ورزش برای کارمندان و پشت میز نشینان برای حفظ سلامت بدن، افزایش تمرکز، کاهش استرس و افزایش انرژی بویژه برای آن دسته از کارکنانی که ساعت‌ها پشت میز و جلوی رایانه می‌نشینند، ضروری است

در دنیای پرشتاب امروز، گاهی فعالیت بدنی قربانی برنامه‌های فشرده روزانه می‌شود. بااین‌حال، تاثیرات مثبت ورزش بر سلامت جسم و روان، غیرقابل انکار است.کارشناسان توصیه می‌کنند بزرگسالان حداقل ۱۵۰دقیقه فعالیت هوازی با شدت متوسط در هفته، مانند پیاده‌روی سریع یا دوچرخه‌سواری، انجام دهند و حداقل دو بار در هفته …

ورزش برای کارمندان و پشت‌میزنشینان برای حفظ سلامت بدن، افزایش تمرکز، کاهش استرس و افزایش انرژی به‌ویژه برای آن دسته از کارکنانی که ساعت‌ها پشت میز و جلوی رایانه می‌نشینند، ضروری است.

کارمندان وزارت ورزش و جوانان با این تصمیم وزیر شاید دیگر انگیزه‌ای برای شرکت در انتخابات فدراسیون‌های ورزشی نداشته باشند.

احمد دنیامالی وزیر ورزش و جوانان: کسانی که در وزارتخانه مسئولیت دارند باید از مسئولیت خود استعفا بدهند و بعد برای انتخابات ثبت‌نام کنند. برای اینکه شائبه‌ای در انتخابات ایجاد نشود و خدای نکرده کسی نتواند از رانت خود استفاده کند تصمیم گرفتیم مسئولین وزارت قبل از حضور در انتخابات از سمت خود استعفا …

احتمالا این جمله را بار‌ها و بار‌ها از کارمندان و کارگرانی که سال‌های سال، کار‌های طاقت فرسا و کسل کننده را تحمل می‌کنند، شنیده اید که می‌گویند: ادامه می‌دهیم تا حقوق بازنشستگی را از دست ندهیم . یا حتی بسیاری از آن‌ها به خاطر ترس از دست دادن حق بیمه پرداختی و همان حقوق بازنشستگی اندک، به آرزو‌های …

ساختار فدراسیون‌های ورزشی ایران به شکل عجیبی فربه و بزرگ و باعث شده بخش زیادی از بودجه‌ای که برای آنها در نظر گرفته شده است، هزینه حقوق و دستمزد کارمندان و مسئولان فدراسیون‌ها شود.

توصیه های یک فیزیوتراپ برای کاهش درد؛ کارمندان چگونه دردهای استخوانی را از خود دور کنند؟/ ورزش مجازی ممنوع! تهران- ایرنا- فیزیوتراپ

افشین رهبری، فیزیوتراپ تیم‌های ملی ایران، با اشاره به خطرات ناشی از پشت میز نشینی برای سلامتی کارمندان، توصیه می‌کند تا با حرکات ساده در محل کار و ورزش منظم، دردهای استخوانی و عضلانی خود را کاهش دهند. او همچنین بر اهمیت یادگیری صحیح ورزش‌ها زیر نظر متخصص تاکید دارد.

پیشکسوت و ملی‌پوش سابق دوومیدانی ایران گفت: کم پیش می‌آید از کاندیدایی در مجامع انتخاباتی حمایت کنم، اما حدادی لیاقت ریاست را داشت و قاطعانه از او حمایت کردم.

شورای شهر پاریس چهار تا هشت عملیات تجمیع را در سال انجام می دهد که بر اساس آن وضعیت عمومی شبکه معدن در شهر پاریس نسبتاً رضایت بخش است . تلفن‌های همراه روز دوشنبه در سرتاسر پاریس پینگ کردند و پیام بسیار مهم وزیر کشور فرانسه را تحت عنوان هشداردهنده «هشدار بسیار جدی» به ساکنان گوشزد کردند، با این حال، …

بسیاری از ما روزانه به طور متوسط بین ۶ تا ۸ ساعت از وقت خود را در محل کار می‌گذرانیم بدین معنا که بیشترین اوقات روز خود را در محل کار می‌گذرانیم به طوری که می‌توانیم آن را خانه دوم خود بنامیم . بنابراین، مهم است که در حین کار، برای محافظت از سلامت و آسایش خود آنچه می‌توانیم انجام دهیم.

مدیرکل امور اداری وزارت ورزش و جوانان از پرداخت عیدی مشمولان قرارداد کارگری معادل دوماه حقوق خبر داد.

سخنگوی وزارت ورزش و جوانان گفت:موضوع واگذاری دو باشگاه استقلال و پرسپولیس به دو بانک خصوصی وارد فاز عملیاتی شده است، دولت از همه ظرفیت‌های قانونی برای کمک به دو تیم استقلال و پرسپولیس درجهت رفع مشکلات آن‌ها استفاده کرده است.

وزیر ورزش که بارها تاکید کرده است اجازه حضور کارمندان و مدیران وزارت ورزش در ریاست انتخابات فدراسیون‌ها را نمی دهد، برای انتخابات سوارکاری آزمون مهمی را در پیش خواهد داشت.

رئیس کمیسیون آموزش، تحقیقات و فناوری مجلس اظهار داشت که در اواخر دی ماه خواستار ترمیم حقوق پرسنل آموزش‌وپرورش بودیم. او افزود: با تدبیری که در کمیسیون تلفیق بودجه صورت گرفت، فوق العاده ویژه فرهنگیان به میزان ۳ هزار امتیاز برای تمامی دستگاه‌ها از جمله کارمندان وزارت ورزش، وزارت آموزش و پرورش، وزارت رفاه …

رئیس کمیسیون آموزش، تحقیقات و فناوری مجلس با یادآوری اینکه در اواخر دی ماه خواستار ترمیم حقوق پرسنل آموزش و پرورش شده بودیم، گفت: با تدبیری که در کمیسیون تلفیق بودجه صورت گرفت، فوق العاده خاص به میزان ۳ هزار امتیاز برای برای تمامی دستگاه‌ها از جمله کارمندان وزارت ورزش، وزارت آموزش و پرورش، وزارت رفاه …

اخبار ایران، اخبار سیاسی، راهنمای بازار، ورزش، تصاویر خبری