بله، می‌توان تنها با تغییرات غذایی وزن کم کرد، اما این روش همیشه پایدار نیست. ورزش نه‌تنها کاهش وزن را سرعت می‌بخشد، بل‌که کیفیت زندگی، روحیه و سلامت عمومی را هم ارتقا می‌دهد. ترکیب یک رژیم غذایی متعادل با فعالیت بدنی منظم همچنان بهترین نسخه برای رسیدن به اندامی متناسب و سالم است.

ایرنا/ بجنورد- ایرنا- رییس اداره تربیت بدنی و فعالیت‌های ورزشی اداره کل آموزش و پرورش خراسان‌شمالی گفت: سرانه فضاهای ورزشی مدارس استان امسال به بیش از نیم مترمربع افزایش یافته اما همچنان با استاندارد ملی فاصله زیادی دارد. غدیرعلی امیدبخش روز جمعه در گفت‌وگو با خبرنگار ایرنا اظهارکرد: سرانه فضای ورزش

می‌توان تنها با تغییرات غذایی وزن کم کرد، اما این روش همیشه پایدار نیست. ورزش نه‌تنها کاهش وزن را سرعت می‌بخشد، بلکه کیفیت زندگی، روحیه و سلامت عمومی را هم ارتقا می‌دهد. ترکیب یک رژیم غذایی متعادل با فعالیت بدنی منظم همچنان بهترین نسخه برای رسیدن به اندامی متناسب و سالم است.

ورزش 3/هادی محمدی با کفش‌های استوک تمرین کرد و به نظر می‌رسد که آماده بازگشت به تمرینات گروهی است. هادی محمدی مدافع کهنه‌کار سپاهان در روزهای گذشته تمرینات فشرده‌ای را زیر نظر کادرپزشکی و بدنسازی سپاهان انجام داده و در تلاش است تا با بازیابی توان بدنی شرایط بازی برای سپاهان را پیدا کند و دوباره در ل

همه ما با مفهوم «سن» آشنا هستیم، اما آیا می‌دانستید که دو نوع سن وجود دارد؟ سن تقویمی، که همان تعداد سال‌هایی است که از تولدتان گذشته است، و سن بیولوژیکی، که نشان‌دهنده وضعیت واقعی بدن شما و میزان «پیر» بودن سلول‌هایتان است. خبر خوب این است که تحقیقات جدید نشان می‌دهند که ورزش می‌تواند سن بیولوژیکی شما …

پایگاه خبری فوتبالی- باشگاه استقلال به لغو دیدار تیم فوتسال بانوان استقلال مقابل مس رفسنجان معترض شد.به گزارش فوتبالی و به نقل از روابط عمومی باشگاه استقلال؛ این باشگاه در واکنش به لغو ناگهانی دیدار تیم فوتسال بانوان استقلال مقابل مس رفسنجان، ضمن اعتراض شدید به روند تصمیم‌گیری سازمان لیگ، موارد زیر را …

فرناندو مورینتس، ستاره سابق رئال مادرید، از عملکرد و آمادگی بدنی سرخیو راموس تمجید کرد.

معاون حقوقی و امور مجلس وزارت ورزش و جوانان گفت: همزمان با هفته تربیت بدنی، المپیادهای ورزشی ویژه استعدادیابی در تمامی استان‌های کشور برگزار خواهد شد و این برنامه یکی از مهم‌ترین اولویت‌های وزارتخانه در حوزه ورزش همگانی و قهرمانی است.

برنا گروه استان‌ها: معاون حقوقی، امورمجلس و استان‌های وزارت ورزش و جوانان گفت: ۲۶۷ پروژه‌ی عمرانی از ابتدای دولت چهاردهم تا کنون افتتاح شد و حدود ۲۰۰ پروژه هم در هفته‌ی تربیت بدنی افتتاح می‌شود.

برنا - گروه استانها : صبح روز یکم مهرماه 1404 و با حضور حسین بریمانی مدیرکل ورزش و جوانان؛ زنگ آغاز سال تحصیلی جدید در هنرستان تربیت بدنی ستارگان شمال ساری به صدا درآمد

برنا-گروه استان ها،سال تحصیلی جدید در هنرستان تربیت‌بدنی تختی اردبیل با حضور مدیرکل ورزش و جوانان آغاز شد.

فعالیت بدنی ممکن است در کاهش خطر ابتلا به زوال عقل مفید باشد. به گفته کارشناسان هر چه زودتر ورزش را به برنامه روزانه اضافه کنید بهتر است و می‌تواند تاثیر بیشتری بر فعالیت مغز داشته باشد.

