یک تیم بین‌المللی از پژوهشگران دریافتند که رفتارهای حرکتی انسان‌ها برخلاف تصور پیشین، اصلاً تصادفی نیست. آزمایش‌های دقیق روی گروه‌های سنی و فرهنگ‌های مختلف در ژاپن و اسپانیا فاش کرده است که انسان‌ها هنگام قدم زدن در فضاهای باز یا بسته، تمایل آماری و بیولوژیکی معناداری برای چرخش به سمت چپ (حرکت پادساعت‌گرد) …

از تیراندازی خسته شدید؟ با مشت‌ها به جای گلوله‌ها همراه باشید. معرفی ۱۰ فیلم اکشن بدون اسلحه، از «یورش» و «پیرپسر» تا «شمال‌نشین». فقط مشت، لگد و چکش!

شفقنا چهره‌های مشهور دنیای فناوری و سرمایه‌گذاران ثروتمند میلیاردها دلار و انواع داروها، مکمل‌ها و آزمایش‌های شخصی را برای افزایش طول عمر به کار گرفته‌اند. اما دانشمندان هشدار می‌دهند که بسیاری از این روش‌ها هنوز شواهد علمی کافی ندارند و برخی حتی می‌توانند خطرناک باشند. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا، …

شرکت سازنده هوش مصنوعی تولید کننده تصویر موسوم به «میدجرنی»، در حال توسعه یک دستگاه تصویربرداری فراصوت برای تصویربرداری از کل بدن انسان است.

ترندهای داغ تابستان امسال را بشناسید، اما قبل از امتحان کردن آن‌ها بدانید چرا فرم بدن، سبک شخصی و کاربرد لباس از خودِ ترند مهم‌تر هستند.

پژوهشگران دریافته‌اند که حذف کامل قند از رژیم غذایی ممکن است به سلامت روده آسیب بزند و مشکلات متابولیکی (اختلال در سوخت‌وساز بدن) ایجاد کند. این یافته نشان می‌دهد که تعادل در تغذیه مهم‌تر از حذف ساده قند است.

تهران- ایرنا- پژوهشگران دریافته‌اند که حذف کامل قند از رژیم غذایی ممکن است به سلامت روده آسیب بزند و مشکلات متابولیکی (اختلال در سوخت‌وساز بدن) ایجاد کند. این یافته نشان می‌دهد که تعادل در تغذیه مهم‌تر از حذف ساده قند است.

مهر/ عادات خواب ممکن است علاوه بر سطح انرژی، بر سرعت پیر شدن هر عضوی از بدن نیز تأثیر بگذارند. یک مطالعه جدید می‌گوید که این عادات می‌توانند بر سرعت پیر شدن هر عضو بدن نیز تأثیر بگذارند. به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، محققان داده‌های تقریباً نیم میلیون نفر در بریتانیا را تجزیه و تحلیل کردن

اگر واقعاً روشی برای کاهش سن بیولوژیکی وجود داشت، تأثیراتش باید در کارآزمایی‌های بالینی استاندارد به وضوح دیده می‌شد. درمان‌هایی که ادعای جوان‌سازی دارند، باید در تمام بیماری‌ها اثرات بالینیِ قابل‌مشاهده ایجاد کنند، نه اینکه فقط در تبلیغات و استارتاپ‌ها حضور داشته باشند.

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر ضرورت مصرف روزانه ۶ تا ۸ لیوان آب در روز‌های گرم سال و توجه به رنگ ادرار به‌عنوان مهم‌ترین شاخص کم‌آبی بدن تأکید کرد و در عین حال گفت: چای و قهوه نمی‌توانند جایگزین مناسبی برای آب باشند.

رئیس قوه قضائیه نرخ دیه سال 1405 را ابلاغ کرد.

رئیس قوه قضائیه نرخ دیه سال 1405 را ابلاغ کرد.

