آموزش شناختی می‌تواند احساس توانمندی، اعتمادبه‌نفس و مشارکت در فعالیت‌های روزمره را افزایش دهد و از این راه بر کیفیت زندگی اثر بگذارد.

به گزارش میگنا رسانه اول تاب آوری و سلامت روان ایران فرآیندهای ذهنی از بدن جدا نیستند و تجربه‌ی شناختی انسان در بستر وضعیت بدنی، حرکت، تنفس، تنش عضلانی و تعامل با محیط شکل می‌گیرد.

همزمان با روز پزشک، سخنگوی سازمان نظام پزشکی مطالبه اصلی جامعه پزشکی را «احترام» عنوان می‌کند؛ احترامی که به باور او این روزها در رابطه پزشک و بیمار، در سیاست‌گذاری‌های سلامت و بویژه در بازنمایی جامعه پزشکی در رسانه‌ها کمرنگ شده و هشدار می‌دهد که ادامه چالش‌های امروز می‌تواند انگیزه طبابت را کاهش داده …

تبلیغ در میگنا؛ معرفی برند، خدمات، محصولات و رپورتاژ آگهی در رسانه تخصصی روان‌شناسی، سلامت روان، خانواده، کودک و آموزش.

به گزارش میگنا رسانه سلامت روان و تاب آوری ایران بدن انسان برای فعالیت و استراحت به نظم نیاز دارد و کار طولانی می‌تواند این نظم را تحت فشار قرار دهد. بنابراین مدیریت ساعات کاری، ایجاد فرصت کافی برای استراحت و توجه به خواب کارکنان می‌تواند بخش مهمی از برنامه‌های سلامت محیط کار باشد.

به گزارش میگنا رسانه سلامت روان و تاب آوری ایران بدن انسان برای فعالیت و استراحت به نظم نیاز دارد و کار طولانی می‌تواند این نظم را تحت فشار قرار دهد. بنابراین مدیریت ساعات کاری، ایجاد فرصت کافی برای استراحت و توجه به خواب کارکنان می‌تواند بخش مهمی از برنامه‌های سلامت محیط کار باشد.

به گزارش میگنا رسانه سلامت روان و تاب آوری ایران «Workaholism» اعتیاد به کار یا «کارزدگی» به وضعیتی گفته می‌شود که فرد به شکل مداوم و اجباری به کار کردن گرایش دارد و نمی‌تواند به‌آسانی از کار فاصله بگیرد.

به گزارش میگنا رسانه اول سلامت روان و تاب آوری ایران فرسودگی شغلی فقط خستگی از کار نیست. پژوهش‌ها نشان می‌دهند فشار کاری طولانی می‌تواند بر مغز، خواب، تمرکز، هیجان، هورمون‌های استرس و سلامت قلب اثر بگذارد. شناخت زودهنگام نشانه‌ها و ایجاد شرایط کاری سالم، به پیشگیری و بهبود کمک می‌کند.

به گزارش میگنا رسانه اول سلامت روان و تاب آوری ایران رسیدن به هدف به مجموعه‌ای از فرایندهای مغزی و رفتاری وابسته است. فرد باید ابتدا هدف را ارزشمند بداند و برای رسیدن به آن انگیزه داشته باشد.

به گزارش میگنا رسانه اول سلامت روان و تاب آوری ایران بهباشی روانشناختی و تاب آوری خانواده در جهان امروز دیگر نمی‌تواند جدا از فناوری‌های دیجیتال بررسی شود.

به گزارش میگنا رسانه اول سلامت روان ایران پژوهشگران MIT نشان دادند مغز می‌تواند بدون زبان هم استدلال کند؛ زبان برای اندیشیدن لازم نیست، اما برای انتقال فکر بسیار مهم است.

اولین مجمع عمومی و انتخابات هیأت مدیره شبکه ملی کلینیک‌های مددکاری اجتماعی با هدف توسعه و تقویت خدمات حمایتی در کشور برگزار شد.

به گزارش میگنا رسانه اول تاب آوری سلامت عمومی یعنی ارتقای سلامت جسمی و روانی جامعه، پیشگیری از بیماری، آسیب و ناتوانی، و تقویت ایمنی و رفاه همگانی.