معاون سلامت و تربیت‌بدنی سازمان فرهنگی و اجتماعی شهرداری مشهد از تمدید زمان برگزاری سومین جشنواره «خانواده ورزش» خبر داد.

برنا - گروه ورزشی: معاون توسعه مدیریت و منابع وزارت ورزش و جوانان، از افتتاح ۳۰۰ پروژه عمرانی در هفته تربیت‌بدنی و دهه فجر خبر داد و گفت: تکمیل پروژه‌های نیمه‌کاره و بهره‌برداری از اماکن ورزشی در اولویت وزارت ورزش قرار گرفته است.

اردبیل_ مدیرکل ورزش و جوانان استان اردبیل گفت:همزمان با سراسر استان اردبیل،زنگ مهر و مقاومت در هنرستان تربیت بدنی تختی اردبیل نواخته شد.

باشگاه رئال مادرید یک پدیده نوظهور ۱۱ ساله را به آکادمی بسکتبال خود اضافه کرد؛ بازیکنی با جثه و توان بدنی فراتر از سنش که توجه بسیاری را جلب کرده است.

قطر پاسور تیم ملی والیبال ایران گفت: با آمادگی ذهنی و بدنی کامل با صربستان بازی خواهیم کرد زیرا باید به صورت آماده‌ترین شکل ممکن به مصاف این تیم برویم.

برنا - گروه ورزشی: رئیس پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی در نشست تخصصی کیفیت‌بخشی دروس عمومی تربیت بدنی، بر اهمیت این دو واحد درسی در ارتقای سلامت و نگرش مثبت دانشجویان نسبت به ورزش تأکید کرد.

رئیس پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی در نشست تخصصی کیفیت‌بخشی دروس عمومی تربیت بدنی، بر اهمیت این دو واحد درسی در ارتقای سلامت و نگرش مثبت دانشجویان نسبت به ورزش تأکید کرد.

برنا- گروه استانها:علیرضا عباسی کارشناس  ارشد علم ورزش دنیا گفت : بر کسی پوشیده نیست که آنچه می‌خورید و میزان ورزش کردن، فراتر از کاهش وزن، فوایدی برای سلامتی دارند. معمولاً افراد می‌خواهند همزمان در هر دو تغییر ایجاد کنند.

رئیس پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی در نشست تخصصی کیفیت‌بخشی دروس عمومی تربیت بدنی، بر اهمیت این دو واحد درسی در ارتقای سلامت و نگرش مثبت دانشجویان نسبت به ورزش تأکید کرد.

محمد شریعتمداری در هلدینگ خلیج فارس به جای تمرکز بر مشکلات و مسائل صنعت پتروشیمی به تیم فوتبال استقلال فکر می‌کند! مصطفی هاشمی‌طبا رئیس اسبق سازمان تربیت بدنی با انتقاد از ورود هلدینگ خلیج فارس به مسئله فوتبال اظهار کرد: بعضی از کارهای جانبی در هلدینگ خلیج فارس بر کار اصلی غلبه می‌کند. مثلا ذهن …

نماینده مجلس شورای اسلامی در گفتگو با SNNTV: سربازی سرخس افتادم و به تیم فوتبال ابومسلم رفتم و در مسابقات کشوری شرکت می‌کردمدرس و ورزش را با هم جلو می‌بردم؛ رشته دبیرستانی ام ریاضی بود. برای رشته تربیت بدنی تست دادم و قبول نشدم اما بعد از جنگ در دانشگاه امام حسین (ع) در رشته جغرافیای سیاسی ادامه تحصیل …

به گفته مدیرکل سیاست‌گذاری و توسعه ورزش بانوان، هفتمین المپیاد استعداد‌های برتر ورزشی بانوان با میزبانی ۲۶ استان و مشارکت ۲۷ فدراسیون ورزشی همزمان با هفته تربیت بدنی برگزار می‌شود.

خبرگزاری دانشجو/ سردار کوثری نماینده مجلس شورای اسلامی: *سربازی سرخس افتادم و به تیم فوتبال ابومسلم رفتم  و در مسابقات کشوری شرکت می‌کردم *درس و ورزش را با هم جلو می‌بردم؛ رشته دبیرستانی ام ریاضی بود. *برای رشته تربیت بدنی تست دادم و قبول نشدم اما بعد از جنگ در دانشگاه امام حسین (ع) در رشته جغرافیای

مدیر کل تربیت بدنی سازمان امور دانشجویان گفت: سال گذشته سلامت ۲۰ هزار دانشجو پایش شد که بیش از ۵۰ درصد از دانشجویان مشکلات وزنی که عمدتاً اضافه وزن است را دارند.

