این بخش بهصورت خودکار گردآوری شده است. برای مطالعه کامل خبر، به منبع اصلی مراجعه کنید.
به گزارش همشهری آنلاین، سندرم روده تحریکپذیر باعث درد شکم، نفخ و تغییر در عادات روده میشود.یک بررسی بالینی جدید از ۱۰ مطالعهی منتشر شده نشان داد افرادی که مبتلا به این بیماری هستند و یوگا تمرین میکنند، علائم گوارشی کلی کمتری را همراه با سطوح پایینتر اضطراب و افسردگی تجربه میکنند.
این مزایا ممکن است در محور روده-مغز- شبکهی ارتباطی که مغز و سیستم گوارش را به هم متصل میکند- نهفته باشد.
در افراد مبتلا به IBS، سیگنالهای آن میتوانند حساس شوند و به استرس اجازه دهند علائم گوارشی را تحریک یا بدتر کند.
محققان فکر میکنند یوگا، که ترکیبی از … …
