وزن ایده آل در زمان بارداری

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام من قرص ونوستات و چند نوع قرص مکمل غذایی و ویتامین ایی مصرف می کنم. چه مدت قبل از بارداری باید مصرفشو قطع کنم؟ 25ساله با وزن 86 و قد 170. شرایط مناسب برای بارداریم، چه وزنی است؟
پاسخ منصوره ایزدی، کارشناس مامایی:
قرص ونوستات، چربی سوز است و باید مصرف آن را 6 ماه قبل از بارداری قطع کنید اما از ویتامین ها می توانید استفاده کنید هرچند بهتر است از آنها هم استفاده نکنید و به جای آن هر شب یک اسید فولیک بخورید. در مورد وزن مناسب برای بارداری هم باید بدانید، 16 تا 12 کیلو اضافه وزن در دوران بارداری طبیعی است. شما هم اکنون با توجه به قدتان حدود 12 تا 16 کیلو اضافه وزن دارید این در حالی است که هرچقدر وزن نسبت به قد مناسب تر باشد احتمال بارداری زودتر اتفاق می افتد.
اگر شما هم سوال دارید و در مدتی کوتاه به صورت رایگان پاسخش را می خواهید، به این صفحه بروید.