پنجشنبه, ۲۳ اسفند, ۱۴۰۳ / 13 March, 2025
مجله ویستا

دلیل کمردرد در 17 سالگی چیست؟


سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام. من 17 سال دارم و کمرم به شدت درد می کند. دلیل کمر درد در این سن چیست؟ و راه خوب شدن آن؟ البته من بسیار زیاد پیاده روی میکنم و ورزشکار هم هستم که مدام در حال دویدن و جهش هستیم.
پاسخ دکتر علی ترکمان، متخصص و جراح ارتوپدی و استادیار دانشگاه تهران:
علل متعددی می تواند در بروز کمردرد موثر باشد باید حتما به یک متخصص مربوطه مراجعه کنید تا از نزدیک مورد معاینه و بررسی قرار بگیرد و در صورت وجود مشکل، اقدام های درمانی لازم صورت بگیرد.
 
اگر شما هم سوال دارید و در مدتی کوتاه به صورت رایگان پاسخش را می خواهید، به این صفحه بروید.
سبک زندگیفرزندان

۱۴ راه برای بلوغ اجتماعی

۱۴ راه برای بلوغ اجتماعی

شما از نظر ظاهری به عنوان یک فرد بالغ شناخته می‌شوید، اما تا زمانی که از نظر عاطفی و ذهنی به بلوغ نرسیده، نمی‌توانید نام یک شخص کامل را بر روی خود بگذارید روش‌های زیر به شما کمک …
سفر با بیماری دیابت

سفر با بیماری دیابت

۱ مسافرت برای هیچ یک از بیماران دیابتی ضرر ندارد به شرط اینکه حواستان به خورد و خوراک و ساعت درست مصرف داروهایتان باشد ۲ تزریق انسولین خارج از خانه کار چندان ساده‌ای نیست پس …

برخی دیگر از رویدادهای ۱۵ آوریل

● ۶۹ اتو مدعی امپراتوری روم در جنگ بدریاکوم در شمال ایتالیا از نیروهای دولتی شکست خورد و روز بعد خودکشی کرد ● ۱۲۰۵ یک سال پس از غارت قسطنطنیه توسط صلیبیون ، بلغارها هم در منطقه …
عکس جدید سیروان خسروی در اردبیل

عکس جدید سیروان خسروی در اردبیل

سیروان خسروی عکس جدیدی از خود پیش از کنسرت استان اردبیل به اشتراک گذاشت.
توصیه های مهم بعد از جراحی بینی

توصیه های مهم بعد از جراحی بینی

وضعیت سر حین فعالیت های معمول زندگی تاثیری بر شکل بینی ندارد و بر خلاف آنچه که بطور شایع شنیده می شود ، می توانید حین کار سرتان را پائین بیاندازید

چگونه عینک آفتابی مناسب انتخاب کنیم ؟

مهمترین دلیل برای انتخاب عینک آفتابی زیباترکردن چهره ما نیست ، بلکه وظیفه اصلی عینک آفتابی محافظت از چشمان ما در مقابل اشعه های مضر آفتاب است اگر شما می خواهید که چشمان خود …

۲۵ ژوئیه ۲۰۰۴ ـ درس عبرت: اعلام جرم بر ضد رئیس جمهور پس از ۳۳ سال!

اعلام جرم علیه لویس اچه وریاLuis Echeveria رئیس جمهور مکزیک از ۱۹۷۰ تا ۱۹۷۶ و اینک ۸۲ ساله، به خاطر عملی که ۳۳ سال پیش در دوران حکومت او صورت گرفته بود، گوشزدی است برای همه مدیران امور که …
سلوك باطنی حافظ

سلوك باطنی حافظ

در این چند دهه اخیر، در زمینه شعر و زندگی اندیشه حافظ، از طرف محققان و حافظ‌پژوهان كارهای ارزنده بسیاری انجام گرفته است این تحقیقات را به‌طور كلی می‌توان در دو حوزه تقسیم‌بندی …
بوش مغزش را از دست داد

