بررسی جدیدی که نتایج ۱۱۳ کارآزمایی بالینی را تحلیل کرده، نشان می‌دهد مکمل‌های کلاژن می‌توانند به بهبود پوست، کاهش درد مفاصل و تقویت عضلات کمک کنند، اما کیفیت بسیاری از تحقیقات موجود پایین است و هنوز نمی‌توان با اطمینان کامل از تأثیر آن‌ها سخن گفت.

فوق‌تخصص روماتولوژی کودکان با اشاره به برخی علائم هشداردهنده، تأکید کرد درد پا همراه با خشکی صبحگاهی، تورم مفاصل، تب طولانی‌مدت و کاهش وزن می‌تواند نشانه بیماری‌های جدی باشد.

فوق‌تخصص روماتولوژی کودکان، نسبت به درد پا که با خشکی صبحگاهی، تورم مفاصل، لنگ زدن، تب طولانی، بثورات پوستی، کاهش وزن و...، همراه باشند، هشدار داد.

فوق‌تخصص روماتولوژی کودکان، نسبت به درد پاهای کودکان که با خشکی صبحگاهی، تورم مفاصل، لنگ زدن، تب طولانی، بثورات پوستی، کاهش وزن و...، همراه باشند، هشدار داد.

ایرنا/ بررسی جدیدی که نتایج ۱۱۳ کارآزمایی بالینی را تحلیل کرده، نشان می‌دهد مکمل‌های کلاژن می‌توانند به بهبود پوست، کاهش درد مفاصل و تقویت عضلات کمک کنند، اما کیفیت بسیاری از تحقیقات موجود پایین است و هنوز نمی‌توان با اطمینان کامل از تأثیر آن‌ها سخن گفت. به گزارش گروه علمی ایرنا، وبگاه سای‌تِک‌دِیلی

رکنا: مکمل‌های کلاژن در سال‌های اخیر به یکی از پرفروش‌ترین محصولات حوزه سلامت و زیبایی تبدیل شده‌اند و بسیاری از تبلیغات، آن‌ها را راهکاری برای جوان‌سازی پوست، کاهش درد مفاصل و تقویت عضلات معرفی می‌کنند. اما آیا این ادعاها پشتوانه علمی دارند؟

بررسی جدیدی که نتایج ۱۱۳ کارآزمایی بالینی را تحلیل کرده، نشان می‌دهد مکمل‌های کلاژن می‌توانند به بهبود پوست، کاهش درد مفاصل و تقویت عضلات کمک کنند، اما کیفیت بسیاری از تحقیقات موجود پایین است و هنوز نمی‌توان با اطمینان کامل از تأثیر آن‌ها سخن گفت.

فوق‌تخصص روماتولوژی کودکان، نسبت به درد پا که با خشکی صبحگاهی، تورم مفاصل، لنگ زدن، تب طولانی، بثورات پوستی، کاهش وزن و...، همراه باشند، هشدار داد.

تهران- ایرنا- بررسی جدیدی که نتایج ۱۱۳ کارآزمایی بالینی را تحلیل کرده، نشان می‌دهد مکمل‌های کلاژن می‌توانند به بهبود پوست، کاهش درد مفاصل و تقویت عضلات کمک کنند، اما کیفیت بسیاری از تحقیقات موجود پایین است و هنوز نمی‌توان با اطمینان کامل از تأثیر آن‌ها سخن گفت.

با گذشت زمان، بررسی اسناد تاریخی نشان داد که هوراس ولز نخستین فردی بود که به‌طور علمی و عملی از نیتروس اکسید برای کاهش درد دندانپزشکی استفاده کرده است.

تهران - ایرنا - معاون توسعه سلامت مرکز طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با اشاره به اهمیت مصرف مایعات، پرهیز از غذاهای سنگین و کاهش حضور در آفتاب برای پیشگیری از گرمازدگی، گفت: در روزهای گرم سال بهتر است افراد تا حد امکان زیر نور مستقیم خورشید قرار نگیرند و از سایه یا فضاهای مسقف استفاده …

در دوران نقاهت، پله‌ها می‌توانند برای بیمار به منبع خطر، درد و وابستگی تبدیل شوند. آسانسور خانگی با جابه‌جایی ایمن بین طبقات، فشار جسمی بیمار و مراقب را کاهش می‌دهد و به حفظ استقلال، آرامش روانی و کیفیت زندگی در خانه کمک می‌کند.

