آماده این تغییرات بارداری هستید؟ (1)

نی نی بان: کودک شما در 40 هفته رشد می‌کند و بدن شما در طول این دوره تغییرات بسیاری را به خود خواهد دید که ما تعدادی از آنها را برایتان آورده‌ایم.

 

 

قلب شما بزرگ می‌شود 

 

پروژسترون مفصلها را نرم می‌کند و از آنجا که رحم شما بزرگ می‌شود، هر چیزی دیگری در بدنتان نیز تغییر می‌کند. اندام‌هایی مانند قلب نیز به دلیل افزایش فعالیت‌شان بزرگ می‌شود.

 

بدن شما ورم می‌کند

 

مایعات اضافی در بدن شما باعث ورم به خصوص در ناحیه قوزک پا می‌شود. بهتر است اواخر روز به مدت 15 دقیقه پای خود را کمی بالاتر از زانوهایتان قرار دهید.

 

پوست شما تغییر می‌کند

 

هورمون‌ها می‌تواند پوست را خشک کنند. بهتر است از مرطوب کننده در این دوران استفاده کنید.  

 

موهای شما زخیم می‌شود

 

از آنجا که هورمون‌های بدن زنان در طول بارداری افزایش می‌یابد، رشد موها سریع‌تر و ریزش آن کمتر خواهد شد. به همین دلیل است که گمان می‌کنیم زنان باردار بهترین موها را دارند.

 

تکرر ادرار خواهید داشت

 

در طول 3 ماه اول بارداری شما تکرر ادرار خواهید داشت زیرا رشد رحم به مثانه فشار می‌آورد.

 

کشش بدن شما بیشتر خواهد شد

 

برای این که بدنتان برای زایمان آماده شود، کشش بخش‌هایی از بدن شما نسبت به حالت معمول بیشتر می‌شود.

 

دست شما می‌سوزد

 

بی‌حسی و سوزن سوزن شدن دستتان ممکن است نشانه‌ای از سندرم تونل کارپ- فشار عصبی بر مچ- باشد. هر زنی می‌تواند به آن دچار شود ولی احتمال آن در دوران بارداری بیشتر است که معمولا پس از زایمان نیز از بین می‌رود.