سرمایه‌گذاری در روابط اجتماعی، یک سرمایه‌گذاری طولانی‌مدت در سلامت روان و کیفیت زندگی است.

دوست داشتن خود، مفهومی است که شاید در نگاه اول ساده به نظر برسد، اما در واقع یکی از عمیق‌ترین و تأثیرگذارترین فرآیندهای روانی است که هر فرد می‌تواند تجربه کند.

نیایش می‌تواند به کاهش فشار خون، تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبود کیفیت خواب کمک کند. نماز با تمرکز ذهن بر ذکر و حرکات منظم، انسان را به آرامش ذهنی می‌رساند و فعالیت بخش مسئول اضطراب در مغز را کاهش می‌دهد.

به گزارش میگنا میکروپلاستیک‌ها ذرات کوچک پلاستیکی هستند که طول آن‌ها کمتر از 5 میلی‌متر است و محیط زیست را آلوده میکنند.

تداوم انتشار اطلاعات نادرست توسط بلاگرها می‌تواند به کاهش اعتبار و ارزش علمی روان‌شناسی منجر شود.

ازدواج مجدد سالمندان موضوعی است که در سال‌های اخیر توجه بیشتری را به خود جلب کرده است. با افزایش امید به زندگی و تغییرات اجتماعی، بسیاری از سالمندان پس از از دست دادن همسر خود، به فکر ازدواج مجدد می‌افتند.

قصه‌گویی همواره به‌عنوان ابزاری روان‌شناختی برای پردازش تجربه‌های جمعی، تقویت هویت اجتماعی و افزایش تاب‌آوری در برابر تحولات اجتماعی عمل کرده است.

خشونت علیه پرستاران یکی از مسائل جدی و نگران‌کننده در سیستم‌های بهداشتی و درمانی در سراسر جهان است.

وزارت آموزش و پرورش باید پژوهش‌هایی جامع در زمینه تاب‌آوری انجام دهد و مشخص کند که چگونه می‌توان این مهارت را در دانش‌آموزان تقویت کرد.چه عواملی در کاهش یا افزایش تاب‌آوری دانش‌آموزان تأثیرگذار بوده‌اند؟

وزیر آموزش و پرورش با اشاره به تدوین دستورالعمل هایی درخصوص افزایش تاب آوری دانش آموزان، گفت: در این زمینه دانش آموزان در معرض آسیب، شناسایی شده و طبق دستور العمل و برگزاری کارگاه هایی برای مشاورین از آسیب های احتمالی پیشگیری شود.

مدارس تاب آور با تقویت مهارت تاب آوری در خانواده ها، دانش آموزان و معلمان زمینه ساز پیشگیری از آسیب های اجتماعی هستند

فساد سازمانی به استفاده غیرقانونی یا غیراخلاقی از منابع و اختیارات در یک سازمان برای منافع شخصی یا گروهی اشاره دارد که به آسیب رساندن به آن سازمان می‌انجامد.

در راستای مأموریت تاب‌آوری فرهنگی هویت‌محور دانشگاه حکیم سبزواری، نخستین کارگاه آشنایی با مبانی تاب‌آوری فردی و نقش عوامل وراثتی، رشدی، محیطی و اجتماعی با همکاری دانشگاه حکیم سبزواری، معاونت‌های بهداشتی و آموزشی دانشگاه علوم پزشکی سبزوار، مجمع خیرین سلامت و مؤسسه توسعه فرهنگ ارتقای سلامت در سبزوار برگزار …

افزایش تاب‌آوری دانش‌آموزان، هدف اصلی طرح«نماد» است

خویشتن داری به عنوان یکی از ویژگی‌های انسان‌های مدرن شناخته می‌شود

دبیر ستاد توسعه علوم و فناوری های شناختی گفت: توسعه علوم و فناوری های شناختی برای افزایش سطح ...

حمایت اجتماعی بستر مناسبی برای توسعه فردی فراهم می‌آورد و افراد را قادر می‌سازد تا به بهترین نسخه از خود تبدیل شوند.

