دوشنبه, ۲۳ فروردین, ۱۴۰۰ / 12 April, 2021
تغذیه سالم
۲۱ ساعت قبل
وزیر بهداشت فهرست جدید کالاهای آسیب‌رسان به سلامت را ابلاغ کرد
تهران - ایرنا - وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در نامه‌هایی جداگانه به وزیر علوم، تحقیقات و فناوری و وزیر آموزش و پرورش، فهرست بازنگری شده کالاها و اقدامات آسیب‌رسان به سلامت را در سال ۱۴۰۰ ابلاغ کرد.

 •  • 
۴۲ ساعت قبل
خوراندن تریاک برای وزن‌گیری مرغ گوشتی کذب است
مشهد- ایرنا- رییس هیات‌ مدیره انجمن صنفی مرغداران گوشتی خراسان رضوی گفت: مساله استفاده از ماده مخدر تریاک در تغذیه مرغ‌ گوشتی برای وزن‌گیری آن کذب محض است.

 •  • 
۳ روز قبل
برای سلامت کبد چه خوراکی‌هایی نخوریم و کدام مواد غذایی را جایگزین آنها کنیم؟
تغذیه سالم در دوران شیوع ویروس کرونا به دلیل تاثیری که می‌تواند بر سلامت فرد و افزایش ایمنی بدن او بگذارد این روزها بیش از پیش مورد توجه قرار گرفته است.

 •  • 
۳ روز قبل
این ۱۰ نشانه‌ می‌گویند شما به قند اعتیاد دارید
اعتیاد به قند پدیده‌ای فیزیولوژیکال و قابل سنجش است که بسیاری از افراد از آن رنج می‌برند. این امر ایجاد اصلاحات غذایی لازم برای بهبود سلامت خود را برای بسیاری از افراد دشوار می‌کند. در ادامه درباره‌ نشانه‌هایی صحبت خواهیم کرد که می‌گویند عادت شما به مصرف …

 •  • 
۴ روز قبل
مکمل سلنیوم موجب افزایش طول عمر می‌شود
طبق نتایج یک مطالعه جدید، افزودن ماده مغذی سلنیوم به رژیم غذایی با چاقی مقابله کرده و فواید متابولیکی برای موش ها دارد.

 •  • 
۵ روز قبل
اهمیت تغذیه ورزشکاران و ضرورت توجه به آن
تهران - ایرنا- یک متخصص تغذیه گفت: تمام ورزشکاران، برای اینکه بتوانند انرژی و عملکرد بهتری در حین ورزش داشته باشند، لازم است از تمام منابع غذایی به اعتدال و سالم استفاده کنند.

 •  • 
۵ روز قبل
چطور برای واکسیناسیون کرونا آماده شویم؟
تهران - ایرنا- امسال با واردات و نزدیک شدن به تولید داخلی واکسن کرونا، بحث واکسیناسیون مطرح می‌شود، برای اینکه بدن ما بیشترین آمادگی را برای دریافت واکسن، مقابله با عوارض احتمالی و افزایش تاثیر ایمنی‌زایی واکسن داشته باشد چه کارهایی را باید از قبل انجام …

 •  • 
۵ روز قبل
۷ نکته رژیمی برای مبارزه با بیماری کبد چرب
رژیم غذایی نامناسب و سبک زندگی غلط باعث ایجاد ذخایر چربی در کبد شده و کارایی این عضو از بدن را کاهش می‌دهد. با توجه به این موضوع ۷ نکته رژیمی برای مبارزه با بیماری کبد چرب توصیه شده است.

 •  • 
۱۴۰۰/۰۱/۱۴
نکات تغذیه‌ای در اسهال و استفراغ ناشی از کرونا
ابتلا به کرونا در برخی از افراد باعث بروز حالت تهوع، استفراغ و اسهال می‌شود؛ با رعایت برخی نکات تغذیه‌ای می‌توان این علائم را تا حد مطلوبی کاهش داد.