خط سلامت: آرتریت و به ویژه استئوآرتریت با تخریب غضروف مفاصل همراه است. یافته‌ های فعلی نشان می‌ دهند که این مکمل‌ ها ممکن است درد را کاهش دهند، اما شواهد قاطع برای بازسازی غضروف وجود ندارد و ایمنی طولانی‌ مدت همچنان نیاز به بررسی دارد.

کاهش وزن بی‌دلیل، درد در قسمت راست شکم و زردی پوست از جمله نشانه‌هایی هستند که در صورت تداوم، نیاز به بررسی فوری پزشکی دارند.

ایسنا/  یک روش کم‌تهاجمی برای برطرف کردن درد مزمن زانو به برخی از بیماران کمک می‌کند تا بدون انجام دادن جراحی‌های سنگین، تسکین قابل توجهی پیدا کنند. به نقل از ساینس‌دیلی، «آمبولیزاسیون شریان ژنیکولار»(Genicular artery embolization) به اختصار GAE، یک درمان سرپایی است که برای کاهش درد مزمن زانو از طری

تهران - ایرنا- افزایش بی‌سابقه دمای هوا در روزهای اخیر، نه تنها کیفیت زندگی شهروندان را کاهش داده بلکه خطر بروز پدیده‌ای به نام «گرمازدگی» را به شکلی جدی افزایش داده که در صورت عدم مدیریت، به آسیب‌های جبران‌ناپذیر فیزیولوژیک و حتی مرگ منجر شود.

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد مصرف گلوکزامین، مکملی که بسیاری برای کاهش درد مفاصل استفاده می‌کنند، ممکن است با افزایش خطر ابتلا به آلزایمر و زوال عقل مرتب...

گیاهی که همه چیز را درمان می‌کند! ادم، واریس، آرتروز، روماتیسم، کلیه و کبد گیاهی کلیه و کبد اگر به دنبال یک درمان طبیعی برای مشکلات التهابی و مفصلی هستید، این گیاه معجزه گر می تواند پاسخگوی شما باشد تحقیقات نشان داده است که مصرف منظم برخی گیاهان دارویی می تواند به کاهش التهاب و درد در بیماری هایی مانند …

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد مصرف گلوکزامین، مکملی که بسیاری برای کاهش درد مفاصل استفاده می‌کنند، ممکن است با افزایش خطر ابتلا به آلزایمر و زوال عقل مرتبط باشد؛ یافته‌ای که نگرانی‌های تازه‌ای درباره مصرف این مکمل ایجاد کرده است.

نقش ویتامین دی در سلامت استخوان‌ها سال‌هاست شناخته شده است، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد تأثیر این ویتامین ممکن است فراتر از آن چیزی باشد که پیش‌تر تصور می‌شد و سطح پایین ویتامین دی می‌تواند بر تجربه درد نیز اثر بگذارد و حتی میزان مصرف دارو‌های ضد درد را افزایش دهد.

پایگاه خبری فوتبالی - دو تیم اروگوئه و کیپ ورد، بامداد دوشنبه از ساعت 1:30 به وقت تهران به مصاف یکدیگر رفتند.به گزارش فوتبالی، دیدار اروگوئه و کیپ ورد در جام جهانی ۲۰۲۶ صحنه‌ای جالب و غیرمنتظره را به خود دید؛ اتفاقی که همزمان با شکل‌گیری گل تساوی اروگوئه رخ داد و به سرعت در شبکه‌های اجتماعی مورد توجه …

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد مصرف گلوکزامین، مکملی که بسیاری برای کاهش درد مفاصل استفاده می‌کنند، ممکن است با افزایش خطر ابتلا به آلزایمر و زوال عقل مرتبط باشد؛ یافته‌ای که نگرانی‌های تازه‌ای درباره مصرف این مکمل ایجاد کرده است.