بوش مغزش را از دست داد

بوش مغزش را از دست داد
باكستر جهنم مهاجران

باكستر جهنم مهاجران

باكستر جهنم مهاجران
رسانهٔ دیجیتال

رسانهٔ دیجیتال

رسانهٔ دیجیتال
نشانه های وجود معبود

نشانه های وجود معبود

آیا وجود خدا استدلال پذیر است
هیچ سلطانی عادل نیست

هیچ سلطانی عادل نیست

هیچ سلطانی عادل نیست

برنامه ریزی بعد از زایمان، چی لازمه؟

در چند هفته اول كه نوزاد را به خانه مي آوريد چه چيزي لازم داريد؟
عواقب گناهان کبیره

عواقب گناهان کبیره

ریشه اغلب مشکلات و گرفتاری های بشر به گناه خود انسان بر می گردد و به همین جهت قرآن مجید بر خودداری از گناهان به ویژه معاصی کبیره تاکید زیادی کرده و درباره برخی از آنها از جمله کم فروشی, رباخواری, ترک نماز و ریا کرارا هشدار داده است
وقتی بچه‌ها می‌ترسند، چه کار کنیم؟

وقتی بچه‌ها می‌ترسند، چه کار کنیم؟

به‌نظر شما تا چه سنی می‌توان ترس‌های کودک را نادیده گرفت؟ آیا ترس مقتضای سن کودک است؟ حتما کودک شما هم با ترس‌هایی مواجه است؛ ترس از افراد غریبه، تاریکی، حیوانات، توفان یا …
مدیریت بر دلتنگی های زمستانی

مدیریت بر دلتنگی های زمستانی

به طور کلی به نظر می رسد با تغییر شرایط آب و هوایی و اقلیمی در انسان تغییرات خلق و خویی ایجاد می شود
7 نکته برای محافظت از پوست دور چشم

7 نکته برای محافظت از پوست دور چشم

پوست اطراف چشم شما نازک و حساس است و باید برای جلوگیری از گودی زیر چشم، سیاهی و چین و چروک آن نکاتی را رعایت کنید.
پهنه های کلان شهری (6): جاکارتا

پهنه های کلان شهری (6): جاکارتا

پهنه های کلان شهری (6): جاکارتا
شیرینی نارگیلی

شیرینی نارگیلی

در یک ظرف استیل، سفیده تخم‌مرغ، ‌شکر و نمک را بریزید و ظرف را روی قابلمه آب در حال جوش قرار دهید و مواد داخل ظرف استیل را هم بزنید

روش بلند شدن

در حالیکه کنار دیوار ایستاده اید روی پنجه پا بلند شوید و تا ۸ شماره تعادل خود را حفظ کنید آنگاه روی پاشنه های خود روی زمین برگردید و زانوها را خم کنید در حالیکه پاشنه ها روی زمین …
مسابقه دشوار انتخاب جذاب ترین مادر در کشور چین! عکس

مسابقه دشوار انتخاب جذاب ترین مادر در کشور چین! عکس

مسابقه انتخاب جذاب ترین مادر در کشور چین درحال برگزاری است که با استقبال مردم مواجه شده است.

کودکم اصلا با میل شیر نمیخورد!

فرزندمن 7ماه ونیم است ازحدود 2ماه پیش کمک غذارابافرنی به غلظت شیرشروع کرده ام.
جیاچینو فاکتی

جیاچینو فاکتی

● تولد جولای ،۱۹۴۲وفات۲۰۰۶ ● محل تولد برگامو ایتالیا ● باشگاه ها اینتر ● مهمترین افتخارات قهرمان جام ملت های اروپا ،۱۹۶۸ نایب قهرمان جام جهانی ،۱۹۷۰ قهرمان لیگ ایتالیا …
غلات صبحانه ای

غلات صبحانه ای

غلات صبحانه ای
کودکان باهوش این مشخصه را دارند

کودکان باهوش این مشخصه را دارند

تحقیقات جدید نشان می‌دهد کودکانی که هر شب سر ساعت معینی به رخت‌خواب می‌روند در تحصیلات خود موفق‌ترند محققان متوجه شدند کودکانی که دارای خواب منظم هستند در یادگیری زبان، …
ای بهار

