طرز تهیه قیمه کورگ به عنوان یک خورشت محلی فوری و غذای سنتی کردی (کوردی) با گوشت چرخ کرده، سویا یا گوشت تکه‌ای ریز در ترکیب با سبزی تره قابل انجام است.

توفو یا «پنیر سویا» غذایی است که از فرایند بستن شیر سویا به دست می‌آید. این شیر دلمه بسته را با فشار به قالب‌های سفید نرم تبدیل می‌کنند.

توفو یا «پنیر سویا» غذایی است که از فرایند بستن شیر سویا به دست می‌آید. این شیر دلمه بسته را با فشار به قالب‌های سفید نرم تبدیل می‌کنند. خاستگاه توفو چین است و امروزه بخشی از آشپزی کشورهای آسیای جنوب شرقی، همچون چین، ژاپن، کره، اندونزی، ویتنام و دیگر کشورها را تشکیل می‌دهد.

در این ویدئو یک آشپز چینی با مواد اولیه شامل: ۳۰۰ گرم گوشت چرخ کرده، ۶۰۰ گرم سیب زمینی، ۶۰ گرم هویج، ۱۰۰ گرم کرفس، ۵۰ گرم پنیر، یک قاشق غذاخوری سس کچاپ ۲ عدد گوجه فرنگی، یک قاشق غذاخوری سس سویا، ۲ حبه سیر، ۲ قاشق غذاخوری کره، ۱/۴ پیمانه شیر، ۲ عدد تخم مرغ، یک عدد پیاز، نمک و فلفل سیاه این شام ساده را …

در این ویدئو یک آشپز اهل رومانی با مواد اولیه شامل: ۵۰ گرم کره، ۲۰ عدد بال مرغ، ۵۰۰ میلی لیتر نوشابه، ۵ گرم نمک، ۲ گرم فلفل سیاه، ۵۰ گرم سس کچاپ، ۳۰ گرم سس خردل، ۵۰ میلی لیتر سس سویا، عسل ۵۰ گرم، ۵۰۰ گرم سیب زمینی، ۵ گرم رزماری، ۵ گرم پاپریکای شیرین، ۳۰ میلی لیتر روغن زیتون، شیرین، ۵۰ گرم خرده نان، ۵۰ …

در این ویدئو یک آشپز اهل رومانی با مواد اولیه شامل: ۵۰ گرم کره، ۲۰ عدد بال مرغ، ۵۰۰ میلی لیتر نوشابه، ۵ گرم نمک، ۲ گرم فلفل سیاه، ۵۰ گرم سس کچاپ، ۳۰ گرم سس خردل، ۵۰ میلی لیتر سس سویا، عسل ۵۰ گرم، ۵۰۰ گرم سیب زمینی، ۵ گرم رزماری، ۵ گرم پاپریکای شیرین، ۳۰ میلی لیتر روغن زیتون، شیرین، ۵۰ گرم خرده نان، ۵۰ …

در این ویدئو یک آشپز آلمانی با مواد اولیه شامل: یک عدد پیاز، روغن زیتون، 200 گرم پنیر سویا، یک عدد هویج، یک عدد جعفری، 50 گرم کرفس، یک عدد تره فرنگی، 500 گرم لوبیا سفید، 2 قاشق نمک، فلفل سیاه، یک قاشق چایخوری مرزنجوش، 3 قاشق پاپریکا شیرین، 2 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی، 400 گرم گوجه فرنگی و یک لیتر آب …

در این ویدئو یک آشپز کره‌ای با مواد اولیه شامل: ۸۰ گرم دانه سویا، ۵ عدد تخم مرغ، ۴۰۰ گرم آب و ۳ گرم نمک این توفو را درست می‌کند. توفو یا «پنیر سویا» غذایی است که از فرایند بستن شیر سویا به دست می‌آید. این شیر دلمه بسته را با فشار به قالب‌های سفید نرم تبدیل می‌کنند. خاستگاه توفو چین است و امروزه بخشی …

در این ویدئو یک آشپز اهل بلاروس با ۵-۶ عدد ران مرغ، یک قاشق چایخوری پونه کوهی، یک قاشق چایخوری پودر سیر، یک قاشق چایخوری پاپریکا شیرین، یک قاشق غذاخوری دانه خردل، دو قاشق غذاخوری روغن زیتون، دو قاشق غذاخوری سس سویا و مقداری پنیر چدار این غذا را درست می‌کند.

لوبیا سویا از انواع حبوبات است که در بسیاری از غذاها استفاده می شود و محصولات فراوانی دارد برای نگهداری بهتر از این محصولات باید نکاتی را رعایت کنید.