 •  • 
۱۴۰۰/۰۱/۱۴
غذاهای مناسب برای نوروپاتی دیابتیک
تهران- ایرنا- یکی از بهترین روش‌های طبیعی برای کنترل نوروپاتی دیابتیک ا(آسیب عصبی ناشی از دیابت) صلاح روش تغذیه است. رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی گیاهی (فیتونورتینت)، امگا ۳، اسیدهای چرب، غلات کامل، ویتامین ب ۱۲ و لیپوئید اسید به عملکرد صحیح سیستم عصبی …

 •  • 
۱۴۰۰/۰۱/۱۴
میوه‌هایی برای کمک به کاهش وزن
میوه یکی از سالم‌ترین منابع کربوهیدرات است. افزودن میوه به رژیم غذایی در کنار تغذیه سالم و ورزش منظم ممکن است به کاهش وزن منجر شود.

۱۴۰۰/۰۱/۱۳
مواد مفید و مضر برای کبد
تغذیه سالم در دوران شیوع ویروس کرونا به دلیل تاثیری که می تواند بر سلامت فرد و افزایش ایمنی بدن او بگذارد این روزها بیش از پیش مورد توجه قرار گرفته است.

۱۴۰۰/۰۱/۱۰
ترویج قناعت به شیوه رسانه ملی؛ اشتباهاتی که تکرار می‌شود
تهران- ایرناپلاس- یک فعال اجتماعی می‌گوید: آموزش و ترویج رفتارهای اجتماعی و فرهنگی مانند قناعت و مدیریت مصرف از طریق رسانه‌ها بویژه تلویزیون باید به شیوه‌ای هنرمندانه و مبتنی بر اندیشه‌های خردمندانه باشد اما آنچه که در حال حاضر در رسانه ملی به نمایش در …

 •  • 
۱۴۰۰/۰۱/۰۸
بی اشتهایی عصبی چیست؟
تهران- ایرنا- بی‌اشتهایی عصبی یک اختلال عصبی و تغذیه‌ای خطرناک حتی مرگ آفرین است که به واسطه دشواری در تشخیص و درمان و از سوی دیگر قدرت گرفتن عامل تبلیغات و مد در شکل گیری آن، نیازمند توجه ویژه است.

 •  • 
۱۴۰۰/۰۱/۰۷
نکات تغذیه‌ای برای حفظ سلامت جوانان در شرایط کرونا
دزفول- ایرنا- مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی دزفول با تاکید بر لزوم توجه ویژه به جوانان به عنوان نیروهای فعال جامعه به بیان نکات تغذیه‌ای برای حفظ سلامت این قشر در شرایط شیوع کرونا پرداخت.

 •  • 
۱۴۰۰/۰۱/۰۷
علایم اولیه دیابت را بشناسید
تهران- ایرنا- علایم اولیه بیماری دیابت بسیار مهم هستند؛ چرا که در صورت مشاهده و تشخیص بیماری در مراحل اولیه می‌توان دیابت نوع ۲ را به طور کامل کنترل کرد.

 •  • 
۱۴۰۰/۰۱/۰۶
تغذیه مسافران در شرایط کرونایی باید چگونه باشد؟
تهران - ایرنا- استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: به دلیل شیوع ویروس کرونا امسال نرفتن به سفر برای حفظ سلامتی توصیه می‌شود اما اگر برحسب شرایط خاص مردم مسافرت کردند، تغذیه سالم را بیش از قبل مورد توجه قرار دهند.

 •  • 
۱۴۰۰/۰۱/۰۶
این سبزیجات منبع اصلی ویتامین D هستند
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، از سبزیجات سبز و نارنجی به عنوان منبع اصلی ویتامین D نام برد.

 •  • 
۱۴۰۰/۰۱/۰۵
عوارض کرونا با ارایه خدمات توانبخشی به حداقل می‌رسد
تهران- ایرنا- متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: بیماران کرونایی پس از ترخیص از بیمارستان باید حرکات و روش های توانبخشی را انجام دهند تا دچار عوارض قلبی، ریوی، اسکلتی و عضلانی ناشی از این بیماری نشوند یا این عوارض را به حداقل برسانند.

 •  • 
۱۴۰۰/۰۱/۰۴
غذاهایی که پس از انجماد هم خواص خود را حفظ می‌کنند
تهران - ایرنا - تحقیقات مختلف نشان می‌دهد که ارزش غذایی بسیاری از مواد خوراکی پس از نگهداری در فریزر کاهش می‌یابد؛ از طرفی برخی مواد غذایی پس از انجماد ارزش خود را حفظ می‌کنند.

 •  • 
۱۴۰۰/۰۱/۰۳
مناسب‌ترین شیرینی برای عید کدام است؟
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره مصرف مناسب‌ترین شیرینی در زمان عید توضیح داد.

