آیا تا به حال هنگام مسواک زدن، متوجه سفید بودن سطح زبانتان شده‌اید؟ شاید ابتدا چندان مهم به نظر نرسد، اما این نشانه می‌تواند

پژوهشگران یک دستگاه جدید سونوگرافی به شکل مسواک ساخته‌اند که با استفاده از آن، می‌توان با معاینه بدون درد دهان، مشکلات لثه را تشخیص داد.

آیا تا به حال هنگام مسواک زدن، متوجه سفید بودن سطح زبانتان شده‌اید؟ شاید ابتدا چندان مهم به نظر نرسد، اما این نشانه می‌تواند سرنخی از آنچه در بدنتان می‌گذرد باشد. زبان یکی از آیینه‌های بدن است و تغییر رنگ و بافت آن اغلب علامتی از اختلال در عملکرد سیستم‌های داخلی یا بهداشت ضعیف دهان تلقی می‌شود.

آیا تا به حال هنگام مسواک زدن، متوجه سفید بودن سطح زبانتان شده‌اید؟ شاید ابتدا چندان مهم به نظر نرسد، اما این نشانه می‌تواند سرنخی از آنچه در بدنتان می‌گذرد باشد. زبان یکی از آیینه‌های بدن است و تغییر رنگ و بافت آن اغلب علامتی از اختلال در عملکرد سیستم‌های داخلی یا بهداشت ضعیف دهان تلقی می‌شود.

آیا تا به حال هنگام مسواک زدن، متوجه سفید بودن سطح زبانتان شده‌اید؟ شاید ابتدا چندان مهم به نظر نرسد، اما این نشانه می‌تواند سرنخی از آنچه در بدنتان می‌گذرد باشد.

خبرآنلاین/ آیا تا به حال هنگام مسواک زدن، متوجه سفید بودن سطح زبانتان شده‌اید؟ شاید ابتدا چندان مهم به نظر نرسد، اما این نشانه می‌تواند سرنخی از آنچه در بدنتان می‌گذرد باشد. زبان یکی از آیینه‌های بدن است و تغییر رنگ و بافت آن اغلب علامتی از اختلال در عملکرد سیستم‌های داخلی یا بهداشت ضعیف دهان تلقی م

مسواک زدن بخشی از برنامه روزانه ماست که از دوران کودکی آن را آغاز کرده و کاری است که هر روز بدون استثنا انجام می‌دهیم. نکته مهم این است که بدانیم زمان مناسب مسواک زدن کدام است؟ و چه وقت نباید مسواک بزنیم.

هنگامی که او دوباره از سطل زباله سرریز عبور می کند ، یک مادر در فرسودگی آه می کشد. برای زندگی او ، او نمی تواند به این دلیل که پسرش به علی رغم سه بار به او یادآوری کرده است که امروز زباله را بیرون بکشد ، تحمل چنین سطح کثافت را تحمل می کند. او شروع به فکر کردن در مورد وضعیت اتاق خواب خود می کند ، که روزها …

مطالعات نشان داده‌اند که ویروس‌هایی مانند آنفلوآنزا، راینو ویروس (که باعث سرماخوردگی می‌شود) و حتی باکتری‌هایی مانند استرپتوکوک می‌توانند ساعت‌ها و یا حتی روزها روی سطوح زنده بمانند.

تحقیقات جدید از ارتباط مستقیم سلامت دهان و دندان با درد بدن و سردردهای میگرنی در زنان پرده برداشته است. این مطالعه نشان می‌دهد که ضعف در سلامت دهان و دندان می‌تواند خطر ابتلا به درد بدن متوسط تا شدید و میگرن را به ترتیب تا ۶۰ و ۴۹ درصد افزایش دهد. محققان معتقدند میکروب‌های دهانی که به دلیل عدم رعایت …

بازدید:۳ تصد آنلاین | حقیقات جدید از ارتباط مستقیم سلامت دهان و دندان با درد بدن و سردردهای میگرنی در زنان پرده برداشته است. این مطالعه نشان می‌دهد که ضعف در سلامت دهان و دندان می‌تواند خطر ابتلا به درد بدن متوسط تا شدید و میگرن را به ترتیب تا ۶۰ و ۴۹ درصد افزایش دهد. محققان معتقدند میکروب‌های دهانی …

اقتصادنیوز: یک مطالعه جدید نشان می‌دهد زنانی که به طور مرتب مسواک نمی‌زنند و از نخ دندان استفاده نمی‌کنند، بیشتر در معرض ابتلا به میگرن و فیبرومیالژیا هستند.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد زنانی که به طور مرتب مسواک نمی‌زنند و از نخ دندان استفاده نمی‌کنند، بیشتر در معرض ابتلا به میگرن و فیبرومیالژیا هستند.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد زنانی که به طور مرتب مسواک نمی‌زنند و از نخ دندان استفاده نمی‌کنند، بیشتر در معرض ابتلا به میگرن و فیبرومیالژیا هستند.