افراد شادتر معمولاً سطوح پایین‌تری از هورمون استرس (کورتیزول) دارند و این امر به آن‌ها کمک می‌کند تا بهتر با مشکلات کنار بیایند.

اولین قدم در پرورش تاب آوری، پذیرش واقعیت های زندگی است.

مناجات نه تنها یک عمل عبادی است بلکه ابزاری مؤثر برای افزایش تاب‌آوری فردی و اجتماعی محسوب می‌شود. با ایجاد پیوند معنوی، مدیریت استرس، تقویت ارزش‌های اخلاقی، ایجاد هدفمندی و تقویت صبر، مناجات می‌تواند نقش بسزایی در ارتقاء سلامت روانی و تاب‌آوری افراد ایفا کند.

آموزش تاب‌آوری به مددجویان نه تنها به آن‌ها کمک می‌کند تا با مشکلات زندگی بهتر کنار بیایند، بلکه به افزایش کیفیت زندگی و سلامت روانی آن‌ها نیز منجر می‌شود.

پیش‌ بینی می‌ شود که رقم سالمندی ایران در سال ۱۴۳۰ از ۳۳ درصد نیز تجاوز کند.

توانمندسازی کمک به یافتن و دیدن این قدرت ها و پی بردن به توانایی ها و آزاد سازی و یا آزاد کردن آن است.

افزایش تاب‌آوری می‌تواند به کاهش خطر خودکشی کمک کند.خودکشی نه تنها نتیجه مشکلات فردی است، بلکه تحت تأثیر عوامل اجتماعی و محیطی نیز قرار دارد.

دیدار مدیران کارگروه های ماموریت ملّی-دانشگاهی با سرپرست معاونت استانداری و فرمانداری ویژه سبزوار

همه مقصرند. هم آموزش و پرورش که همه هم و غمش آموزش محتوای بیهوده کتب درسی است و به مهارت‌آموزی دانش‌آموزان توجه نمی‌کند، هم خانواده‌ها که از موضوع مهمی، چون افزایش تاب‌آوری در فرزندانشان غفلت می‌کنند، اما کار سختی نیست، تربیت کودکی که بتواند با وجود سن کم از پس کنترل رفتار و گفتار خود برآید.

وزیر آموزش و پرورش گفت: سطح تاب آوری دانش آموزان پایین آمده است از این رو باید با آنها رفتار ...

تنبیه بدنی در مدارس یک موضوع بحث برانگیز است که در سراسر جهان مورد توجه قرار گرفته است. این روش ...

هوش مصنوعی می‌تواند به عنوان یک ابزار کمکی در زمینه سلامت روان عمل کند، اما برای درمان مؤثر مشکلات پیچیده روانی، نیاز به مداخله انسانی وجود دارد.

بیکاری یکی از مهم‌ترین عوامل مؤثر بر سلامت روان است. افراد بیکار معمولاً احساس ناامیدی و اضطراب بیشتری دارند که می‌تواند به افسردگی منجر شود. با بهبود شرایط اقتصادی و کاهش نرخ بیکاری، افراد احساس امنیت و اعتماد به نفس بیشتری خواهند داشت

تاب‌آوری به معنای توانایی فرد یا سیستم برای مقابله با چالش‌ها، فشار‌ها و بحران‌ها است. اساساً بدون تاب‌آوری هیچ موفقیتی به دست نمی‌آید. برای اینکه افراد در مسیر‌های مختلف زندگی، تحصیل، ورزش، هنر و کسب و کار وارد شوند و مسیر موفقیت را طی کنند، باید تاب‌آوری را بلد باشند.

حتی بدون کاهش وزن، فعالیت بدنی می‌تواند به کاهش چربی کبد کمک کند. این تأثیرات شامل بهبود کنترل قند خون، فشار خون و پروفایل چربی خون (مانند کلسترول و تری‌گلیسیرید) است.

سازمان بین‌المللی کار (ILO) در گزارش خود با عنوان «گزارش جهانی حمایت‌های اجتماعی ۲۰۲۴–۲۰۲۶» به نقش تحول‌آفرین سیستم‌های تامین اجتماعی در مقابله با چالش‌های تغییر اقلیم پرداخته است.

