سه شنبه, ۱۵ خرداد, ۱۴۰۳ / 4 June, 2024
مجله ویستا
چاق شدن صورت، موثرترین راه
-آیا میدانید خرما هر چه شیرین تر باشد از دیابت بیشتر پیشگیری می کند ؟
-البته این پژوهش به افراد غیر دیابتی اختصاص دارد و دیابتی ها باید در مصرف خرما دقت کنند
-شب بیداری باعث کوچک شدن مغز و کاهش حافظه میشود.
-بهترین و موثر ترین راه های چاق شدن صورت خانمها
۱-مصرف معجون شگفت آور خیار و گلابی
۲-مصرف آجیل ها
۳-مصرف آب فراوان
۴-سالاد کاهو و جوانه گندم
-بطری پلاستیکی آب در فریزر قرار ندهید این کار باعث آزاد سازی سم دیوکسین از پلاستیک شده که سمی قوی برای بدن است.
-چای پرتقال سبب کاهش میزان کلسترول خون میشود .ضمن آنکه به سلامت قلب و عروق نیز کمک می کند. این دم کرده حاوی ترکیباتی است که مانع از تشکیل لخته خون می شود.
-مضرات نشاسته
عدم جذب ویتامین های غذا
بیماری های معده
کوتاهی قد کودکان
-غذاهای پروتئینی دیرتر هضم شده و با تاخیر در خارج شدن از معده احساس سیری بلندمدت تر ایجاد میکنند.
-نوشیدنیهایی که کنار غذا نباید خورد
نوشابه
آبمیوه
بالا بردن اشتها
-ماست را با چه چیزهایی بخوریم ؟
دارچین
پودر سبزیجات
سیر
-چرا غذاهای کنسروی نخوریم؟
ویتامین های بسیار کمی نسبت به غذای تازه دارد.
مواد نگه دارنده و نمک موجود در آنها با آسیب زدن به کبد باعث لک و جوش های پوستی می شود
کلم قرمز از ریزش مو و پوکی استخوان جلوگیری می کند.
قبل از خرد کردن پیاز،آن را 15دقیقه در فریزر بگذارید،دیگر چشمانتان نمی سوزد.
-پیری پوست را چگونه درمان کنیم؟
مصرف روزانه سبزیجات و میوه
مصرف گوشت بدون چربی و لبنیات
مصرف ۱۰ لیوان آب در روز
مصرف کرم مرطوب کننده
-برای لاغری از مواد زیر استفاده نکنید
سرکه سیب : افزایش اسید معده
قند های رژیمی : ابتلا به آلزایمر
-پیشگیری از تومور مغزی با مصرف
آب
نان جو
میوه های حاوی ویتامین c
-البته این پژوهش به افراد غیر دیابتی اختصاص دارد و دیابتی ها باید در مصرف خرما دقت کنند
-شب بیداری باعث کوچک شدن مغز و کاهش حافظه میشود.
-بهترین و موثر ترین راه های چاق شدن صورت خانمها
۱-مصرف معجون شگفت آور خیار و گلابی
۲-مصرف آجیل ها
۳-مصرف آب فراوان
۴-سالاد کاهو و جوانه گندم
-بطری پلاستیکی آب در فریزر قرار ندهید این کار باعث آزاد سازی سم دیوکسین از پلاستیک شده که سمی قوی برای بدن است.
-چای پرتقال سبب کاهش میزان کلسترول خون میشود .ضمن آنکه به سلامت قلب و عروق نیز کمک می کند. این دم کرده حاوی ترکیباتی است که مانع از تشکیل لخته خون می شود.
-مضرات نشاسته
عدم جذب ویتامین های غذا
بیماری های معده
کوتاهی قد کودکان
-غذاهای پروتئینی دیرتر هضم شده و با تاخیر در خارج شدن از معده احساس سیری بلندمدت تر ایجاد میکنند.
-نوشیدنیهایی که کنار غذا نباید خورد
نوشابه
آبمیوه
بالا بردن اشتها
-ماست را با چه چیزهایی بخوریم ؟
دارچین
پودر سبزیجات
سیر
-چرا غذاهای کنسروی نخوریم؟
ویتامین های بسیار کمی نسبت به غذای تازه دارد.
مواد نگه دارنده و نمک موجود در آنها با آسیب زدن به کبد باعث لک و جوش های پوستی می شود
کلم قرمز از ریزش مو و پوکی استخوان جلوگیری می کند.
قبل از خرد کردن پیاز،آن را 15دقیقه در فریزر بگذارید،دیگر چشمانتان نمی سوزد.
-پیری پوست را چگونه درمان کنیم؟
مصرف روزانه سبزیجات و میوه
مصرف گوشت بدون چربی و لبنیات
مصرف ۱۰ لیوان آب در روز
مصرف کرم مرطوب کننده
-برای لاغری از مواد زیر استفاده نکنید
سرکه سیب : افزایش اسید معده
قند های رژیمی : ابتلا به آلزایمر
-پیشگیری از تومور مغزی با مصرف
آب
نان جو
میوه های حاوی ویتامین c
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
انتخابات ریاست جمهوری انتخابات انتخابات ریاست جمهوری 1403 وزارت کشور انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم امام خمینی ایران ریاست جمهوری محمود احمدی نژاد ستاد انتخابات کشور انتخابات ریاست جمهوری ۱۴۰۳ انتخابات 1403
هواشناسی بارش باران سرقت سازمان هواشناسی ژاپن جاده چالوس شهرداری تهران زلزله پلیس فضای مجازی دستگیری قتل
حقوق بازنشستگان تاکسی اینترنتی مسکن وام ازدواج قیمت خودرو تهران قیمت دلار قیمت طلا خودرو دولت سیزدهم بانک مرکزی برق
تلویزیون سینمای ایران سینما سریال رسانه ملی شعر کتاب
هوش مصنوعی دانشگاه آزاد اسلامی فناوری ویروس
رژیم صهیونیستی اسرائیل فلسطین غزه لبنان جنگ غزه آمریکا حماس روسیه چین جو بایدن ترکیه
پرسپولیس فوتبال رئال مادرید استقلال جواد نکونام کیلیان امباپه لیگ برتر باشگاه پرسپولیس لیگ قهرمانان اروپا لیگ برتر ایران مس رفسنجان لیگ برتر فوتبال ایران
تبلیغات همراه اول باتری مایکروسافت اپل مریخ روزنامه
استرس گرمازدگی ویتامین افسردگی سیگار بارداری قهوه