ای بهار

ای بهار از تو شب سرد زمستان بگذشت باغ ما از قدمت، از غم طوفان بگذشت تشنه بودیم که از چشمه تو آب شدیم شعله بودیم که از شور تو مهتاب شدیم شور شیرین تو جانها همه فرهاد نمود تیشه بر …
چگونه می توان سایت وب را تقویت نمود

چگونه می توان سایت وب را تقویت نمود

چگونه می توان سایت وب را تقویت نمود

خودارضایی دختر، آسیب پرده بکارت

خودارضایی داشتم ولی فقط سطحی و بدون دخول. الان 10 روز پریودم عقب افتاده. خیلی نگرانم.

قـارچ خوابــانیده

● مواد لازم ▪ سرکه سیب ۱۲۰ میلی‌لیتر ▪ سیر ۱ حبه ▪ برگ بو ۱ عدد ▪ پیاز ۱ عدد ▪ گوجه فرنگی ۳ عدد ▪ قارچ ۴۰۰ گرم ▪ روغن ۳ قاشق سوپ‌ ‌خوری ● طرز تهیه سرکه، سیر، برگ بو و پیاز خرد شده را …
شبی در یک کلبه

شبی در یک کلبه

شبی در یک کلبه

اگر می خواهید باردار شوید، وزن کم کنید

23سالمه یک سال قصد بارداری دارم اما موفق نشدم. پریود نامنظم دارم. قدم 161 و وزنم 79. آی یو آی انجام بدم؟
معلم نیمه فعال دانش آموز بی حال

معلم نیمه فعال دانش آموز بی حال

معلم نیمه فعال دانش آموز بی حال
سرنوشت گلایول

سرنوشت گلایول

اصولا گل‌های گلایول، این نباتات چند رنگ بی‌رنگ خیلی مظلومند شاید از این‌رو مظلومند که قربانی دگردیسی فرهنگی شدند یادتان می‌آید زمانی نوشابه فقط با ساندویچ فروخته می‌شد و سال‌ها بعد با دگردیسی‌های فرهنگی جامعه ایرانی نوشابه شد بخشی از زندگی مردم که مثلا یک
یاداشتی بر فرزند خاک به کار گردانی محمد علی آهنگر

یاداشتی بر فرزند خاک به کار گردانی محمد علی آهنگر

یاداشتی بر فرزند خاک به کار گردانی محمد علی آهنگر
تاتو و عوارض ناشی از آن

تاتو و عوارض ناشی از آن

تاتو و عوارض ناشی از آن
صفحه ای با چند کلیک به اندازه یک کشور

صفحه ای با چند کلیک به اندازه یک کشور

صفحه ای با چند کلیک به اندازه یک کشور
بهترین زمان خوردن هندوانه

بهترین زمان خوردن هندوانه

بهترین زمان خوردن هندوانه, خواص هندوانه, رابطه مصرف هندوانه و آلرژی, افرادی که نباید هندوانه بخورند را در سایت نمناک ببینید.

ترموسکپ (دمابین)

ترموسکپ را که گالیله و دیگران برای دیدن تغییرات دمای محیط به‌کار می‌بردند سانتوریو پزشک بلند آوازه ایتالیائی به‌عنوان وسیله‌ای برای سنجش دمای بدن به‌کار برد دمابین در …

خرمالو دادن به نوزاد، مجاز است؟

پسرم 9 ماه و ده روز داره. آیا میشه تو سوپ شلغم بریزم براش و اینکه الان میوه خرمالو می تونه بخوره؟

۱۸ مرداد ۱۳۸۶ ــ ۹ اوت ــ درگیری اقلیت مجلس با رضاخان رئیس الوزراء

درگیری اقلیت مجلس شورای ملی با ژنرال رضاخان رئیس الوزراء و وزیر جنگ كه از هفتم مرداد ماه ۱۳۰۳ اوت ۱۹۲۴ آغاز شده بود در این روز ۱۸ مرداد شدت یافت اقلیت مجلس از جمله ملك الشعراء …
فواید غذایی نارگیل