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد مصرف گلوکزامین، مکملی که بسیاری برای کاهش درد مفاصل استفاده می‌کنند، ممکن است با افزایش خطر ابتلا به آلزایمر و زوال عقل مرتبط

مهر/ یک فوق‌تخصص گوارش و کبد، بر اهمیت حفظ تعادل میکروبی روده و پرهیز از مصرف خودسرانه داروها تأکید کرد. اباذر پارسی، درباره انواع دردهای گوارشی و نشانه‌های خطر، گفت: دردهایی که در ساعات شب بروز کرده و منجر به بیدار شدن فرد از خواب می‌شوند و دردهای همراه با کاهش وزن ناخواسته، از حیاتی‌ترین نشانه‌های

رکنا، گرانی درمان در کشور دیگر فقط دغدغه بیماران نیست؛ پزشکان، داروخانه‌ها و مراکز درمانی نیز از تأخیرهای چندماهه بیمه‌ها و کاهش ارزش مطالبات خود گلایه دارند. دکتر آبیان در گفت‌وگو با خبرنگار اجتماعی رکنا می‌گوید وقتی پول خدمات درمانی هشت تا ۹ ماه بعد پرداخت می‌شود، تورم ارزش واقعی آن را از بین می‌برد …

گواهی انحصار وراثت الکترونیکی در چارچوب قانون برنامه هفتم و با هدف کاهش مراجعات قضایی از سوی سازمان ثبت احوال کشور اجرا شده، اما به‌دلیل نارسایی در تبادل داد...

علت درد کمر هنگام نشستن چیست؟ با علل، روش های پیشگیری و درمان کمردرد ناشی از نشستن طولانی آشنا شوید. راهکارهای علمی برای بهبود وضعیت بدنی و کاهش درد.

برخی از تحقیقات نشان می‌دهند مصرف دارچین می‌تواند درد‌های قاعدگی را کاهش دهد.

طبق یک مطالعه جدید از دانشکده پزشکی دانشگاه مریلند، ۵ دقیقه دعا می‌تواند در کاهش درد و اضطراب موثر باشد.

طبق یک مطالعه جدید از دانشکده پزشکی دانشگاه مریلند، ۵ دقیقه دعا می‌تواند در کاهش درد و اضطراب موثر باشد.

طبق یک مطالعه جدید از دانشکده پزشکی دانشگاه مریلند، ۵ دقیقه دعا می‌تواند در کاهش درد و اضطراب موثر باشد.

درد کشاله ران در ماه پنجم بارداری معمولاً به دلیل تغییرات بدن و رشد جنین ایجاد می‌شود. علل، روش‌های پیشگیری و علائم هشدار را در این مطلب بخوانید.

لیزر موهای زائد در مشهد به‌عنوان روشی ایمن، مؤثر و کم‌درد برای حذف موهای ناخواسته شناخته می‌شود. میزان درد لیزر به عواملی مانند نوع پوست، ناحیه تحت درمان و دستگاه لیزر بستگی دارد، اما تکنولوژی‌های جدید و سیستم‌های خنک‌کننده پیشرفته، این حس را به حداقل رسانده‌اند. تجربه مراجعین نشان می‌دهد لیزر موهای …

گل‌مژه با وجود ظاهر کوچک و به‌ظاهر ساده، می‌تواند درد و ناراحتی قابل توجهی برای چشم ایجاد کند. رعایت چند نکته ساده در بهداشت و مراقبت از چشم‌ها نقش مهمی در پیشگیری از این عارضه و کاهش احتمال عود آن دارد.

ایستادن‌های طولانی‌مدت در محل کار می‌تواند خستگی مفرط، دردهای مفصلی و تورم پاها را به همراه داشته باشد که در درازمدت کیفیت زندگی شما را کاهش می‌دهد.

درد گوش ناشی از خوابیدن روی بالش می‌تواند از یک حساسیت خفیف تا دردی مداوم و آزاردهنده متغیر باشد. در ادامه با علت‌های این مشکل، راه‌های کاهش ناراحتی و نشانه‌...

خط سلامت: بسیاری از افراد گاز خنده را ماده‌ای بی‌خطر می‌دانند که تنها چند دقیقه سرخوشی و خنده ایجاد می‌کند. اما موارد گزارش شده حاکی است مصرف مکرر این گاز به بی‌حسی دست و پا، اختلال تعادل، آسیب نخاع، و حتی ناتوانی در راه رفتن منجر شده است.