راهکارهای علمی مقابله با ترومای ثانویه و تقویت تاب آوری در درمانگران و یاریگران ترومای ثانویه ...

به گزارش میگنا رسانه اول تاب آوری و روانشناسی ایران اختلالات روانی از مهم ترین مسائل سلامت عمومی ...

به گزارش میگنا رسانه اول تاب آوری و سلامت روان ایران قنات نمونه‌ای تاریخی از تاب‌آوری است که با مدیریت پایدار آب، تقویت همبستگی اجتماعی، پایداری اقتصادی و حفاظت محیط‌زیست پیوند دارد.

به گزارش میگنا رسانه اول تاب آوری و سلامت روان اصول مداخله در بحران‌های خشونت بر امنیت فوری، فهم زمینه فرهنگی، حفظ کرامت انسانی، تقویت شبکه حمایت، همکاری میان‌رشته‌ای، پیشگیری ساختاری، بازسازی پس از بحران و عدالت‌محوری استوار است.

پیشگیری رسانه محور رویکردی نوین در حوزه سلامت اجتماعی، آموزش عمومی و کاهش آسیب است که از ظرفیت رسانه‌ها برای آگاهی‌بخشی، تغییر نگرش، اصلاح رفتار، توانمندسازی فردی و اجتماعی، و تقویت تاب‌آوری استفاده می‌کند.

به گزارش میگنا رسانه اول تاب آوری و سلامت روان ایران روند شکل‌گیری اعتماد همواره حرکتی آرام و تدریجی است، در حالی که تخریب آن می‌تواند در یک لحظه و با یک رفتار نسنجیده رخ دهد.

به بیان دکتر محمدرضا مقدسی بنیانگذار خانه تاب آوری و معاونت علمی پژوهشی جمعیت همیاران سلامت روان ایران پیشگیری از اعتیاد در محل کار، شامل آموزش، حمایت، شناسایی زودهنگام و بهبود شرایط کاری برای حفظ سلامت و بهره‌وری کارکنان می‌شود.

مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت نسبت به آنچه که «آثار مخرب تصاویر خشن و نمایش غیرمسئولانه صحنه‌های خودکشی، مصرف الکل، دخانیات و مواد مخدر در رسانه‌ها»، خواند، گفت: کودکان و نوجوانان به دلیل حساسیت سنی بیش از دیگران در معرض آسیب‌های روانی و رفتارهای تقلیدی قرار دارند و با وجود …

به گزارش روابط عمومی اداره کل بهزیستی استان اصفهان، پیشگیری رسانه محور رویکردی نوین در حوزه سلامت اجتماعی، آموزش عمومی و کاهش آسیب است که از ظرفیت رسانه‌ها برای آگاهی‌بخشی، تغییر نگرش، اصلاح رفتار، توانمندسازی فردی و اجتماعی، و تقویت تاب‌آوری استفاده می‌کند.

به گزارش میگنا رسانه اول تاب آوری هوش هیجانی توان شناخت و تنظیم احساسات است و با تاب‌آوری، پیشگیری از اعتیاد و ارتقای سلامت روان رابطه نزدیک و حمایتی دارد.

تاب‌آوری در برابر اعتیاد چیست و چرا در پیشگیری و درمان اهمیت دارد؟ در این مقاله با مفهوم resiliency، عوامل محافظ، نقش خانواده، مدرسه و رسانه آشنا شوید

به گزارش میگنا رسانه اول روانشناسی و تاب آوری ایران پیشگیری از اعتیاد در جهان امروز دیگر تنها با سخنرانی، بروشور، کلاس آموزشی و هشدارهای مستقیم به نتیجه مطلوب نمی‌رسد.

به گزارش میگنا رسانه اول روانشناسی و تاب آوری ایران Culinary Therapy یا درمان از طریق آشپزی یک رویکرد درمانی است که از فرآیند انتخاب مواد غذایی، آماده‌سازی، پخت‌وپز و حتی سرو کردن غذا برای حمایت از سلامت روان، افزایش آگاهی، کاهش استرس و تقویت مهارت‌های فردی و اجتماعی استفاده می‌کند.