شبکه‌های اجتماعی به عنوان یکی از ابزارهای ارتباطی مدرن، تأثیر زیادی بر روابط عاطفی افراد، به ویژه همسران دارند.

حل هر خرده‌استرسی به صورت جداگانه کمک می‌کند از انباشت خرده‌استرس‌‌‌هایی که می‌توانند نفس‌‌‌گیر باشند، جلوگیری شود. حالا چگونه می‌شود با استفاده از روابط، در مقابل خرده‌استرس‌‌‌ها به تاب‌‌‌آوری رسید؟

افسردگی، به عنوان شایع‌ترین اختلال روانی، ارتباط نزدیکی با خودکشی دارد

سیگار کشیدن در میان نوجوانان یک چالش جدی در حوزه بهداشت عمومی به شمار می‌آید که با آغاز و ادامه مصرف دخانیات در این گروه سنی مشخص می‌شود.

اعتدال به عنوان یک فضیلت در زندگی انسان‌ها، به معنای انتخاب راه میانه و پرهیز از افراط و تفریط در تمامی امور است.

شکرگزاری و قدردانی از زیبایی قابل توسعه است و می‌توان آن را با تمرین، آموزش و تجربه عمدی تقویت کرد. با تقویت این قدردانی، افراد قادر خواهند بود سلامت عاطفی و تاب آوری خود را بهبود بخشند تا بهتر با چالش‌های زندگی روبه‌رو شوند.

فناوری تاب‌آوری ممکن است به عنوان جایگزینی برای اصطلاح فناوری اقلیمی مطرح شود، چرا که بیش‌تر بر روی تقویت تاب‌آوری سیاره و انسان‌ها در برابر چالش‌های محیطی تمرکز دارد.

کمال‌گرایی می‌تواند یک شمشیر دو لبه باشد؛ اگرچه می‌تواند محرکی برای موفقیت باشد، اما باید با احتیاط مدیریت شود تا از آسیب‌های عاطفی جلوگیری گردد.

مهربانی، که از طریق همدلی و اقدامات دلسوزانه نمایان می‌شود، به عنوان یکی از جنبه‌های بسیار مهم هوش هیجانی شناخته می‌شود. تحقیقات نشان داده‌اند که مهربانی می‌تواند تاب آوری عاطفی را افزایش دهد

حوزه اصلی تاب آوری، پایداری است که شامل توانایی هایی برای حفظ پایداری در زمان اختلال و کاهش اثرات اختلالات بر عملکرد می شود.

افرادی که تاب‌‌‌آوری بیشتری دارند، به خوبی می‌‌‌دانند برای عبور از دوران سخت، به چه نوع حمایتی احتیاج دارند.

افرادی که طرز فکر رشد دارند، معمولاً تاب‌آوری بیشتری نشان می‌دهند. آن‌ها یاد گرفته‌اند که چگونه با فشارها و استرس‌های زندگی کنار بیایند و از تجربیات منفی درس بگیرند.

افراد مبتلا به سادیسم معمولاً در روابط اجتماعی خود به دنبال کنترل و تسلط بر دیگران می‌باشند. یکی از ویژگی‌های بارز سادیسم، عدم خستگی و اشتیاق مداوم به آزار دیگران است.

افراد مبتلا به سادیسم معمولاً در روابط اجتماعی خود به دنبال کنترل و تسلط بر دیگران می‌باشند. یکی از ویژگی‌های بارز سادیسم، عدم خستگی و اشتیاق مداوم به آزار دیگران است.

شب یلدا، به عنوان یکی از کهن ترین جشن های ایرانی، نه تنها نمادی از پیروزی نور بر تاریکی است، ...

توصیه می‌شود که زنان یائسه برنامه‌ای منظم برای ورزش داشته باشند تا از مزایای جسمی و روانی آن بهره‌مند شوند

هوش اخلاقی به توانایی فرد در تشخیص، تحلیل و عمل بر اساس اصول اخلاقی و ارزش‌های انسانی گفته میشود.