 •  • 
۱۴۰۰/۰۱/۰۲
استقبال از بهار با ۵ توصیه پزشکی
فصل بهار زمان مناسبی برای تجدیدنظر درباره رژیم غذایی، فعالیت بدنی، برنامه خواب و موارد دیگر در رابطه با سلامت جسم و روان‌مان است.

 •  • 
۱۴۰۰/۰۱/۰۱
میوه را به جای شیرینی و شکلات در تعارف ها انتخاب کنید
رییس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان با تاکید بر اینکه بهتر است در تعارف ها میوه را به جای شیرینی و شکلات انتخاب کرد گفت: با توجه به قند موجود در میوه ها، زیاده روی در مصرف آنها هم در بروز اضافه وزن و چاقی موثر است.

 •  • 
۱۳۹۹/۱۲/۲۹
مصرف دو وعده ماهی در هفته از بروز بیماری قلبی پیشگیری می‌کند
تهران- ایرنا- نتایج مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که مصرف منظم ماهی‌های چرب می‌تواند به جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی در افراد در معرض خطر مانند افرادی که قبلاً بیماری قلبی یا سکته مغزی داشتند، کمک کند.

 •  • 
۱۳۹۹/۱۲/۲۳
نکاتی درباره‌ی تغذیه سالم برای کودکان
امروزه، بسیاری از کودکان و والدین زندگی پُرمشغله‌ای دارند و به همین دلیل برای خوردن غذاهای خانگی وقت کافی ندارند. همین مسئله باعث شده، رژیم غذایی ناسالم و غذاهای بیرون‌بر و آماده با ارزش غذایی کم جایگزین تغذیه و رژیم غذایی سالم شود.

 •  • 
۱۳۹۹/۱۲/۲۲
خوردن این نوع برنج شما را لاغر می کند
اقتصادنیوز : برنج قهوه‌ای اغلب با تغذیه سالم مرتبط است و نسبت به برنج سفید که پوست و میکروب‌های مفید آن از بین رفته، فرآوری کمتری دارد.

۱۳۹۹/۱۲/۲۱
مربیان باشگاه ها اجازه ندارند رژیم غذایی تجویز کنند
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، نسبت به ارائه برنامه رژیم غذایی از سوی مربیان باشگاهی واکنش نشان داد و گفت: این قبیل افراد اجازه چنین کاری ندارند.

 •  • 
۱۳۹۹/۱۲/۱۸
تاثیر تغذیه در کاهش گرفتگی عضلات ورزشکاران
تهران - ایرنا- گرفتگی عضلات که پس از انجام یک فعالیت ورزشی اتفاق می‌افتد برای ورزشکاران مسئله‌ای مهم است که تغذیه مناسب باعث کاهش این عارضه می شود.

 •  • 
۱۳۹۹/۱۲/۱۶
۱۰ خوراکی خوشمزه که بیماری‌های کلیوی را از ما دور می‌کند
بیش از ۱۰ نوع ماده غذایی گیاهی وجود دارند که منجر به حفظ سلامت کلیه‌ها می‌شوند. در این مطلب با بهترین انتخاب‌های غذایی بر پایه گیاهان برای حفظ عملکرد کلیه‌ها آشنا می‌شوید.

 •  • 
۱۳۹۹/۱۲/۱۶
این آجرها دیوار دفاعی شما را در برابر کرونا بلندتر می‌کند
در دوره ای که با هر دم و بازدم، یک ویروس مرگ آفرین به شما نزدیک و نزدیک تر می شود، شناخت آجرهایی برای ساخت دیوار دفاعی در برابر بیماری زایی این ویروس ضرورتی اجتناب ناپذیر است.

 •  • 
۱۳۹۹/۱۲/۱۴
مصرف منظم گوشت قرمز و مرغ با ابتلا به ۹ بیماری ارتباط دارد
تهران-ایرنا- محققان بر اساس نتایج یک مطالعه هشدار دادند که مصرف گوشت قرمز و مرغ تنها سه بار در هفته می تواند خطر ابتلا به ۹ بیماری شامل بیماری قلبی، ذات الریه و دیابت را افزایش دهد.