بررسی گسترده داده‌های فروشگاهی نشان داده است انتخاب دارو برای دردهای قاعدگی در میان زنان یکسان نیست و بسیاری از آن‌ها از مسکن‌های متنوع با اثربخشی متفاوت استفاده می‌کنند.

اگر تصور می‌کنید فقط کم‌خوابی برای سلامتی مضر است، نتایج یک مطالعه جدید شما را غافلگیر خواهد کرد. پژوهشگران می‌گویند نه‌تنها خواب کم، بلکه خواب بیش از حد نیز می‌تواند روند پیری اندام‌های بدن را تسریع کند؛ در حالی که یک بازه مشخص از خواب، بیشترین نقش را در حفظ جوانی بدن دارد.

بسیاری از افراد به مواد مغذی مانند کلسیم، ویتامین «دی»، آهن و پروتئین توجه می‌کنند، اما یک ماده مغذی مهم وجود دارد که اغلب کمتر مورد توجه قرار می‌گیرد و نقش مهمی در حفظ سلامت مغز، کبد، قلب و بسیاری از بخش‌های دیگر بدن دارد.

محققان دریافته‌اند افرادی که همزمان با سرطان پستان از چاقی رنج می‌برند، با کاهش وزن می‌توانند از مزایای قابل‌توجهی در روند درمان و بهبود بیماری بهره‌مند شوند.

اگر تصور می‌کنید فقط کم‌خوابی برای سلامتی مضر است، نتایج یک مطالعه جدید شما را غافلگیر خواهد کرد. پژوهشگران می‌گویند نه‌تنها خواب کم، بلکه خواب بیش از حد نیز...

کارشناسان می‌گویند کلاژن به‌عنوان پروتئین اصلی بدن نقش مهمی در سلامت پوست و بافت‌ها دارد، اما اثر مکمل‌های آن بر جوان‌سازی محدود، تدریجی و وابسته به شرایط فردی است و جایگزین مراقبت‌های پزشکی نیست.

یک متخصص رادیوتراپی و آنکولوژی بیان کرد: حتی افرادی که به‌صورت مستقیم سیگار مصرف نمی‌کنند، اما در معرض دود آن قرار دارند نیز با خطر بیشتری برای ابتلا به سرطان مثانه روبروهستند.

فکر می‌کنید، چون تشنه نیستید، بدن‌تان به آب نیاز ندارد؟ متخصصان هشدار می‌دهند تشنگی آخرین مرحله اعلام کم‌آبی بدن است. آنها می‌گویند یک نشانه ساده در رنگ ادرار می‌تواند وضعیت آب بدن را مشخص کند و از بروز گرمازدگی در روز‌های داغ تابستان جلوگیری کند.

آخرین خبر/مورچه‌ها موجودات خیلی کوچکی هستند، اما قدرتشان شگفت‌انگیز است. یک مورچه می‌تواند حدود ۲۰ تا ۵۰ برابر وزن بدن خودش را بلند کند! یعنی اگر مورچه‌ای به اندازه یک دانه برنج وزن داشته باشد، می‌تواند چیزی را بلند کند که چندین برابر خودش سنگین‌تر است. حالا بیایید یک تخیل جالب داشته باشیم. اگر ما ا

قلب‌تان تند می‌زند، نفس‌تان بالا نمی‌آید، عرق سردی تمام بدن‌تان را فرا می‌گیرد و این حس به شما دست می‌دهد که در حال مرگ هستید.

عرق بیدمشک با خواص آرام‌بخش، تقویت قلب، بهبود گوارش، کاهش تب و پاکسازی بدن، یکی از مؤثرترین عرقیات گیاهی برای حفظ سلامت، نشاط و آرامش بدن است.

بدن با افزایش سن استراتژی راه رفتن را تغییر می‌دهد و با ترجیح ایمنی بر سرعت، باعث خستگی زودرس و کندی حرکت در سالمندان می‌شود.

رکنا: دانشمندان به یک ماده خوراکی دست یافته اند که قادر است تا 87 درصد از ذرات پلاستیکی انباشته شده در بدن را دفع کند.

