چهارشنبه, ۶ تیر, ۱۴۰۳ / 26 June, 2024
مجله ویستا

نکات غذایی در بارداری، نمایه توده بدنی/ پادکست


ازمهم ترین عواملی که خانم ها در قبل بارداری باید رعایت کنند کنترل وزنشان است. خانم ها باید نمایه توده بدنی خود را بین18 نیم تا 25 نگه دارند اگر غیر این صورت باشد باید خانم ها به پزشک مراجعه کرده و یک رژیم درست را بگیرند.

برای گوش دادن به این فایل صوتی(پادکست) روی دکمه زیر کلیک کنید.

نکات غذایی در بارداری، نمایه توده بدنی/ پادکست



سلامتبارداری و کودک یاری

چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت pvc
سینمای خصوصی سون
تور تایلند /پوکت /بانکوک /پاتایا
ثبت شرکت و اقامت عمان


«IP» شماره شناسایی رایانه

«IP» شماره شناسایی رایانه

یکی از واژه هایی که کاربران اینترنتی با آن زیاد سر و کار دارند IP مخفف Internet Protocol است که در حقیقت به شماره شناسایی هر رایانه می گویند هر رایانه ای که به شبکه اینترنت متصل می شود دارای یک …
ورزش و بارداری جور درمی‌آیند؟

ورزش و بارداری جور درمی‌آیند؟

تازه وارد ماه سوم بارداری‌ام شده‌ام و چند روز پیش در کلاس‌های آمادگی زایمان که در یکی از بیمارستان‌ها برگزار شد، شرکت کردم آنچه همان ابتدا نظر مرا جلب کرد، پوستری در مورد …
کربلا و غزه

کربلا و غزه

کربلا و غزه
سپهبد امیرحسین آزموده

سپهبد امیرحسین آزموده

امیرحسین آزموده در سال ۱۲۸۷ ش در تهران متولد شد او پس از طی تحصیلات ابتدایی و متوسطه به ارتش و دانشگاه جنگ وارد شد و پس از فراغت از تحصیلات نظامی، در رشته حقوق دانشگاه تهران تحصیل …
مالیه ی عمومی بخش مالیات ها از دیدگاه حقوقی قسمت دوم

مالیه ی عمومی بخش مالیات ها از دیدگاه حقوقی قسمت دوم

مالیه ی عمومی بخش مالیات ها از دیدگاه حقوقی قسمت دوم
حتی یک روز هم رژیم غذایی‌تان را نشکنید

حتی یک روز هم رژیم غذایی‌تان را نشکنید

تعداد زیادی از مردم حداکثر ۵ روز می‌توانند رژیم غذایی خود را حفظ کنند و بعد از آن دوباره به سر خانه اول خود بازمی‌گردند نزدیک به ۲۰ درصد از افراد چاق در همان روزها و حتی ساعت‌های …

اسموتی های (فالوده میوه ای) بسیار خوشمزه برای تابستان

با فرا رسیدن فصل گرما می‌خواهیم به خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های متناسب با این فصل بپردازیم. در این مقاله به آموزش فالوده‌های میوه‌ای می‌پردازیم
چروک صورت

چروک صورت

● چـروک صورت بوجود آمدن شیارهای عـرضی در پیشانی و شیارهای طـولی در بین دو ابرو و نیز شیارهای کنار چشم ها و دهان و بر روی گونه ها ● علل بوجود آورنده چروک در ایجاد چروک صورت علتهای …

حاجی محمدحسین شباب رامینی

جنسیت مرد تولد و وفات س دوازدهم قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی شاعر در دورۀ محمودخان افغان می‌زیست و در این زمان به شاعری نام آورد از اشعار اوست گهی زگلشن …
چهره شناسی پلیس با Digital Physiognomy ۱.۸۳۱

چهره شناسی پلیس با Digital Physiognomy ۱.۸۳۱

Digital Physiognomy نرم افزاری برای چهره شناسی و شناختن رفتار از روی صورت است که با استفاده از سیستم شبکه های عصبی پیچیده، رابطه بین عناصر صورت و شخصیت افراد را با استفاده از تکنیک تشخیص هویت …

فواید قرص ضدبارداری، برای دختران

مطالعه جدیدی بیان می‌کند دختران نوجوانی که قرص ضد بارداری مصرف می‌کنند کمتر از دیگران احتمال دارد دچار آسیب جدی زانو شوند.
رضا سیدحسینی (۱۳۰۵- ۱۳۸۸)

رضا سیدحسینی (۱۳۰۵- ۱۳۸۸)

رضا سیدحسینی مهر سال ۱۳۰۵ در اردبیل به دنیا آمد وی بعد از گذراندن تحصیلات مقدماتی به مدرسه پست و تلگراف تهران رفت و مشغول تحصیل در رشته ارتباطات دور شد سیدحسینی سپس برای تکمیل …
بیماری‌های مخل رشد

بیماری‌های مخل رشد

▪ کم‌کاری تیروئید سال‌هاست که کم‌کاری مادرزادی تیروئید به عنوان یکی از عوامل کندذهنی مورد توجه است و نوزادان در روزهای اول تولد ‌باید آزمایش تیروئید را انجام دهند بیماری …

نقش جنسیت در فرگشت چیست ؟

تولید مثل جنسی به موجود زنده این امکان را می دهد که نیمی از ژن ها ی خود را با نیمی از ژن های فرد دیگری ترگیب نماید, این بدان معنی است که در هر نسل ترکیبات جدیدی از ژن ها حاصل می شود …
کتابخانه خانه شعر

کتابخانه خانه شعر

کتابخانه و ادبیات دو یار دیرین
هواپیمایی كه آشیان نداشت

هواپیمایی كه آشیان نداشت

هواپیمایی كه آشیان نداشت
ایران و آینده سیاسی پاكستان

ایران و آینده سیاسی پاكستان

ایران و آینده سیاسی پاكستان
حقایقی درباره کالری چرا چاق می شویم

حقایقی درباره کالری چرا چاق می شویم

زندگی شما بدون روبه رو شدن با کالری امکان پذیر نیست اکنون در برخی رستوران ها کنار منوی غذا کالری آن را هم ذکر می کنند روی تردمیل هم که می دوید چشم تان به صفحه نشان گر کالری است که ببینید چقدر کالری سوزانده اید اما یک سوال مهم که هنوز بدون پاسخ است و این ک

لکه سفید روی آلت تناسلی مردانه

از چندی قبل متوجه شدم که در کلاهک آلت من و در قسمت پایینی آلت من دو لکه سفید رنگ پیدا شده که حدودا به اندازه دو برابر عدس پهنا دارد. چه باید بکنم.
دکوراسیون اتاق نشیمن، با ارواح و اسکلت!!

