداری و حملونقل جادهای آذربایجانغربی، از مناسبسازی حدود ۶۰ درصد مجتمعهای خدماتی-رفاهی استان برای تردد آسان معلولان، سالمندان و همه مسافران خبر داد.
حمل و نقل
سفر
حمل و نقل
سفر
آذربایجان غربی
خدماتی و رفاهی
۸ ساعت قبل / سایت روزنامه آگاه
بهترین زمان خوردن ماست برای سلامت روده
اگر هدف شما سلامت روده است، به جای وسواس روی ساعت خوردن، روی عادت روزانه مصرف ماست تمرکز کنید. استمرار مصرف همراه با انتخاب نوع مناسب و ترکیب با فیبر، مهمترین راز بهرهمندی از فواید آن است.
جو دوسر
قند خون
جو دوسر
قند خون
پروبیوتیک
لبنیات
۸ ساعت قبل / سایت فوتبالی
خلیلزاده: ماجرای کشاله داستانهای مجازی است
پایگاه خبری فوتبالی- کاپیتان تراکتور تبریز گفت: در انزلی علیه تیم ما شعارهای قومیتی سر دادند و جو ورزشگاه مناسب فوتبال نبود.به گزارش فوتبالی و به نقل از تسنیم، شجاع خلیلزاده در گفتوگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، درباره تساوی یک - یک تراکتور تبریز برابر ملوان بندرانزلی و حواشی بوجود آمده در این …
شجاع خلیلزاده
تراکتور
شجاع خلیلزاده
تراکتور
ملوان بندرانزلی
۸ ساعت قبل / سایت رکنا
راه های موثر برای خلاص شدن از مورچه ها در خانه / فیلم
رکنا: با یک روش جذاب، طبیعی و بی ضرر برای دفع مورچه ها از خانه آشنا شوید؛ راهکاری ساده و اثربخش بدون استفاده از مواد شیمیایی مضر، مناسب برای خانه شما.
مورچه
ترفندهای خانه داری
مورچه
ترفندهای خانه داری
۸ ساعت قبل / سایت خبرآنلاین
خلیلزاده داستان کشاله ۲ را تکذیب کرد!
کاپیتان تراکتور تبریز گفت: در انزلی علیه تیم ما شعارهای قومیتی سر دادند و جو ورزشگاه مناسب فوتبال نبود.
شجاع خلیل زاده
باشگاه تراکتورسازی تبریز
شجاع خلیل زاده
باشگاه تراکتورسازی تبریز
لیگ برتر بیست و پنجم
۹ ساعت قبل / سایت فرارو
واکنش شجاع خلیلزاده به داستان کشاله
کاپیتان تراکتور تبریز گفت: در انزلی علیه تیم ما شعارهای قومیتی سر دادند و جو ورزشگاه مناسب فوتبال نبود.
تراکتور
شجاع خلیلزاده
تراکتور
شجاع خلیلزاده
۹ ساعت قبل / سایت خبرفوری
چه شوینده ای برای پوست مناسب است؟
انتخاب شوینده مناسب صورت، یکی از مهمترین و در عین حال سادهترین راهکارها برای حفظ سلامت پوست است؛ موضوعی که به گفته متخصصان پوست، بیتوجهی به آن میتواند زمینهساز خشکی، التهاب، حساسیت و حتی تشدید برخی بیماریهای پوستی شود.
سلامت پوست
شوینده ها
سلامت پوست
شوینده ها
۹ ساعت قبل / سایت نی نی بان
عرق کردن کف دست کودکان نشانه چیست؟
تعریق کف دست یا تعریق بیشازحد دستها در کودکان یکی از مشکلات شایع اما کمتر مطرحشده است که میتواند بر اعتمادبهنفس، فعالیتهای روزمره و تعاملات اجتماعی کودک تاثیر بگذارد. این وضعیت ممکن است بهصورت موقتی و وابسته به شرایط محیطی باشد یا بهصورت یک اختلال مزمن به نام هیپرهیدروز شناخته شود. شناخت دقیق …
تعریق کف دست کودکان
تعریق کف دست کودکان
۹ ساعت قبل / خبرگزاری تسنیم
آیتالله محامی: ادارات پاسخ مناسب به مطالبات مردم بدهند - تسنیم
آیتالله محامی گفت: اگر مردم در مراجعه به ادارات با پاسخ مناسب مواجه نشوند بر نارضایتیها افزوده میشود.