امروزه ورزش، سلامتی و حفظ تناسب اندام بیش از هر زمان دیگری مورد توجه قرار گرفته است و گجت‌های ورزشی به ابزاری ضروری برای علاقه‌مندان به فعالیت بدنی تبدیل شده‌اند.

مشهد- معاون سلامت و تربیت‌بدنی سازمان فرهنگی و اجتماعی شهرداری مشهد گفت: نمایشگاه خانواده ورزش؛ فرصتی برای آشنایی با ۶۰ رشته ورزشی در ۱۵۰ غرفه است.

کاروان تجهیزات ورزشی و بهداشتی «مهر بانشاط» با فرمان وزیر آموزش و پرورش راهی مدارس کشور شد.

مدیر کل تربیت بدنی سازمان امور دانشجویان گفت: همه دانشجویان ملزم به مشارکت در فعالیت‌های ورزشی شده‌اند. از این پس، دو نمره از دروس عمومی به شرکت در پایش تندرستی و دو نمره دیگر به مشارکت در برنامه‌های ورزشی دانشگاه اختصاص خواهد یافت.

ساری - مدیر تربیت‌بدنی سپاه ساری با تأکید بر حمایت از ورزش‌های بومی و ایجاد شور اجتماعی گفت: مسابقات کشتی سنتی لوچو جام «ایران مقتدر» به مناسبت هفته دفاع مقدس با حضور ۱۸۵ کشتی‌گیر برگزار شد.

ایرنا/ کرج - ایرنا - مجموعه ورزشی شهدای خدمت روز شنبه در آیینی با حضور معاون سلامت و تربیت بدنی وزارت آموزش و پرورش در هنرستان شهید بهشتی آموزش و پرورش ناحیه یک کرج افتتاح شد. به گزارش ایرنا، مدیرکل آموزش و پرورش استان البرز در این آیین گفت: این مجموعه با زیربنای ۶۰۰ متر مربع و با اعتباری بالغ بر

اقتصادنیوز: راهکارهای ساده خانگی مانند مصرف دانه چیا، غلات کامل، فیبر بالا، فعالیت بدنی و آجیل می‌تواند به کاهش کلسترول LDL و کاهش خطر بیماری قلبی کمک کند.

غلامرضا فرخی بعد از کسب عنوان قهرمانی وزن 82 کیلوگرم جهان آمادگی بدنی خود را به رخ کشید.

ایرنا/ تهران- ایرنا- معاون تربیت‌بدنی و سلامت وزارت آموزش و پرورش با اشاره به اینکه ورزش دانش‌آموزی ابزاری برای سلامت و کاهش آسیب‌های اجتماعی محسوب می‌شود، گفت: سرانه فضای ورزشی در آموزش و پرورش تنها ۳۸ صدم مترمربع است که از این میزان، ۲۱ صدم مربوط به فضاهای درون‌مدرسه‌ای و ۱۷ صدم به فضاهای برون‌مدر

کامران قاسم‌پور که با افت بدنی بعد از کاهش وزن مواجه شده بود نتوانست در رقابت‌های جهانی طلا بگیرد.

معاون تربیت بدنی و سلامت وزارت آموزش و پرورش تأکید کرد: تنها دو ساعت درس تربیت بدنی در هفته پاسخگوی نیازهای حرکتی دانش‌آموزان نیست و باید از دوره ابتدایی برای شکل‌گیری سواد حرکتی و سبک زندگی فعال برنامه‌ریزی جدی شود.

معاون تربیت بدنی و سلامت وزارت آموزش و پرورش با بیان اینکه سبک زندگی کم‌تحرک سلامت نسل آینده را تهدید می‌کند، تأکید کرد: تنها دو ساعت درس تربیت بدنی در هفته پاسخگوی نیازهای حرکتی دانش‌آموزان نیست و باید از دوره ابتدایی برای شکل‌گیری سواد حرکتی و سبک زندگی فعال برنامه‌ریزی جدی شود.

اورونوف مطابق معمول تمرینات پیش فصل درست و درمانی نداشت او در فیفادی خردادماه مصدوم شد و همین باعث شد با عقب ماندن از تمرینات و بازی‌های دوستانه پیش فصل از منظر بدنی عقب‌تر باشد.