دکوراسیون اتاق نشیمن، با ارواح و اسکلت!!

هالووین یکی از جشنهای سنتی مغرب‌زمین است که مراسم آن در شب ۳۱ اکتبر (نهم آبان) بر‌گزار می‌شود. به همین بهانه دکوراسیون اتاق نشیمن تان را با این ایده ها ترسناک و مهیج بچینید.
چه کسی «آمار» شما را می گیرد

چه کسی «آمار» شما را می گیرد

چه کسی آمار شما را می گیرد

۲۷ اسفند ۱۲۹۴ ـ روسها اصفهان را اشغال نظامی کردند

نیروهای روسیه که به بهانه بیرون راندن آلمانی ها و عثمانی ها، با نقض بی طرفی ایران در قبال دولتهای متحارب در جنگ جهانی اول وارد ایران شده بودند ۲۷ اسفند ۱۲۹۴ هجری خورشیدی ۱۸ …
رابطه‌ی بین مدرسه و افزایش بهره‌ی هوشی دانش آموزان

رابطه‌ی بین مدرسه و افزایش بهره‌ی هوشی دانش آموزان

رابطه‌ی بین مدرسه و افزایش بهره‌ی هوشی دانش آموزان
جویدن ناخن در کودکان، دلایل ایجاد این عادت‌ها

جویدن ناخن در کودکان، دلایل ایجاد این عادت‌ها

عادات كودكان معمولا شامل لمس كردن و یا ور رفتن با قسمتی از صورت یا بدن شان است.
لبخند

لبخند

واژه محبت برای همه ما آشناست ما نخستین محبت‌ها را از مادرمان گرفته و از او یاد گرفتیم که چگونه محبت را دریافت کرده و چگونه به دیگران محبت کنیم از همان نخستین لحظه تولد، وقتی …
شاخص عدالت در سازمان های امروزی

شاخص عدالت در سازمان های امروزی

امروزه بخش مهمی از زندگی انسان ها در سازمان ها سپری می شود, و رعایت عدالت در سازمان ها می تواند تاثیر بزرگی بر روی موفقیت فردی و سازمانی داشته باشد و وجود انسان های موفق و سازمان های موفق زمینه رشد جامعه را فراهم می سازد

رژیم لاغری قابل اجرا در دوران شیردهی

رژیم بعد از زایمان باید با دقت دوران بارداری رعایت شود.

۳۵ كیلو امیدوای

این كتاب داستان پسری به نام گرگوری است كه از مدرسه متنفر است و لحظات مدرسه برایش شكنجه آور است و تنها روزهای خوب زندگی اش وقت هایی است كه به كارگاه پدربزرگ می رود نویسنده این …
سفر به یکی از رویایی ترین کاخ های ایران

سفر به یکی از رویایی ترین کاخ های ایران

کاخ موزه زیبای باغچه جوق در ماکو یکی از رویایی ترین کاخ های ایران که عمری بیش از ۱۲۰ سال دارد این روزها برای بازدید گردشگران آماده شده است و دوستداران تاریخ معاصر و دوره قاجار را به خود می خواند

هفته 38 بارداری اصلا طبیعی زایمان نکنید

به تازگی در نزدیکی واژنم متوجه وجود یک زگیل بسیار کوچک شدم.
۱ خرداد ـ ۲۲ می ـ صاحب فرضیه شجاعت

۱ خرداد ـ ۲۲ می ـ صاحب فرضیه شجاعت

۱۹ مه سال ۱۷۶۲ یوهان گوتلب فیچتهJohann Gotleb Fichte از فلاسفه ایده آلیسم آلمان به دنیا آمد وی كه ۵۲ سال عمر كرد از افكار كانت تاثیر گرفت ولی هگل تحت تاثیر افكار او بود فیچته كه پسرش امانوئل …
پاستا | طرز تهیه پاستا با سس آلفردو و مرغ

پاستا | طرز تهیه پاستا با سس آلفردو و مرغ

پاستا و پاستا آلفردو و پاستا با سس مرغ و طرز تهیه پاستا با سس آلفردو و مرغ را در بخش آشپزخانه نمناک مشاهده کنید.
نیازهای تغذیه ای در دوران بارداری

نیازهای تغذیه ای در دوران بارداری

نیازهای تغذیه ای در دوران بارداری

اضافه وزن بارداری، چه موقع خطر دارد؟

اضافه وزن بارداری بر اساس BMI مشخص می‌شود و در افراد باردار با یکدیگر متفاوت است.