امروز در چیدانه قرار است یک ترفند جالب یاد بگیریم برای زمان هایی که کلید در می‌شکند و دسترسی به کلید ساز نداریم. این کاربر نشان می‌دهد که چگونه با ذوب امروز در چیدانه قرار است یک ترفند جالب یاد بگیریم برای زمان هایی که کلید در می‌شکند و دسترسی به کلید ساز نداریم.

سلامت : مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که سلامت پایین دهان و دندان، ناشی از عدم استفاده از مسواک و نخ دندان، می‌تواند خطر ابتلا به میگرن و دردهای شدید بدنی مانند فیبرومیالژیا را در زنان افزایش دهد.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد زنانی که به طور مرتب مسواک نمی‌زنند و از نخ دندان استفاده نمی‌کنند، بیشتر در معرض ابتلا به میگرن و فیبرومیالژیا هستند.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد زنانی که به طور مرتب مسواک نمی‌زنند و از نخ دندان استفاده نمی‌کنند، بیشتر در معرض ابتلا به میگرن و فیبرومیالژیا هستند.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد زنانی که به طور مرتب مسواک نمی‌زنند و از نخ دندان استفاده نمی‌کنند، بیشتر در معرض ابتلا به دردهای میگرنی

احتمالاً هر روز دندان‌هایتان را مسواک می‌زنید تا تمیز بمانند، اما باید مسواک خود را نیز مرتباً تمیز کنید.

احتمالاً هر روز دندان‌هایتان را مسواک می‌زنید تا تمیز بمانند، اما باید مسواک خود را نیز مرتباً تمیز کنید.

آب لیمو، تقریباً هیچ ضرری ندارد، مگر اینکه به‌صورت مداوم و با غلظت زیاد مصرف شود که ممکن است به مینای دندان آسیب برساند. توصیه می‌شود پس از نوشیدن آب لیمو، دندان‌ها مسواک زده شود.

پوسیدگی دندان یک مشکل قابل پیشگیری است؛ مشروط به آنکه به سلامت دهان به عنوان بخشی از سبک زندگی خود نگاه کنیم، نه فقط اقدامی گهگاه برای زیبایی یا رفع درد. استفاده درست از مسواک و نخ دندان، پرهیز از عادت‌های مخرب، نوشیدن آب کافی پایه‌های اصلی مراقبت از دندان‌ها هستند.

روال شبانه‌ی اغلب افراد شامل مسواک زدن، شستن صورت و گاهی رسیدگی به پوست می‌شود. با‌این‌حال، در چند سال گذشته، شبکه‌های اجتماعی ما را با افزوده‌ای عجیب و غیرمنتظره روبه‌رو کرده‌اند: چسب زدن روی دهان. این کار در نگاه اول خطرناک به‌نظر می‌رسد، گرچه، طرفداران آن معتقدند فواید متعددی برای سلامت دارد. اما …

یک دندانپزشک با اشاره به باورهای نادرست درباره جرم دندانی و جرم‌گیری تأکید کرد: رعایت صحیح بهداشت دهان و مراجعه منظم به دندانپزشک، کلید پیشگیری از بیماری‌های لثه است.

خراسان/ دهان شما محل زندگی انواع گوناگونی از میکروب‌ها و باکتری‌هاست. وقتی دندان‌ها و زبان خود را مسواک می‌زنید، باکتری‌ها، بزاق، خمیردندان، بقایای غذا و خون روی مسواک شما باقی می‌مانند. مطالعات نشان داده‌اند که مسواک حتی پس از شست‎وشو با آب هنوز هم می‌تواند به میکروب‌ها آلوده باشد. کارشناسان می‌گوی

به گزارش اختصاصی صد آنلاین،  در طب سنتی روش های متعددی برای جرم گیری دندان در خانه وجود دارد که می توانند به صورت طبیعی و بدون نیاز به مواد شیمیایی به سفید کردن دندان ها و حذف جرم کمک کنند. ۱. روش استفاده از جوش شیرین و نمک: مواد لازم: ۱ قاشق چایخوری جوش شیرین + ۱/۲ قاشق چایخوری نمک دریایی روش استفاده: …

احتمالاً هر روز دندان‌هایتان را مسواک می‌زنید تا تمیز بمانند، اما باید مسواک خود را نیز مرتباً تمیز کنید.