به گزارش میگنا رسانه اول روانشناسی و تاب آوری ایران آشپزی جامعه‌پسند یعنی پخت‌وپز با نیت خیرخواهانه؛ فعالیتی که با تقویت پیوند اجتماعی و حس شایستگی، باعث شادی و سلامت روان می‌شود.

به گفته دکتر محمدرضا مقدسی،عضو کمیته ملی پیشگیری ستاد مرکزی هماهنگی سازمان‌های مردم‌نهاد کشور، سازمان بهزیستی نقش حاکمیتی و حمایتی کلیدی در پیشگیری از اعتیاد ایفا می‌کند. این نقش با تمرکز بر رویکردهای محله‌محور، مداخله‌های هوشمند ملی، آموزش مهارت‌های زندگی، حمایت از خانواده و تقویت جامعه صورت می‌پذیرد.

به گزارش میگنا رسانه اول روانشناسی و تاب آوری خوش‌بینی بیشتر به انتظار مثبت نسبت به آینده مربوط می‌شود، اما امید با هدف و راهکار همراه است.

به گزارش میگنا رسانه اول روانشناسی و تاب آوری ایران ارتقای سلامت روان خانواده‌محور بر پیشگیری، مشارکت همه اعضا، احترام به تفاوت‌ها، حل تعارض بدون خشونت و تقویت تاب‌آوری تأکید دارد و موجب آرامش، همدلی و پایداری روانی خانواده می‌شود.

به گزارش میگنا رسانه اول روانشناسی و تاب آوری ایران سخاوت پایدار یعنی کمک به دیگران بدون نابود کردن منابع و سلامت خود.

به گزارش میگنا اولین رسانه روانشناسی و تاب آوری ایران در سال‌های اخیر رابطه میان معنویت، دعا و سلامت روان به یکی از حوزه‌های مهم پژوهش در روان‌شناسی سلامت تبدیل شده است.

میگنا نخستین رسانه تخصصی روان‌شناسی، سلامت روان و تاب‌آوری در ایران است

پایگاه استنادی به پایگاهی اطلاعاتی گفته می‌شود که اطلاعات کتابشناختی منابع علمی مانند مقاله‌ها، کتاب‌ها، گزارش‌های پژوهشی و پایان‌نامه‌ها را همراه با استنادها و ارجاعاتی که میان این منابع وجود دارد، ثبت و نگهداری می‌کند.

گسست یا «Disconnection» به وضعیتی گفته می‌شود که در آن پیوندهای سنتی انسان با جامعه، خانواده، طبیعت و حتی با خودِ درونی‌اش تضعیف می‌شود.

سلامت محله محور چیست و چگونه با تقویت تاب آوری اجتماعی به ارتقای کیفیت زندگی و توسعه پایدار در محله‌ها و شهرهای بزرگ کمک می‌کند؟

سرمایه فکری Intellectual Capital به مجموعه‌ای از دارایی‌های نامشهود یک سازمان گفته می‌شود که از دانش، مهارت‌ها، تجربه‌ها، نوآوری‌ها و روابط آن ناشی می‌شود و برای سازمان ارزش اقتصادی ایجاد می‌کند.

رفتار جرأت‌مندانه (Assertive behavior) یعنی یعنی افکار، احساسات، نیازها و حقوق خود را به‌صورت روشن، مستقیم و محترمانه، بدون پرخاشگری و بدون انفعال، بیان می‌کند.

به گزارش میگنا لولین رسانه سلامت روان ایران روابط عاطفی، به خصوص پیوند زناشویی، یکی از پیچیده‌ترین و در عین حال ارزشمندترین جنبه‌های زندگی انسان هستند.

میگنا پایگاه خبری روانشناسی و تاب‌آوری با انتشار جدیدترین اخبار روانشناسی، یافته‌های علمی سلامت روان، مطالب تخصصی و معرفی باشگاه تاب‌آوری میگنا، یکی از مراجع معتبر این حوزه در ایران است.

به بیان دکتر محمدرضا مقدسی، مدیر و مؤسس خانه تاب‌آوری، هویت فرهنگی نوجوانان یعنی شناخت و پذیرش ریشه‌ها، زبان، ارزش‌ و سنت‌ها؛ عاملی که حس تعلق و معنا می‌آفریند.