اقلیت

به گروهی كه در مجلس تعداد نمایندگان كمتری را در بر بگیرد اقلیت گفته می‌شود
طالع‌بینی ۱۲ بهمن ماه ۹۰

طالع‌بینی ۱۲ بهمن ماه ۹۰

● متولد فروردین بره موقعیت شغلی و حرفه‌ای شما مدتی به بن بست خورده است و بهتراست در این هفته بخشی از زمان‌تان را به بازنگری کردن استراتژی‌های جدیدتان اختصاص دهید امروز ظاهرا …

طرز تهیه دلمه ای متفاوت و مقوی

دلمه سیراب شیردان یکی از غذاهای محلی استان لرستان است.
بلوتوث, راه حلی برای امروز

بلوتوث, راه حلی برای امروز

بلوتوث, راه حلی برای امروز

تعیین جنسیت قبل بارداری، هر چی خدا بخواهد؟

مکرر دیده می‌شود خانم‌ها در مراجعه به متخصصان زنان و زایمان، متقاضی اقدام به بارداری برای تولد جنسیت خاصی هستند.
اسطوره ای برای تمام فصول

اسطوره ای برای تمام فصول

اسطوره ای برای تمام فصول
نقش منطق در كنترل خشم

نقش منطق در كنترل خشم

نقش منطق در كنترل خشم

آمپول اچ سی جی قبل از نزدیکی یا بعد از آن؟

آیا بعد از تزریق آمپول اچ سی جی باید نزدیکی کرد؟
چگونه ردهت ۹ را نصب كنیم

چگونه ردهت ۹ را نصب كنیم

چگونه ردهت ۹ را نصب كنیم
علت افتادگی پلک چشم چیست؟ + راه های درمان افتادگی پلک چشم

علت افتادگی پلک چشم چیست؟ + راه های درمان افتادگی پلک چشم

افتادگی پلک چشم (ptosis patient)یا همان افتادگی چشم هم در کودکی و هم در بزرگسالی بروز می کند.با علت و راه های درمان افتادگی پلک چشم آشناشوید
طالع‌بینی ۱۹ دی ماه ۹۰

طالع‌بینی ۱۹ دی ماه ۹۰

● متولد فروردین بره ناراحتی و ناامیدی شما ناگهان به نقطه اوج خود رسیده و شما انقدر کفری می‌شوید که نمی‌توانید احساسات واقعی خود را پنهان کنید متاسفانه نشان دادن خشم و عصبانیت …
پاییز و زمستان؛ فصل توجه ویژه به حیات وحش

پاییز و زمستان؛ فصل توجه ویژه به حیات وحش

روزهای سرد سال از راه رسیده و انسان‌ها به تکاپو افتاده‌اند تا خود را برای سردترین فصل سال آماده کنند، برخی‌ لباس مناسب خریده و عده‌ای هم به فکر تعمیر سرپناه خود افتاده‌اند
جست و جوی عرفان اسلامی

جست و جوی عرفان اسلامی

جست و جوی عرفان اسلامی
بد دهنی كودكان

بد دهنی كودكان

بد دهنی كودكان
رژیمی مناسب مزاج شما

رژیمی مناسب مزاج شما

تعادل در غذاخوردن عاملی برای سلامتی، افزایش طول عمر و امید به زندگی است افرادی که تمایل به افزایش و یا کاهش وزن دارند باید به صورتی سالم و صحیح غذا مصرف کنند و از رژیم غذایی مناسبی …
آموزش ساخت پروانه با جوراب

آموزش ساخت پروانه با جوراب

ساخت پروانه با جوراب و آموزش تصویری و مرحله به مرحله ساخت پروانه و گیره سر با جوراب و تور و ساخت پروانه تزیینی با جوراب و ساخت وسایل تزیینی ساده با وسایل دورریختنی .
مرکز جهانی صلح از طریق حقوق

مرکز جهانی صلح از طریق حقوق

مرکز جهانی صلح از طریق حقوق

آیین های آب و دعای باران در ایران

آیین های آب و دعای باران در ایران

ابوعبدالله محمد بن حسین بن محمد بن حسین ارزی /ازدی زاغولی مروزی

جنسیت مرد تولد و وفات ۴۷۲ ۵۵۹ قمری محل تولد زاغول از قرای مرو رود شهرت علمی و فرهنگی حافظ ، محدث ، مفسر ، لغوی ، فقیه شافعی در مرو سکنی گزید و اشتهار یافت نزد ابوبکر سمعانی …

راه رفتن بچه روی انگشت پا، راه حل

بیشتر موارد کودکانی که با انگشتان پا راه می‌روند، این مشکل در آنها به صورت خود به خودی رفع می‌شود.
تکمیل نیمه نخست سیب

تکمیل نیمه نخست سیب

تکمیل نیمه نخست سیب

۱۲ فوریه سال ۱۴۰۵ ـ سالروز درگذشت امیر تیمور

امیر تیمور گورکان که سه بار به ایران لشکر کشید ۱۲ فوریه سال ۱۴۰۵ میلادی در کزاخستان امروز در ایران؛ اصطلاحا قزاقستان نوشته می شود در ۶۹ سالگی درگذشت و پیکر او را به سمرقند منتقل …
طالع‌بینی ۲۹ آذر ماه ۸۹

طالع‌بینی ۲۹ آذر ماه ۸۹

● متولد فروردین بره شما امروز مشتاق هستید تحت هر شرایطی که باشد پاشنه کفش تان را بکشید و کار کاملا خارق العاده ای انجام دهید، اما زیاد هم مایل نیستید که از زمینه اصلی که تا به …
زدن چند نشان با یک تیر

زدن چند نشان با یک تیر

زدن چند نشان با یک تیر

نوری یزدی

جنسیت مرد تولد و وفات ۱۰۸۵ قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی شاعر به شغل تنباکوفروشی اشتغال داشت او با صائب تبریزی معاصر بوده و غالب رباعیات و غرل‌های صائب …
موسیقی ارمنی

موسیقی ارمنی

موسیقی ایران از زمان پارتها توسط گوسانها به ارمنستان رفته ولی چون آنها نمی‌توانستند آن را بهرشته تحریر درآورند ما‌گمان می‌كنیم كه این تاثیر در زمان ساسانی بوده است دركتاب …

علی‌‌‌نقی

جنسیت مرد تولد و وفات س سیزدهم قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی نقاش آبرنگ‌سازی استاد و در قلمدان‌سازی و نقاشی‌های روغنی ماهر بود از آثار وی تصویر حضرت علی …