راه تشویق کودکان به مسواک زدن چیست؟ چطور کودک را به مسواک زدن تشویق کنیم؟ ما ۱۷ راه جذاب و عملی برای شما داریم.

فرارو/ علم روانشناسی تأیید کرده است عادت‌هایی که هنگام غروب خورشید حفظ می‌کنید، در واقع می‌توانند تعیین کنند آیا در زندگی جلو می‌روید و پیشرفت می‌کنید یا خیر. به گزارش گلوبال انگلیش ادیتینگ، عادت‌های شبانه تنها در مورد مسواک زدن دندان‌ها و تنظیم زنگ ساعت برای بیدار شدن نیست. این عادت‌هایی هستند که ا

اگر به کودکی که دائماً به عقب فشار می آورد بیش از مسواک زدن ، انجام تکالیف ، قرار دادن قرص می دانید که می دانید چقدر می تواند آن را تخلیه کند. هر روز مانند یک جنگ جنگی احساس می شود ، و پاسخ پیش فرض اغلب سخت تر است: قوانین بیشتر ، عواقب سختگیرانه تر ، لحن سخت تر. اما این حقیقت است: بسیاری از والدین …

بازدید:۴۱ صد آنلاین | مصرف زیاد پفک (بهویژه در صورت عدم رعایت تعادل در رژیم غذایی) میتواند عوارض مختلفی داشته باشد. به گزارش صد آنلاین، در ادامه مهمترین عوارض آن را بررسی میکنیم: ۱. مشکلات دندانی پوسیدگی دندان و ایجاد حفره: پفک حاوی کربوهیدراتهای ساده و قندهاست که با چسبیدن به دندانها، محیط مناسبی برای …

برس زدن مو واقعا هنر است اما برخی آن را به مثابه یک تکلیف خسته کننده مثل مسواک زدن انجام می دهند.

در این مطلب به ۶ مراقبت مهم پس از کاشت ایمپلنت دندان در رشت پرداخته شده که رعایت آن‌ها برای موفقیت درمان و جلوگیری از دفع ایمپلنت ضروری است: 1. کنترل خونریزی و تورم: در ۲۴ ساعت اول، با استفاده از گاز استریل خونریزی را کنترل کرده و برای کاهش تورم از کیسه یخ استفاده کنید. 2. مدیریت درد و استراحت: داروهای …

یاد بگیرید چگونه با استفاده از مسواک و رنگ اکریلیک، تخم مرغ های خال خالی زیبا و منحصر به فرد بسازید.

خراسان/ فرزندم در برخی کارها خیلی تنبله. به‌طور مثال هرچی ازش می‌خوام مسواک زدن رو جدی بگیره بازم تنبلی می‌کنه و تهش الکی می گه مسواک زدم. چی کار کنم که هم این موضوع رو جدی بگیره و هم اگه انجام نداد دروغ نگه. این سؤال بسیارمتداول و دغدغه‌ای است که بسیاری از والدین با آن مواجه هستند. تنبلی در کارهای

پوسیدگی مکرر دندان می‌تواند ناشی از اشتباهات ساده در مراقبت از دهان و دندان باشد، اما با رعایت توصیه‌های تخصصی می‌توان از این اتفاق پیشگیری کرد.

مسواک زدن علاوه بر فوایدی که برای سلامت و بهداشت دهان و دندان ها دارد، تاثیر شگفت انگیزی بر سلامت بدن مانند سلامت قلب و ریه ها دارد.

برخی پژوهش‌ها حاکی از آن است که ترکیباتی مانند زایلیتول و هیدروکسی‌آپاتیت که در برخی از پودرهای معدنی، خمیردندان‌ها و آدامس‌های خاص به کار می‌روند، ممکن است به بازسازی مواد معدنی دندان کمک کنند.