یک بررسی جدید نشان می‌دهد که فقط پنج دقیقه دعاکردن در حق بیماران در حضورشان می‌تواند به کاهش درد و اضطراب آنها کمک کند.

شواهد علمی موجود نشان می‌دهد طب سوزنی می‌تواند در کاهش درد سیاتیک، بهبود عملکرد بیماران و کاهش عوارض جانبی نسبت به داروهای مسکن مؤثر باشد. اگرچه هنوز به تحقیقات بیشتری نیاز است، اما این روش امروزه جایگاه قابل‌توجهی در درمان‌های مکمل دردهای عصبی و اسکلتی ـ عضلانی پیدا کرده است.

یک بررسی جدید نشان می‌دهد که فقط پنج دقیقه دعاکردن در حق بیماران در حضورشان می‌تواند به کاهش درد و اضطراب آنها کمک کند.

شواهد علمی موجود نشان می‌دهد طب سوزنی می‌تواند در کاهش درد سیاتیک، بهبود عملکرد بیماران و کاهش عوارض جانبی نسبت به دارو‌های مسکن مؤثر باشد. این روش امروزه جایگاه قابل‌توجهی در درمان‌های مکمل درد‌های عصبی و اسکلتی ـ عضلانی پیدا کرده است.

لیزر موهای زائد در مشهد به‌عنوان روشی ایمن، مؤثر و کم‌درد برای حذف موهای ناخواسته شناخته می‌شود. میزان درد لیزر به عواملی مانند نوع پوست، ناحیه تحت درمان و دستگاه لیزر بستگی دارد، اما تکنولوژی‌های جدید و سیستم‌های خنک‌کننده پیشرفته، این حس را به حداقل رسانده‌اند.

شواهد علمی موجود نشان می‌دهد طب سوزنی می‌تواند در کاهش درد سیاتیک، بهبود عملکرد بیماران و کاهش عوارض جانبی نسبت به دارو‌های مسکن مؤثر باشد. این روش امروزه جایگاه قابل‌توجهی در درمان‌های مکمل درد‌های عصبی و اسکلتی ـ عضلانی پیدا کرده است.

شواهد علمی موجود نشان می‌دهد طب سوزنی می‌تواند در کاهش درد سیاتیک، بهبود عملکرد بیماران و کاهش عوارض جانبی نسبت به داروهای مسکن مؤثر باشد. اگرچه هنوز به تحقیقات بیشتری نیاز است، اما این روش امروزه جایگاه قابل‌توجهی در درمان‌های مکمل دردهای عصبی و اسکلتی ـ عضلانی پیدا کرده است.

شواهد علمی موجود نشان می‌دهد طب سوزنی می‌تواند در کاهش درد سیاتیک، بهبود عملکرد بیماران و کاهش عوارض جانبی نسبت به داروهای مسکن مؤثر باشد. اگرچه هنوز به

پماد پانژل چیست و چگونه درد و التهاب را کاهش میدهد؟:پماد پانژل پماد پانژل یکی از محصولات موضعی پرکاربرد در داروخانه هاست که خیلی از ما آن را برای مشکلات عضلانی و مفصلی می شناسیم. اما کمتر کسی می داند این

درمان سریع زخم‌های دهان به کاهش التهاب، درد و خطر عفونت کمک می‌کند. البته در موارد محدودتر، ممکن است این عارضه نشانه یک مشکل یا بیماری جدی‌تر باشد، اما در غیر این صورت، خوشبختانه به سادگی و با استفاده از چند ماده مفید می‌توان زخم دهان را درمان کرد.

ایسنا/ درمان سریع زخم‌های دهان به کاهش التهاب، درد و خطر عفونت کمک می‌کند. البته در موارد محدودتر، ممکن است این عارضه نشانه یک مشکل یا بیماری جدی‌تر باشد، اما در غیر این صورت، خوشبختانه به سادگی و با استفاده از چند ماده مفید می‌توان زخم دهان را درمان کرد. تقریباً همه ما هرازگاهی به این عارضه دچار شد

رکنا: روش‌ های خانگی درمان زخم دهان را در این مطلب تقدیم تان کرده ایم؛ راهکارهای ساده برای کاهش درد و تسریع بهبودی.