جدا خوابیدن بچه، از چه سنی؟

به تعویق انداختن این کار مساله را بغرنج‌ و سخت می‌کند، زیرا وابستگی کودک به بو و آغوش مادر بیشتر می‌شود و حل‌کردن مساله سخت‌تر خواهد شد.
مریم‌گلی

مریم‌گلی

گیاهان حاوی چند نوع روغن هستند که بیشتر آنها رایحه‌ای خوش را به همراه دارند هنگام قدم‌زدن در جنگل، پارک و بوی درخت کاج به مشام می‌رسد که در واقع بوی روغن آزاد شده این درخت است این …

جواد عمادی

جنسیت مرد تولد و وفات 1351 محل تولد ایران شهرت علمی و فرهنگی بازیگر گذراندن دوره بازیگری تخصصی تحت نظر ارشاد خراسان در آموزشگاه موج نو عضو انجمن بازیگران تئاتر خانه …
چشمه‌ای زیر عصای حضرت سلیمان

چشمه‌ای زیر عصای حضرت سلیمان

تخت سلیمان آتشکده آذرگشسب نام محوطه تاریخی بزرگی‌ در‌۴۵ کیلومتری شمال شرقی شهر تکاب و روستای تخت سلیمان که در گذشته با نام نصرت‌آباد معروف بود در آذربایجان غربی است

طاسی سر

در حالت طاسی سر ، نقطه هایی از سر خالی از مو می شوند و گاه تمام سر بی مو می شود و گاهی این ریزش اجزاء مختلف بدن را نیز فرا می گیرد و ممكن است زنان و مردان در هر مرحله از عمر خود كه باشند …
داشتن یک روز شاد یک موفقیت است

داشتن یک روز شاد یک موفقیت است

برای داشتن یک روز شاد، نیاز به انجام کار خاص، پیچیده و سخت ندارید، تنها کافی است چند چیز را رعایت کنید
دنیا پر از احمق است

دنیا پر از احمق است

نگاهی به زندگی و آرای آرتور شوپنهاور
آخرین تیر ترکش شاه

آخرین تیر ترکش شاه

آخرین تیر ترکش شاه
بررسی طیف اختلالات خواب در بیماران مبتلا به نارسائی قلبی بستری در بخش قلب بیمارستان هاجر شهرکرد در سال۱۳۸۲

بررسی طیف اختلالات خواب در بیماران مبتلا به نارسائی قلبی بستری در بخش قلب بیمارستان هاجر شهرکرد در سال۱۳۸۲

بررسی طیف اختلالات خواب در بیماران مبتلا به نارسائی قلبی بستری در بخش قلب بیمارستان هاجر شهرکرد در سال۱۳۸۲
یك موفقیت تاریخی دیگر برای والیبال

یك موفقیت تاریخی دیگر برای والیبال

یك موفقیت تاریخی دیگر برای والیبال
ماهی درمانی

ماهی درمانی

ماهی درمانی
خانه تکانی نوروز : ترفندهای ساده و جالب لکه بری برای خانه تکانی شب عید

خانه تکانی نوروز : ترفندهای ساده و جالب لکه بری برای خانه تکانی شب عید

خانه تکانی نوروز : ترفندهای ساده و جالب برای خانه تکانی شب عید . لکه بری یکی از نکته های مهم در خانه تکانی های نوروزی است. در لکه بری این نکته را باید بدانید که هر نوع لکه با یک ترفند خاصی از بین می رود.
رضاخان و دردسر رابطه با روسیه

رضاخان و دردسر رابطه با روسیه

رضاخان و دردسر رابطه با روسیه
نظریه امکان و نظریه بازی فازی

نظریه امکان و نظریه بازی فازی

آنچه در بازی ها, تصمیم یک DM تصمیم گیرنده را قابل پیش بینی می نماید, ساختار منطقی وی است به ویژه این پیش بینی پذیری برای تصمیم گیرنده ای که الگوهای ذهنی تردی crisp را به اشتباه وارد حوزه استراتژیک نموده و موجودیت عناصر تصمیم را با فشار دگمه های صفر و یک ب

۲۱ ژانویه ۱۹۷۶ ـ کنکورد در خطوط هوایی

هواپیمای تجاری فوق سرعت صوت کنکورد ساخت یک کنسرسیوم اروپایی که تولید آن قبلا تکمیل شده بود از ۲۱ ژانویه ۱۹۷۶ در دو خط هوایی فعالیت مسافررسانی خودرا آغاز کرد فعالیت این نوع …
مالاریا را بهتر بشناسیم

مالاریا را بهتر بشناسیم

مالاریا مهمترین بیماری انگلی در ایران است که توسط یک انگل خونی به نام پلاسمودیوم ایجاد می‌شود پلاسمودیوم چهارگونه مختلف دارد به نامهای ویواکس، فالسی پارم ، اووال و مالاریه مالاریا …
شناخت ویژگی های اسرائیلی

شناخت ویژگی های اسرائیلی

قرآن به یهود با دو عنوان متفاوت توجه داشته و رفتار و صفات آنها را در حوزه های بینش و نگرش و کنش توصیف و تحلیل می کند گاه از آنان به عنوان یهود یاد می کند و گاه دیگر از آنان با عنوان …

فرزندم اضافه وزن دارد!

