شنبه, ۶ بهمن, ۱۴۰۳ / 25 January, 2025
مجله ویستا

تغذیه سالم در دوران بارداری، اهداف/ پادکست


برای دریافت انواع مواد مغذی مورد نیاز در دوران بارداری باید از غذاهای مختلف استفاده کرد. که مقدار توصیه شده یرای دریافت روزانه غذا در دوره ی بارداری به شرح می باشد که به آن لطفا توجه فرمایید.

برای گوش دادن به این فایل صوتی(پادکست) روی دکمه زیر کلیک کنید.

تغذیه سالم در دوران بارداری، اهداف/ پادکست