سلامت کلیه‌ها و مجاری ادراری نقش بسیار مهمی در کیفیت زندگی هر فرد دارد. بسیاری از بیماری‌های مربوط به دستگاه ادراری در ابتدا با علائم ساده‌ای مانند سوزش ادرار، درد پهلو، تکرر ادرار یا کاهش فشار ادرار شروع می‌شوند، اما در صورت بی‌توجهی می‌توانند به مشکلات جدی‌تر و حتی جراحی منتهی شوند. از سوی دیگر، بیماری‌های …

یخ‌درمانی اگرچه درد و التهاب را به‌طور موقت کاهش می‌دهد، اما ممکن است با اختلال در فرآیند طبیعی ترمیم بدن، مدت زمان بهبودی و حتی تداوم درد را افزایش دهد.

وبگاه سای‌تک‌دیلی در گزارشی آورده است: سالیان سال است که گذاشتن یخ روی مچ پا یا عضله مصدوم به‌عنوان روشی موثر برای کاهش درد و التهاب شناخته شده است؛ اما پژوهش جدید دانشگاه مک‌گیل نشان می‌دهد این روش ممکن است نتیجه معکوس داشته باشد.

اگر تا به حال توانسته‌اید به راحتی راه بروید، بدوید، بنشینید و بلند شوید باید قدردان سلامتی زانوهای خود باشید.

یخ‌درمانی اگرچه درد و التهاب را به‌طور موقت کاهش می‌دهد، اما ممکن است با اختلال در فرآیند طبیعی ترمیم بدن، مدت زمان بهبودی و حتی تداوم درد را افزایش دهد.

درد قاعدگی شدید یا دیسمنوره یکی از شایع ترین مشکلات زنان ایرانی است که حدود ۸۲ درصد دانشجویان دختر و بیش از ۵۰ درصد زنان در سنین باروری را درگیر

شفقنا یخ‌درمانی اگرچه درد و التهاب را به‌طور موقت کاهش می‌دهد، اما ممکن است با اختلال در فرآیند طبیعی ترمیم بدن، مدت زمان بهبودی و حتی تداوم درد را افزایش دهد. به گزارش شفقنا زندگی سالیان سال است که گذاشتن یخ روی مچ پا یا عضله مصدوم به‌عنوان روشی مؤثر برای کاهش درد و [ ]

یخ‌درمانی اگرچه درد و التهاب را به‌طور موقت کاهش می‌دهد، اما ممکن است با اختلال در فرآیند طبیعی ترمیم بدن، مدت زمان بهبودی و حتی تداوم درد را افزایش دهد.

متخصص قلب و عروق با تأکید بر اینکه هر درد یا تیر کشیدن قفسه سینه به معنای بیماری قلبی نیست، گفت: در سال‌های اخیر سن ابتلا به بیماری‌های عروق کرونر به‌طور نگران‌کننده‌ای کاهش یافته و امروز مواردی از گرفتگی عروق و حتی سکته قلبی در جوانان ۲۰ ساله نیز مشاهده می‌شود.

پژوهش جدید دانشگاه مک‌گیل نشان می‌دهد یخ‌درمانی در کوتاه‌مدت درد و التهاب را کاهش می‌دهد، اما می‌تواند روند بهبودی را بیش از دو برابر نماید و درد را طولانی‌تر کند.

برای پریود شدن(قاعدگی) و جلوگیری از تاخیر آن، می‌توان از دمنوش‌های مختلف، مانند دمنوش زعفران، استفاده کرد.

اقتصادنیوز: متخصص قلب و عروق با تأکید بر اینکه هر درد یا تیر کشیدن قفسه سینه به معنای بیماری قلبی نیست، گفت: در سال‌های اخیر سن ابتلا به بیماری‌های عروق کرونر به‌طور نگران‌کننده‌ای کاهش یافته و امروز مواردی از گرفتگی عروق و حتی سکته قلبی در جوانان ۲۰ ساله نیز مشاهده می‌شود.