زینب موحد از آن دسته نقاشانی نیست که رئالیسم را برای اطمینان‌بخشی به چشم به کار می‌گیرند؛ برعکس، او از دقت رئالیستی برای بی‌ثبات‌کردن دیدن استفاده می‌کند. در آثار او، تصویر در نگاه نخست روشن، آشنا و حتی آرام به نظر می‌رسد: زن، خانه، لباس، پرده، گیاه، دیوار، شیشه، خیابان، خودرو، انعکاس. اما همین عناصر …

مهر/ دیابت بدن را درگیر می‌کند و به قلب، کلیه‌ها، چشم‌ها و سایر اندام‌های اصلی آسیب می‌رساند. اما محققان معتقدند که یکی از مهم‌ترین خطرات سلامتی ناشی از دیابت، خیلی موردتوجه قرار نگرفته است. طبق یک مطالعه جدید، عفونت‌ها باید به عنوان یک خطر عمده سلامتی برای هر فرد مبتلا به دیابت در نظر گرفته شوند. م

اگر تصور می‌کنید فقط کم‌خوابی برای سلامتی مضر است، نتایج یک مطالعه جدید شما را غافلگیر خواهد کرد. پژوهشگران می‌گویند نه‌تنها خواب کم، بلکه خواب بیش از حد نیز می‌تواند روند پیری اندام‌های بدن را تسریع کند؛ در حالی که یک بازه مشخص از خواب، بیشترین نقش را در حفظ جوانی بدن دارد.

اقتصادنیوز: رئیس قوه قضائیه با صدور بخشنامه‌ای به تمامی واحدهای قضایی و دادسراهای سراسر کشور، میزان دیه کامل در ماه‌های غیرحرام برای سال ۱۴۰۵ را اعلام کرد.

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر ضرورت مصرف روزانه ۶ تا ۸ لیوان آب در روز‌های گرم سال و توجه به رنگ ادرار به‌عنوان مهم‌ترین شاخص کم‌آبی بدن تأکید کرد و در عین حال گفت: چای و قهوه نمی‌توانند جایگزین مناسبی برای آب باشند.

مرکز تصویربرداری پزشکی «نماطب شقایق» با حضور معاون اجرایی رئیس جمهور و هیأت همراه در شهر ایلام افتتاح شد. مرکزی که به گفته مدیرعامل آن، با هدف ارتقای خدمات تشخیصی، توسعه زیرساخت‌های درمانی و تسهیل دسترسی بیماران به تجهیزات پیشرفته پزشکی در حال تکمیل و توسعه است.

بیماری‌ام‌اس (MS) نوعی اختلال سیستم عصبی مرکزی است که در آن سیستم ایمنی بدن به غلاف میلین پوشش‌دهنده اعصاب حمله می‌کند. ژنتیک و سابقه خانوادگی، شرایط محیطی و تماس با ویروس‌ها و تاثیر هورمون‌ها از مهمترین علل بروز این بیماری در افراد اعلام شده است.

پژوهش‌های علمی نشان داده‌اندکه بخش عمده چربی‌های ازدست‌رفته درفرآیندکاهش وزن، ازطریق ریه‌ها وبه شکل دی‌اکسیدکربن ازبدن خارج می‌شوند.

بیماری‌ام‌اس (MS) نوعی اختلال سیستم عصبی مرکزی است که در آن سیستم ایمنی بدن به غلاف میلین پوشش‌دهنده اعصاب حمله می‌کند. ژنتیک و سابقه خانوادگی، شرایط محیطی و تماس با ویروس‌ها و تاثیر هورمون‌ها از مهمترین علل بروز این بیماری در افراد اعلام شده است.

بیماری ام‌اس (MS) نوعی اختلال سیستم عصبی مرکزی است که در آن سیستم ایمنی بدن به غلاف میلین پوشش‌دهنده اعصاب حمله می‌کند. ژنتیک و سابقه خانوادگی، شرایط محیطی و تماس با ویروس‌ها و تاثیر هورمون‌ها از مهمترین علل بروز این بیماری در افراد اعلام شده است.