استان سیستان و بلوچستان
استان سیستان و بلوچستان
۹ ساعت قبل / خبرگزاری تسنیم
خلیلزاده: شعارهای قومیتی میدادند/ ماجرای کشاله داستانهای مجازی است - تسنیم
کاپیتان تراکتور تبریز گفت: در انزلی علیه تیم ما شعارهای قومیتی سر دادند و جو ورزشگاه مناسب فوتبال نبود.
فوتبال
تیم فوتبال تراکتور تبریز
فوتبال
تیم فوتبال تراکتور تبریز
تیم فوتبال ملوان بندرانزلی
شجاع خلیلزاده
۹ ساعت قبل / سایت مجله ماشین
مزایا و معایب رینگهای فورج: انتخابی حرفهای برای علاقهمندان خودرو
اگر قصد شخصیسازی خودرو یا ارتقای عملکرد آن برای کاربردهایی مانند آفرود سبک، درگ یا رانندگی اسپرت در جادههای کوهستانی را دارید، انتخاب رینگ مناسب یکی از اولین و مهمترین تصمیمهاست.
۹ ساعت قبل / سایت نی نی بان
کاپ قاعدگی برای دختران باکره مناسب است؟
کاپ قاعدگی یک وسیله بهداشتی قابل استفاده مجدد است که برای جمعآوری خون قاعدگی در داخل واژن قرار میگیرد. این وسیله معمولاً از سیلیکون پزشکی، لاستیک طبیعی یا TPE ساخته میشود و به شکل یک فنجان کوچک انعطافپذیر طراحی شده است. برخلاف نوار بهداشتی یا تامپون که خون را جذب میکنند، کاپ قاعدگی خون را در خود …
کاپ قاعدگی
کاپ قاعدگی
۹ ساعت قبل / سایت انصاف نیوز
ویتکاف مدعی شد: تهران یک هفته تا دستیابی به اورانیوم غنی شده مناسب بمب اتم فاصله دارد
استیو ویتکاف به تازگی مصاحبه ای با فاکس نیوز انجام داده است که متن آن توسط گروک ترجمه شده و در پی می آید:
ترامپ
رضا پهلوی
ترامپ
رضا پهلوی
ویتکاف
۹ ساعت قبل / سایت شایا نیوز
کابینت مناسب آشپزخانه باریک؛ بزرگتر و کاربردی تر کردن فضا فقط با رعایت 8 اصول طراحی
اگر دلت میخواد بدونی بهترین ایده ها برای کابینت آشپزخانه باریک چیه، پس حتما با این مطلب همراه باش.
کابینت برای آشپزخونه باریک
کابینت مناسب فضای کوچیک
کابینت برای آشپزخونه باریک
کابینت مناسب فضای کوچیک
۹ ساعت قبل / سايت نبض بورس
بخاور برای سرمایه گذاری مناسب است؟
شرکت بیمه زندگی خاورمیانه طی عملکرد ۱ ماهه منتهی به ۱۴۰۴/۱۱/۳۰ از محل فروش حق بیمه مبلغ ۴,۳۱۲,۲۰۳ میلیون ریال درآمد داشته که نسبت به عملکرد ۱ ماهه مشابه سال قبل ۱۷۵ درصد افزایش داشته است.