پسری 5 ساله دارم با وزن 25كیلوگرم در روز تعداد زیادی كیك به همراه شیر مصرف می كرد و از خوردن وعدهای اصلی غذایی امتناع می ورزید.
انقلاب اسلامی از منظر متفکران و اندیشمندان جهان

انقلاب اسلامی از منظر متفکران و اندیشمندان جهان

جهان تا کنون نظاره گر انقلاب های گوناگون فکری, صنعتی و تقلیدی به ویژه در تاریخ معاصر بوده است
تمیز کردن واژن

تمیز کردن واژن

نگه داشتن طولانی مدت پد محیط واژن را گرم و مرطوب میکند و در نتیجه باکتریها میتوانند در این محیط رشد کنند.
جاده های خطرناک و صعب العبور دنیا را ببینید

جاده های خطرناک و صعب العبور دنیا را ببینید

رانندگی در جاده های خارج از شهر بسیار لذت بخش است زیرا در این مناطق خبری از ترافیک آزار دهنده و ماشین های پر سرو صدا نیست با این وجود جاده هایی در دنیا وجود دارند که عبور کردن از آن ها مو را بر تن شما سیخ خواهد کرد
راه طبیعی رقیق کردن خون

راه طبیعی رقیق کردن خون

میزان غلظت خون برای حفظ سلامت اهمیت دارد اگر خون به آسانی لخته شود ناراحتی هایی مانند حمله قلبی را به وجود می آورد و در صورت لخته نشدن خون، ناراحتی هایی مانند مشاهده خون در ادرار، …

میرزامحمدشفیع شفیع مازندرانی

جنسیت مرد تولد و وفات س یازدهم قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی شاعر از سادات مازندران بود که به علاقه‌بند مشهور بود در زمان پادشاه سلیمان می‌زیست وی کتابی …
ماسک بینی

ماسک بینی

با استفاده از شانه تخم‌مرغ به راحتی می‌توان ماسک بینی حیوانات را ساخت این کاردستی برای کودکان شش سال به بالا مناسب بوده و زمان تهیه آن نیز حدود ۳۰ دقیقه است ● وسایل مورد نیاز ▪ …
شستن لباس نوزاد، یک راهنمای جامع

شستن لباس نوزاد، یک راهنمای جامع

اگر کرم یا وازلین روی لباس نوزاد ریخت، اول آن را با دستمال بردارید بعد مقداری نمک روی لکه بپاشید.
عفونت قارچی واژن، درمان با عسل و ماست!

عفونت قارچی واژن، درمان با عسل و ماست!

یکی از مشکلات شایعی که ممکن است برای مادران باردار در طول دوران بارداری ایجاد شود، عفونت قارچی واژن می باشد.
پشتیبانی آمریکا از رژیم های سرکوبگر

پشتیبانی آمریکا از رژیم های سرکوبگر

نگاهی اجمالی به حکومت های نامطلوبی که هنوز هم مورد حمایت آمریکا قرار دارند
چمدان یک دقیقه‌ای...

چمدان یک دقیقه‌ای...

یک دقیقه چه زمانی است؟ در یک دقیقه چند کلمه می‌شود نوشت؟ چند کلمه می‌شود خواند؟ چند کوک می‌توان به پارچه زد؟ چه مقدار از یک میز کار را تمیز کرد؟ مقیاس ما برای بیش‌تر کارها یک …
اینترنت را خلاصه كنید

اینترنت را خلاصه كنید

اینترنت را خلاصه كنید
قاووت بخورید، قوت بگیرید

قاووت بخورید، قوت بگیرید

اگر روزی به کرمان سفر کنید سوغات چه می‌آورید؟ اگر پاسخ زیره است، پس معلوم می‌شود تا به حال قاووت کرمان را نخورده‌اید قاووت یکی از سوغاتی‌هایی است که در لهجه کرمانی قووتو نامیده …
پنج تفکر استراتژیک برای صاحبان کسب وکارهای کوچک

پنج تفکر استراتژیک برای صاحبان کسب وکارهای کوچک

شرکت های بزرگ می توانند حجم زیادی پول, تکنولوژی و پرسنل را برای برنامه ریزی کردن اختصاص دهند تا از دینامیک های متغیر فضای بازار سود ببرند این برنامه ریزی ها مثل یک گوی شیشه ای باارزش هستند که البته همیشه هم تصویر درسaتی از فضای کسب وکار در آینده ارائه نمی
معرفی کتاب

معرفی کتاب "کرد، ملت رنج‌ها، وضعیت جمعیت شناختی، اقتصادی و اجتماعی کردها در لبنان"

معرفی کتاب "کرد، ملت رنج‌ها، وضعیت جمعیت شناختی، اقتصادی و اجتماعی کردها در لبنان"

با عفونت شدیدم چه کنم؟

به متخصص زنان و زایمان یا یکی از کلینیک های دانشگاهی زنان مراجعه کنید تا بررسی ها و ارزیابی های لازم برای شما انجام شده و زیر نظر متخصص درمان را شروع کنید.
کیفیت سلامت; شاهراه تضمین توسعه پایدار

کیفیت سلامت; شاهراه تضمین توسعه پایدار

کیفیت سلامت; شاهراه تضمین توسعه پایدار
خاطره بازی با «ساندر پل» داور بازی ایران استرالیا

خاطره بازی با «ساندر پل» داور بازی ایران استرالیا

ساندر پل نام آشنایی است برای همه ما شاید نسل جدید فوتبالی های ما نامش را نشنیده باشد اما همه آنهایی که هشتم آذر ۱۳۷۶ برایشان یک روز خاطره انگیز شد نام این مرد سرخ روی مجاری را شنیده اند داور نام آشنا که سوت او حکم رفتن ما به جام جهانی را داد
نگاه گذرایی به زندگی و مرگ مولیر

نگاه گذرایی به زندگی و مرگ مولیر

● نمایشنامه نویسی که با پزشکان میانه خوبی نداشت نمایشنامه‌های مولیر مملو از جملاتی است که رفتار مردان قرن ۱۷ را به تمسخر می‌گیرد هیچ‌کس از گزند حرف‌های مولیر در امان نیست …
با چه کسی مشورت کنیم ؟

با چه کسی مشورت کنیم ؟

مطمئن باشید که در اطرافتان کسانی هستند که هرگز از کمک به شما دریغ نخواهند کرد البته هر کسی شایسته نظر خواهی و مشورت نیست مشورت زمانی کارساز و مفید خواهد بود که طرف شور دارای …
راه معنویت