دانشمندان می‌گویند تروما بدون تردید می‌تواند بر مغز، سیستم ایمنی، هورمون‌ها و سلامت جسم اثر بگذارد، اما این موضوع با ادعای «ذخیره شدن خاطرات در بدن» یکسان نیست. آنچه علم امروز تأیید می‌کند، تأثیر گسترده تروما بر عملکرد بدن است؛ نه وجود یک حافظه پنهان در عضلات یا اندام‌ها.

بدن با افزایش سن استراتژی راه رفتن را تغییر می‌دهد و با ترجیح ایمنی بر سرعت، باعث خستگی زودرس و کندی حرکت در سالمندان می‌شود.

معاون بهداشت شبکه بهداشت و درمان شهرستان دشتستان با هشدار نسبت به افزایش دمای هوا، گفت: گرمازدگی در موارد شدید می‌تواند به آسیب ارگان‌های حیاتی بدن و حتی مر...

کمبود این ماده مغذی در بدن باعث آلزایمر می‌شود/ منابع غذایی حاوی کولین کمبود این ماده مغذی در بدن باعث آلزایمر می‌شود/ منابع غذایی حاوی کولین بسیاری از افر...

خطر ابتلا به زوال عقل مرتبط با پارکینسون با هر افزایش در معرض آلودگی ذرات بیش از دو برابر می‌شود.

خطر ابتلا به زوال عقل مرتبط با پارکینسون با هر افزایش در معرض آلودگی ذرات بیش از دو برابر می‌شود.

میدجرنی که بیشتر با تولید تصاویر گربه‌های دوست‌داشتنی و صحنه‌های خیالی شناخته می‌شود، اکنون قدمی کاملاً متفاوت برداشته و نخستین محصول سخت‌افزاری خود را به نمایش گذاشته است. دستگاهی به نام میدجرنی اسکنر که برای اسکن کامل بدن با تکیه‌بر سونوگرافی طراحی شده است.

میدجرنی از اسکنر تمام‌بدن مبتنی بر اولتراسوند رونمایی کرد؛ فناوری جدیدی که می‌تواند در آینده رقیبی برای MRI و ابزارهای پایش سلامت شود

میدجرنی که بیشتر با تولید تصاویر گربه‌های دوست‌داشتنی و صحنه‌های خیالی شناخته می‌شود، اکنون قدمی کاملاً متفاوت برداشته و نخستین محصول سخت‌افزاری خود را به نمایش گذاشته است. دستگاهی به نام میدجرنی اسکنر که برای اسکن کامل بدن با تکیه‌بر سونوگرافی طراحی شده است.

بدن روزانه به مقدار بسیار کمی ویتامین B ۱۲ نیاز دارد، اما کمبود همین میزان اندک می‌تواند با خستگی، فراموشی و اختلالات عصبی همراه شود. تحقیقات تازه از نقش پرر...

فکر می‌کنید، چون تشنه نیستید، بدن‌تان به آب نیاز ندارد؟ متخصصان هشدار می‌دهند تشنگی آخرین مرحله اعلام کم‌آبی بدن است. آنها می‌گویند یک نشانه ساده در رنگ ادرا...

روایت کودکان لامرد، سند است؛ سندی بر کشتار کودکان در نهم اسفندماه ۱۴۰۴ در یک شهرک مسکونی استان فارس، آنجا که ساعت ۵:۱۲ بعدازظهر جان‌های عزیزی از دست رفت، بدن‌های بسیاری ناقص و روان‌های بی‌شماری خسته و فرسوده و آشفته شد.

خانواده شهید لانچری که به زور تکه‌ای از بدن عزیزش را پیدا کردند تا دفن کنند حالا باید نگران قسط بانک هم باشد!

دیابت بدن را درگیر می‌کند و به قلب، کلیه‌ها، چشم‌ها و سایر اندام‌های اصلی آسیب می‌رساند.

