سه شنبه, ۲۹ خرداد, ۱۴۰۳ / 18 June, 2024
مجله ویستا
خواص روغن ماهی در بارداری
پژوهشگران علوم پزشکی در دانشگاه ” آدلاید ” کشور استرالیا می گویند نتایج یک بررسی صورت گرفته نشان داده است مصرف روغن ماهی از طرف خانم های باردار می تواند خطر تولد نوزادان نارس را کاهش دهد. محققین عنوان کرده اند که مکمل های اسیدهای چرب امگا۳ مدت زمان بارداری را طولانی تر کرده و از تولد نوزاد پیش از موعد مقرر جلوگیری می کند.
یکی از پزشکان این مطالعه گفت: زنانی که از این مکمل ها استفاده می کنند نوزادانی سنگین تر به دنیا می آورند و با چند روز تاخیر نسبت به زنان دیگر وضع حمل می کنند که این امر از شیوع تولد نوزادان نارس کم می کند.
در این مطالعه ۲۴۰۰ زن از پنج بیمارستان استرالیا مورد بررسی قرار گرفتند. پیش از این نیز معلوم گشته بود که روغن ماهی در دوران بارداري بر ضريب هوشي نوزادان اثر مثبت دارد و همچنین مادراني كه در دوران بارداري از اين روغن استفاده كردهاند به احتمال كمتر كودكاني با وزن كم را به دنيا خواهند آورد.
همچنین محققین می گویند مادران باردار با خوردن روغن ماهی میتوانند تا حد زیادی مانع ابتلای نوزادانشان به بیماری اگزما شوند. تحقیقات نشان داده نوزادان مادرانی که در دوران بارداری از قرصهای مکمل امگا 3 و روغن ماهی استفاده کرده بودند یک سوم کمتر به بیماریهای خشکی پوست (از جمله اگزما) دچار شدند.
لازم به ذکر است بسیاری از خواص درمانی روغن ماهی به خاطر وجود امگا۳، اسیدهای چرب ضروری، مثل اسید Docisahenaenoic و اسید eicosapentaenoic (EDA , DHA)A است. و میگو، صدف نیز حاوی امگا-3 هستند. همچنین این چربی ضروری در سایر مواد غذایی چون غلات و حبوبات کامل مانند سویا، دانهها و مغزهای گیاهی یافت میشود.
یکی از پزشکان این مطالعه گفت: زنانی که از این مکمل ها استفاده می کنند نوزادانی سنگین تر به دنیا می آورند و با چند روز تاخیر نسبت به زنان دیگر وضع حمل می کنند که این امر از شیوع تولد نوزادان نارس کم می کند.
در این مطالعه ۲۴۰۰ زن از پنج بیمارستان استرالیا مورد بررسی قرار گرفتند. پیش از این نیز معلوم گشته بود که روغن ماهی در دوران بارداري بر ضريب هوشي نوزادان اثر مثبت دارد و همچنین مادراني كه در دوران بارداري از اين روغن استفاده كردهاند به احتمال كمتر كودكاني با وزن كم را به دنيا خواهند آورد.
همچنین محققین می گویند مادران باردار با خوردن روغن ماهی میتوانند تا حد زیادی مانع ابتلای نوزادانشان به بیماری اگزما شوند. تحقیقات نشان داده نوزادان مادرانی که در دوران بارداری از قرصهای مکمل امگا 3 و روغن ماهی استفاده کرده بودند یک سوم کمتر به بیماریهای خشکی پوست (از جمله اگزما) دچار شدند.
لازم به ذکر است بسیاری از خواص درمانی روغن ماهی به خاطر وجود امگا۳، اسیدهای چرب ضروری، مثل اسید Docisahenaenoic و اسید eicosapentaenoic (EDA , DHA)A است. و میگو، صدف نیز حاوی امگا-3 هستند. همچنین این چربی ضروری در سایر مواد غذایی چون غلات و حبوبات کامل مانند سویا، دانهها و مغزهای گیاهی یافت میشود.
انتخابات ریاست جمهوری انتخابات انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم انتخابات ریاست جمهوری 1403 مسعود پزشکیان مناظره انتخاباتی سعید جلیلی ایران علیرضا زاکانی قالیباف حمید نوری محمدباقر قالیباف
هواشناسی بازنشستگان ریزش معدن معدن پلیس راهور سازمان هواشناسی جاده چالوس شهرداری تهران شازند سیاست سیل وزارت بهداشت
تورم مسکن اقتصاد ایران حقوق بازنشستگان خودرو قیمت خودرو قیمت طلا قیمت دلار دولت سیزدهم ایران خودرو همستر کامبت بورس
تلویزیون حج رسانه ملی سینمای ایران سریال کربلا موسیقی سینما دفاع مقدس
وزارت علوم دانشگاه آزاد اسلامی ایکس
رژیم صهیونیستی روسیه فلسطین غزه جنگ غزه چین اوکراین ترکیه عربستان حزب الله لبنان یمن جنگ اوکراین
یورو 2024 فوتبال پرسپولیس استقلال کریستیانو رونالدو سپاهان جام ملت های اروپا باشگاه پرسپولیس مس رفسنجان جام حذفی بازی لیگ برتر
اینترنت همستر گوگل اپل فیبرنوری سامسونگ تلگرام ناسا ایلان ماسک
کاهش وزن قهوه ویتامین مغز مراکز درمانی سنگ کلیه