تأثیرات ضداضطرابی ورزش را بر اساس سازوکارهای گوناگونی می‌توان تبیین کرد فعالیت بدنی باعث می‌شود عضلاتمان به جنب‌وجوش واداشته شوند، جریان خون بهتر شود و اکسیژن بیشتری جذب کنیم. در نهایت بیشتر به خودمان کمک کنیم فقط بلند‌ شدن، حرکت‌ کردن و چرخیدن، روشی قدرتمند برای کاهش استرس است. فعالیت بدنی باعث می‌شود.

اداره کل تربیت بدنی سازمان امور دانشجویان کارگاه دستیاران واحد پایش تندرستی و مشاوره ورزشی دانشگاه‌ها را به دو صورت آنلاین و حضوری برگزار می‌کند.

اداره کل تربیت بدنی سازمان امور دانشجویان به منظور ایجاد هماهنگی و وحدت رویه در اجرای فرآیند پایش و ترویج سبک زندگی فعال، کارگاه دستیاران واحد پایش تندرستی و مشاوره ورزشی دانشگاه‌ها را به دو صورت آنلاین و حضوری برگزار می‌کند.

برنا - گروه اجتماعی؛ رئیس سازمان آموزش و پرورش استثنایی کشور گفت: دانش‌آموزان با نیازهای ویژه نسبت به سایر دانش‌آموزان نیاز به توجه بیشتری در زمینه ساحت زیستی و تربیت‌بدنی دارند و لازم است سواد حرکتی در این دانش‌آموزان تقویت شود.

محمدعلی ایزدی، متخصص تغذیه و فیزیولوژیست ورزش، در گفت‌وگو با خبرگزاری دانشجو با تأکید بر اثرات مخرب استرس مزمن بر عملکرد سیستم ایمنی، تغذیه صحیح، مدیریت رفتارهای غذایی، و فعالیت بدنی منظم را سه رکن اساسی برای مقابله با این چالش و ارتقای سلامت دانست.

اگر احساس تنهایی می‌کنید، ناامید نباشید؛ زیرا بررسی جدید پژوهشگران آمریکایی نشان می‌دهد که ورزش‌های مجازی می‌توانند برای سلامت روان سودمند باشند.

نشست دانش‌افزایی «کنشگری جامعه ورزش دانشگاهی در قبال جنگ تحمیلی» با حضور استادان و پژوهشگران در پژوهشگاه تربیت‌بدنی و علوم ورزشی آغاز به کار کرد.

مدیر کل تربیت بدنی سازمان امور دانشجویان از برگزاری المپیاد ورزش‌های فناورانه با حضور ۷۰۰ دانشجوی برگزیده خبر داد، این رویداد تا ۲۵ شهریورماه ادامه خواهد داشت.

برنا - گروه استانها : با حضور مسئولان استانی جلسه شورای تربیت بدنی و ورزش مازندران برگزار شد

سرپرست اداره‌کل ورزش و جوانان البرز گفت: پروژه تقویت نور ورزشگاه انقلاب کرج با نصب 150 پروژکتور جدید تا هفته تربیت بدنی به پایان می‌رسد و میزان نور استادیوم به بیش از 1300 لوکس خواهد رسید.

سرپرست اداره‌کل ورزش و جوانان استان البرز از اقدامات در حال انجام برای رفع نواقص استادیوم فوتبال انقلاب کرج خبر داد و گفت: با نصب ۱۵۰ پروژکتور ۶۰۰ وات، نور این ورزشگاه تا هفته تربیت‌بدنی به بیش از ۱۳۰۰ لوکس خواهد رسید.

سرپرست اداره‌کل ورزش و جوانان البرز از پیشرفت پروژه تقویت نور ورزشگاه انقلاب کرج خبر داد و گفت: با نصب ۱۵۰ پروژکتور ۶۰۰ وات، میزان نور ورزشگاه تا هفته تربیت بدنی به بیش از ۱۳۰۰ لوکس خواهد رسید.