متخصص قلب و عروق با تأکید بر اینکه هر درد یا تیر کشیدن قفسه سینه به معنای بیماری قلبی نیست، گفت: در سال‌های اخیر سن ابتلا به بیماری‌های عروق کرونر به‌طور نگران‌کننده‌ای کاهش یافته و امروز مواردی از گرفتگی عروق و حتی سکته قلبی در جوانان ۲۰ ساله نیز مشاهده می‌شود.

«باز که دیر شد»، «نکنه باردارم و روحمم خبر نداره؟»، «چرا اینقدر کلافه‌ام؟»، «حتما باید برم دکتر!»، «دلم درد می‌کنه اما خبری از پریودی نیست» احتمالا این جمله‌ها به عنوان یک دختر یا خانم برای شما هم آشنا است و مهم‌ترین دلیل آن پریود نشدن است.

همدان-استاندار همدان با بیان اینکه ایثارگران پیشگامان حفظ و تداوم آرمان‌های انقلاب هستند، گفت: مسئولان باید با رسیدگی به جامعه ایثارگری، برای کاهش درد، رنج و آلام این افراد تلاش کنند.

بسیاری از کارشناسان بر این باورند که با توجه به وعده وعید‌های مکرر دولتمردان و مسئولان در روند پرداخت مطالبات، میزان تحویل گندم به مراکز خرید ۲۰ درصد کاهش یافته است که استمرار این روند می‌تواند منجر به ناکامی این دستاورد شود.

«باز که دیر شد»، «نکنه باردارم و روحمم خبر نداره؟»، «چرا اینقدر کلافه‌ام؟»، «حتما باید برم دکتر!»، «دلم درد می‌کنه اما خبری از پریودی نیست» احتمالا این جمله‌ها به عنوان یک دختر یا خانم برای شما هم آشنا است و مهم‌ترین دلیل آن پریود نشدن است.

اگرچه اسکولیوز در بزرگسالی معمولاً به طور کامل از بین نمی‌رود، اما با فیزیوتراپی و تمرینات تخصصی می‌توان درد را کاهش داد، عملکرد بدن را بهبود بخشید و از بدتر شدن وضعیت جلوگیری کرد. هرچه تشخیص و مداخله زودتر انجام شود، نتایج درمانی بهتر خواهد بود.

«باز که دیر شد»، «نکنه باردارم و روحمم خبر نداره؟»، «چرا اینقدر کلافه‌ام؟»، «حتما باید برم دکتر!»، «دلم درد می‌کنه اما خبری از پریودی نیست» احتمالا این جمله‌ها به عنوان یک دختر یا خانم برای شما هم آشنا است و مهم‌ترین دلیل آن پریود نشدن است.

اگر تا به حال توانسته‌اید به راحتی راه بروید، بدوید، بنشینید و بلند شوید باید قدردان سلامتی زانوهای خود باشید.

اگر تا به حال توانسته‌اید به راحتی راه بروید، بدوید، بنشینید و بلند شوید باید قدردان سلامتی زانوهای خود باشید.زانو، بزرگترین مفصل در بدن است و دلیل خاص بودن مفصل زانو این است که در آن، چندین غضروف و لیگامان و مینیسک وجود دارد که حرکت دادن زانو در جهت‌های مختلف را امکان‌پذیر می‌کنند.

اگر تا به حال توانسته‌اید به راحتی راه بروید، بدوید، بنشینید و بلند شوید باید قدردان سلامتی زانو‌های خود باشید. زانو، بزرگترین مفصل در بدن است و دلیل خاص بودن مفصل زانو این است که در آن، چندین غضروف و لیگامان و مینیسک وجود دارد که حرکت دادن زانو در جهت‌های مختلف را امکان‌پذیر می‌کنند.

اگر تا به حال توانسته‌اید به راحتی راه بروید، بدوید، بنشینید و بلند شوید باید قدردان سلامتی زانوهای خود باشید.

اگر تا به حال توانسته‌اید به راحتی راه بروید، بدوید، بنشینید و بلند شوید باید قدردان سلامتی زانوهای خود باشید.زانو، بزرگترین مفصل در بدن است و دلیل خاص بودن مفصل زانو این است که در آن، چندین غضروف و لیگامان و مینیسک وجود دارد که حرکت دادن زانو در جهت‌های مختلف را امکان‌پذیر می‌کنند.