متخصص فارماسیوتیکس و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز، گفت: کلاژن مهم‌ترین پروتئین ساختاری بدن انسان است و بخش عمده‌ای از پوست، استخوان‌ها، غضروف‌ها، تاندون‌ها و رباط‌ها را تشکیل می‌دهد.

پیاده‌روی یا حضور در زمان ناهار در پارک و خوردن ساندویچ روی نیمکت چندبار در هفته می‌تواند برای بدن و ذهن شما مفید باشد.

شاهد کلیپی از رقص مردان جوان هستید که براتون جالب و دیدنی خواهد بود.

در این مطلب چند تا از بهترین گیاهان آپارتمانی برای بالکن رو معرفی کردیم که میتونید با وجودشون زیبایی فوق العاده ای به تراس منزلتون ببخشید.

پژوهشگران معتقدند زمان مصرف غذا نیز به اندازه نوع غذا اهمیت دارد. ساعت زیستی بدن یا ریتم شبانه‌روزی، عملکردهایی مانند خواب، متابولیسم، هضم غذا و ترشح هورمون‌...

دیابت بدن را درگیر می‌کند و به قلب، کلیه‌ها، چشم‌ها و سایر اندام‌های اصلی آسیب می‌رساند.

یک تصویر، مشترک است: «زمین بیمارستان پر از خون بود، آدم‌ها غرق در خون بودند». روایت کودکان لامرد، سند است؛ سندی بر کشتار کودکان در نهم اسفندماه ۱۴۰۴ در یک شهرک مسکونی استان فارس، آنجا که ساعت ۵:۱۲ بعدازظهر جان‌های عزیزی از دست رفت، بدن‌های بسیاری ناقص و روان‌های بی‌شماری خسته و فرسوده و آشفته شد.

دانشمندان می‌گویند تروما بدون تردید می‌تواند بر مغز، سیستم ایمنی، هورمون‌ها و سلامت جسم اثر بگذارد، اما این موضوع با ادعای «ذخیره شدن خاطرات در بدن» یکسان نیست. آنچه علم امروز تأیید می‌کند، تأثیر گسترده تروما بر عملکرد بدن است؛ نه وجود یک حافظه پنهان در عضلات یا اندام‌ها.

دانشمندان می‌گویند تروما بدون تردید می‌تواند بر مغز، سیستم ایمنی، هورمون‌ها و سلامت جسم اثر بگذارد، اما این موضوع با ادعای «ذخیره شدن خاطرات در بدن» یکسان

بدن روزانه به مقدار بسیار کمی ویتامین B۱۲ نیاز دارد، اما کمبود همین میزان اندک می‌تواند با خستگی، فراموشی و اختلالات عصبی همراه شود. تحقیقات تازه از نقش پررنگ این ویتامین در حفظ انرژی و سلامت سالمندان پرده برداشته‌اند.

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر ضرورت مصرف روزانه ۶ تا ۸ لیوان آب در روز‌های گرم سال و توجه به رنگ ادرار به‌عنوان مهم‌ترین شاخص کم‌آبی بدن تأکید کرد و در عین حال گفت: چای و قهوه نمی‌توانند جایگزین مناسبی برای آب باشند.

دیابت بدن را درگیر می‌کند و به قلب، کلیه‌ها، چشم‌ها و سایر اندام‌های اصلی آسیب می‌رساند.

با شروع فصل تابستان و افزایش دمای هوا، بسیاری از ما به دنبال راه‌هایی برای فرار از گرما هستیم. در حالی که کولر و خوراکی‌های یخی راه‌حل‌های موقتی هستند، برخی خوراکی‌های طبیعی می‌توانند از درون، بدن را خنک کنند.

کاهش وزن پایدار زمانی اتفاق می‌افتد که بدن در یک مسیر منطقی، تدریجی و قابل ادامه قرار بگیرد. هیچ روش جادویی یا سریع‌الاثرِ واقعی برای «لاغری تضمینی در کوتاه‌مدت» وجود ندارد، اما مجموعه‌ای از اصول علمی می‌تواند روند کاهش وزن را بسیار قابل پیش‌بینی، مؤثر و ماندگار کند.