فواید غذایی نارگیل

نارگیل در حدود سه هزار سال پیش در جنوب آسیا كشت می‌شده است‌ در حال حاضر درخت نارگیل در تمام مناطق استوائی وجود دارد‌ مردم اقیانوس آرام نارگیل را بعنوان یك غذای اصلی مصرف می‌كنند …

رصدخانه

رصدخانهٔ نجومی، یک ایستگاه ـ ساختمان با یک رشته ساختمان ـ برای مطالعهٔ آسمان است رصدخانه، محل استقرار تلسکوپ‌ها دستگاه‌هائی است که اخترشناس با آنها کار می‌کند اغلب ما ایستگاهی …

ملا علی‌‌‌‌اکبر قاینی

جنسیت مرد تولد و وفات ۱۲۲۳ ۱۲۳۰ قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی عالم امامی ، فقیه ، اصولی و نویسنده از روستای آفریز قاین بود ، که پس از فراگیری مقدمات علوم …
مستندساز اجتماعی اگر مُصلح نباشد پس چیست

مستندساز اجتماعی اگر مُصلح نباشد پس چیست

اگر مستند ساز اجتماعی نسبت به سوژه مستند خود, منفعل باشد,نافی نیت و نقض غرض مضحکی برای فیلمی است که ادعای ساخت سخت آن را در مصاحبه هایش,بارها عنوان می کند

شیخ محمود شهاب خوانساری

جنسیت مرد نام پدر محمدحسین تخلص شهاب تولد و وفات ۱۳۴۴ قمری محل تولد ایران اصفهان قریهٔ باباسلطان از توابع خوانسار شهرت علمی و فرهنگی شاعر در همان قریه دفن شد از …

رنج نرمال قند در بارداری، نیاز به رژیم؟

دیابت بارداری دارم باید رژیم غذایی داشته باشم؟

زین‌العابدین جرجانی

جنسیت مرد نام پدر سلطان بخت حسینی تولد و وفات س هشتم قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی خطاط از آثار وی دو صفحه از مرقع بایقرا طهماسب اویغوری ، به قلم سه دانگ …
هانا آرنت

هانا آرنت

هانا آرنت در سال ۱۹۰۶ در لیندن واقع در نزدیکی هانوفر و در یک خانواده‌ی مرفه یهودی چشم به جهان گشود والدین وی اگر چه لیبرال و غیرمذهبی بودند، اما هانا را با این روحیه تربیت کردند …
اعتراض صمیمانه

اعتراض صمیمانه

هنر نقاشی این احساس و این رسالت باید به یک عامل حرکت و بیداری اجتماعی این دنیایی تبدیل شود زیرا پرده رنگ تهی از ظرافت که با انگشت شصت و یا حرکتهای ناگهانی قلم مو و یا با پاشیدن …

مسکن در انتظار طوفان یا رکود؟
سایت آرمان ملی

مسکن در انتظار طوفان یا رکود؟

مالک جدید هایپر استار کیست؟
روزنامه شرق

مالک جدید هایپر استار کیست؟

طالع‏‏‏‏‌بینی تجارت 1404
روزنامه دنیای اقتصاد

طالع‏‏‏‏‌بینی تجارت 1404

رفیقِ کدام دوست؟ | مصاحبه‌ای که همه را شوکه کرد ! | رویداد24
سایت رویداد‌ ۲۴

رفیقِ کدام دوست؟ | مصاحبه‌ای که همه را شوکه کرد ! | رویداد24

نظر قطعی رهبر انقلاب درباره مذاکره ایران با آمریکا، تحریم و احتمال وقوع جنگ + ویدئو
سایت سلام نو

نظر قطعی رهبر انقلاب درباره مذاکره ایران با آمریکا، تحریم و احتمال …

بازتاب فوری پیام تند پزشکیان به ترامپ در رویترز
خبرگزاری همشهری‌آنلاین

بازتاب فوری پیام تند پزشکیان به ترامپ در رویترز

فشار روانی تازه بر دوش مردم؛ موبایل بخرید که در 1404 قیمت‌ها 2 برابر خواهد شد
سایت جهان صنعت نیوز