 •  • 
۱۳۹۹/۱۲/۱۳
شبانه‌روز یک ایرانی چگونه می‌گذرد؟
تهران- ایرنا- مرکز آمار ایران نتایج طرح آمارگیری از نحوه گذران وقت در نقاط شهری کشور را منتشر کرده است که با استفاده از اطلاعات آن، می‌توان یک روز یک فرد ایرانی را توصیف کرد. این طرح مربوط به دوره یک‌ساله‌ای از پاییز ۱۳۹۸ تا پایان تابستان ۱۳۹۹ است.

 •  • 
۱۳۹۹/۱۲/۱۳
کرونا چگونه با شما و کودکانتان همسفره می‌شود؟
عملکرد سیستم ایمنی بدن نقش مهمی در پیشگیری و مقابله با انواع بیماری ها به ویژه تهاجم ویروس کرونا دارد و بدیهی است با پیروی از رژیم غذایی سالم یا به عبارت دیگر، "سالم خوری" می توان سیستم ایمنی بدن را تقویت کرد.

 •  • 
۱۳۹۹/۱۲/۱۳
چطور بفهمیم تغذیه سالمی داریم؟
تغذیه خوب به معنای انتخاب رژیم غذایی متعادل و اجتناب از غذاهای مضر است. تغذیه خوب یعنی محدود کردن دریافت کالری از طریق شیرینی‌ها، غذاهای فوری و ... و انتخاب میزان کافی از میوه‌ها و سبزیجات، پروتئین‌ها، دانه‌های کامل، حبوبات، آجیل و چربی‌های سالم.تغذیه …

۱۳۹۹/۱۲/۱۱
۱۰ علامت مهم که از تغذیه سالم خبر می‌دهد
تغذیه خوب، بهترین شرایط را برای داشتن مو‌هایی قوی و درخشان فراهم می‌کند. تغذیه با عناصر کلیدی غذایی مانند پروتئین، ویتامین‌ها و چربی‌های سالم، در مو‌های شما انعکاس پیدا کرده و نشان می‌دهد که بدن تان قادر است تمام مواد غذایی مفید را جذب کند.

 •  • 
۱۳۹۹/۱۲/۱۱
ضرورت طبخ غذای سالم با حذف روغن خوراکی
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، بر حذف یا کاهش مصرف روغن های خوراکی در طبخ غذای سالم تاکید کرد.

 •  • 
۱۳۹۹/۱۲/۰۹
چه بخوریم کرونا نگیریم؟
بهتر است روزانه ۸ تا ۱۰ فنجان آب بنوشید. همچنین می‌توانید نوشیدنی‌های دیگر مانند آب سبزیجات، آب لیمو که در آب رقیق شده و شیرین نشده است و چای و قهوه مصرف کنید. اما باید مراقب باشید که بیش از حد کافئین و آب‌میوه مصرف نکنید.

 •  • 
۱۳۹۹/۱۲/۰۹
این عادات اشتباه سلامتی شما را نابود می‌کنند
تغذیه سالم و ورزش کردن می‌توانند دو رکن اساسی سلامتی شما باشند، اما گاهی برخی عادات اشتباه، سلامتی افراد را به شدت به خطر می‌اندازند، این عادات می‌توانند تا مدت‌ها اثر مخرب خود را روی سلامتی حفظ کنند.

۱۳۹۹/۱۲/۰۷
متخصص تغذیه: مردان مراقب سایز دور کمر و شکم خود باشند
تهران - ایرنا - متخصص تغذیه و رژیم درمانی به مردان توصیه کرد که مراقب سایز دور کمر و شکم خود باشند زیرا چاقی‌های شکمی خطر ابتلا به دیابت و مقاومت به انسولین و کبد چرب را دوچندان می‌کند.

 •  • 
۱۳۹۹/۱۲/۰۴
تأثیر مخرب چاقی بر ناباروری مردان/ توصیه‌های تغذیه‌ای برای پیشگیری از "سرطان پروستات"
عضو هیئت مدیره انجمن تغذیه ایران با بیان این‌که چاقی بر سلامت جنسی مردان اثرگذار است، به ارائه توصیه‌های تغذیه‌ای برای پیشگیری از ابتلا به "سرطان پروستات" پرداخت.

 •  • 
۱۳۹۹/۱۲/۰۴
سلامت مردان و تغذیه مناسب
تهران- ایرنا- استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: مردان در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های مختلف هستند و تغذیه سالم از مواردی است که می تواند سلامت آنها را حفظ می‌کند.