اگر تصور می‌کنید فقط کم‌خوابی برای سلامتی مضر است، نتایج یک مطالعه جدید شما را غافلگیر خواهد کرد. پژوهشگران می‌گویند نه‌تنها خواب کم، بلکه خواب بیش از حد نیز می‌تواند روند پیری اندام‌های بدن را تسریع کند؛ در حالی که یک بازه مشخص از خواب، بیشترین نقش را در حفظ جوانی بدن دارد.

مطالعه‌ای جدید از پیوند میان عادات خواب و فرآیندهای بیولوژیک بدن پرده برداشته و نشان می‌دهد که مدیریت صحیح خواب می‌تواند عامل تعیین‌کننده‌ای در کنترل سرعت پیری اندام‌های مختلف بدن باشد.

بسیاری از افراد عطسه‌های مکرر و گرفتگی بینی را یک مشکل ساده و فصلی می‌دانند، اما متخصصان هشدار می‌دهند که ادامه این علائم بدون درمان می‌تواند به مشکلات جدی‌تری مانند سینوزیت مزمن، پولیپ بینی و در موارد پیشرفته، جراحی سینوس منجر شود.

تابستان تغییراتی را در بشقاب غذایی ایجاد می‌کند. گرمای تابستان عطش خوردن نوشیدنی‌هایی سرد، میوه‌های آبدار، و شربت‌های شیرین را افزایش می‌دهد. این نوشیدنی‌ها به دلیل اینکه خانگی هستند ظاهرا سالم به نظر می‌رسند.

تنظیم میزان آب و حفظ تعادل مایعات در بدن، یکی از حیاتی‌ترین وظایف اندام‌های داخلی است که نقص در آن می‌تواند منجر به بروز بیماری‌های مزمن و نارسایی‌های شدید شود. درک دقیق چگونگی عملکرد این سیستم پیچیده برای حفظ سلامت عمومی و پیشگیری از کم‌آبی بدن بسیار ضروری است.

بر اساس بررسی جدید شواهد که بیش از نیم میلیون بارداری را در بر می‌گیرد، هیچ ارتباط مشخصی بین مصرف داروهای ضد افسردگی در دوران بارداری و اوتیسم یا اختلال بیش فعالی در کودکان وجود ندارد.

بیماری ام‌اس (MS) نوعی اختلال سیستم عصبی مرکزی است که در آن سیستم ایمنی بدن به غلاف میلین پوشش‌دهنده اعصاب حمله می‌کند.

داروهای دیابت GLP-۱ ممکن است با نتایج بلندمدت بهتر برای برخی از بیماران سرطان سینه مرتبط باشند.

یک تصویر، مشترک است: «زمین بیمارستان پر از خون بود، آدم‌ها غرق در خون بودند». روایت کودکان لامرد، سند است؛ سندی بر کشتار کودکان در نهم اسفندماه ۱۴۰۴ در یک شهرک مسکونی استان فارس، آنجا که ساعت ۵:۱۲ بعدازظهر جان‌های عزیزی از دست رفت، بدن‌های بسیاری ناقص و روان‌های بی‌شماری خسته و فرسوده و آشفته شد.

عادات خواب ممکن است علاوه بر سطح انرژی، بر سرعت پیر شدن هر عضوی از بدن نیز تأثیر بگذارند. یک مطالعه جدید می‌گوید که این عادات می‌توانند بر سرعت پیر شدن هر عضو بدن نیز تأثیر بگذارند.

په‌په لوسادا، مربی بدن‌ساز و اسپانیایی پرسپولیس، به طور قطعی از این باشگاه جدا خواهد شد.

پژوهشگران در مطالعه‌ای شگفت‌انگیز دریافتند که بافت جداشده از بدن یک خیار دریایی، نه تنها پس از جداسازی نمرد، بلکه توانست بیش از سه سال در آب دریا زنده بماند و رشد کند؛ کشفی که می‌تواند افق‌های تازه‌ای را در تحقیقات بازسازی بافت و علوم پزشکی بگشاید.

