تصور یک صبحانه کامل همراه با دو عدد تخم مرغ نیمرو یا آب پز و نان و پنیر و کره و عسل بدون یک لیوان آب پرتقال سخت است. آب پرتقال تازه یکی از بهترین نوشیدنی‌هایی است که می‌توانید به غذای صبحگاهی خود اضافه کنید. این نوشیدنی سرشار از ویتامین‌ها و مواد مفید برای سلامت عمومی بدن است.

خط سلامت: قهوه سیاه نوعی قهوه ساده و خالص است که بدون هیچ افزودنی مانند شیر، خامه، شکر یا طعم‌دهنده‌های دیگر سرو می‌شود. این نوشیدنی به دلیل طعم غنی، تلخی طبیعی و کافئین بالا مورد توجه قرار می‌گیرد و به‌عنوان یکی از محبوب‌ترین روش‌های مصرف قهوه شناخته می‌شود.

عربستان سعودی نوشابه‌ای به نام «میلاف کولا» معرفی کرده است که از خرما تهیه شده و به عنوان جایگزینی سالم برای نوشابه‌های متداول عرضه می‌شود، این نوشیدنی بدون شکر افزوده، سرشار از فیبر و آنتی‌اکسیدان است.

پولکی از آبنبات‌های خوشمزه‌ای است که می‌توان آن را به صورت جداگانه یا همراه با نوشیدنی‌های گرم نظیر چای میل کرد و از طعم و عطر بی‌نظیری که دارد لذت برد، اما در تهیه‌ی این شیرینی خوشمزه از مقادیر بالایی شکر استفاده می‌شود؛ به همین جهت کالری بسیار بالایی دارد.

خط سلامت: نوشابه رژیمی ، نوشیدنی محبوب بدون شکر، ممکن است به‌عنوان گزینه‌ای سالم‌تر از نوشابه‌های معمولی معرفی شود، اما باید بدانید که مصرف آن می‌تواند تأثیرات منفی جدی بر روی سلامت شما داشته باشد.

خط سلامت: آدم بزرگ‌ترها کمتر احساس تشنگی می‌کنند و ممکن است بدون اینکه متوجه شوند، بدنشان آب کم بیاورد. این موضوع برای سلامتی‌شان خوب نیست و می‌تواند باعث مشکلاتی شود.

قهوه از محبوب ترین نوشیدنی‌هاست که تا کنون زیاد درباره فواید و مضراتش نوشته شده اما همواره تاکید بر این بوده که این نوشیدنی دوست داشتنی بهتر است بدون شکر مصرف شود. اما برای بسیاری از افراد که علاقه به مصرف قهوه بدون شکر ندارند، خبر خوبی داریم و آن اینکه جایگزین‌های متنوع و متعددی به جای قند برای شیرین …

دراین مطلب طرز تهیه نوشابه فانتا خانگی را که شامل پرتقال و شکر و آب گاز دار است را برایتان می گویم تا آن را در منزل درست کرده و بعنوان یک نوشیدنی خوشمزه همراه با وعده های غذایی استفاده کنید.

سرکه سیب یکی از قدیمی‌ترین و طبیعی‌ترین چاشنی‌ها در آشپزی است. در این مقاله، طرز تهیه سرکه سیب را به روش سنتی و بدون استفاده از شکر به صورت مرحله به مرحله به شما آموزش خواهیم داد.

مربای انگور بدون شکر یکی از مقوی‌ترین و سالم‌ترین خوراکی هایی است که در وعده صبحانه می‌توانید میل کنید. در این دستور تهیه باید...

موهیتو یکی از نوشیدنی‌های خنک و پرطرف‌دار در جهان است که با ترکیبی از طعم تازه‌ی نعناع، لیمو و شکر تهیه می‌شود.

خط سلامت: اریتریتول یک شیرین‌کننده طبیعی است که از تخمیر گلوکز حاصل می‌شود. این ماده به دلیل شیرین‌بودن، بدون کالری بودن و عدم تأثیر بر سطح قند خون، در سال‌های اخیر بسیار محبوب شده و به عنوان جایگزینی برای شکر در بسیاری از محصولات غذایی و نوشیدنی‌های رژیمی استفاده می‌شود؛ با این حال مطالعات جدید زنگ …

شرکت سحرچین سلامت از برند «باریستا» و سه محصول قهوه خود رونمایی کرد.شرکت سحرچین سلامت با حضور در یازدهمین نمایشگاه نوشیدنی‌‌‌ها، چای، قهوه و صنایع وابسته از برند «باریستا» و سه محصول قهوه خود شامل پودر کاپوچینو، پودر مخلوط قهوه فوری سه‌‌‌دریک و پودر مخلوط قهوه فوری بدون شکر اسپرسو رونمایی کرد.