راه معنویت

مرد جوانی که می‌خواست راه معنویت را بپیماید به سراغ استاد رفت استاد خردمند گفت تا یک سال به هر کسی که به تو حمله کند و دشنام دهد پولی بده تا دوازده ماه هر کسی به جوان حمله می‌کرد …
آشنایی با بکارگیری فناوری مدرن سخت افزار و نرم افزاری برای افزایش توانایی افراد نابینا

آشنایی با بکارگیری فناوری مدرن سخت افزار و نرم افزاری برای افزایش توانایی افراد نابینا

آشنایی با بکارگیری فناوری مدرن سخت افزار و نرم افزاری برای افزایش توانایی افراد نابینا
ثبت شرکت و اقامت عمان
اخذ مدرک معادل دیپلم لیسانس دکتری از پردیس …
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …
فروش سیم‌کارت 912 به صورت اقساط

ورود / ایجاد آگهی
9 فیلم جنگی برتر سینمای اروپا
روزنامه آرمان

9 فیلم جنگی برتر سینمای اروپا

مواجهه با سندروم خودویرانگری
روزنامه دنیای اقتصاد

مواجهه با سندروم خودویرانگری

خداحافظی با کارت‌های بازرگانی/استراتژی دولت برای تجارت خارجی چیست؟
سایت اکونگار

خداحافظی با کارت‌های بازرگانی/استراتژی دولت برای تجارت خارجی چیست؟

داروخانه‌ها در گرداب بدهی‌
روزنامه آرمان

داروخانه‌ها در گرداب بدهی‌

آقای قالیباف برنامه هفتم را بهم زد و خلاف قانون اساسی عمل کرد/ چه کسی بیشترین سنگ اندازی را برای دولت رئیسی انجام داد؟
سایت نود اقتصادی

آقای قالیباف برنامه هفتم را بهم زد و خلاف قانون اساسی عمل کرد/ چه …

جولیان آسانژ آزاد شد
روزنامه آرمان

جولیان آسانژ آزاد شد

عقب نشینی نتانیاهو از حمله به لبنان
روزنامه آرمان

عقب نشینی نتانیاهو از حمله به لبنان

پذیرایی از مهمانان غدیر از کباب ترکی تا آب‌‌دوغ‌‌خیار
سایت تابناک

پذیرایی از مهمانان غدیر از کباب ترکی تا آب‌‌دوغ‌‌خیار

(تصاویر) بیوگرافی و عکس های کارن همایونفر؛ از زندگی هنری تا شخصی
سایت فرادید

(تصاویر) بیوگرافی و عکس های کارن همایونفر؛ از زندگی هنری تا شخصی

تنش هسته ای در شورای امنیت
روزنامه آرمان

تنش هسته ای در شورای امنیت

کاتوزیان‌: اگر پزشکیان رئیس‌جمهور شود وضع مردم بهتر می‌شود
روزنامه آرمان

کاتوزیان‌: اگر پزشکیان رئیس‌جمهور شود وضع مردم بهتر می‌شود

نقدی بر یک جمله قالیباف در مناظرات
سایت جماران

نقدی بر یک جمله قالیباف در مناظرات

توافق نهایی بر سر احیای برجام حاصل شد، اما به امضا نرسید
روزنامه شرق

توافق نهایی بر سر احیای برجام حاصل شد، اما به امضا نرسید

زنان فقیرتر شده‌اند
سایت هم میهن

زنان فقیرتر شده‌اند

تکلیف اینترنت چه می‌شود؟
روزنامه شرق

تکلیف اینترنت چه می‌شود؟

فاجعـه توقف کرسنت
سایت هم میهن

فاجعـه توقف کرسنت

جذب کربن؛ از ادعا تا عمل
روزنامه دنیای اقتصاد

جذب کربن؛ از ادعا تا عمل

ممنوعیت ناگهانی واردات کالاهای فناوری اطلاعات
روزنامه دنیای اقتصاد

ممنوعیت ناگهانی واردات کالاهای فناوری اطلاعات

رازهایی خاص از زندگی ۱۲ فرزندِ ثروتمندترین مرد جهان
سایت برترینها

رازهایی خاص از زندگی ۱۲ فرزندِ ثروتمندترین مرد جهان

کاندیداهای دلشکسته از وضعیت بد اینترنت! / کدام دولت رکورد دار فیلترینگ است؟!
سایت عصرایران

کاندیداهای دلشکسته از وضعیت بد اینترنت! / کدام دولت رکورد دار فیلترینگ …

آذری جهرمی: تحریم نعمت بود اما فقط برای خانواده های برخی آقایان / اگر می گویید برجام بد است، خب طرح تان برای اداره کشور چیست؟ هیچی؟ با هیچی که نمی‌توان کشور را اداره کرد
سایت خبرفوری

آذری جهرمی: تحریم نعمت بود اما فقط برای خانواده های برخی آقایان / …

بیانیه‌ ۱۴۰ اقتصاددان برجسته کشور/ اقتصاددانان از «مسعود پزشکیان» حمایت می‌کنند
روزنامه شرق

بیانیه‌ ۱۴۰ اقتصاددان برجسته کشور/ اقتصاددانان از «مسعود پزشکیان» …

پیام مهم خاتمی در مورد انتخابات و پزشکیان/ فیلم
سایت آرمان ملی

پیام مهم خاتمی در مورد انتخابات و پزشکیان/ فیلم

حسن روحانی: توافق احیای برجام را آماده کردیم/ فقط یک امضا مانده بود، اما دولت فعلی نتوانست آن را نهایی کند
سایت تجارت نیوز