در این ویدئو یک آشپز آلمانی با مواد اولیه شامل: یک کیلو گوشت چرخ کرده، 2 عدد تخم مرغ، یک عدد پیاز، 2 حبه سیر، مقداری جعفری، 1 قاشق چایخوری پاپریکا، مقداری اسفناج، کمی قارچ، پنیر 200 گرم، 3-4 قاشق غذاخوری سس سویا، رب گوجه فرنگی 2 قاشق غذاخوری، 1 قاشق چایخوری خردل، 1 قاشق غذاخوری عسل، 2 عدد گوجه فرنگی، …

در این ویدئو یک آشپز آلمانی با مواد اولیه شامل: یک کیلو گوشت چرخ کرده، 2 عدد تخم مرغ، یک عدد پیاز، 2 حبه سیر، مقداری جعفری، 1 قاشق چایخوری پاپریکا، مقداری اسفناج، کمی قارچ، پنیر 200 گرم، 3-4 قاشق غذاخوری سس سویا، رب گوجه فرنگی 2 قاشق غذاخوری، 1 قاشق چایخوری خردل، 1 قاشق غذاخوری عسل، 2 عدد گوجه فرنگی، …

خاستگاه توفو چین است و برای پخت و پز در غذاهای گیاهی مورد استفاده قرار می گیرد و طرفداران زیادی به ویژه میان گیاه خواران در سراسر جهان دارد.

در این ویدئو، یک آشپز روسی با ۲ عدد بادمجان، ۴۰۰ گرم گوشت چرخ کرده، فلفل آسیاب شده و زنجبیل خشک به دلخواه، نشاسته ذرت ۱ قاشق چایخوری، سس سویا ۳-۴ قاشق غذاخوری، سس مایونز یا خامه ترش ۱ قاشق غذاخوری، ۲ حبه سیر، پنیر ۲۰۰ گرم و یک قاشق غذاخوری آرد این غذا را بادمجان درست می‌کند.

در این ویدئو، یک آشپز روسی با ۲ عدد بادمجان، ۴۰۰ گرم گوشت چرخ کرده، فلفل آسیاب شده و زنجبیل خشک به دلخواه، نشاسته ذرت ۱ قاشق چایخوری، سس سویا ۳-۴ قاشق غذاخوری، سس مایونز یا خامه ترش ۱ قاشق غذاخوری، ۲ حبه سیر، پنیر ۲۰۰ گرم و یک قاشق غذاخوری آرد این غذا را بادمجان درست می‌کند.

تا به حال «توفو» به گوش‌تان خورده؟ اگر گوشت‌خوار هستید، «توفو» را شاید از کسانی شنیده‌اید که گیاه‌خواری می‌کنند و اگر گیاه‌خوار هستید احتمالا یک‌بار آن را امتحان کرده‌اید. «توفو» یا همان پنیر سویا، گوشت گیاه‌خواران است.

چه کسی گفته است که راز لاغری فقط نوشیدن چای سبز است؟ ما شما را از فوت و فن های لاغری به سبک ژاپنی ها مطلع می‌کنیم؛ با ما همراه باشید.

تغذیه نامناسب می‌تواند آسیب‌هایی را به پوست وارد و عارضه‌هایی را ایجاد کند و در بسیاری از مواقع نیز ممکن است برای فرد نگران‌کننده باشد؛ این درحالیست که با تغییر عادات غذایی این عارضه‌های پوستی نیز کاهش می‌یابند. به گزارش بهداشت نیوز متخصصان پوست تنها کسانی نیستند که از وضعیت سلامت پوست‌تان شما را …

در ادامه ویدئویی از فرآیند تهیه پنیر سویا در یک کارگاه قدیمی و سنتی تایوانی را مشاهده خواهید کرد.

در این ویدئو یک سرآشپز آلمانی 5 روش هیجان انگیز برای پخت ران مرغ به سبک اسپانیایی ها را یاد می دهد. در روش اول او با استفاده از 8 عدد ران مرغ، کمی فلفل، سیر، نمک، 4 قاشق غذا خوری سس سویا، 6 عدد سیب زمینی، یک سیر و 50 گرم پنیر پارمزان یک غذای خوشمزه می پزد.

در این ویدئو نحوه پخت یک غذای خوشمزه و راحت با 700 گرم جگر مرغ، یک عدد هویج، سه قاشق سس سویا، یک قاشق چایخوری فلفل، 3 عدد تخم مرغ، 4-5 عدد پیاز، 3 عدد تخم مرغ آب پز، 1 قاشق چایخوری نمک، نصف قاشق چایخوری گشنیز، یک قاشق چایخوری پاپریکا دودی، نصف فنجان آرد برنج، 100 گرم پنیر موزارلا و 100 گرم جعفری را به …

گوشت، ماهی آزاد{سالمون}، ماهی کاد، شیر، پنیر، تخم مرغ، سویا و برخی غلات منبع اصلی ویتامین B ۱۲ هستند.