پژوهشگران می‌گویند مصرف روزانه فیبر «اینولین» (نوعی فیبر طبیعی موجود در ریشه کاسنی) نه تنها درد زانو را در مبتلایان به آرتروز زانو کاهش می‌دهد، بلکه قدرت عضلات را بهبود می‌بخشد و حساسیت به درد را کم می‌کند.

نفخ شدید و دردناک شکم در زنان مبتلا به اندومتریوز، مشکلی شایع اما کمتر شناخته‌شده است؛ عارضه‌ای که به «اندو بِلی» معروف شده و می‌تواند زندگی روزمره را مختل کند، اما با چند راهکار ساده و علمی قابل کنترل است.

گردش خون ضعیف در پاها می‌تواند با درد، گزگز و بی‌حسی همراه شود و حتی انجام کارهای روزمره را سخت کند؛ اما برخی گیاهان دارویی و ترکیبات طبیعی مثل سیر، جینکوبیلوبا و زالزالک می‌توانند به بهبود جریان خون و کاهش این مشکلات کمک کنند.

مدیرعامل تریبون با اشاره به افت شدید درآمدها در صنعت تبلیغات گفت: چهار «های‌سیزن» مهم بازار تبلیغات عملاً از بین رفته و بسیاری از کسب‌وکارها اکنون با کاهش ۶۰ تا ۷۰ درصدی درآمد مواجه‌اند.

محققان می‌گویند اهمیت این کشف بسیار بالاست. آرتروز یکی از مهم‌ترین علل درد مزمن و ناتوانی حرکتی در جهان است و درمان‌های فعلی بیشتر بر کاهش درد و کنترل علائم متمرکز هستند، نه ترمیم واقعی مفصل. اگر مطالعات آینده موفق باشند، این رویکرد می‌تواند مسیر درمان آرتروز را تغییر دهد؛ از تسکین موقت درد به سمت بازسازی …

شفقنا یک کارآزمایی بالینی به رهبری دانشگاه ناتینگهام نشان داد مصرف روزانه مکمل فیبر «اینولین» (نوعی پری‌بیوتیک که باکتری‌های مفید روده را تغذیه می‌کند) در افراد مبتلا به آرتروز زانو، طی شش هفته باعث کاهش معنی‌دار درد، افزایش نیروی دست و کاهش حساسیت به درد شد. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا، آرتروز زانو …

گرفتگی و درد عضلانی تجربه‌ای آشناست؛ از یک تمرین سنگین گرفته تا ساعت‌ها کار پشت میز. در چنین شرایطی بسیاری به دنبال راهی سریع برای تسکین درد هستند، اما همه تمایلی به مصرف مداوم مسکن‌های شیمیایی ندارند. خوشبختانه شواهد علمی نشان می‌دهد برخی گیاهان دارویی با ترکیبات ضدالتهابی و ضداسپاسم می‌توانند به شکل …

بیشتر مردم فکر می‌کنند تشک ضخیم و گران یعنی خواب بهتر و کمر سالم‌تر. اما ژاپنی‌ها با فوتون‌های ۵ سانتی‌متری روی زمین، ۷ درصد کمتر کمردرد می‌گیرند. تحقیق در مجله لنست تأیید می‌کند: سفتی متوسط، نه نرمی لوکس، کلید کاهش درد مزمن کمر است.

بیشتر مردم فکر می‌کنند تشک ضخیم و گران یعنی خواب بهتر و کمر سالم‌تر. اما ژاپنی‌ها با فوتون‌های ۵ سانتی‌متری روی زمین، ۷ درصد کمتر کمردرد می‌گیرند. تحقیق در مجله لنست تأیید می‌کند: سفتی متوسط، نه نرمی لوکس، کلید کاهش درد مزمن کمر است.

کتاب «درد‌های آموخته‌ات را فراموش کن» فقط درباره کاهش درد نیست؛ درباره بازفهمی رابطه ذهن و بدن است.

نتایج یک مرور نظام‌مند بزرگ در مجله BMJ نشان می‌دهد تمرینات هوازی مانند پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری و شنا، بهترین نوع فعالیت بدنی برای کاهش درد، بهبود عملکرد، افزایش کیفیت زندگی و اصلاح الگوی راه‌رفتن در بیماران مبتلا به آرتروز زانو هستند.