گاهی هرچقدر هم که مسواک و دئودرانت بزنید، بازهم فایده‌ای ندارد! بوی بد دهان، زیربغل و واژن، اتفاق آزاردهنده‌ اما قابل حل شدن است. تنها با سه داروی ساده داروخانه‌ای می‌توانید از شر بوی بد دهان، زیر بغل و واژن خلاص شوید!

با استفاده از پودر کودک، مایع ظرفشویی و یک مسواک قدیمی، لکه های روغن را از لباس خود پاک کنید.

تهران - ایرنا - صرفه‌جویی در مصرف آب فقط یک جمله شعاری نیست. زندگی ما به آب وابسته است و در حال حاضر بیشتر از هر زمان دیگری صرفه‌جویی در مصرف آب نه فقط برای نسل حاضر، بلکه برای نجات زندگی آیندگان اهمیت زیادی دارد. اما شما چقدر در مورد راه‌های صرفه‌جویی در مصرف آب می‌دانید؟

آخرین خبر/ همین طور که میبینید یه مرد از قبایل سودان جنوبی از چوب مسواک استفاده میکنه و چنین دندون‌های خفنی داره! به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagram.com/akharinkhabar بازار

به گزارش اختصاصی صد آنلاین، در این مقاله جامع، به بررسی عمیق و دقیق بیماری‌های نادر و عجیبی می‌پردازیم که زبان را درگیر می‌کنند.   ۱. زبان جغرافیایی (Geographic Tongue) ویژگی‌ها: الگوی نقشه‌مانند روی سطح زبان نواحی قرمز صاف با حاشیه‌های سفید ممکن است ظاهر زبان روز به روز تغییر کند علت شناسی: ارتباط احتمالی …

مسواک نزدن شبانه خطر سکته قلبی را افزایش می دهد

ظهر روز سه شنبه بارانی ، در اوایل کار من بود. من در جلسه بودم دوباره با دیوید ، مشتری که نزدیک به یک سال می دیدم. در بیرون ، باران پنجره ها را لرزاند. در داخل ، دیوید انتقاداتی را با نیروی برابر در مورد عدم پیشرفت ، ناتوانی وی و ناتوانی ظاهری من در کمک به او انجام داد. طبق معمول ، او با لیستی از …

رکنا: پوسیدگی دندان اغلب به‌دلیل اشتباهات رایج در مراقبت از بهداشت دهان رخ می‌دهد، اما با رعایت نکات کلیدی مثل مسواک زدن درست، کاهش مصرف قند و استفاده از فلوراید می‌توان از سلامت دندان‌ها محافظت کرد.

این مرد از قبایل سودان جنوبی با استفاده از چوب مسواک سنتی، دندان‌هایی سفید، سالم و خیره‌کننده دارد!

در راستای سیاست‌های ابلاغی سلامت مقام معظم رهبری و اهداف سند تحول بنیادین آموزش و پرورش، دفتر سلامت و تندرستی وزارت آموزش و پرورش با همکاری معاونت بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، طرح مسواک زدن تحت نظارت را به طور پایلوت در استان لرستان اجرا کرد.

در راستای سیاست‌های ابلاغی سلامت مقام معظم رهبری و اهداف سند تحول بنیادین آموزش و پرورش، دفتر سلامت و تندرستی وزارت آموزش و پرورش با همکاری معاونت بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، طرح مسواک زدن تحت نظارت را به طور پایلوت در استان لرستان اجرا کرد.  

بازدید:۳۳۷ پادکست صد آنلاین| جرم دندان، یک لایه چسبناک و بی رنگ از میکروب و باکتری ها است که‌ به صورت یک‌ رسوب نرم بر روی دندان ها تجمع می کند این لایه که همان پلاک میکروبی است ، اگر به واسطه مسواک ،نخ دندان و از سطح دندان برداشته نشود ، بعد از ۲۴ تا ۴۸ ساعت با ترکیب با بزاق دهان کم کم از حالت نرم …

مدیرکل آموزش و پرورش لرستان گفت:با اجرای طرح سلامت دهان و دندان در مدارس ابتدایی لرستان، ۳۳هزار دانش آموز پایه دوم زیر پوشش برنامه آموزشی مسواک زنی قرار گرفتند.