 •  • 
۱۳۹۹/۱۲/۰۳
مصرف ویتامین A چگونه به سلامت ما کمک می‌کند؟
وجود ویتامین A در بدن برای رشد و نمو طبیعی و حفظ بافت پوششی ضروری است و برای حفظ دید در شب نیز ضرورت دارد.

 •  • 
۱۳۹۹/۱۲/۰۲
فلاونول کاکائو حافظه سالمندان را بهبود می‌بخشد
تهران- ایرنا- محققان دریافتند مصرف فلاونول‌های کاکائو موجب بهبود حافظه در افراد مسن می‌شود.

 •  • 
۱۳۹۹/۱۱/۲۹
۳۰.۱ درصد دانش آموزان کشور چاق هستند
بوشهر- ایرنا- مدیرکل دفتر تربیت بدنی و فعالیت‌های ورزشی وزارت آموزش و پرورش گفت: براساس آخرین نتایج به دست آمده از پروژه ملی کنترل وزن و چاقی دانش‌آموزان ۳۰.۱ درصد از این جمعیت چاق هستند.

 •  • 
۱۳۹۹/۱۱/۲۸
تغذیه سالم چگونه از ابتلا به کرونا پیشگیری می‌کند
یک متخصص تغذیه، در ارتباط با نقش تغذیه سالم در پیشگیری از کرونا، نکاتی را متذکر شد.

 •  • 
۱۳۹۹/۱۱/۲۶
یک متخصص تغذیه: با این غذاها از کرونا پیشگیری کنید
یک متخصص تغذیه در خصوص نقش تغذیه سالم در پیشگیری از کرونا عنوان کرد: دریافت زیاد مایعات بدون کافئین به آحاد جامعه توصیه می‌شود، چرا که مایعات دارای کافئین همچون چای، قهوه و نوشابه‌های مشکی موجب دفع آب از طریق ادرار با سرعت بسیار بالا می‌شوند، اما آب باید …

۱۳۹۹/۱۱/۲۵
مصرف سیب خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش می‌دهد
تهران- ایرنا- محققان می گویند: ترکیبات طبیعی موجود در سیب موجب تقویت عملکرد مغز شده و خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و سایر انواع زوال عقل را کاهش می‌دهد. 

 •  • 
۱۳۹۹/۱۱/۲۴
استرس چاق می‌کند
تهران- ایرنا- نایب رییس انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران گفت: استرس‌های ناشی از شغل و روزمرگی‌های زندگی سبب عدم کنترل اشتها و ولع کاذب شده و افراد را چاق می‌کند.

 •  • 
۱۳۹۹/۱۱/۲۳
میشل اوباما آشپز کودکان شد
میشل اوباما، همسر رئیس جمهور سابق ایالات متحده، باراک اوباما با حضور در یک نمایش آشپزی شبکه نتفلیکس، برای کودکان آشپزی می‌کند. این برنامه با حضور عروسک‌ها و با هدف بهبود تغذیه سالم کودکان اجرا می‌شود.

۱۳۹۹/۱۱/۲۳
کنترل افزایش قندخون صبحگاهی در دیابتی‌ها چگونه است؟
تهران - ایرنا- رییس انجمن دیابت ایران گفت: بسیاری از افراد مبتلا به دیابت پس از تست قند خون صبحگاهی به محض آگاهی از بالا بردن میزان آن، ‌ دچار استرس می‌شوند و به همین دلیل نیز انگیزه خود را برای کنترل قند خون از دست می‌دهند.

 •  • 
۱۳۹۹/۱۱/۲۳
آلودگی نوری شهرها خطر ابتلا به سرطان تیروئید را افزایش می‌دهد
تهران- ایرنا- نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد خطر ابتلا به سرطان تیروئید در افرادی که در مناطقی زندگی می‌کنند که شب‌ها آلودگی نوری زیادی دارد، بیشتر است. 