۹ ساعت قبل / سایت درلحظه
پرده پذیرایی ۱۴۰۵: کدام مدل برای دکوراسیون شما مناسبتر است؟
مروری کوتاه بر خبر معرفی پنج مدل محبوب پرده پذیرایی: مینیمال، ورتیکال، پانچ، حریر و شید ویژگیهای هر مدل و مناسبترین فضا برای استفاده از آن پرده پذیرایی به دلیل قرارگیری در کانون دید، نیازمند توجه بیشتر به زیبایی و کیفیت است مروری کوتاه بر انتخاب پرده پذیرایی پرده پذیرایی از آن دسته آیتمهایی است
۱۰ ساعت قبل / سایت دلگرم
دوخت کت ترند و ساده فقط با ۱.۵ متر پارچه؛ راحت تر از چیزی که فکر می کنی
آموزش مرحله به مرحله دوخت یک کت زیبا و مد روز با تنها ۱.۵ متر پارچه. این پروژه خیاطی آسان و سریع است و برای مبتدیان نیز مناسب می باشد.
خیاطی
دوخت
خیاطی
دوخت
۱۰ ساعت قبل / سایت رکنا
دعای روز پنجم ماه رمضان همراه با ترجمه ( ویدیو )
متن کامل دعای روز پنجم ماه رمضان به همراه ترجمه فارسی و نکات معنوی؛ مناسب برای بهرهمندی از فضائل این روز و انجام اعمال مستحب.
۱۰ ساعت قبل / خبرگزاری ایلنا
حلوای سه آرد ویژه ماه مبارک رمضان + روش تهیه
حلوای سه آرد یکی از انواع حلوهای خوشمزه و مجلسی است که به دلیل ظاهر شیکی که دارد برای پذیرایی در مجالس افطار بسیار مناسب است.
حلوای
ماه مبارک رمضان
حلوای
ماه مبارک رمضان
۱۰ ساعت قبل / سایت دلگرم
آموزش بافت مربع های مورب قلاب بافی شیک و مجلسی/ برای رومیزی و ...
آموزش گام به گام بافت مربع های مورب قلاب بافی به سبک شیک و مجلسی. این آموزش برای ساخت رومیزی، روکش کوسن و تزئینات دکوراتیو مناسب است.
بافتنی
بافتنی
۱۰ ساعت قبل / سایت الف
چند اعتراف تاریخی مناسب حفظ کردن و نگه داشتن
این چند اعتراف را جایی ثبت کنید؛ به کارتان میآید. این روزها حق و باطل دارد خودش را عریان نشان میدهد.
آمریکا
ایران
آمریکا
ایران
محسن مهدیان
۱۰ ساعت قبل / سایت پارسینه
تفاوت بادی اسپلش و مام / کدام یک برای شما مناسب تر است؟
انتخاب بین بادی اسپلش و مام می تواند گیج کننده باشد. این راهنما تفاوت های کلیدی در هدف، ترکیبات، ماندگاری و روش مصرف این دو محصول محبوب مراقبت بدن را بررسی می کند تا شما را در انتخاب بهترین گزینه برای نیازهای شخصی تان یاری دهد.
مناسب
مراقبت
مناسب
مراقبت
هدف
کدام
۱۰ ساعت قبل / سایت نی نی بان
طرز تهیه حریره بادام با آب برای نوزاد؛ غذای کمکی مقوی و ساده از ۶ ماهگی
طرز تهیه حریره بادام با آب برای نوزادان بالای ۶ ماه را بهصورت مرحلهبهمرحله بخوانید. در این مطلب با خواص حریره بادام برای نوزاد، نکات ایمنی، زمان مناسب مصرف و احتمال حساسیت آشنا میشوید.
تغذیه نوزاد
تغذیه نوزاد
۱۰ ساعت قبل / سایت اقتصاد 120
دولت قیمت مناسبی برای خرید تضمینی تعیین نکند، باید به طور متوسط گندم را بجای ۵۲ هزار تومانی که از ما میخرد، با قیمت ۶۰ هزار تومان از خارج تامین کند/ قیمتها مناسب نباشد، گندم صرف خوراک دام و طیور میشود
دلالان و تولید کنندگان دام و طیور قیمت بهتری برای گندم نسبت به دولت پیشنهاد میدهند
خوراک دام و طیور
رئیس بنیاد ملی گندمکاران
خوراک دام و طیور
رئیس بنیاد ملی گندمکاران
عطاالله هاشمی
گندم
۱۰ ساعت قبل / سایت تحلیل بازار
نکات کلیدی در انتخاب شرکت طراحی معماری برای ساخت ویلا، باغ و فضای سبز
انتخاب شرکت طراحی معماری مناسب برای طراحی ویلا، باغ یا فضای سبز اهمیت بسیار زیادی دارد.
