جدا از درست کردن شله زرد، دیزاین روی شله زرد و تزیین آن بسیار مهم است و اشتها آور. ما در این مقاله تزیین شله ‌زردهای خوشمزه را با عکس...

نارنگی با افزایش مصرف فیبر روزانه به کاهش وزن کمک می‌کند. فیبر موجود در مرکبات با کند کردن انتقال غذا از طریق دستگاه گوارش، احساس سیری را افزایش می‌دهد که این مسئله به نوبه خود به تنظیم اشتهای شما کمک می‌کند.

وقتی حیوانات یه اشتها برای خودتخریبی پیدا می‌کنن، چی می‌شه؟ از خوردن خودشون، تا منفجر شدن انتحاری، تا دنبال کردن لیدرشون تا پای مرگ. راه‌های زیادی وجود داره که توشون غریزه‌های حیوانات علیه خودشون عمل می‌کنه. بعضی وقتا نتیجش یه مرگ تضمین شدس.

برخی ویتامین ها با کمک به بیشتر شدن متابولیسم، به ویتامین های لاغر کننده معروف هستند، این ویتامین ها در لاغری برای شما تاثیر خواهند داشت.

پیازچه از سبزیجات خاصی اشت که علاوه بر خوش طعم کردن غذاها خواص درمانی بسیاری دارد. از پیشگیری چین و چروک پوست تا افزایش اشتها کاهش کلسترول و ... همه از خواص “پیازچه” می باشند.

خط سلامت: آگونیست های گیرنده GLP-۱ با افزایش ترشح انسولین، سرکوب ترشح گلوکاگون، کند کردن تخلیه معده، کاهش اشتها و کاهش وزن عمل می‌کنند.

معده یکی از مهم ترین ارگان ها در میزان خورد و خوراک شما و همچنین وزن شما دارد. افرادی که حجیم خوار هستند، معده بزرگ تری دارند و همین موضوع باعث می شود که غذای بیشتری بخورند و روز به روز به وزنشان افزوده شود. یکی از روش های کنترل اشتها و کاهش وزن برای این افراد، کوچک کردن معده است. به همین دلیل ما در …

مولتی ویتامین‌ها تنها به پر کردن کمبودهای ویتامینی بدن محدود نمی‌شوند، بلکه می‌توانند در بهبود اشتها و افزایش وزن نیز مؤثر باشند. با این حال، مهم است که زمان مصرف این مکمل‌ها را به درستی تنظیم کنیم تا بهترین نتیجه را از آن‌ها بگیریم. زمان مناسب مصرف مولتی ویتامین‌ها می‌تواند به حداکثر رساندن جذب و اثربخشی …

یکی از عواملی که موجب افزایش اشتها یا انگیزه برای میل کردن صبحانه می‌شود، چیدن میز صبحانه و تزیین آن است. با ایده‌های تزیین سفره صبحانه...

خط سلامت: غذایی که می‌خوریم، روی احساس سیری و گرسنگی ما تأثیر زیادی دارد. غذاهایی مثل میوه‌ها و سبزیجات که فیبر زیادی دارند، بیشتر سیرمان می‌کنند. از طرفی، قندهای ساده مثل فروکتوز موجود در نوشابه‌ها و شیرینی‌ها، زود هوس غذا را در ما ایجاد می‌کنند.

ترشی بادمجان شکم پر یکی از خوشمزه ترین و پرطرفدارترین ترشی‌های ایرانی است که با طعمی تند و شیرین، اشتها را باز می‌کند. در این مقاله، قصد داریم طرز تهیه این ترشی خوشمزه را به صورت مرحله به مرحله و با جزئیات کامل آموزش دهیم. با ما همراه باشید تا با این دستور پخت ساده، ترشی بادمجان شکم پری را در منزل خود …

یکی از مهم ترین و بزرگ‌ترین عوارض پر اشتهایی چاقی است از این رو بهتر است اقداماتی ساده را برای کاهش اشتهایتان انجام دهید تا لاغرتر و سالم تر زندگی کنید.

