سهراب پورناظری، ایران را «منت‌های شادی» می‌داند؛ سرزمینی که دماوند بی‌ستون، کابل، دوشنبه، سمرقند و آتش نوروز است؛ سرزمینی که دعای داریوش و کتیبه کوروش، فردوس...

مروری کوتاه بر خبر مطالعات علمی نشان میدهد اهداف درونی مانند بهبود روابط، بسیار بیشتر از اهداف بیرونی مانند ثروت، باعث شادی میشوند. فرهنگ عامه اغلب اهداف بیرونی را ترویج میکند، در حالی که شادی پایدار از درون فرد سرچشمه میگیرد. بر اساس دیدگاه‌های روانشناسی و فلسفی، جستجوی خوشبختی در اهداف بیرونی مانند …

شادبودن یک مقصد نیست بلکه یک مسیر جاده ای است: اگر فکر می کنید پول، فالوورهای شبکه های اجتماعی یا جراحی زیبایی باعث شادی پایدار می شود، بهتر است دوباره فکر کنید. ثروت، محبوبیت و زیبایی نمی تواند تضمین کننده رضایت باشد، و اغلب منجر به ناامیدی سخت برای کسانی می شود که برای رسیدن به آنها سخت تلاش می کنند.

شفقنا- قربانعلی تنگ شیر، مدرس دانشگاه نوشت: «شرایط کنونی جامعه ما در وضعیتی معلق قرار گرفته است وضعیتی که نام جنگ دارد و نه نشانی از صلح پایدار. خنثی سازی این وضعیت بیش از هر چیز نیازمند مدیریت هوشمندانه روایت ها ، کاهش تناقض در پیام ها و تقویت اعتماد عمومی است زیرا در این [ ]

خط سلامت: آیا تلاش برای خوشبختی واقعاً ما را شادتر می کند؟ تحقیقات جدید نشان می دهد که پیگیری مستقیم شادی گاهی نتیجه عکس دارد و ممکن است ما را به سمت بدبختی سوق دهد. از تعیین استانداردهای غیرواقعی تا تمرکز بیش از حد بر لذت های زودگذر، عوامل مختلفی باعث می شوند تلاش برای شادی مستقیم ناکام بماند. روانشناسان …

خوشبختی به معنای شاد بودنِ همیشگی یا نداشتن مشکل در زندگی نیست. به گفته متخصصان، خوشبختی بیشتر به تعادل، داشتن هدف و احساس رضایت کلی از زندگی مربوط می‌شود. برخی فرهنگ‌ها شادی را با هیجان‌های مثبت تعریف می‌کنند و برخی دیگر آن را آرامش درونی می‌دانند، اما پژوهشگران معتقدند معیار دقیق‌تر، «رضایت از زندگی» …

چگونه با پذیرش نقص‌ها، تمرکز بر لحظه حال و تجربه‌های معنادار، استرس را کاهش دهیم، تاب‌آوری خود را افزایش دهیم و شادی و رضایت پایدار را در زندگی روزمره پیدا کنیم.

کتاب، آرام‌ترین و در عین حال قدرتمندترین ابزار ساختن آینده‌ای تاب‌آور است.

چگونه با پذیرش نقص‌ها، تمرکز بر لحظه حال و تجربه‌های معنادار، استرس را کاهش دهیم، تاب‌آوری خود را افزایش دهیم و شادی و رضایت پایدار را در زندگی روزمره پیدا کنیم.

شادی مادر پایه و اساس شادکامی خانواده است. با مراقبت از خود، ایجاد تاب‌آوری روانی، جسمانی، اجتماعی، اقتصادی و معنوی، مادر می‌تواند محیطی شاد و پرانرژی برای خانواده بسازد.شادی پایدار، بدون تاب‌آوری ممکن نیست

چگونه با پذیرش نقص‌ها، تمرکز بر لحظه حال و تجربه‌های معنادار، استرس را کاهش دهیم، تاب‌آوری خود را افزایش دهیم و شادی و رضایت پایدار را در زندگی روزمره پیدا کنیم.

چگونه با پذیرش نقص‌ها، تمرکز بر لحظه حال و تجربه‌های معنادار، استرس را کاهش دهیم، تاب‌آوری خود را افزایش دهیم و شادی و رضایت پایدار را در زندگی روزمره پیدا کنیم

بررسی جامع زندگی زوجین بدون فرزند: چالش های پیش رو مانند فشار اجتماعی و بحران هویت، فرصت های موجود مانند آزادی و رشد شخصی، و نکات کلیدی برای داشتن رابطه ای شاد و پایدار بدون حضور بچه.

در سالگرد سقوط رژیم بشار اسد چشم‌انداز سوریه ترکیبی از خوش‌بینی محتاطانه و چالش‌های جدی است.