معماری معاصر
معماری
معماری معاصر
معماری
طراحی ویلا
فضای سبز
۱۰ ساعت قبل / سایت تحلیل بازار
لوازم آشپزخانه
معرفی بهترین لوازم آشپزخانه و نظمدهندههای کاربردی برای خانه مدرن. راهنمای انتخاب، بررسی انواع محصولات و خرید لوازم آشپزخانه با کیفیت و قیمت مناسب.
بازار لوازم آشپزخانه هوشمند
لوازم آشپزخانه
بازار لوازم آشپزخانه هوشمند
لوازم آشپزخانه
خرید لوازم آشپزخانه
۱۰ ساعت قبل / خبرگزاری مهر
چگونه فریزر ایستاده مناسب فروشگاه خود را انتخاب کنیم؟
در ادامه انواع فریزرهای ایستاده فروشگاهی را از نظر کاربرد، ظرفیت، بهرهوری انرژی و تأثیر بر فروش بررسی میکنیم تا بتوانید متناسب با متراژ و حجم فروش خود، بهترین گزینه را انتخاب کنید.
کمپرسور
قیمت یخچال
کمپرسور
قیمت یخچال
یخچال
۱۰ ساعت قبل / شهرآرانیوز
چطور شوینده مناسب برای پوست خود انتخاب کنیم؟ | شستوشوی بیش از حد، سلامت پوست را تهدید میکند
استادیار گروه پوست دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تشریح ویژگیهای یک شوینده مناسب، بر لزوم توجه به نوع پوست، ترکیبات محصول و پرهیز از شستوشوی بیش از حد تأکید کرد.
۱۱ ساعت قبل / سایت رکنا
اوقات شرعی تهران و 31 استان ایران امروز دوشنبه چهارم اسفند – زمان سحر، نماز و افطار
جدول کامل اوقات شرعی امروز دوشنبه ۴ اسفند ۱۴۰۴ برای ۳۲ استان ایران؛ شامل زمان اذان صبح، طلوع آفتاب، اذان ظهر، غروب آفتاب و اذان مغرب. مناسب برای برنامهریزی روزانه و انجام مناسک مذهبی.
۱۱ ساعت قبل / سایت تبیان
هزینه کشیدن دندان عقل در مطب خصوصی
هزینه کشیدن دندان عقل در مطبهای خصوصی به عوامل متعددی بستگی دارد و میتواند متغیر باشد. با آگاهی از این عوامل و مشاوره با دندانپزشک، میتوانید تصمیمی مناسب و آگاهانه بگیرید.
۱۱ ساعت قبل / سایت درلحظه
زولبیا آلبالویی؛ شیرینی متفاوت رمضان چگونه درست میشود؟
مروری کوتاه بر خبر مواد لازم برای خمیر و شربت مخصوص نکات کلیدی برای تردی و طعم بهتر این مطلب به آموزش کامل طرز تهیه زولبیا آلبالویی، یک شیرینی متفاوت و مناسب برای ماه رمضان میپردازد. دستورالعمل شامل تهیه شربت آلبالویی مخصوص و خمیر زولبیا است که پس از استراحت و سرخ شدن در شربت
۱۱ ساعت قبل / روزنامه صمت
خرید آنلاین کیسه باد تریلی: سریع و مطمئن
خرید آسان و سریع کیسه باد تریلی آنلاین از سایت رودباکس کیفیت بالا و مقاوم برای محافظت از بار در حین حمل ارسال سریع و مطمئن به تمامی نقاط قیمت مناسب با انواع مختلف کیسه باد برای نیازهای متفاوت پشتیبانی 24 ساعته برای کمک به انتخاب و استفاده بهتر تنوع محصول برای بارهای سبک و سنگین
خرید آنلاین کیسه باد تریلی
خرید آنلاین کیسه باد تریلی
۱۲ ساعت قبل / سایت بنکر
مقایسه IC Markets و Pepperstone | اسپرد و سرعت اجرا
مقایسه کامل IC Markets و Pepperstone از نظر اسپرد EUR/USD، سرعت اجرای سفارش، مناسب بودن برای اسکالپ و انتخاب بهترین بروکر برای تریدرها.