میزان انسجام جامعه با شدت فاجعه رابطه دارد. یعنی اگرچه در ابتدای فاجعه انسجام بالا است، ولی با افزایش شدت، بازماندگان تمایل داشتند که تمرکز خود را به منابع فردی تغییر دهند که همین باعث کاهش انسجام می‌شود.

اهمیت هنر درمانی در زوج درمانی، در توانایی آن برای ارائه یک خروجی غیرکلامی برای بیان عاطفی نهفته است.

تاب آوری به معنای داشتن توانایی بازگشت از بحران ها، تطبیق با شرایط جدید و یافتن مسیرهایی نو برای موفقیت است.

کارگاه آموزشی تاب آوری و نقش آن در کاهش خشونت در جامعه با حضور ۲۵۰ نفر از کارمندان اداره بهزیستی کردستان و ۱۰۰ نفر از کنش‌گران اجتماعی حوزه آسیبهای اجتماعی در دو روز ۲۱ و ۲۲ آذر ماه در بستر اسکای روم برگزار گردید.

راهنمای جامع کوچینگ گروهی ، نقشه راهی برای رشد تیم‌ها و ارتقای عملکرد در عصر مدرن توسط انتشارات چاپ و در اختیار علاقه مندان قرار گرفت

توسعه تاب‌آوری در سیستم‌های سازمانی امری ضروری است تا بتوانند در برابر این تهدیدات مقاوم باشند. یک سیستم با قابلیت اطمینان بالا معمولاً تاب‌آوری بیشتری نیز دارد.

لال احمر با ایجاد خانه‌های محلی و برگزاری دوره‌های آموزشی، به تقویت تاب‌آوری اجتماعی کمک می‌کند. این نهاد با ترویج همکاری و همبستگی، آمادگی جامعه را در برابر بحران‌ها افزایش می‌دهد

والدین و مربیان باید به تشویق تلاش‌های ورزشی و یادگیری از شکست‌ها بپردازند تا کودکان بتوانند اعتماد به نفس لازم برای مواجهه با چالش‌ها را پیدا کنند.ایجاد محیطی حمایتی که در آن کودکان احساس امنیت کنند، نیز برای تقویت تاب‌آوری ضروری است.

کتاب ترومای روزمره: بازنگری پاسخ مغز به استرس، اضطراب و خاطرات دردناک برای زندگی بهتر نوشته دکتر تریسی شورز، عصب‌شناس برجسته دانشگاه راتگرز، به بررسی عمیق تأثیرات تروما بر مغز می‌پردازد و بر تأثیر آن بر زنان تمرکز دارد.

آلزایمر یا بیماری فراموشی، یک نوع اختلال عملکرد مغزی است که در اثر آن به تدریج توانایی‌های ذهنی بیمار تحلیل می‌رود

این کتاب به بررسی روش‌های تقویت تاب‌آوری در کودکان و کمک به آن‌ها برای مقابله با چالش‌ها و مشکلات زندگی می‌پردازد.

مسئولیت پذیری به معنای تعهد افراد یا سازمان ها برای گزارش دهی، توضیح و پاسخگویی در قبال ...

آموزش سواد رسانه در مدارس به عنوان یک نیاز اساسی در دنیای امروز شناخته می‌شود. با گسترش فناوری‌های ارتباطی و اطلاعاتی، دانش‌آموزان باید توانایی تحلیل و ارزیابی محتوای رسانه‌ای را داشته باشند.

تقویت تاب آوری در دانش آموزان مهمترین موضوعی است که مربیان سازمان دانش آموزی باید در دستور کار خود داشته باشند.

روابط عاطفی سالم ویژگی‌هایی مانند اعتماد، احترام و ارتباط مؤثر دارند. این ویژگی‌ها باعث می‌شوند افراد احساس ارزشمندی کنند و در مواجهه با چالش‌ها، حمایت لازم را دریافت کنند.