حسن روحانی: توافق احیای برجام را آماده کردیم/ فقط یک امضا مانده بود، …

حمله به سفارت عربستان و انگلیس چقدر «برای ایران» آب خورد؟
سایت آفتاب نیوز

حمله به سفارت عربستان و انگلیس چقدر «برای ایران» آب خورد؟

از میان این زنان، یک نفر بانوی اول‌ ایران خواهد شد
سایت برترینها

از میان این زنان، یک نفر بانوی اول‌ ایران خواهد شد

سوزوکی گرندویتارا برقی وارد ایران شد+قیمت
سایت جهان صنعت نیوز

سوزوکی گرندویتارا برقی وارد ایران شد+قیمت

واقعا چه کسانی به سفارت عربستان حمله کردند؟
سایت اعتماد آنلاین

واقعا چه کسانی به سفارت عربستان حمله کردند؟

هاشمی تمدن بزرگ می‌خواست بدون دخالت رعیت | خاتمی مظهر نجابت و احمدی‌نژاد محصول غرور اصلاح‌طلبان بود | تنها 2 راه داریم؛ یا حذف پست ریاست‌ جمهوری یا... | پایگاه خبری تحلیلی انصاف نیوز
سایت انصاف

هاشمی تمدن بزرگ می‌خواست بدون دخالت رعیت | خاتمی مظهر نجابت و احمدی‌نژاد …

بازاری که در تاریکی می‌فروشد/ گردش مالی مافیای فیلتر شکن چقدر است؟
سایت تجارت نیوز

بازاری که در تاریکی می‌فروشد/ گردش مالی مافیای فیلتر شکن چقدر است؟

چه کسانی سوار آسانسور ترقی شدند؟
سایت آفتاب نیوز

چه کسانی سوار آسانسور ترقی شدند؟

علت ازدیاد کودکان کار/به کودکان در خیابان ترحم نکنید+فیلم
خبرگزاری دانشجو

علت ازدیاد کودکان کار/به کودکان در خیابان ترحم نکنید+فیلم

ببینید | افشاگری جنجالی مهدی طارمی از اتفاقات تیم ملی ایران
سایت خبرآنلاین

ببینید | افشاگری جنجالی مهدی طارمی از اتفاقات تیم ملی ایران

سعید جلیلی؛ دیپلماتی که رویا می‌فروشد/ تئوری جلیلی در سیاست خارجی، عبور از سه چهار کشور واقعی و دنبال آن ۱۹۶ کشور خیالی! | اقتصاد24
سایت اقتصاد ۲۴

سعید جلیلی؛ دیپلماتی که رویا می‌فروشد/ تئوری جلیلی در سیاست خارجی، …

مناظره چهارم و رسوایی کاندیدا‌های پوششی/ پزشکیان وارد بازی نشد، قالیباف در دام افتاد؛ پورمحمدی با جلیلی و شاگردش زاکانی رو در رو شد | اقتصاد24
سایت اقتصاد ۲۴

مناظره چهارم و رسوایی کاندیدا‌های پوششی/ پزشکیان وارد بازی نشد، قالیباف …

تجمع شبانه حامیان جلیلی مقابل صدا و سیما بعد از مناظره/ ثابتی: انرژی هواداران آزاد شد (فیلم)
سایت عصرایران

تجمع شبانه حامیان جلیلی مقابل صدا و سیما بعد از مناظره/ ثابتی: انرژی …

مناظرۀ چهارم/ 4 نفر به یک نفر/ پورمحمدی چگونه از جلیلی را از سایه بیرون آورد و زیر تیغ آفتاب نشاند؟
سایت عصرایران

مناظرۀ چهارم/ 4 نفر به یک نفر/ پورمحمدی چگونه از جلیلی را از سایه …

برخی از این بخور بخورها حاصل دور زدن تحریم‌ها است/ زاکانی و دوستانش پشت شعارهای غیرواقعی مخفی می‌شوند
خبرگزاری ایلنا

برخی از این بخور بخورها حاصل دور زدن تحریم‌ها است/ زاکانی و دوستانش …

سرمربی جدید پرسپولیس را بیشتر بشناسید/ فعالیت در چند قاره دنیا؛ حضور در میان برترین مربیان جهان
سایت خبر ورزشی

سرمربی جدید پرسپولیس را بیشتر بشناسید/ فعالیت در چند قاره دنیا؛ حضور …

خودروهای برقی پرطرفدار شد
سایت اکوایران

خودروهای برقی پرطرفدار شد



لکه ها پوستی از کجا می آیند؟
سایت خبرفوری

لکه ها پوستی از کجا می آیند؟

عکس | سلفی پرخنده جواد عزتی و الناز ملک در پشت صحنه سریال
سایت خبرآنلاین

عکس | سلفی پرخنده جواد عزتی و الناز ملک در پشت صحنه سریال

لحظه سرقت تلفن همراه پشت چراغ قرمز در صدم ثانیه در تهران + فیلم
سایت رکنا

لحظه سرقت تلفن همراه پشت چراغ قرمز در صدم ثانیه در تهران + فیلم

ببینید / تشکر مسعود پزشکیان از سید محمد خاتمی
سایت انتخاب

ببینید / تشکر مسعود پزشکیان از سید محمد خاتمی

(ویدئو) فرآیند ساخت تنور و پختن نان در آن به روش یک بانوی روستایی آذربایجانی
سایت فرادید

(ویدئو) فرآیند ساخت تنور و پختن نان در آن به روش یک بانوی روستایی …

(ویدئو) طرز تهیه خمیر پیتزا ساده و پخت پیتزا پپرونی ایتالیایی
سایت فرادید

(ویدئو) طرز تهیه خمیر پیتزا ساده و پخت پیتزا پپرونی ایتالیایی

(ویدئو) پخش زنده برخورد گاز اشک‌آور به خواهر باراک اوباما
سایت فرارو

(ویدئو) پخش زنده برخورد گاز اشک‌آور به خواهر باراک اوباما

میگنا - افزایش شادی فقط از درآمد بالاتر موقتی است
سایت میگنا

میگنا - افزایش شادی فقط از درآمد بالاتر موقتی است

نرم پر مرغابی شمالگان؛ گران ترین شکل پر در جهان (+فیلم و عکس)
سایت عصرایران

نرم پر مرغابی شمالگان؛ گران ترین شکل پر در جهان (+فیلم و عکس)