۱۲ ساعت قبل / سایت دلگرم
طرز تهیه گوشفیل به روش بازاری/ترد و خوشمزه /شیرینی ماه رمضان
آموزش مرحله به مرحل و تصویری تهیه گوشفیل ترد و خوشمزه به روش بازاری، مناسب برای شیرینی ماه مبارک رمضان. با مواد اولیه ساده و در دسترس.
گوشفیل
شیرینی
گوشفیل
شیرینی
۱۳ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
تفال/ بلبلی برگ گلی خوشرنگ در منقار داشت
بیتوته/ تشخیص و پذیرفتن خوب و بد از محتوای غزل، بستگی به وضعیت روحی، عاطفی و باور صاحب فال دارد. در هر صورت در هر غزل حافظ بیتی وجود دارد که صاحب فال آن را مناسب آرزو و نیت خود می یابد و همان را به عنوان وصف الحال و جواب حافظ می پذیرد و به آرامش خاطر دست می یابد. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خب
تفال
فال حافظ
تفال
فال حافظ
۱۳ ساعت قبل / سایت رکنا
چک لیست وسایل کمپینگ قبل از سفر
کمپینگ فرصتی برای نزدیک شدن به طبیعت، افزایش آرامش ذهنی و تجربه ماجراجوییهای جدید است؛ اما بدون آمادگی و تجهیزات مناسب، این تجربه میتواند با خطر و خستگی همراه شود. داشتن یک چک لیست جامع از وسایل کمپینگ به شما کمک میکند تا هیچ وسیله ضروری را فراموش نکنید و سفر ایمنتری داشته باشید. همراه داشتن تمامی …
کمپ
کمپینگ
کمپ
کمپینگ
لوازم سفر
۱۳ ساعت قبل / خبرگزاری مهر
هدیه زمستان به آذربایجان غربی؛ تالاب های اقماری دریاچه ارومیه جان گرفت
ارومیه - بارش های مناسب اخیر زمستانه موجب شده تالاب های خشکیده آذربایجان غربی به خصوص تالاب های اقماری دریاچه ارومیه جان دوباره بگیرند.
حجت جباری
تالاب
حجت جباری
تالاب
۱۳ ساعت قبل / روزنامه شرق
هشدار یک روزنامه نسبت به خطرات مراجعه به قالیشوییها و کارگران خدماتی گمنام برای خانهتکانی عید / مراقب باشید شب عید نقرهداغ نشوید
در سوی دیگر، ماجرای کارگران خدماتی است؛ افرادی که با ظاهر موجه وارد خانهها میشوند، محیط را بررسی میکنند، نقاط ضعف را میسنجند و بعد در فرصتی مناسب، سناریوی سرقت را اجرا میکنند. سرقتهایی که نهتنها اموال، بلکه آرامش روانی خانوادهها را نیز میرباید.