لبخند سالم اغلب به چیزی بیش از مسواک زدن و نخ دندان کشیدن ساده افراد نیاز دارد زیرا جرم‌های سرسختی که روی دندان ایجاد می‌شود، منجر به تغییر رنگ و بوهای ناخوشایند دهان خواهد شد.

لبخند سالم اغلب به چیزی بیش از مسواک زدن و نخ دندان کشیدن ساده افراد نیاز دارد زیرا جرم‌های سرسختی که روی دندان ایجاد می‌شود، منجر به تغییر رنگ و بوهای ناخوشایند دهان خواهد شد.

پوسیدگی مکرر دندان می‌تواند ناشی از اشتباهات ساده در مراقبت از دهان و دندان باشد، اما با رعایت توصیه‌های تخصصی می‌توان از این اتفاق پیشگیری کرد.

فقط با یک مسواک یا قلم مو و اکسیدان، لوازم برقی سفید که کدر و زرد شده را مثل روز اول نو کنید. فقط کافی است اکسیدان را روی وسیله زرد شده بمالید، سلفون پیچ کنید؛ بعد از چند ساعت دیگر خبری از زردی لوازم برقی آشپزخانه نیست!

بازدید:۳ بارداری با تغییرات قابل توجهی در سلامت دهان و دندان همراه است که عمدتاً شامل التهاب لثه، تورم لثه‌ها (از خفیف تا شدید) و گاهی ظهور تومورهای دهانی می‌شود. به گزارش صدآنلاین، این تغییرات به دلیل نوسانات هورمونی رخ می‌دهند که بر تشکیل پلاک‌های دندانی تأثیر می‌گذارند. پلاک دندانی لایه‌ای از جرم …

تجمع باکتری‌ها، ذرات غذا و سلول‌های مرده روی زبان، حس چشایی را کاهش می‌دهد و بسیار برای سلامتی مضر است.

همه می دانیم که مسواک زدن و نخ دندان کشیدن برای سلامت دهان و دندان ضروریست.اما نوع غذا و مایعاتی که مصرف می کنیم، به طور روزانه تاثیرات طولانی مدت آن را دیده ایم.

ایسنا/دانشمندان تاکنون نمی‌دانستند چرا هوشیاری یا خودآگاهی وجود دارد و اکنون یک مطالعه جدید پیشرفت بزرگی را در آن رقم زده است. گاهی اوقات گفته می‌شود که نظریه‌ها مانند مسواک هستند. هر کس مال خودش را دارد و هیچ کس نمی‌خواهد از مسواک دیگران استفاده کند. هرچند که این بیشتر یک شوخی است؛ اما وقتی صحبت از

من در حال فکر کردن برای شروع این پست با درخواست شما برای نشانه گذاری در دهه ۱۹۸۰ Laura Branigan به خود کنترل هستند-به جز این نسخه از خودکنترلی ، شما را در وسط شب از دست نمی دهد. خودکنترلی مربوط به سفید کردن راه شما در طول زندگی نیست. این در مورد انتخاب های کوچک و عمدی است که باعث می شود با ارزش های …

مراقبت از دندان‌های کامپوزیت شده دردسر جدیدی است که برای انسان امروزه به وجود آمده است.

اقتصادنیوز: مراقبت از دندان‌های کامپوزیت شده دردسر جدیدی است که برای انسان امروزه به وجود آمده است.

به گزارش صد آنلاین، دکتر سمانه رستگاری ، دندانپزشک متخصص راهکارهای ساده ولی مؤثر برای مقابله با این مشکل را توضیح داده است.   ۱. مسواک زدن درست و منظم: کلید حفظ سلامت دهان  چند بار در روز؟ مسواک زدن دوبار در روز (صبح و شب) الزامی است. توجه کنید قبل از خواب حتماً دندان‌ها را تمیز کنید تا باکتری‌ها فرصت …

مراقبت از دندان‌های کامپوزیت شده دردسر جدیدی است که برای انسان امروزه به وجود آمده است.