فشار روانی تازه بر دوش مردم؛ موبایل بخرید که در 1404 قیمت‌ها 2 برابر …

هشدار جدی روزنامه اصولگرا درباره تبعات تجمع تندرو‌ها؛ بحران سازی با تحریک گسل‌های اجتماعی! | تجمع‌کنندگان حجاب به مثابه هیزمی برای آتش‌دوقطبی‌سازی | رویداد24
سایت رویداد‌ ۲۴

هشدار جدی روزنامه اصولگرا درباره تبعات تجمع تندرو‌ها؛ بحران سازی با …

استیضاح وزیر اقتصاد تصمیمی سیاسی یا اقدامی علیه منافع ملی؟
روزنامه دنیای اقتصاد

استیضاح وزیر اقتصاد تصمیمی سیاسی یا اقدامی علیه منافع ملی؟

خودروی چینی به قیمت بنز
روزنامه دنیای اقتصاد

خودروی چینی به قیمت بنز

پروژه شکنندگی نظام روی میز حزب کارگزاران/ مارش مشترکی که مرعشی و عطریانفر نواختند
سایت مشرق

پروژه شکنندگی نظام روی میز حزب کارگزاران/ مارش مشترکی که مرعشی و عطریانفر …

بازار عید در تسخیر بنگلادشی‌ها
روزنامه شرق

بازار عید در تسخیر بنگلادشی‌ها

سیاست داخلی زیر سایه سیاست خارجی!
روزنامه آرمان امروز

سیاست داخلی زیر سایه سیاست خارجی!

ایران لیتیوم دارد/ وزارت صمت گزارشی بی سابقه منتشر کرد/ این پیامی استراتژیک به جهان است!
سایت جماران

ایران لیتیوم دارد/ وزارت صمت گزارشی بی سابقه منتشر کرد/ این پیامی …

نامه ترامپ به تهران رسید/ دیپلمات ارشد اماراتی پیام رییس جمهور آمریکا را آورد/ سخنگوی وزارت خارجه تایید کرد
سایت جماران

نامه ترامپ به تهران رسید/ دیپلمات ارشد اماراتی پیام رییس جمهور آمریکا …

چرا مدیران شهری متخلف می‌شوند؟
روزنامه دنیای اقتصاد

چرا مدیران شهری متخلف می‌شوند؟

دیپلماسی در ایستگاه میانجیگری امارات
روزنامه آرمان امروز

دیپلماسی در ایستگاه میانجیگری امارات

توجیه عجیب روزنامه زاکانی برای گزارش‌های پوچ و مهمل دولت رئیسی | رویداد24
سایت رویداد‌ ۲۴

توجیه عجیب روزنامه زاکانی برای گزارش‌های پوچ و مهمل دولت رئیسی | رویداد24

بازی هسته‌ای ایران و ترامپ؛ تهران گزینه سوم را انتخاب کرده است؟
سایت اکوایران

بازی هسته‌ای ایران و ترامپ؛ تهران گزینه سوم را انتخاب کرده است؟

اتهام به رئیس‌جمهور
سایت روزنامه سازندگی

اتهام به رئیس‌جمهور



(عکس) ایران قدیم؛ وقتی رضاخان نگهبان سفارت هلند بود
به نقل از سایر رسانه‌ها

(عکس) ایران قدیم؛ وقتی رضاخان نگهبان سفارت هلند بود

تصاویر تازه از نقی، هما و فهیمه در «پایتخت ۷»
سایت درلحظه

تصاویر تازه از نقی، هما و فهیمه در «پایتخت ۷»

(عکس) تهران قدیم؛ تغییر شکل «میدان فردوسی» در دهه 20، 50 و سال 1403
به نقل از سایر رسانه‌ها

(عکس) تهران قدیم؛ تغییر شکل «میدان فردوسی» در دهه 20، 50 و سال 1403

نقش‌ها و چهره‌ها؛ تیزر معرفی بازیگران فیلم «موسی کلیم‌الله» - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