تهران - ایرنا- کودکی، نخستین تجربه‌ انسان از آزادی است؛ سنی که در آن رؤیاهای شیرین هنوز پایدار بوده و آلوده به ترس و نابرابری نشده‌اند. هر جامعه‌ای که کودکانش را از شور بازی و امکان رشد محروم سازد، خود را از آینده‌ انسانی‌اش تهی می‌کند. روز جهانی کودک فرصتی برای بازاندیشی در این حقیقت ساده است: کودکان …

ایران/ «حق شادی، حق زیستن: بازخوانی عدالت از نگاه کودکی» عنوان یادداشت روز در روزنامه ایران به قلم  علی ربیعی است که می‌توانید آن را در ادامه بخوانید: کودکی، نخستین تجربه‌ انسان از آزادی است؛ سنی که در آن رؤیاهای شیرین هنوز پایدار بوده و آلوده به ترس و نابرابری نشده‌اند. هر جامعه‌ای که کودکانش را از

شادی وقتی می‌آید زیباست. اما قناعت—آرام، ریشه‌دار و پایدار—شاید همان چیزی باشد که به ما امکان می‌دهد شکوفا شویم. قناعت هیجانِ «کفایت» است؛ فهم اینکه زندگی لازم نیست کامل باشد تا کامل احساس شود. وقتی تلاش برای «اجبار شادی» را رها می‌کنیم، فضا برای چیزی عمیق‌تر، نرم‌تر و ماندگارتر باز می‌شود: قدرت آرام …

شادی وقتی می‌آید زیباست. اما قناعت—آرام، ریشه‌دار و پایدار—شاید همان چیزی باشد که به ما امکان می‌دهد شکوفا شویم. قناعت هیجانِ «کفایت» است؛ فهم اینکه زندگی لازم نیست کامل باشد تا کامل احساس شود. وقتی تلاش برای «اجبار شادی» را رها می‌کنیم، فضا برای چیزی عمیق‌تر، نرم‌تر و ماندگارتر باز می‌شود: قدرت آرام …

کودکی، نخستین تجربه‌ انسان از آزادی است؛ سنی که در آن رؤیاهای شیرین هنوز پایدار بوده و آلوده به ترس و نابرابری نشده‌اند. هر جامعه‌ای که کودکانش را از شور بازی و امکان رشد محروم سازد، خود را از آینده‌ انسانی‌اش تهی می‌کند. روز جهانی کودک فرصتی برای بازاندیشی در این حقیقت ساده است: کودکان حق دارند کودکی …

الگو گرفتن از زندگی عالمان و شخصیت‌های برجسته، یکی از راه‌های مؤثر برای رسیدن به نشاطی عمیق و پایدار در زندگی فردی و اجتماعی است.

الگو گرفتن از زندگی عالمان و شخصیت‌های برجسته، یکی از راه‌های مؤثر برای رسیدن به نشاطی عمیق و پایدار در زندگی فردی و اجتماعی است.

در طول زمان، تنها رسم تفأل به حافظ در فرهنگ عامیانه ما پایدار مانده است. در ادامه، فال امروز حافظ را تقدیم حضور خوانندگان گرامی می‌کنیم.

در طول زمان، تنها رسم تفأل به حافظ در فرهنگ عامیانه ما پایدار مانده است. در ادامه، فال امروز حافظ را تقدیم حضور خوانندگان گرامی می‌کنیم.

روابط عاشقانه موفق و پایدار نیازمند تلاش، توجه و مراقبت روزانه هستند. یکی از کلیدهای مهم در حفظ عشق و ایجاد پیوند عاطفی قوی، ساختن لحظات مشترک شاد و سرگرم‌کننده است. این لحظات می‌توانند به شما و شریک زندگی‌تان احساس نزدیکی، امنیت و شادی بدهند و باعث شوند رابطه‌تان نه تنها پایدار بماند بلکه روز به روز …

روابط عاشقانه موفق و پایدار نیازمند تلاش، توجه و مراقبت روزانه هستند. یکی از کلیدهای مهم در حفظ عشق ...

برنا-گروه اجتماعی؛ رئیس سازمان بهزیستی گفت: اقتصاد نقره‌ای یا اقتصاد سالمندی، یک عامل بسیار جدی و پایدار برای توسعه جامعه است. سالمندان فعال و بازنشستگانی که میانگین سن بازنشستگی آنها ۵۲ سال و امید به زندگی ۷۶ سال است، یک سوم عمر خود را در دوره بازنشستگی می‌گذرانند این دوره فرصتی برای تحقق آرزو‌ها …

ازدواج یک رابطه ویژه بین دو نفر است که تصمیم می‌گیرند زندگی، شادی و مشکلات خود را با هم تقسیم کنند. در قلب این رابطه، تعادلی مهم وجود دارد: تعادل بین نیاز و حمایت. فهم این تعادل برای داشتن یک ازدواج سالم و پایدار بسیار مهم است. یک رابطه موفق نه یک‌طرفه است و نه ثابت؛ بلکه نیاز به همدلی، گفتگو و همکاری …

رکنا: راز موفقیت در ازدواج چیست؟ کیفیت رابطه و احساس خوشبختی پیش از ازدواج نقشی کلیدی در رضایت و دوام زندگی مشترک دارد. زوج‌هایی که پیش از ازدواج ارتباط سالم و شادی دارند، شانس بیشتری برای تجربه خوشبختی پایدار خواهند داشت.