ورزش 3/در شرایطی که انتظار می‌رفت کامران قاسم پور پس از پیروزی مقابل حریف روس بتواند با پیروزی مقابل کشتی‌گیر آمریکایی به فینال رقابت صعود کند اما زاهد والنسیا که به صورت اختصاصی توسط دیوید تیلور مشهور کوچ می‌شد، با ارائه کشتی فوق‌العاده، فکورانه و با آمادگی بدنی بسیار مناسب با نتیجه 7 بر 0 قاسم‌پور

طرفداری | میانگین آمار ورزش مردم کشور بسیار نگران‌کننده به‌نظر می‌رسد. سید ابوالفضل میردهقان، معاون فرهنگی و دانشجویی دانشگاه صنعتی امیرکبیر در مراسم افتتاحیه نخستین المپیاد ورزش‌های فناورانه که امروز در سالن تربیت بدنی این دانشگاه برگزار شد، بر ضرورت توجه به ورزش در جامعه دانشگاهی تأکید کرد و با اشاره …

معاون فرهنگی و دانشجویی دانشگاه صنعتی امیرکبیر گفت:به‌طور متوسط جامعه ایرانی تنها ۱۳دقیقه در روز ورزش می‌کند و این میزان در میان دانشگاهیان به ۲۰ تا ۳۰ دقیقه در روز می‌رسد که زنگ خطر است.

ورزش 3/کارلو آنچلوتی به نیمار هشدار داد که باید برای حضور در فهرست برزیل در جام جهانی در بهترین شرایط بدنی باشد. نیمار یکی از چندین نام بزرگ بود که از آخرین فهرست تیم ملی برزیل برای دور اخیر مسابقات انتخابی جام جهانی ۲۰۲۶ کنار گذاشته شد. در حالی که آنچلوتی دلیل این تصمیم را مشکلات جسمانی عنوان کرده

ایرنا/ کرج - ایرنا - معاون تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش البرز گفت: معلم البرزی نماینده داوران ایران در مسابقات کانوپولو قهرمانی آسیا شد. فرشید علیزاده روز شنبه گفت و گو با ایرنا افزود: فاطمه ملایی داور بین المللی کانوپولو ایران با دعوت کنفدراسیون کانوئینگ آسیا اعزام مالزی شده است. بازار

ورزش به‌طور سنتی با تقویت عضلات، کاهش وزن یا بهبود سلامت قلب شناخته می‌شود. اما مطالعات جدید نشان داده‌اند که فعالیت بدنی، حتی در اشکال ساده، می‌تواند عملکرد اندام‌های مختلف بدن را در سطح سلولی و مولکولی تحت‌تأثیر قرار دهد.

مدیرکل تربیت بدنی سازمان امور دانشجویان گفت:تمامی دانشگاه‌ها موظف به برگزاری المپیاد‌های درون‌دانشگاهی هستند و برترین دانشجویان پس از مراحل استانی و منطقه‌ای، امکان حضور در مسابقات بین‌المللی تحت نظارت فدراسیون آسیا را خواهند داشت.

معاون سلامت و تربیت‌بدنی سازمان فرهنگی و اجتماعی شهرداری مشهد گفت: محیطی را برای خانواده‌ها و ورزشکاران فراهم می‌کنیم که نشاط اجتماعی در آن جاری باشد.

ورزش پس از عمل ماموپلاستی یکی از عوامل مهم برای بازگشت سریعتر بدن به شرایط عادی و بهبود کیفیت زندگی محسوب می شود. فعالیت بدنی و ورزش نه تنها به حفظ تناسب اندام کمک می کنند، بلکه در بهبود گردش خون و کاهش عوارض بعد از عمل نیز موثر می باشند.

ایرنا/ تهران - ایرنا- اداره تربیت بدنی معاونت فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت اعلام کرد: تاکنون حدود ۸۰۰ نفر از دانشجویان برای حضور در سومین جشنواره مجازی ورزش‌های همگانی دانشجویان دختر و پسر دانشگاه‌ها و دانشکده‌های علوم پزشکی شرکت کردند. به گزارش روز سه شنبه ایرنا از وبدا، بر اساس اعلام اداره تربیت

مدیرکل سیاست‌گذاری و توسعه ورزش بانوان وزارت ورزش و جوانان با اشاره به ظرفیت‌های استعدادیابی قم در رشته‌های هندبال، تکواندو و تیراندازی، از میزبانی هفتمین المپیاد استعدادهای برتر ووشو ویژه بانوان در هفته تربیت بدنی خبر داد.

عضو هیئت علمی پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی گفت: مجلس شورای اسلامی به‌کارگیری دانش‌آموختگان رشته‌های علوم ورزشی با مدرک کارشناسی به بالا را به‌عنوان «مسئول فنی» در باشگاه‌ها تصویب کرد.

بنا بر اعلام پژوهشگاه تربیت‌بدنی و علوم ورزشی، یافته‌های پژوهش مربوطه نشان می‌دهد که ۴۳ درصد زنان تهرانی دچار کم‌تحرکی هستند و به میزان کافی ورزش یا تحرک ندارند، همچنین بیش از ۶۳ درصد از زنان روزانه ۸ ساعت یا بیشتر را در وضعیت نشسته سپری می‌کنند. 