معاون بهداشت اعلام کرد سهم سزارین نخست 38.5 درصد است و نرخ باروری کشور همچنان کمتر از حد جایگزینی باقی مانده است.

برخی مواد غذایی برای آرامش روانی به درد می‌خورند و نبود آن‌ها می‌تواند باعث تشدید بی‌قراری و خستگی ذهنی شود حتی اگر عوامل استرس‌زا در کار نباشند.

برخی مواد غذایی برای آرامش روانی به درد می‌خورند و نبود آن‌ها می‌تواند باعث تشدید بی‌قراری و خستگی ذهنی شود حتی اگر عوامل استرس‌زا در کار نباشند.

ایمپلنت دیجیتال روشی پیشرفته برای جایگزینی دندان‌های ازدست‌رفته است که با برنامه‌ریزی دیجیتال و تصویربرداری سه‌بعدی، دقت درمان را بالا برده و درد، خونریزی و زمان نقاهت را کاهش می‌دهد. این روش کم‌تهاجمی، سریع، ماندگار و مقرون‌به‌صرفه در بلندمدت است و با حفظ بافت لثه و استخوان، نتایجی طبیعی ارائه می‌دهد. …

علت کمردرد هنگام نشستن طولانی و راهکارهای خانگی کاهش درد پایین کمر را در این مطلب بخوانید.

گودی کمر می‌تواند باعث جلو آمدن شکم کوتاه‌تر دیده شدن قد و ایجاد کمردرد شود و انجام تمرینات اصلاحی به بهبود فرم بدن و کاهش درد کمک می‌کند.

یک ماما گفت: پیاده‌روی در آب به دلیل خاصیت شناوری و اینکه وزن بدن را کاهش می‌دهد، برای کاهش درد کمر صددرصد مفید است.

پیاده‌روی در آب به دلیل خاصیت شناوری و اینکه وزن بدن را کاهش می‌دهد، برای کاهش درد کمر در باردار صددرصد مفید است.

یک ماما گفت: پیاده‌روی در آب به دلیل خاصیت شناوری و اینکه وزن بدن را کاهش می‌دهد، برای کاهش درد کمر صددرصد مفید است.

یک ماما گفت: پیاده‌روی در آب به دلیل خاصیت شناوری و اینکه وزن بدن را کاهش می‌دهد، برای کاهش درد کمر صددرصد مفید است.

یک ماما گفت: پیاده‌روی در آب به دلیل خاصیت شناوری و اینکه وزن بدن را کاهش می‌دهد، برای کاهش درد کمر صددرصد مفید است.

یک ماما گفت: پیاده‌روی در آب به دلیل خاصیت شناوری و اینکه وزن بدن را کاهش می‌دهد، برای کاهش درد کمر صددرصد مفید است.

یک ماما گفت: پیاده‌روی در آب به دلیل خاصیت شناوری و اینکه وزن بدن را کاهش می‌دهد، برای کاهش درد کمر صددرصد مفید است.

یک ماما گفت: پیاده‌روی در آب به دلیل خاصیت شناوری و اینکه وزن بدن را کاهش می‌دهد، برای کاهش درد کمر صددرصد مفید است.

یک ماما گفت: پیاده‌روی در آب به دلیل خاصیت شناوری آن که وزن بدن را کاهش می‌دهد، برای کاهش درد کمر صددرصد مفید است.

گرمسار- فرماندار گرمسار از اعزام گروه جهادی «امداد ایران ماهر» به مناطق آسیب‌دیده از جنگ در تهران خبر داد و گفت: این گروه در راستای بازسازی زیرساخت‌ها و کاهش آلام هموطنان وارد میدان شده‌اند.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان و فلوشیپ آنکولوژی زنان، با اعلام این که سرطان تخمدان به دلیل رشد بدون درد در حفره شکم و علائم غیراختصاصی، معمولاً در مراحل پیشرفته شناسایی می‌شود، هشدار داد: حدود دو سوم بیماران در زمان تشخیص، بیماری پیشرفته دارند.