هنگامی‌که در تلاش برای کاهش وزن هستید، یافتن تکنیک‌ها و مکمل‌های جدید می‌تواند یک نیاز طبیعی باشد.

افراد در معرض استرس مزمن با فرسودگی و تحلیل تدریجی بدن مواجه می‌شوند.

آخرین خبر/فناوری جدیدی در ورزش حرفه‌ای مورد استفاده قرار گرفته که با اتصال حسگر به بدن بازیکنان، نیازهای تغذیه‌ای آن‌ها را به‌صورت لحظه‌ای بررسی می‌کند. سپس یک دستگاه هوشمند با توجه به نتایج اسکن، نوشیدنی اختصاصی حاوی مواد مورد نیاز هر بازیکن را آماده و در اختیار او قرار می‌دهد. ما را در کانال تلگرا

اگر تصور می‌کنید فقط کم‌خوابی برای سلامتی مضر است، نتایج یک مطالعه جدید شما را غافلگیر خواهد کرد. پژوهشگران می‌گویند نه‌تنها خواب کم، بلکه خواب بیش از حد نیز می‌تواند روند پیری اندام‌های بدن را تسریع کند؛ در حالی که یک بازه مشخص از خواب، بیشترین نقش را در حفظ جوانی بدن دارد.

اگر تصور می‌کنید فقط کم‌خوابی برای سلامتی مضر است، نتایج یک مطالعه جدید شما را غافلگیر خواهد کرد. پژوهشگران می‌گویند نه‌تنها خواب کم، بلکه خواب بیش از حد نیز

کبد یکی از بزرگترین اندام‌های بدن است و در کودکان بار عظیمی را تحمل می‌کند. کبد سم‌زدایی انجام می‌دهد، متابولیسم را مدیریت می‌کند، آنزیم‌های گوارشی ترشح می‌ک...

نتایج پژوهش علمی جدید نشان می‌دهد که شیر گاو به دلیل ترکیب طبیعی مواد مغذی، همچنان مزایای تغذیه‌ای بیشتری نسبت به بسیاری از نوشیدنی‌های گیاهی دارد و می‌تواند نقش مهمی در سلامت استخوان‌ها و رشد کودکان ایفا کند.

محمدحسن خدایی در آستانه تابستان داغ، در خرداد ماه پساجنگ، تئاتر این روزهای ما نسبت متضادی با مخاطبان برقرار کرده است. دشواری این وضعیت که بی ارتباط با

پژوهشگران معتقدند زمان مصرف غذا نیز به اندازه نوع غذا اهمیت دارد. ساعت زیستی بدن یا ریتم شبانه‌روزی، عملکردهایی مانند خواب، متابولیسم، هضم غذا و ترشح هورمون‌ها را تنظیم می‌کند.

پژوهشگران معتقدند زمان مصرف غذا نیز به اندازه نوع غذا اهمیت دارد. ساعت زیستی بدن یا ریتم شبانه‌روزی، عملکردهایی مانند خواب، متابولیسم، هضم غذا و ترشح

هیچ روش جادویی یا سریع‌الاثرِ واقعی برای «لاغری تضمینی در کوتاه‌مدت» وجود ندارد، اما مجموعه‌ای از اصول علمی می‌تواند روند کاهش وزن را بسیار قابل پیش‌بینی، مؤثر و ماندگار کند.

آیا می دانید خون از چه اجزایی تشکیل شده است؟ در این مقاله با آناتومی خون، نقش پلاسما، گلبول های قرمز و سفید و نحوه تبدیل یک آزمایش ساده به نقشه سلامت بدن آشن...

هنر روی بدن، چه به صورت خالکوبی دائمی و چه آرایش موقت، می تواند اعتماد به نفس را افزایش داده و به بهبود زخم های عاطفی و جسمی کمک کند.

