نوزاد 12 ماه ام کم غذا می خورد، چیکار کنم؟

سوال مخاطب نی نی بان: وزن تولد دخترم در هنگام تولد 2900 و قد 50 بود. الان وارد 12 ماه شده، وزنش 8 کیلو قدش 3 7 است. وزن و قدش چطور است؟  غذا کم می خورد و یا اصلا نمی خورد و وابسته به شیر خودم است. راهی است که این وابستگی را کم کنم؟ و یک برنامه غذایی برای دخترم بنویسید. چیکار کنم که خرما و آبمیوه بخورد؟ چون که به هیچ وجه خرما و آبمیوه نمی خورد.

 پاسخ دکتر اکبر کوشانفر، متخصص کودکان:

شیر خوار یکساله، اگر خوب از شیر مادر تغذیه کرده باشد و غذای کمکی هم خوب خورده باشد، باید وزنی حدود 9 تا 10 کیلو داشته باشد. بهتر است با نوزاد خود تعامل کنید از راه های مختلف مانند تشویق کردن هنگام غذا دادن استفاده کنید. اگر موقع غذا دادن هم همان تماس با کودک برقرار شود و وقتي که مادر مي‌خواهد به او غذا دهد همان حالت و وضعيت بغل کردن و در آغوش گرفتن وجود داشته باشد، شايد غذا دادن به او راحت‌تر شود. شیر خود را با فاصله زمانی زیاد به نوزاد بدهید تا او گشنه شود و آماده شود برای خوردن غذا.اگر سرلاک دوست دارد 1 یا 2 وعده به او سرلاک بدهید. سوپ شیر خوار خود را طوری تهیه کنید که هم نوزاد دوست داشته باشد و هم محتوای غنی داشته باشد. همچنین از یکسالگی به بعد هم می توانید شیر پاستوریزه به کودک خود بدهید و برای اینکه شیر مزه بهتری برای نوزاد داشته باشد می توانید آن را با عسل مخلوط کنید.

نی‌نی‌بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «کودک‌یاری» و «سلامت جنسی» در اختیار مخاطبان قرار می‌دهد. 

برای عضویت در خبرنامه نی نی بان و اطلاع از بهترین و پربیننده ترین مطالب، کافی است یک بار فرم عضویت ما را از اینجا پر کنید.