خانه تکانی
قالیشویی
خانه تکانی
قالیشویی
۱۳ ساعت قبل / سایت درلحظه
کارگران فولاد سیادن ابهر: دو ماه حقوق نگرفتهایم، مسئولان پاسخی نمیدهند
مروری کوتاه بر خبر ۲۸۰ کارگر کارخانه فولاد سیادن ابهر حقوق دو ماه دی و بهمن را دریافت نکردهاند. کارخانه به دلیل بدهی ۶۰ میلیاردی به اداره برق و سایر نهادها حدوداً یک ماه پیش تعطیل شده است. کارگران از فقدان سیستم گرمایشی مناسب و عدم رعایت بهداشت کار در محیط کارگاه شکایت دارند. کارگران
۱۳ ساعت قبل / سایت درلحظه
مبارزه با علفهای هرز در کرمانشاه آغاز شد؛ کاهش ۴۰ درصدی محصول در صورت بیتوجهی؟
مروری کوتاه بر خبر پیشبینی پوشش عملیات در سطح ۴۵۰ هزار هکتار از مزارع استان هشدار درباره کاهش حداقل ۴۰ درصدی عملکرد محصول در صورت عدم کنترل مناسب عملیات مبارزه با علفهای هرز در مزارع گندم و جو استان کرمانشاه از مناطق گرمسیر آغاز شده است. این عملیات تا اواخر اسفند در این مناطق و
۱۵ ساعت قبل / سایت رکنا
ترفندهای ساده برای پیشگیری از سر رفتن غذا در آشپزخانه
رکنا: با رعایت نکات ساده مانند انتخاب قابلمه مناسب، کنترل حرارت و استفاده از روش هایی مثل کف گیری یا افزودن کمی روغن، می توانید از سر رفتن غذا هنگام پخت جلوگیری کنید و آشپزی راحت تری داشته باشید.
ترفندهای خانه داری
سر رفتن غذا
ترفندهای خانه داری
سر رفتن غذا
۱۶ ساعت قبل / سایت دلگرم
کیف کوچک قلاب بافی شگفت انگیز / الگوی آسان برای مبتدیان!
این کیف قلاببافی مناسب برای مبتدیان، برای فروش در نمایشگاههای صنایع دستی، فروشگاههای آنلاین یا هدیه دادن به عنوان یک هدیه دستساز زیبا عالی است.
کیف قلاب بافی
الگوی آسان
کیف قلاب بافی
الگوی آسان
کاردستی فروشی
۱۸ ساعت قبل / سایت اندیشه قرن
لاغری پایدار با روزهداری: راهکارهای علمی برای کاهش وزن سالم / چگونه روزه داری میتواند به لاغری دائمی کمک کند؟ | اندیشه قرن
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه در وزارت بهداشت با اشاره به اینکه ماه رمضان میتواند فرصتی مناسب برای مدیریت و کنترل وزن باشد، تأکید کرد روزهداران افطار را بهصورت تدریجی و سبک آغاز کنند تا از پرخوری و افزایش وزن پیشگیری شود.
۱۹ ساعت قبل / سایت اندیشه معاصر
لاغری پایدار با روزهداری: راهکارهای علمی برای کاهش وزن سالم / چگونه روزه داری میتواند به لاغری دائمی کمک کند؟
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه در وزارت بهداشت با اشاره به اینکه ماه رمضان میتواند فرصتی مناسب برای مدیریت و کنترل وزن باشد، تأکید کرد روزهداران افطار را بهصورت تدریجی و سبک آغاز کنند تا از پرخوری و افزایش وزن پیشگیری شود.
لاغری
لاغری
۱۹ ساعت قبل / سایت درلحظه
طرز تهیه غذای فوری با نصف سینه مرغ؛ سریع و خوشمزه است؟
مروری کوتاه بر خبر مناسب برای یک غذای سبک و سریع مراحل تهیه پیچیده نیست این دستور غذایی برای کسانی طراحی شده که به دنبال یک وعده سبک و آمادهسازی سریع هستند. پیچیدگی در مراحل پخت وجود ندارد و با توجه به چند نکته اصلی، میتوان به نتیجهای با طعم مطلوب دست یافت. منبع و
۲۰ ساعت قبل / سایت درلحظه
مبلمان کلاسیک: از فرانسوی تا ایرانی؛ کدام سبک برای دکوراسیون شما مناسبتر است؟
مروری کوتاه بر خبر مبلمان کلاسیک نماد شکوه و اصالت در دکوراسیونهای لاکچری است. مبلمان کلاسیک، فارغ از متراژ خانه، نقشی کلیدی در کاربری و زیباسازی فضای پذیرایی دارد. این سبک که ریشه در تاریخ اروپا دارد، نماد شکوه و اصالت است و در دکوراسیونهای لاکچری طرفداران خود را حفظ کرده است. انتخاب سبک مناسب
۲۱ ساعت قبل / سایت دلگرم
انتخاب پارچه ی مناسب برای پرده ی آشپزخانه
نحوه انتخاب پارچه پرده آشپزخانه: بررسی جنس پارچه (پنبه، پلی استر، ترکیبی)، قابلیت شستشو، تأثیر بر نور و حریم خصوصی، و هماهنگی با دکوراسیون برای طراحی داخلی ایده آل.