 •  • 
۱۳۹۹/۱۱/۲۳
ویتامین C این میوه ها از پرتقال بیشتر است
اقتصادنیوز : از زمان شیوع بیماری همه گیر ویروس کرونا، حفظ و تقویت سیستم ایمنی بدن یکی از مهم ترین اولویت ها بوده است. در حالی که تغذیه سالم و ورزش بهترین و پایدارترین راه برای حفظ تناسب اندام و سلامت است مکمل هایی مانند ویتامین C نیز می توانند نقشی حیاتی …

۱۳۹۹/۱۱/۲۱
زنگ خطر چاقی دانش‌آموزان ساوجی در دوران شیوع کرونا
ساوه - ایرنا - شیوع ویروس کرونا تغییراتی را در سبک زندگی افراد ایجاد کرد که نخستین اثر آن خانه نشینی و کم تحرکی شهروندان به خصوص دانش آموزانی است که به جای مدرسه ناگزیر باید از شبکه شاد استفاده کنند و همین مساله سبب شده تا در ساوه معضل چاقی دامنگیر آنها …

 •  • 
۱۳۹۹/۱۱/۲۱
غذاهای بومی حافظ سلامت تغذیه‌ای ایرانیان
تهران- ایرنا- رئیس انجمن علمی غذا و تغذیه حامی سلامت ایران گفت: تطابق فیزیولوژیک بدن با نوع خاص غذاهای بومی هر منطقه روی سلامت افراد تاثیرگذار است.

 •  • 
۱۳۹۹/۱۱/۲۰
روغن خوراکی با عنوان «روغن سه کاره» وجود ندارد
تهران - ایرنا - مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: سازمان ملی استاندارد هیچگونه تاییدیه‌ای به «روغن مصرفی سه کاره» نداده و این عبارت که باعث القاء شبهه در کیفیت و مصرف برای مصرف کنندگان شده، به هیج وجه مورد تایید نیست.

 •  • 
۱۳۹۹/۱۱/۱۸
افزایش بیماری‌های قلبی با مصرف زیاد نان سفید
مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که خوردن مقدار زیادی نان سفید، غلات تصفیه شده و ماکارونی با افزایش خطر بیماری‌های قلبی ارتباط دارد.

 •  • 
۱۳۹۹/۱۱/۱۸
تاثیر رژیم غذایی دوران کودکی بر طول عمر
مطالعه بر روی موش های آزمایشگاهی نشان می دهد مصرف زیاد چربی و قند در دوره کودکی می تواند منجر به تغییر میکروبیوم های روده در طول عمر شود، حتی اگر فرد در آینده تغذیه سالم تری داشته باشد.

 •  • 
۱۳۹۹/۱۱/۱۵
مواد غذایی موثر برای پیشگیری از بروز سرطان
متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور با اشاره به اثرگذاری نوع تغذیه افراد در بروز و یا پیشگیری از انواع بیماری‌ها، توصیه‌هایی جهت پیشگیری از بروز سرطان با استفاده از سبک تغذیه سالم ارایه کرد.

 •  • 
۱۳۹۹/۱۱/۱۵
خونریزی لثه مهمترین نشانه کمبود ویتامین سی
تهران- ایرنا- محققان با تجزیه و تحلیل ۱۵ آزمایش بالینی انجام گرفته در ۶ کشور دریافتند خونریزی لثه می‌تواند نشانه‌ای از کمبود ویتامین سی در رژیم غذایی باشد.

 •  • 
۱۳۹۹/۱۱/۱۴
افزودن قارچ به رژیم غذایی جذب ریزمغذی‌ها را افزایش می‌دهد
تهران- ایرنا- محققان دریافتند افزودن قارچ به رژیم غذایی موجب افزایش جذب انواع ریزمغذی‌ها از جمله ویتامین دی بدون افزایش کالری، سدیم یا چربی دریافتی در بدن می‌شود.

 •  • 
۱۳۹۹/۱۱/۱۳
گلیسیرین خوراکی گیاهی ایران‌ساخت تولید شد
تهران- ایرنا- محصول دانش‌بنیان گلیسیرین گیاهی خوراکی محصولی کاربردی در تغذیه سالم توسط یک شرکت دانش بنیان تولید شد.

 •  • 
۱۳۹۹/۱۱/۱۳
کنترل عوارض بیماری با تغییر رژیم غذایی بیماران
معاون پژوهشی دانشکده علوم تغذیه و رژیم ‌شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: با تغییر در رژیم غذایی بیماران می‌توانیم به کاهش و کنترل عوارض بیماری بپردازیم.

 •  • 
۱۳۹۹/۱۱/۱۳
برای پیشگیری از سردردهای میگرنی چه باید کرد؟
تهران- ایرنا- قائم مقام انجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران گفت: مصرف برخی مواد غذایی سردردهای میگرنی را تشدید می‌کند و برای پیشگیری از بروز و تعدیل این عارضه باید از خوردن برخی مواد پرهیز کرد.