تنظیم میزان آب و حفظ تعادل مایعات در بدن، یکی از حیاتی‌ترین وظایف اندام‌های داخلی است که نقص در آن می‌تواند منجر به بروز بیماری‌های مزمن و نارسایی‌های شدید شود. درک دقیق چگونگی عملکرد این سیستم پیچیده برای حفظ سلامت عمومی و پیشگیری از کم‌آبی بدن بسیار ضروری است.

قلب، این توده عضلانی شگفت‌انگیز که در مرکز قفسه سینه جای گرفته، نه تنها نماد عشق و احساسات، بلکه موتور حیاتی و بی‌وقفه بدن انسان است.

هر چند وقت یک‌بار یک عادت ساده از زندگی سلبریتی‌ها تبدیل به یک موج جهانی می‌شود؛ این بار نوبت جنیفر آنیستون است. او سال‌هاست به‌عنوان نماد سبک زندگی سالم شناخته می‌شود، اما این‌بار یک نوشیدنی ساده صبحگاهی‌اش خبرساز شده: قهوه داغ همراه با پودر کلاژن.

فکر می‌کنید چون تشنه نیستید، بدن‌تان به آب نیاز ندارد؟ متخصصان هشدار می‌دهند تشنگی آخرین مرحله اعلام کم‌آبی بدن است. آنها می‌گویند یک نشانه ساده در رنگ ادرار می‌تواند وضعیت آب بدن را مشخص کند و از بروز گرمازدگی در روزهای داغ تابستان جلوگیری کند.

فیروز کریمی:رونالدو در ۴۱ سالگی بدن فوق العاده‌ای دارد.

آب چغندر برای چی خوبه؟ آب چغندر برای درمان سینوس، کبد چرب و فشار خون:آب چغندر و خواص آن آب چغندر به عصاره ی طبیعی و مغذی آن گفته می شود که در بدن به صورت یک آنی اکسیدان طبیعی عمل کرده و با داشتن ویتامین هایی مثل ویتامین

تصور کن یک روز گرم تابستانی است؛ یک لیوان چای یخ‌زده با لیمو در دستت داری. یا یک صبح سرد زمستانی که بخار چای داغ از فنجان بالا می‌رود. هر دو خوش‌طعم‌اند، اما سؤال مهم اینجاست: کدام‌یک برای بدن مفیدتر است؟

جماران/بسیاری از پیکرها قابل‌شناسایی نبودند اگر تکه‌ای از بچه‌ها پیدا می‌شد، همه می‌دویدند بازار مردم با دست‌هایشان تکه‌های بدن بچه‌ها را جمع می‌کردند آواربرداری، نه با ماشین‌آلات که با ناخن‌ها و پنجه‌ها آغاز شد. هر سنگ که کنار می‌رفت، امید و وحشت در هم می‌آمیخت. علی سلیمانی، در میان آن غوغا، یکی

با دیدن تنها بخشی از بدن حیوانات، مثل بینی، چقدر در شناسایی آن ها مهارت دارید؟ این مسابقه تصویری دانش شما را می سنجد.

به گفته کارشناسان، برخی علائم به ظاهر ساده مانند گرفتگی عضلات، گزگز اندام‌ها یا مشکلات دندانی می‌توانند نشانه‌ای از کمبود کلسیم در بدن باشد.

بدن روزانه به مقدار بسیار کمی ویتامین B۱۲ نیاز دارد، اما کمبود همین میزان اندک می‌تواند با خستگی، فراموشی و اختلالات عصبی همراه شود. تحقیقات تازه از نقش پررنگ این ویتامین در حفظ انرژی و سلامت سالمندان پرده برداشته‌اند.

بدن روزانه به مقدار بسیار کمی ویتامین B۱۲ نیاز دارد، اما کمبود همین میزان اندک می‌تواند با خستگی، فراموشی و اختلالات عصبی همراه شود. تحقیقات تازه از نقش پررنگ

فیروز کریمی:بدن رامین عالیه و برای این آمادگی بسیار زحمت کشیده است.