بنابر اعلام پژوهشگاه تربیت‌بدنی و علوم ورزشی، ۴۳ درصد زنان تهرانی دچار کم‌تحرکی هستند و به میزان کافی ورزش یا تحرک ندارند، همچنین بیش از ۶۳ درصد از زنان روزانه ۸ ساعت یا بیشتر را در وضعیت نشسته سپری می‌کنند.

سومین جشنواره بزرگ خانواده ورزش به همت معاونت سلامت و تربیت‌بدنی سازمان فرهنگی و اجتماعی شهرداری مشهد و با همکاری اداره‌کل ورزش و جوانان و هیئت‌های ورزشی استان، از ۲۵ تا ۳۰ شهریورماه در بوستان ملت مشهد برگزار خواهد شد.

سرپرست اداره کل ورزش و جوانان البرز در مراسم معارفه سرپرست جدید اداره ورزش و جوانان فردیس با تأکید بر ضرورت توجه ویژه به این شهرستان، از افتتاح خانه جوان فردیس تا هفته تربیت‌بدنی خبر داد و گفت: فردیس با جمعیتی بیش از ۸۰۰ هزار نفر، هنوز از کمترین امکانات ورزشی برخوردار است.

ورزش 3/تورنمنت کافا برای کاپیتان تیم ملی بیشتر یک اردوی تمرینی برای بازسازی شرایط بدنی‌اش بود. علیرضا جهانبخش کاپیتان تیم ملی ایران در تمام مسابقات کافا روی نیمکت حضور داشت و به نظر می‌رسد هدف اصلی از حضور او در اردو حفظ آمادگی و ماندن در فضای تیم ملی بوده است. جهانبخش پیش از شروع اردوی تیم ملی تمری

نتایج پژوهشی تازه منتشرشده در نشریه «مطالعات طب ورزشی» پژوهشگاه تربیت‌بدنی و علوم ورزشی، تصویر نگران‌کننده‌ای از وضعیت فعالیت بدنی زنان تهرانی ارائه می‌دهد.

نتایج پژوهشی تازه منتشر شده در نشریه «مطالعات طب ورزشی» وضعیت نگران کننده‌ای از فعالیت بدنی زنان تهرانی ارائه می‌دهد.

نشست دانش‌افزایی «کنشگری جامعه ورزش دانشگاهی در قبال جنگ تحمیلی» به همت پژوهشگاه تربیت‌بدنی و علوم ورزشی و با همکاری نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه‌ها روز ۲۳ شهریورماه برگزار خواهد شد.

ششمین جلسه کارگروه ورزش قهرمانی اداره کل تربیت بدنی با حضور مدیر کل تربیت بدنی سازمان امور دانشجویان برگزار شد.

یک جشن پرشور از فعالیت بدنی، تجسم و میراث المپیک، در سپتامبر امسال خیابان‌های سراسر فرانسه را فراخواهد گرفت؛ به عنوان بخشی از برنامه گسترده ‌«جشن ورزش ۲۰۲۵» که با وجود کاهش بودجه، بار دیگر جایگاه محوری ورزش در جامعه را تأیید می‌کند.

پایگاه خبری فوتبالی- معاون توسعه ورزش حرفه‌ای و قهرمانی وزارت ورزش گفت: در خصوص برگزاری بازی‌های تیم ملی در جام‌جهانی در کشور مکزیک بحث‌هایی مطرح شده و به صورت قطعی باید از سوی فدراسیون فوتبال اعلام شود.به گزارش فوتبالی، سید محمد شروین اسبقیان در حاشیه برگزاری سومین دوره المپیاد استعدادهای برتر ورزشی …

رئیس دانشگاه آزاد استان تهران در نهمین نشست شورای مدیران تربیت‌بدنی و ورزش استان تهران گفت: دانشگاه باید محیطی پویا و اثرگذار برای جوانان باشد و هم‌افزایی واحدهای دانشگاهی می‌تواند بستری برای ارتقای ورزش و فرهنگ در استان فراهم کند.

برنا - گروه ورزشی: رئیس پژوهشگاه ترتبیت بدنی بر این باور است که توسعه ورزش دانشگاهی نیازمند بودجه مستقل و پایدار است.