نقش‌ها و چهره‌ها؛ تیزر معرفی بازیگران فیلم «موسی کلیم‌الله» - سبک …

بغض و واکنش پژمان بازغی به شایعه‌های مختلف درباره زندگی خصوصی‌اش
سایت جعبه

بغض و واکنش پژمان بازغی به شایعه‌های مختلف درباره زندگی خصوصی‌اش

سکانس روز | تولد جنجالی مجری تلویزیون «المیرا شریفی مقدم» در 43 سالگی | گلی شی
سایت گلی شی

سکانس روز | تولد جنجالی مجری تلویزیون «المیرا شریفی مقدم» در 43 سالگی …

نگاهی به مسیر انتخاب بازیگر نقش ستایش؛ از شیلاد خداداد و میترا حجار تا نرگس محمدی
به نقل از سایر رسانه‌ها

نگاهی به مسیر انتخاب بازیگر نقش ستایش؛ از شیلاد خداداد و میترا حجار …

قطعه بهار دلکش استاد شجریان با صدای محمد علیزاده و شکت کننده صداتو
سایت ترفندباز

قطعه بهار دلکش استاد شجریان با صدای محمد علیزاده و شکت کننده صداتو

لیست کامل و زمان پخش سریال‌های نوروز ۱۴۰۴ اعلام شد
سایت منیبان

لیست کامل و زمان پخش سریال‌های نوروز ۱۴۰۴ اعلام شد

جزئیات تازه از بازداشت وینی و عوامل بلایند دیت + ویدئو
سایت جعبه

جزئیات تازه از بازداشت وینی و عوامل بلایند دیت + ویدئو

این میان وعده رژیمی خوشمزه را قبل باشگاه میل کنید+فیلم
سایت پارسینه

این میان وعده رژیمی خوشمزه را قبل باشگاه میل کنید+فیلم

عروسک‌فروشِ میدان انقلاب که بازیگر مهران مدیری شد
به نقل از سایر رسانه‌ها

عروسک‌فروشِ میدان انقلاب که بازیگر مهران مدیری شد

(ویدئو) زن بلژیکی مقیم کیش خود را رفتگر طبیعت می‌داند
به نقل از سایر رسانه‌ها

(ویدئو) زن بلژیکی مقیم کیش خود را رفتگر طبیعت می‌داند

اولین عکس خانوادگی احسان علیخانی/ شباهت احسان علیخانی با پدرش+ عکس
سایت درلحظه

اولین عکس خانوادگی احسان علیخانی/ شباهت احسان علیخانی با پدرش+ عکس

سکانس روز | استایل شیک و خاص «پریناز ایزدیار» بازیگر جیران در ناصرالدین شاه | گلی شی
سایت گلی شی

سکانس روز | استایل شیک و خاص «پریناز ایزدیار» بازیگر جیران در ناصرالدین …

رضا فیاضی بازیگر: التماس می‌کنم کودکانتان را تحقیر نکنید! من فرزندم را تحقیر می‌کردم و زور می‌گفتم بعدها دیدم در کاغذی نوشته من پدرم را خواهم کشت!+فیلم - آینه فردا
سایت آینه فردا

رضا فیاضی بازیگر: التماس می‌کنم کودکانتان را تحقیر نکنید! من فرزندم …

موزیک ویدئوی الناز حبیبی که ترند امروز مجازی شد!
سایت جعبه

موزیک ویدئوی الناز حبیبی که ترند امروز مجازی شد!

نوید محمدزاده و استوری عاشقانه‌اش برای فرشته حسینی!
سایت ترفندباز

نوید محمدزاده و استوری عاشقانه‌اش برای فرشته حسینی!

شبنم قلی‌خانی از شمایل جدیدش رونمایی کرد - آینه فردا
سایت آینه فردا

شبنم قلی‌خانی از شمایل جدیدش رونمایی کرد - آینه فردا

بعد از ازدواج، فرشته حسینی دست به اقدامی بی‌سابقه زد!
سایت ترفندباز

بعد از ازدواج، فرشته حسینی دست به اقدامی بی‌سابقه زد!