پرده آشپزخانه
پارچه پرده
پرده آشپزخانه
پارچه پرده
طراحی داخلی
دکوراسیون آشپزخانه
۲۱ ساعت قبل / سایت دلگرم
تفاوت بادی اسپلش و مام / کدام یک برای شما مناسب تر است؟
تفاوت بادی اسپلش و مام را بشناسید. راهنمای کامل برای انتخاب مناسب ترین محصول بر اساس نوع پوست، فعالیت روزانه و نیاز به خوشبوایی یا کنترل تعریق.
بادی اسپلش
مام
بادی اسپلش
مام
دئودورانت
۲۱ ساعت قبل / سایت دلگرم
بازدید از تالاب کانی برازان مهاباد
همه چیز درباره تالاب کانی برازان مهاباد، اولین تالاب ثبت شده ایران در کنوانسیون رامسر. آشنایی با مسیر دسترسی، فصل مناسب بازدید، گونه های پرنده، تجهیزات لازم و تورهای تخصصی پرنده نگری.
تالاب کانی برازان
پرنده نگری مهاباد
تالاب کانی برازان
پرنده نگری مهاباد
تور طبیعت گردی
تالاب رامسر
۲۱ ساعت قبل / سایت افکارنیوز
فروش زولبیا و بامیه هم نصف شد
رئیس اتحادیه قنادان اظهار داشت: هرساله ماه مبارک رمضان، زولبیا و بامیه فروش نسبتاً خوبی داشت اما امسال اصلاً استقبال نشده است و علیرغم اینکه اتحادیه تلاش کرده است قیمتها را خیلی مناسب نگه دارد، فروش بسیار ضعیف است و واحدها نسبت به سالهای قبل چیزی حدود ۵۰ درصد ریزش مشتری داشتهاند.
ماه رمضان
اتاق اصناف ایران
ماه رمضان
اتاق اصناف ایران
۲۱ ساعت قبل / سایت دلگرم
انتخاب بهترین مکان برای قرار دادن گل ها در خانه
آموزش انتخاب مکان مناسب برای گل های آپارتمانی بر اساس نیاز نور، رطوبت و دما. معرفی بهترین نقاط مانند کنار پنجره، بالکن، حمام و نکات کلیدی برای نگهداری بهتر.
گل های آپارتمانی
مکان مناسب گل
گل های آپارتمانی
مکان مناسب گل
نگهداری گیاهان
۲۲ ساعت قبل / سایت افکارنیوز
چند اعتراف تاریخی مناسب حفظ کردن و نگه داشتن
این چند اعتراف را جایی ثبت کنید؛ به کارتان میآید. این روزها حق و باطل دارد خودش را عریان نشان میدهد.
ایالات متحده آمریکا
ایران
ایالات متحده آمریکا
ایران
مجلس نمایندگان آمریکا
بانک مرکزی ایران
۲۲ ساعت قبل / سایت آوش
بهترین رژیم غذایی مناسب دیابتیها در این ایام
رژیم گیاهخواری کمچرب، حتی بدون محدود کردن کالری یا کربوهیدرات میتواند به افراد مبتلا به دیابت نوع یک کمک کند.
رژیم غذایی
دیابت
رژیم غذایی
دیابت
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۴/۱۲/۰۳ - ۲۳:۲۲:۳۷
خرید فالوور
فالوور اینستاگرام
قیمت طلا
دوشنبه ۴ اسفند ۱۴۰۴ -
23 February 2026
دریافت اخبار بیشتر
خرید فالوور
فالوور اینستاگرام
قیمت طلا