نام این نوشابه پلستاین (فلسطین) کولا انتخاب شد و طرحی از یک کوفیه فلسطینی و همچنین درخت زیتون، به عنوان سمبل فلسطین، روی قوطی انواع مختلف این نوشابه که شامل کولای معمولی، بدون شکر، با طعم پرتقال، با طعم لیمو و انرژی زا می باشد، نقش بسته است.

شربت ژله ای یکی از شربت های خنک و پر خاصیت است که می تواند یک نوشیدنی عالی در فصل تابستان باشد.

موکتل آلبالو، نوشیدنی خنک و دلپذیری است که با طعمی ترش و شیرین، روزهای گرم تابستان را لذت‌بخش‌تر می‌کند. این نوشیدنی بدون الکل، برای تمام سنین مناسب بوده و یک گزینه عالی برای مهمانی‌ها و دورهمی‌ها است.

شربت آبلیمو یک نوشیدنی سنتی و محبوب در میان ایرانیان است که معمولاً در مناسبت های مذهبی و مراسم نذری تهیه و توزیع می‌شود.

قهوه بدون شکر به قهوه‌ای گفته می‌شود که هیچ نوع شیرین‌کننده‌ای به آن اضافه نشده است. این نوع قهوه برای افرادی که به دنبال یک نوشیدنی سالم‌تر هستند یا به دیابت مبتلا هستند، بسیار مناسب است.

خط سلامت: محمد انصاری‌پور، متخصص طب سنتی، بهترین نوشیدنی برای فصل گرما را آب خالص و بدون آلودگی معرفی می‌کند. او همچنین به خواص نوشیدنی‌های طبیعی مانند شربت آلبالو، آبلیمو، سکنجبین و آبمیوه‌های طبیعی اشاره کرده و توصیه می‌کند که از مصرف بیش از حد شکر در تهیه این نوشیدنی‌ها خودداری شود. وی همچنین به ضررات …

با این ترفند یک نوشیدنی خنک تابستانی حاوی تخم شربتی معلق درست کنید.

با این ترفند یک نوشیدنی خنک تابستانی حاوی تخم شربتی معلق درست کنید.

با این ترفند یک نوشیدنی خنک تابستانی حاوی تخم شربتی معلق درست کنید.

با این ترفند یک نوشیدنی خنک تابستانی حاوی تخم شربتی معلق درست کنید.

شربت توت فرنگی یک نوشیدنی خنک و گوارا است که طرز تهیه آسانی دارد و به راحتی می توان آن را در منزل درست کرد.

دمنوش عناب یک نوشیدنی گرم‌کننده است که می‌تواند به اندازه دلخواه تند یا شیرین باشد (مقدار زنجبیل و شکر سیاه را تنظیم کنید تا تعادل مورد نظر خود را پیدا کنید) و حتی می‌توانید بدون زنجبیل و شکر آن را تهیه کنید که در ادامه آموزش داده‌ایم.

دمنوش عناب یک نوشیدنی گرم‌کننده است که می‌تواند به اندازه دلخواه تند یا شیرین باشد (مقدار زنجبیل و شکر سیاه را تنظیم کنید تا تعادل مورد نظر خود را پیدا کنید) و حتی می‌توانید بدون زنجبیل و شکر آن را تهیه کنید که در ادامه آموزش داده‌ایم.

خط سلامت: چرا برخی افراد همیشه هوس شکر دارند؟ تحقیقات نشان می دهد افزایش سطح گرلین ممکن است به میل شما به قند کمک کند.

تغذیه نامناسب می‌تواند آسیب‌هایی را به پوست وارد و عارضه‌هایی را ایجاد کند و در بسیاری از مواقع نیز ممکن است برای فرد نگران‌کننده باشد؛ این درحالیست که با تغییر عادات غذایی این عارضه‌های پوستی نیز کاهش می‌یابند. به گزارش بهداشت نیوز متخصصان پوست تنها کسانی نیستند که از وضعیت سلامت پوست‌تان شما را …