با افزایش آگاهی جهانی درباره سلامت روان، نیاز به روانشناسان واجد شرایط به سرعت در حال افزایش است

سردار جلالی، رئیس سازمان پدافند غیرعامل کشور با حسین ساجدی‌نیا رئیس سازمان و دبیر شورایعالی مدیریت بحران کشور در سازمان مدیریت بحران کشور دیدار و گفت‌وگو کرد.

والدین به عنوان اولین و مهم‌ترین الگوهای زندگی کودکان، نقش حیاتی در توسعه تاب‌آوری آن‌ها دارند.

نشست بررسی وضعیت تاب آوری مدارس با حضور افشین کلانتری مدیر دفتر برنامه اسکان بشر ملل متحد در ایران و مجید عبدالهی معاون فنی و نظارت سازمان نوسازی مدارس کشور برگزار شد.

اقتصاد رفتاری در زمینه‌های مختلفی از جمله سیاست‌گذاری عمومی، بازاریابی، و مدیریت مالی کاربرد دارد

سیاست‌گذاری مناسب و تقویت زیرساخت‌های اقتصادی می‌تواند به افزایش تاب‌آوری و بهبود عملکرد اقتصادی کمک کند

صحبت کردن اجباری (Talkaholism) به رفتارهایی اطلاق می‌شود که در آن افراد به طور مداوم و غیرقابل کنترل تمایل به صحبت کردن دارند. این رفتار فراتر از هنجارهای اجتماعی است و ممکن است ناشی از نیاز به جلب توجه، اضطراب اجتماعی یا حتی اختلالات روانی باشد.

صحبت کردن اجباری (Talkaholism) به رفتارهایی اطلاق می‌شود که در آن افراد به طور مداوم و غیرقابل کنترل تمایل به صحبت کردن دارند. این رفتار فراتر از هنجارهای اجتماعی است و ممکن است ناشی از نیاز به جلب توجه، اضطراب اجتماعی یا حتی اختلالات روانی باشد.

روانشناسی محیطی به مطالعه تعاملات بین انسان‌ها و محیط‌های طبیعی و ساخته شده می‌پردازد.

فن آوری های نوین ، رسانه‌های جدید و شبکه های اجتماعی به عنوان ابزارهای بسیتر مهمی در شکل‌دهی و تقویت تاب‌آوری فرهنگی افکار عمومی، نقش ایفا می‌کنند.

روز جهانی افراد دارای معلولیت نه تنها در افزایش آگاهی بلکه در الهام‌بخشی به دولت‌ها، سازمان‌ها و جوامع برای اجرای سیاست‌ها و اقداماتی است که از توانمندسازی و مشارکت کامل افراد دارای معلولیت در تمام جنبه‌های زندگی حمایت می‌کند.

یوگا دارای سبک‌های متعددی است که هر کدام بر جنبه خاصی از تمرین تمرکز دارند. در حالی که ۹ سبک اصلی در دنیای غرب محبوبیت دارند، یوگا شامل فرم‌های متنوعی مانند یوگای قدرتی، آکرو یوگا و یوگای جیواموکتی نیز می‌شود.

ترس بخشی طبیعی از زندگی انسان است که به ما کمک می‌کند تا در مواجهه با خطرات و چالش‌ها هوشیار باشیم.

دستاورد اجتماعی سربازی افزایش توان و تاب آوری جوانان است

فقدان قوانین حمایتی قوی برای قربانیان خشونت خانگی در سراسر جهان این ظرفیت را دارد که به یک مسئله اجتماعی مهم تبدیل بشود این میتواند به استمرار سوءاستفاده و ناکارآمدی چارچوب‌های قانونی موجود در تضمین ایمنی دامن بزند.

بسیاری از افراد به دلیل ناتوانی در تأمین نیازهای اولیه زندگی، از جمله مسکن، غذا و بهداشت، ناچار به ترک محیط‌های آشنا می‌شوند. این وضعیت نه تنها بر فرد تأثیر می‌گذارد بلکه خانواده‌ها و جوامع را نیز تحت تأثیر قرار می‌دهد.