 •  • 
۱۳۹۹/۱۱/۱۲
صفر تا صد "آفساید" به عنوان رویداد بزرگ حوزه سلامت کشور
دبیر انجمن تغذیه سالم با بیان اینکه بعد از گذشت 40 سال از انقلاب اسلامی و فرمایشات متعدد رهبری در مورد پیشرفت روا نیست هنوز کسی در آفساید توسعه باشد، ابعاد رویداد "آفساید" با هدف هم‌افزایی گروه‌های نوآور و خلاق حوزه‌ سلامت را تشریح کرد.

 • 
۱۳۹۹/۱۱/۰۹
دبیر انجمن تغذیه سالم: با «آفساید» به دنبال پیشرفت سلامت هستیم
بعد از گذشت چهل سال از انقلاب اسلامی و فرمایشات متعدد رهبری در مورد پیشرفت روا نیست هنوز کسی در آفساید توسعه باشد، انشاالله بتوانیم کمک کنیم تا همه‌ی گروه‌های نوآور و خلاق حوزه‌ی سلامت در مسیر پیشرفت حرکت کنند.

۱۳۹۹/۱۱/۰۹
رژیم غذایی مناسب چه ویژگی هایی دارد/واکنش به تبلیغات ماهواره ای
یک متخصص تغذیه با اشاره به اینکه رژیم های غذایی متعادل باید شامل تمام گروه های غذایی شوند گفت: رژیم های غذایی در هر فرد متفاوت است که نیازمند تشخیص پزشک و اعتماد بیمار به وی است.

 •  • 
۱۳۹۹/۱۱/۰۹
آهن بدن چگونه تامین شود
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، در ارتباط با نحوه تامین ویتامین های مورد نیاز بدن و همچنین مصرف مکمل ها، نکاتی را توضیح داد.

 •  • 
۱۳۹۹/۱۱/۰۷
با این غذا‌ها ریه هایتان را تقویت کنید
متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور نکاتی را درباره سبک تغذیه سالم و تقویت سیستم ایمنی در مقابله با بیماری‌ها ارایه کرد.

 •  • 
۱۳۹۹/۱۱/۰۶
چند ماده‌ی غذایی برای تقویت ریه و سیستم ایمنی بدن
یک متخصص تغذیه  نکاتی را درباره سبک تغذیه سالم و تقویت سیستم ایمنی در مقابله با بیماری‌ها ارایه کرد. به گزارش ایسنا، دکتر مرجان عجمی در نشست خبری تازه های تغذیه و کرونا با ارایه توضیحاتی درباره اصول تغذیه سالم،  چاقی و دیابت نوع ۲ را از مهمترین عوامل …

۱۳۹۹/۱۱/۰۶
زالی: فرایند انجماد برای از بین بردن کرونا تاثیری ندارد
تهران - ایرنا - رییس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به بقای ویروس کرونا در دمای منفی ۲۰ درجه سانتی‌گراد به مدت 2 سال، تصریح کرد: فرایند انجماد برای از بین بردن کرونا تاثیری ندارد.

 •  • 
۱۳۹۹/۱۱/۰۶
چاقی و دیابت عوامل مهم ابتلا به کرونا هستند
تهرلن - ایرنا - متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور به بیان توضیحاتی درباره اصول تغذیه سالم پرداخت و چاقی و دیابت نوع ۲ را از مهمترین عوامل خطر برای ابتلا به کرونا عنوان کرد.

 •  • 
۱۳۹۹/۱۱/۰۶
احتمال سرایت کرونا از طریق مواد غذایی وجود دارد 
تهران- ایرنا- رییس انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور گفت: تحقیقات این مجموعه نشان داده است احتمال سرایت ویروس کرونا از طریق مواد غذایی وجود دارد.

 •  • 
۱۳۹۹/۱۱/۰۶
مدیران مدارس مکلف به تشکیل کارگروه تغذیه سالم شدند
تهران- ایرنا- معاونت تربیت بدنی و سلامت وزارت آموزش و پرورش دستورالعمل پروژه کنترل وزن و چاقی دانش آموزان(کوچ) را به استان‌ها ابلاغ کرد که براساس آن مدیران مدارس مکلف به تشکیل کارگروه درون مدرسه‌ای با موضوع تغذیه سالم و فعالیت ورزشی شدند.

 •  •