(عکس) همه چیز درباره دریاچه اوان الموت قزوین؛ بهشتی بکر در نزدیکی تهران
سایت فرادید

(عکس) همه چیز درباره دریاچه اوان الموت قزوین؛ بهشتی بکر در نزدیکی …

کوسه بازیگر فیلم دزدان دریایی کارائیب را خورد+عکس
سایت جهان صنعت نیوز

کوسه بازیگر فیلم دزدان دریایی کارائیب را خورد+عکس

قتل اعضای خانواده تهرانی با سم مهلک سیانور توسط 2دختر 18ساله - تسنیم
خبرگزاری تسنیم

قتل اعضای خانواده تهرانی با سم مهلک سیانور توسط 2دختر 18ساله - تسنیم

برترین مقصد ثروتمندان دنیا کجاست؟
سایت شهر بورس

برترین مقصد ثروتمندان دنیا کجاست؟

ببینید/ آمار تلخی که عادل فردوسی‌پور از دانشگاه شریف داد
سایت انتخاب

ببینید/ آمار تلخی که عادل فردوسی‌پور از دانشگاه شریف داد

عکس عجیبی که خانم بازیگر از هدیه تهرانی رو کرد/ تصویر
سایت وقت صبح

عکس عجیبی که خانم بازیگر از هدیه تهرانی رو کرد/ تصویر

ببینید | تولد یهویی خداداد عزیزی وسط برنامه و صحبت آلمانی او با اشکان دژاگه
سایت خبرآنلاین

ببینید | تولد یهویی خداداد عزیزی وسط برنامه و صحبت آلمانی او با اشکان …

عمارت فوق لوکس رونالدو و جورجینا در جزیره جمیرا + تصاویر - کاماپرس
سایت کاماپرس

عمارت فوق لوکس رونالدو و جورجینا در جزیره جمیرا + تصاویر - کاماپرس

شهربانو منصوریان شخصا مربیگری هالک ایرانی سجاد غریبی را به عهده گرفت + فیلم و عکس
سایت پاتوق آنلاین

شهربانو منصوریان شخصا مربیگری هالک ایرانی سجاد غریبی را به عهده گرفت …

حرکت جنجالی محمدرضا گلزار در گرانترین بوتیک دنیا + فیلم
سایت پاتوق آنلاین

حرکت جنجالی محمدرضا گلزار در گرانترین بوتیک دنیا + فیلم

اولین تصویر ترلان پروانه در فیلم سیاوش + عکس
سایت پاتوق آنلاین

اولین تصویر ترلان پروانه در فیلم سیاوش + عکس

مقایسه بک X3 پرو با پژو 207 اتوماتیک، کراس چینی یا هاچبک ایرانی؟ | مجله پدال
سایت پدال

مقایسه بک X3 پرو با پژو 207 اتوماتیک، کراس چینی یا هاچبک ایرانی؟ | …

رضوانی آرسنال با آپشن اسپری فلفل و بدنه ضد گلوله معرفی شد
سایت اسب بخار

رضوانی آرسنال با آپشن اسپری فلفل و بدنه ضد گلوله معرفی شد

ویدئویی که طی ساعات اخیر در فضای مجازی وایرال شد
سایت عصرایران

ویدئویی که طی ساعات اخیر در فضای مجازی وایرال شد

سریال‌های ترکی با موضوع انتقام
سایت برترینها

سریال‌های ترکی با موضوع انتقام

افشاگری بابک امینی درباره مسعود کیمیایی و گوگوش بعد از ۲۰ سال
منابع متفرقه

افشاگری بابک امینی درباره مسعود کیمیایی و گوگوش بعد از ۲۰ سال

آغوش باز شبکه‌های اجتماعی برای انزوای یک نسل
خبرگزاری برنا

آغوش باز شبکه‌های اجتماعی برای انزوای یک نسل

دنا پلاس شش سرعته ارزش خرید دارد؟
سایت فرارو

دنا پلاس شش سرعته ارزش خرید دارد؟

مهم‌ترین عارضه یائسگی که نمی‌دانید؛ چه کار باید کرد؟
سایت فرارو

مهم‌ترین عارضه یائسگی که نمی‌دانید؛ چه کار باید کرد؟

رونمایی بوگاتی از توربیون افسانه‌ای؛ موشک زمینی
سایت تجارت نیوز

رونمایی بوگاتی از توربیون افسانه‌ای؛ موشک زمینی

کشف بقایای سالم یک گرگ باستانی متعلق به 44 هزار سال پیش در سیبری + ویدیو
سایت روزیاتو

کشف بقایای سالم یک گرگ باستانی متعلق به 44 هزار سال پیش در سیبری + …

ببینید | صاحبخانه فهمید سوسمار توی دستم عروسک نیست، بیرونم کرد
سایت خبرآنلاین

ببینید | صاحبخانه فهمید سوسمار توی دستم عروسک نیست، بیرونم کرد

بهاره رهنما به الهام چرخنده تبدیل می شود؟
سایت درلحظه

بهاره رهنما به الهام چرخنده تبدیل می شود؟

دنده عقب| جوگیر شدن پای مناظره‌های انتخاباتی
روزنامه هفت صبح

دنده عقب| جوگیر شدن پای مناظره‌های انتخاباتی

«Equinox EV»؛ هیولای ارزان‌ قیمت شورولت
سایت دنیای خودرو

«Equinox EV»؛ هیولای ارزان‌ قیمت شورولت


نمایندگی کابل سیمند(سیمند کابل)
نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی …
فروش سیم‌کارت 912 به صورت اقساط
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …

ورود / ایجاد آگهی

تعمیر جک پارکینگ

دوره‌های مدیریتی دانشگاه تهران

ویزای تضمینی ایتالیا کانادا