سه شنبه, ۹ بهمن, ۱۴۰۳ / 28 January, 2025
مجله ویستا

خوردن میوه در بارداری، تاثیر بر جنین


سوال مخاطب نی‌نی‌بان: 22 سالمه و هفته 4 بارداری هستم. خوردن میوه فوجیا ضرری برای جنین ندارد؟
 
پاسخ دکتر زینب توکل، دکترای تخصصی سلامت باروری:
مصرف میوه در بارداری هیچ ضرری ندارد و میوه خاصی هم نداریم که مشکل ساز باشد. در بارداری فقط ممنوعیت زعفران و پونه و این موارد را داریم. آب میوه هم به شرط طبیعی بودن مشکلی ندارد. سعی کنید بیشتر از میوه هایی که حاوی ویتامین سی است، مثل پرتقال و نارنگی، بخورید.