آب آشامیدنی اولین و مهم‌ترین قدم برای شروع یک روز سالم است. نوشیدن یک لیوان آب ولرم با کمی نمک در صبح، به هیدراته شدن بدن، افزایش متابولیسم و کاهش اشتها کمک می‌کند.

فواید باورنکردنی سیب سبز برای سلامت بدن | رسانه ها | عمومی | ۱۴۰۳/۰۶/۰۹ | ۱۵:۰۰:۰۱ | کد خبر: ۲۱۲۸۷۷۷ | فواید باورنکردنی سیب سبز برای سلامت بدن سیب سبز از میوه های پرخاصیت و سودمند است که مصرف آن برای بدن بسیار مفید است، در این مطلب به معرفی خواص سیب سبز برای بدن پرداخته ایم که در ادامه خواهید …

گلودرد، آن یار ناخوانده که بلعیدن را دشوار می‌کند و اشتها را کور می‌کند، اما این به معنای محروم کردن خود از مواد مغذی ضروری برای بهبودی نیست! در این مقاله، راهنمای کاملی از بهترین و بدترین غذاها برای دوران گلودرد به شما ارائه می‌کنیم تا با انتخاب درست، روند بهبودی خود راتسریع ببخشید.

بهترین زمان مصرف مولتی ویتامین برای چاق شدن چه زمانی است؟ بسیاری از افراد به دنبال راه‌هایی هستند تا به وزن ایده‌آل خود برسند و در این مسیر، مولتی ویتامین‌ها می‌توانند نقش مهمی ایفا کنند. مولتی ویتامین‌ها تنها برای پر کردن کمبود‌های ویتامینی بدن مفید نیستند، بلکه می‌توانند به بهبود اشتها و افزایش وزن …

مولتی ویتامین‌ها تنها برای پر کردن کمبودهای ویتامینی بدن مفید نیستند، بلکه می‌توانند به بهبود اشتها و افزایش وزن کمک کنند.

به نظر می‌رسد محمود احمدی‌نژاد رئیس‌جمهور اسبق با دو بار ردصلاحیت هنوز برای حضور در انتخابات اشتها دارد. افراد نزدیک به او می‌گویند در حال سبک‌سنگین‌کردن اوضاع است. عباس امیری‌فر که زمانی امام جماعت نهاد ریاست‌جمهوری در دوره احمدی‌نژاد که حالا از او فاصله گرفته است می‌گوید او تصمیم قاطع برای حضور در …

قرص لاغری گلوریا درب بنفش با افزایش متابولیسم بدن موجب شکستن مولکول های چربی و تبدیل آن ها به انرژی در بدن می شود. همچنین قرص لاغری گلوریا جلوی جذب چربی در بدن را می گیرد و با کاهش شدید اشتها، موجب می شود بدن از چربی های انباشته جهت تامین انرژی خود کمک بگیرد. توجه نمایید که این قرص علاوه بر کم کردن اشتها، …

تزئین غذا نه تنها برای کودکان بلکه برای ما بزرگسال ها هم اشتها آور خواهد بود. البته این حساسیت در بین کودکان بیشتر است.

همه ما با درست کردن اولیه آشنا هستیم و البته هر کداممان یک مدل درست کردن الویه را می پسندیم. با این حال مهم تزئین کردن آن است. این که بخواهید آن را در دیس یا ظرف بکشید و بعد آن را همین طر رها کنید، ممکن است به خاطر داشتن سس یک فرم و ظاهر ناپسندی به خودش بگیرد. سالاد های الویه به هر مدلی که درست شوند، …

عفونت گوش از جمله شایع‌ترین عفونت‌های ویروسی یا باکتریایی است که گوش میانی (فضای پر شده از هوا پشت پرده صماخ که استخوان‌های کوچک لرزان گوش در آن ناحیه قرار دارند) را تحت تاثیر قرار می‌دهد. این علایم در کودکان شامل درد گوش خصوصا هنگام دراز کشیدن، احساس کشیده شدن گوش، دشواری در به خواب رفتن، گریه کردن …

خرما سبب کنترل اشتها می شود و از پُر خوری به هنگام افطار ممانعت می کند. خرما با فعال کردن آنزیم های معده که در طول روز کاهش یافته بوند معده را آماده دریافت مواد غذایی می کند.