تصور کنید ماه‌ها یا سال‌ها با سیم‌ها، براکت‌ها و نوبت‌های منظم دندانپزشکی سر و کله زدید. غذاهایی که دوست داشتید را کنار گذاشتید، با دردهای ارتودنسی کنار آمدید، و بالاخره لبخندی زیبا دارید، اما سوال اینجاست: آیا می‌دانید چطور این لبخند را برای همیشه حفظ کنید؟

مهر/متخصص بهداشت دهان و دندان با تأکید بر اهمیت بهداشت دهان و دندان گفت: بی‌توجهی به مراقبت‌های ساده، می‌تواند منجر به عفونت، درد و از دست رفتن دندان شود. سمانه رستگاری دندانپزشک گفت: رعایت بهداشت دهان و دندان نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت عمومی بدن دارد. استفاده منظم از مسواک و نخ دندان به‌عنوان دو ا

وقتی به یک بیماری ویروسی مثل سرماخوردگی مبتلا می‌شویم، استفاده از مسواک قدیمی ممکن است باعث انتقال مجدد ویروس‌ها و باکتری‌ها به دهان‌مان شود و دوباره به آن بیماری مبتلا شویم.

بوی بد دهان فقط یک مشکل اجتماعی نیست، بلکه می‌تواند نشانه‌ای از بیماری‌های دهان و دندان باشد. رعایت اصول ساده بهداشتی مثل مسواک و نخ دندان، و اصلاح برخی باورهای غلط، راه‌حل‌هایی در دسترس و مؤثر برای این مشکل شایع هستند.

به گزارش صدآنلاین، با تمرینات ساده و روزانه می‌توانیم این توانایی ذهنی را تقویت کرده و از ضعف حافظه جلوگیری کنیم.   ۱. یادگیری مستمر، کلید جوان نگه داشتن مغز یادگیری زبان جدید مانند یک ورزش کامل برای مغز عمل می‌کند مطالعه کتاب‌های متنوع، ارتباطات عصبی را در مغز افزایش می‌دهد حل جدول و بازی‌های فکری، …

وقتی به یک بیماری ویروسی مثل سرماخوردگی مبتلا می‌شویم، استفاده از مسواک قدیمی ممکن است باعث انتقال مجدد ویروس‌ها و باکتری‌ها به دهان‌مان شود و دوباره به آن بیماری مبتلا شویم.

زمانی که حرف از مسواک‌زدن دندان‌ها و بهترین زمان مسواک زدن در میان باشد، قواعد ساده و سرراستی وجود دارد. اما زمان تعویض

نمی‌دانید هر چند وقت یکبار باید مسواک‌هایتان را تعویض کنید؟ در این مقاله از قوانین زمان تعویض مسواک حرف خواهیم زد.

ایده مبتکرانه خانه که ذهن شما را منفجر می کند!

نادیده‌گرفتن این نکته کلیدی در مسواک زدن می‌تواند به مشکلات جدی دندانی و لثه‌ای منجر شود.

تریبون اقتصاد_ وای ! دندان درد، اگر حتی یکبار هم در طول عمرتان این درد سخت را تجربه کرده باشید، می توانید درک کنید که چقدر غیرقابل تحمل و دشوار است، پس برای چنین دردی دانستن راه های موثر درمان فوری مطمئنا مفید و لازم است؛ نسخه های گیاهی، خانگی و طب سنتی برای درمان و تسکین فوری دندان درد عبارتند از: پودر فلفل …

تریبون اقتصاد_دندان‌های زرد و لکه‌دار نه‌تنها بر زیبایی لبخند شما تأثیر می‌گذارند، بلکه می‌توانند نشان‌دهنده مشکلات سلامت دهان و دندان باشند. لکه‌های ناشی از مصرف چای، قهوه، سیگار و برخی مواد غذایی دیگر، به‌مرور زمان باعث پوسیدگی دندان و بیماری‌های لثه می‌شوند. به گزارش عصرایران، خوشبختانه روش‌های ساده …

بازدید:۲ صد آنلاین | دندان‌های سفید و درخشان همواره به عنوان نمادی از زیبایی و سلامت شناخته می‌شوند. اما مصرف چای، قهوه، سیگار و برخی مواد غذایی می‌تواند باعث ایجاد لکه‌های نامطلوب روی دندان‌ها شود. این لکه‌ها نه تنها ظاهر لبخند شما را تحت تأثیر قرار می‌دهند، بلکه ممکن است نشانه‌ای از مشکلات سلامت دهان …

یک ایده جالب و کاربردی برای ساخت جامسواکی دیواری با چوب

جوش شیرین، این ماده چندمنظوره خانگی، همواره به عنوان یک راهکار بالقوه برای سفید کردن دندان‌ها و بهبود بهداشت دهان مطرح بوده است؛ اما آیا استفاده مستقیم از آن بی