 ضربان قلب بیشینه، بالاترین تعداد تپش قلب در هر دقیقه هنگام تلاش شدید بدنی است. این شاخص سال‌هاست که در پزشکی و ورزش کاربرد دارد؛ از جمله در طراحی تمرین‌ها، آزمایش‌های ورزشی استاندارد و پایش توانایی قلب و عروق. بسیاری از دستورالعمل‌های ورزشی، شدت تمرین را بر اساس درصدی از ضربان قلب بیشینه تعیین می‌کنند.

کارشناس پزشکی ورزشی بهترین میزان پیاده‌روی روزانه را 10 هزار قدم اعلام کرد و توصیه کرد افراد مبتدی فعالیت خود را از 1000 قدم شروع کنند و به تدریج افزایش دهند. همچنین تاکید شد که تحرک روزانه و تمرین با دمبل و کش برای حفظ تراکم استخوان و عضله ضروری است.

وزیر آموزش و پرورش با تأکید بر اهمیت ورزش در سلامت جسمی و روحی دانش‌آموزان، خواستار پررنگ شدن المپیادهای درون مدرسه‌ای و مسابقات بین مدرسه‌ای در سال تحصیلی جاری شد. وی این فعالیت‌ها را عاملی مهم برای تحرک، نشاط و تحقق عدالت آموزشی دانست.

تهران- ایرنا - وزیر ورزش و جوانان از برنامه‌ریزی برای آسان کردن دسترسی به امکانات ورزشی خبر داد و گفت: قصد داریم ورزش را ارزان و وارد مدارس کنیم و در این راستا، آموزش و پرورش می‌تواند با انجام این اقدام، نشاط را به دانش‌آموزان تزریق کند.

رشت- معاون تربیت بدنی سپاه قدس گیلان با اشاره به اهمیت ورزش در جامعه گفت: ورزشکاران با پالایش جسم و روح به جامعه خدمت می‌کنند.

احمد دنیامالی وزیر ورزش و جوانان در مراسم افتتاحیه دوره آموزشی معاونان تربیت‌بدنی و سلامت استان‌های کشور: فرصتی بود که خدمت مجموعه فعالین حوزه سلامت و تربیت بدنی وزارت آموزش و پرورش که کارهای برجسته‌ای را دارند انجام می‌دهند، باشیم پیش از مساله تربیت‌بدنی، حوزه سلامت برای ما اولویت‌‌دار است؛ در …

وزیر آموزش و پرورش گفت: معاونت تربیت بدنی و سلامت با تلاش خود ۲۸۰۰ فضای ورزشی را در سراسر کشور مدیریت می‌کنند که ۱۶۰۰ فضا هم فقط چمن مصنوعی است.

هم‌اکنون مراسم افتتاحیه دوره آموزشی معاونان تربیت‌بدنی و سلامت استان‌های کشور با حضور دنیامالی وزیر ورزش و جوانان و کاظمی وزیر آموزش و پرورش در محل اردوگاه شهید باهنر درحال برگزاری است. اسبقیان معاون توسعه ورزش قهرمانی و حرفه‌ای نیز در این مراسم، وزیر ورزش و جوانان را همراهی می‌کند.

برنا - گروه اجتماعی؛ وزیر ورزش گفت : توسعه ورزش‌های ساحلی در دستور کار است و مدارس با توجه به فضای موجود می‌توانند با همکاری شهرداری‌ها می توانند زمین‌هایی را برای ورزش‌های ساحلی مشخص و مناسب‌سازی کنند.

برنا - گروه اجتماعی؛ وزیر ورزش و جوانان با بیان اینکه نگاه دنیا به ما با حضور کشور در مسابقات بین‌المللی تغییر می‌کند، تصریح کرد: ما در اقدامات مشترکی با آموزش و پرورش همکاری داریم که یکی از آن‌ها استعدادیابی است و اکنون درحال انجام است.

برنا - گروه اجتماعی؛ وزیر آموزش و پرورش گفت: تربیت بدنی باید سهم خود را در ارتقای کیفیت و توسعه عدالت آموزشی مشخص کند.

دلایل و علت گرسنگی مداوم نوجوانان بسیار زیاد است. تغذیه یکی از مسائل مهم و پیچیده‌ای است که بر روی سلامت و رشد این دوران حساس تأثیرات قابل‌توجهی دارد. نوجوانی، زمانی است که بدن در حال رشد است و به تغذیه مناسب و انرژی زیادی نیاز دارد. اما به دلایلی مانند نوسانات هورمونی، تغییرات رفتاری بسیاری از نوجوانان …

فرمانده سپاه کربلا در همایش سراسری مدیران تربیت بدنی کشور در رامسر برگزار شد گفت: ورزش بیش از هر حوزه‌ای می‌تواند سرمایه اجتماعی برای انقلاب اسلامی ایجاد کند.

فرمانده سپاه کربلا مازندران، اعتماد به جوانان را عامل موفقیت‌های اخیر دانست و گفت: اعزام تیم‌ کشتی نیروهای مسلح با ترکیب اکثریت جوانان بسیجی به کشور آذربایجان نشان داد که اعتماد به نیروهای جوان دستاوردهای بزرگی به همراه دارد.

پایگاه خبری فوتبالی- سرمربی تیم ملی فوتبال دختران نوجوان گفت: ملی‌پوشان در این اردو محک جدی خوردند و آماده ارزیابی‌های بیشتر در اردوهای بعدی هستند.به گزارش فوتبالی و به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال، سومین مرحله از اردوی آماده‌سازی تیم ملی فوتبال دختران نوجوان از ۶ تا ۱۲ شهریور در مرکز ملی فوتبال …

ورزش 3/حردانی یکی از آماده‌ترین نیمکت‌نشین های فصل جدید ایران بوده که آمادگی‌اش در کیش مورد توجه قرار گرفت. صالح حردانی جا مانده بزرگ مسابقات کافا، در اوج آمادگی بدنی و شرایط فنی که فصل گذشته را به پایان رساند در استقلال نیمکت‌نشین شد و از لیست تیم ملی خارج شد تا فصل برای او باورنکردنی آغاز شود. مدا

معاون تربیت‌بدنی و سلامت وزیر آموزش و پرورش گفت: از طریق ماده ۲۸ قانون گزینش تا این لحظه حدود هزار معلم ورزش جدید وارد چرخه جذب شده‌اند و هم‌اکنون درحال مصاحبه‌های گزینش هستند که از این میان، ۲۱۰ معلم ورزش در مدارس خراسان رضوی مشغول به خدمت خواهند شد.

ملی‌پوشان والیبال ایران صبح امروز با دستور روبرتو پیاتزا سرمربی تیم ملی، در چارچوب آخرین مرحله اردوی آماده‌سازی پیش از آغاز مسابقات قهرمانی جهان، تحت پایش وزنی و آنالیز بدنی قرار گرفتند.

ملی‌پوشان والیبال ایران صبح امروز با دستور روبرتو پیاتزا سرمربی تیم ملی، در چارچوب آخرین مرحله اردوی آماده‌سازی پیش از آغاز مسابقات قهرمانی جهان، تحت پایش وزنی و آنالیز بدنی قرار گرفتند.

خبرآنلاین/ عادات سالم از جمله ورزش و فعالیت بدنی، پرهیز از استعمال دخانیات، فعال نگه‌داشتن مغز و داشتن یک رژیم غذایی سالم، متعادل و متنوع در افزایش طول عمر نقش بسزایی دارند. در کنار این عادات، مصرف برخی ویتامین‌های خاص در رژیم غذایی نیز ممکن است در افزایش طول عمر مفید باشد. به توصیه کارشناسان و متخص

سرخ‌ها در فضایی پرفشار، تمرینی برگزار کردند که بیشتر به سرشاخ کشتی شبیه بود.

رکنا: حفظ وزن سالم، فعالیت بدنی منظم و رژیم پرفیبر می‌توانند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهند. مطالعات نشان داده‌اند که ورزش منظم، همراه با برنامه غذایی مناسب، نقش مهمی در پیشگیری از این بیماری دارد.

سال‌هاست که به ما گفته می‌شود وضعیت بدنی خوب به معنای ایستادن صاف، شانه‌های عقب و ستون فقرات صاف مانند میله است.

خبرآنلاین/ ورزش هم در سلامت زنان و هم در سلامت زنان موثر است، اما تاکنون تحقیقات جامعی درمورد اینکه فعالیت بدنی بر سلامت کدامیک از این دو گروه از افراد تاثیر گذارتر است، انجام نگرفته بود، اما در نتیجه یک تحقیق جدید مشخص شده که زنان برای رسیدن به سلامت بهتر ممکن است به اندازه مردان به تلاش نیاز نداشت

پایگاه خبری فوتبالی- تمرین تیم فوتبال بانوان پرسپولیس امروز (شنبه) در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار شد و بازیکنان زیر نظر کادر فنی در بخش‌های مختلف تاکتیکی و بدنی به تمرین پرداختند.به گزارش فوتبالی و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، تمرین امروز تیم فوتبال بانوان پرسپولیس در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار …